• 1、刮腋毛会有狐臭？腋毛到底能不能刮！
• 2、夏天腋毛大作战：刮了居然更“香”？
• 3、科学辟谣进行时：刮了腋毛就没有狐臭了吗？

刮腋毛会有狐臭？腋毛到底能不能刮！

天气逐渐变热

大家的着装也愈发清凉

不少人掏出了吊带

“腋下管理”就逐渐提上了日程

尤其是对于女孩子来说

谁不想腋下光滑干净

可以尽情穿无袖连衣裙和小吊带呢

不过，近年来有传言说

频繁刮腋毛会导致狐臭

这也太尴尬了吧

让不少人陷入进退两难的境地

这是真的吗

那腋毛还能刮吗

又该如何做到安全卫生地脱毛呢

刮腋毛会带来狐臭？

夏天到了，有部分小伙伴面临两难的问题：

不刮腋毛，有时会觉得尴尬；

刮了腋毛，好像腋下会更容易出现异味，甚至认为是狐臭。

腋毛是否让人尴尬，主要看每个人的态度和接受度，我们无法做出定论。至于，刮腋毛会不会带来狐臭这个问题，我们可以确定：不会。狐臭多半是天生的，刮腋毛这个动作，并不会导致狐臭的发生。

“把毛刮了，自己好像有点臭”。

很多人觉得，自己做完腋下管理后，腋窝出现了一些异味，甚至有点臭，但这种臭，并不是狐臭，更多的时候是汗臭。

我们大部分体表都有小汗腺，它们数目众多，分泌大量的汗水，这种汗水没有臭味，但当细菌降解被汗水软化的角蛋白时，就会出现我们说的汗臭味。

当腋毛存在时，它们可以帮助汗液及时排出和蒸发，从而保持腋下区域相对干燥。然而，当腋毛去除后，腋下会比之前更加潮湿，而潮湿的环境则为细菌提供了理想的生长环境，所以腋下的异味也会更重，也就是“把毛刮了，自己好像有点臭”。

腋下出汗多，有异味，不代表有狐臭。

人类身体上有两种汗腺：小汗腺和大汗腺。

小汗腺分布在人全身大部分皮肤内，直接与皮肤外表面联通，通过散发汗液来调节体温。

大汗腺主要分布在人体腋下、胯下等毛囊密集的部位，会分泌出一种较为黏稠的乳状分泌物。

汗液从汗腺分泌出来时通常没有气味，普通的腋下异味其实是微生物分解汗腺分泌物时产生的气味，由小汗腺分泌的汗液和皮肤表面的细菌相互作用形成。

而狐臭主要是由大汗腺分泌的物质在细菌的作用下分解产生的。大汗腺分泌的汗液除了水还含有一些脂质，细菌降解这些脂质形成有臭味的脂肪酸或其他化合物，浓度过高就成了狐臭。

传言“频繁刮腋毛会导致狐臭”是假的。

汗液通过毛囊口排出，不是通过毛发排出，因此，刮除皮肤表面的毛发并不会影响到毛囊口，也就是说，不管刮不刮腋毛，都不影响汗腺的功能，刮腋毛不会影响排汗量，也不会让细菌增多。

如果有腋毛，反而可能会影响汗液的分布和蒸发，为微生物提供了更大的附着面积，为它们的分解提供了更有利的环境，从而间接加重了异味。并且，医学界对改善腋臭或者普通汗臭的措施中，还有除腋毛的建议。

越刮越粗是错觉。

我们之所以有这样的错觉，是因为毛发通常根部粗顶部细，刮毛后刚长出的短小硬茬，让我们感觉毛发变粗了，等毛发完全长出来以后，细小的顶部又回来了，和原来是一样的。

腋毛到底怎么刮？

说了这么多，既然刮腋毛不会带来狐臭，也不会越刮越粗，那么是不是就意味着，腋毛可以随便刮？

腋毛并非“无用之毛”！

腋毛可以缓冲皮肤间的摩擦，避免红肿、脱皮，可以阻挡外界细菌侵入，降低感染风险，还能调节体温，促进汗液蒸发。此外，对淋巴结也有保护作用，腋窝淋巴结是免疫系统的重要组成部分，腋毛可减少外界的刺激。

执着于刮毛？这样刮才稳妥：

做好保护（软化毛发，涂抹沐浴液，防止利器割伤皮肤）→顺着生长方向刮（防止刀片划伤皮肤）→及时更换刀片，不与他人共用（反复使用的刮毛刀是细菌滋生的温床，一定要经常清洁；刮毛刀不与他人共享，杜绝细菌交叉感染）

转自：数字北京科学中心

来源： 蝌蚪五线谱

夏天腋毛大作战：刮了居然更“香”？

夏天到了，一个史诗级难题又在困扰着很多人——

到底要不要刮腋毛？

穿吊带怕腋毛露出来尴尬，刮了又担心“味道升级”。朋友小王就吐槽：“自从把腋毛剃了，总觉得腋下味儿更冲了，难道腋毛是‘天然除臭剂’？”

要解开这个疑惑，得先揪出“汗臭真凶”。你可能不知道，刚出汗时其实没啥味，那股熟悉的“酸爽”，是细菌在背后搞事情！当汗水遇上皮肤表面的微生物，就像给它们开了场“美食派对”，分解出来的挥发性酸就是臭味的源头。

更有意思的是，汗臭还分“门派”：

狐臭派

自带“杀伤力”，由细菌和酵母菌等微生物分解大汗腺分泌物和细胞碎片引起的过度或异常的体味，其中，构成体味的关键物质是挥发性酸，在欧美人群中更常见。

常见汗臭派

我们大部分体表都有小汗腺，它们数目众多，分泌大量的汗水，但这种汗水没有臭味，几乎是100%的水。

当细菌降解被汗水软化的角蛋白时，则会出现说的汗臭味。

图片来源丨niddk.nih.gov

普通体味派

要知道的是，我们皮肤不仅充满了小汗腺（它们的密度从手掌上的400/cm2到大腿的约 80/cm2不等，总数约为200万至500万），而且充满了细菌（不是无菌状态，而是有很多共生的微生物，构成了皮肤微生态）。

当细菌分解汗液、皮脂和角蛋白后，就会有一点点的气味，这种普通的体味是正常现象。

严重病理性臭味派

严重的病理性臭味。如果患有某些系统性的疾病，比如肥胖、糖尿病、肝病、肾功能衰竭和某些代谢性疾病（三甲基胺尿症、苯丙酮尿症或高甲硫氨酸血症等），则可能会伴随有特殊的、严重的体味。

那腋毛到底是“帮凶”还是“保镖”？答案可能颠覆你的认知 ——刮腋毛反而能减轻味道！因为腋毛会像“小毛刷”一样，让汗液停留在腋窝更久，还会给细菌提供“居住场所”。医学上甚至把除腋毛列为改善腋臭的方法之一，激光脱毛、剃毛都是不错的选择。

不过，真正让汗臭升级的“幕后黑手”是这些：

• 出汗后不及时洗澡，等于给细菌 “加餐”；
• 吃太多大蒜、洋葱，身体会 “代谢” 出特殊气味；
• 长期吃青霉素类抗生素，也可能让体味变重。

夏天想让腋窝清爽？试试这些招：

• 用含铝盐的止汗剂，给汗腺“临时关门”；
• 穿速干衣，别让汗水在衣服里“发酵”；
• 定期用含氯己定的抗菌产品，减少细菌“团伙”。

说到底，腋毛刮不刮是个人选择，但不用再担心“越刮越臭”啦。清爽一夏的秘诀，其实藏在这些小细节里～

来源参考：科普中国

科学辟谣进行时：刮了腋毛就没有狐臭了吗？

来源：中国新闻网

腋窝中的大汗腺会分泌无味的大汗腺液，大汗腺液被细菌分解，产生具有挥发性的支链不饱和脂肪酸和类固醇类物质，这就是狐臭的来源。刮去腋毛，对于抑制狐臭可能有一定的帮助，不过对中重度狐臭没什么作用。