• 1、告别狐臭，从此不再尴尬……
• 2、在北京找协和专家做腋臭手术的恢复日记
• 3、面对恼人狐臭应该如何积极应对？

告别狐臭，从此不再尴尬……

在天气炎炎，衣着清凉的时候，有些人因体质原因，腋下隐隐的气味，在夏季更加明显，抬起胳膊时，一股清风吹过，弥漫着青草的味道，还夹杂着泥土的芳香。怎么才能去除这种尴尬呢？

腋臭，也被称为狐臭，主要是由于腋窝等部位的大汗腺（顶泌汗腺）分泌旺盛。大汗腺分泌的汗液中含有一些有机物，本身没有特殊气味，但当这些汗液排出体外后，腋窝处温暖潮湿，很适合细菌的生长繁殖，细菌会分解汗液中的有机物，从而产生不饱和脂肪酸，散发出一种特殊的刺鼻气味，这就是腋臭。

另外，腋臭还具有一定的遗传倾向，如果父母一方有腋臭，子女遗传腋臭的概率约为 50%；若父母双方都有腋臭，子女遗传的概率则高达 80%。

主要表现为腋下发出难闻的气味，尤其在出汗后更为明显。

影响社交和人际关系

腋臭会让患者在公共场合或者人际交往中感到尴尬，甚至被他人排斥或嘲笑，从而影响患者的形象和自信心。

影响心理

腋臭会让患者产生自卑、焦虑、抑郁等不良的心理状态，影响患者的情绪和心理健康。

影响生活

腋臭会让患者在日常生活中受到诸多的不便，如选择衣物、洗澡、运动等，都要考虑到腋臭的问题，从而影响患者的生活质量。

日常护理

保持个人卫生是减轻腋臭的基础。勤洗澡，特别是要注意清洁腋窝等部位，及时清除汗液和细菌；勤换衣物，选择透气性好的棉质衣物，有助于保持腋窝的干爽，减少细菌滋生的环境。

止汗剂和除臭剂

市面上有很多止汗剂和除臭剂产品可供选择。止汗剂可以减少汗液分泌，除臭剂则能掩盖或中和异味。使用时，应按照产品说明正确涂抹在腋窝等部位，但要注意有些人可能对某些成分过敏，使用前可先在小面积皮肤上进行测试。

药物治疗

对于腋臭症状较轻的患者，可以在医生的指导下使用一些外用药物，如甲醛溶液、氯化铝溶液等，这些药物可以抑制汗腺分泌，减少细菌滋生，从而减轻腋臭气味。但药物治疗通常只能起到暂时缓解的作用，需要持续使用。

手术治疗

如果腋臭较为严重，影响到了日常生活和心理健康，手术治疗是一种有效的方法。常见的手术方式有腋臭切除术、腋臭微创刮除术等。手术可以直接去除大汗腺，从根源上解决腋臭问题。但手术也存在一定的风险，如出血、感染、瘢痕形成等，术后需要遵循医生的建议进行护理。

“一治永逸”的腋臭微创手术

那么，有没有办法“一治永逸”呢？别说，还真有——

多采用小切口大汗腺微创清除术，通过一到二个小切口，分离切口皮下，将皮瓣翻转以后在直视下剪切毛囊皮下脂肪及汗腺组织，以达到根治的效果。腋臭微创手术治疗，效果确切，具有创伤小、恢复快、疤痕不明显等优点。

之前遇到一位同事的亲戚，21岁的女孩，因为腋臭严重，找了多次工作都因为腋臭短时间就被炒鱿鱼了。找了超市收银员、包子铺卖包子、理发店洗头等等工作都被顾客投诉失去工作。自从来我院手术后，当天就没有腋下异味了，人也恢复了自信，工作也找到了。

总体而言，腋臭患者在选择治疗方法时，应根据自身情况，在医生的指导下权衡利弊，选择最适合自己的治疗方案。同时，无论采用哪种治疗方法，患者都需要保持良好的心态，积极面对疾病。

在北京找协和专家做腋臭手术的恢复日记

有腋臭好多年，一直都很自卑，这次下定决心一定要解决它。

提前在小红书做了功课，看了不少姐妹分享的腋臭手术经验，对流程和恢复期心里大概有数。后来问到「北京卫人腋臭中心」有协和老师定期在那坐诊，就在公众号上了解了一下，感觉还行，就预约了周一下午过去。

1⃣检查加手术

工作日医院人也挺多，看来这事挺普遍。幸亏预约了，很快被叫到号。有工作人员带着做登记。然后是用个仪器仔细看腋下情况，挺清楚的。接着抽血体检，查血常规、凝血这些，还要看有没有心脏病、传染病，女的测没怀孕。结果出来给我看方案的是协和医院专家，挺让人安心的，定了方案，我也说了希望伤口小点、疤别太明显的想法。

之后就进手术室了。打的是局麻药，针扎进去那下挺疼的。麻药起效后倒是不疼了，能感觉医生在操作。做完护士包得紧紧的，胳膊没法大动。医生给看了伤口照片，确实小，约一厘米多点，缝着线。

2⃣ 术后回家

开了头孢消炎药回家。手不太方便，医院护士帮忙叫了车，还点了合适的午餐外卖，交代忌辛辣刺激。晚上睡觉只能平躺，得用靠垫垫着背和手才好起身。

3⃣第三天：第一次换药

去医院换药，护士把包着的松了松。医生说伤口小没啥淤血，不用专门挤。

4⃣第四天：在家休息

继续在家养着，吃饭上厕所能自理。吃得清淡点，好消化，像粥、软面条。

5⃣第六天：第二次换药

又换药换纱布。出门穿宽松的开衫，方便穿脱。天有点热了，但怕出汗，没敢多穿。

6⃣第七天-第十天：拆绷带适应

这几天去拆了绷带，绷带缠久了勒得不舒服。拆完回家休息一天就开始上班了。刚上班时动作很慢，小心翼翼地。

7⃣第十一天：拆线准备

拆绷带后又换了次纱布。伤口开始有点痒，护士说是在长肉愈合。能多活动下胳膊了。拆线时间比拆绷带晚几天，等拆线后会用碘伏消消毒，再贴块小纱布保护下。

8⃣ 第十二天之后：慢慢恢复正常

之后就留意伤口恢复情况。等长牢实了才敢洗澡，前几次贴了防水贴怕感染。完全拆线大概在两三周左右。

到现在做完手术有大半年了，一直没闻到味，这就是我做腋臭手术的整个过程，给考虑做的朋友参考。

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面对恼人狐臭应该如何积极应对？

狐臭是很烦人的毛病，大多数人避之不及。如果想知道有无患上狐臭可以通过以下自查项目，检查是否是狐臭体质。

1.耳屎湿

有狐臭的人和普通人相比，他们的耳屎比较湿。常被称为“油耳(湿耳屎)”。因为狐臭是由于汗腺分泌过多造成的。还有耳朵多毛也成为自查有狐臭的要点之一。

2.衣服腋下部位有黄色斑点

很多有狐臭的人，他们衣服的腋下部位发黄。原因和上面一样，也是因为汗腺分泌过多。汗腺分泌出的汗液含有蛋白质、脂质、糖类、氨等的造成臭味的物质。这些成分使得腋下部位发黄。

3.父母是否有狐臭

常说狐臭很多都是遗传自父母。虽然这不是绝对的，但是如果父母有狐臭的，请怀疑自己也有。

相关专家指出，狐臭固然，但非是无药可医!久治不愈皆因方法不当所致。那么怎样治狐臭?对此专家给出了我们如下。

首先，对于狐臭的治疗，首先要有好的心态。研究表明，当一个人坦然面对一切的时候，会有助于疾病的恢复。

其次，狐臭患者生活中要有好的饮食习惯，管住自己的嘴很重要。饮食要以清淡为主，且莫油腻也不可辛辣刺激!平时要多吃点水果和蔬菜，也要多吃含香体食物，会对狐臭的恢复大有益处。

另外，如果条件允许，狐臭患者应天天洗澡。经常洗澡会减少腋下细菌，从而有效的遏制腋下细菌的，减轻狐臭的发生。贴身衣物要常换洗，衣物要多采用阳光晒干，腋臭怎么办腋臭怎么办而不是晾干、烘干的方法进行处理，因为太阳紫外线的杀菌能力是不可小觑的。

最后，狐臭的治愈需要行之有效的良药来治疗。好的药物会对狐臭治疗起到事半功倍的作用。专家为大家推荐帕芙欧香体露，帕芙欧香体露的“稳、调、祛、抑”的四大祛除狐臭原理可轻松治好狐臭，永不复发!目前多数患者因此而得以治愈。