• 1、大写的尴尬——女生狐臭，该怎么解决？
• 2、坐标北京，做腋臭的经验分享
• 3、腋臭怎么办 女人腋臭要多吃果蔬

大写的尴尬——女生狐臭，该怎么解决？

夏天，腋下爱出汗，一出汗就一股酸臭味......有狐臭的女孩子就更难了，体味 汗臭 狐臭三重夹击，在人群中，尴尬得脚底都快抠出三室一厅。

有狐臭的女生真的是太心酸了.......我们都知道爱美是女人的天性，如果女孩患有狐臭简直就是致命的打击，对她们的心理也是巨大的伤害。轻者不必zhi liao，勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。伴有多汗症者以zhi liao局部多汗为主，如外用yaowu局部湿敷或浸泡，可杀菌和减轻臭味。腋臭严重者可选择ji光或shou shu zhi liao。

zhi liao腋臭并不一定要“大动干戈”。目前，腋臭微chuang技术已经很成熟了，改良腋臭微创技术zhi liao时间短，也不会产生疤痕。

坐标北京，做腋臭的经验分享

到底是谁再说人生没有那么多观众的！！!

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前段时间的经历告诉我，人生处处是观众。一直以来都知道自己有腋臭，每天出门也都会换干净的衣服，喷巨多香水，就怕在外面被同事闻到，尽量让自己避免尴尬的存在。但是没想到，那天上班坐电梯，我旁边一个女生突然在电梯大声说了一句，什么味道啊，好臭，然后马上握住自己的鼻子。说完这句后所有人的眼光都看向了这边，当时那一瞬间就想到自己的腋臭，只能假装看手机，强装淡定，想尽快逃离这个空间。电梯一到我迅速冲出去，跑进厕所，喷香水，整理完衣服才敢踏进公司大门。[捂脸R]

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好在，现在我终于没有这方面的困扰了。那天下班回家后，立马就上网查各种资料，后来看到有个【北京卫人腋臭中心】，主要这里出诊的都是北京协和的专家这点很吸引我，毕竟协和的专家一号难求。于是马上在他们公众号上挂了号去试试，第二天就请假去了翳院看诊。在去的路上我也有点担心，害怕干预很复杂，会影响到后面得工作和生活。

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但是，真的去了才知道没我想的那么复杂，也没那么难，全是自己吓自己。 而且还真的是协和的专家[点赞R]！检查了我的情况后，建议我做去腋臭的手术。虽然是小手术，但也很害怕，一直在那犹豫。可能专家也看出来了我的忧虑，就跟我做心理建设，告知我这个手术恢复很快，也不会影响到后期工作生活，听完我才放心下来。[吧唧R]

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做手术的时候，护士会帮忙把腋毛刮了，就听到一声咔嚓咔嚓的声音（局麻）打麻药的时候像被蜜蜂蛰了一下然后就没感觉了。手术时间应该是半个多小时左右，做完之后伤口会用纱布包扎（就包了一点点，不是很紧，可以正常活动），结束后，专家详细跟我说了后期恢复的注意事项，定期去换药就可以了。

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现在是做完腋臭手术的第二个月，我就迫不及待来给大家分享了。因为我觉得这个手术效果确实不差，疤痕很小，几乎都看不出来，现在也完全闻不到自己腋下的味道了，开森开森！！[派对R]

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腋臭怎么办 女人腋臭要多吃果蔬

腋臭让人尴尬不已，对女性的生活造成很大的困扰，那么女人腋臭要注意什么呢？不要担心，现在小编带您一起去看看。

女人腋臭要注意什么？

腋臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味，这会让女性非常尴尬，那应该注意什么呢。

1、多吃蔬菜瓜果

需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。

2、减少动物性脂肪的摄入

随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致狐臭或加重患者症状。

3、禁食辛辣刺激的食物

辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重狐臭的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。

4、忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

导致腋臭的原因

1、分泌物

青年男女体表腺体分泌物较其他人群高，尤其是油性皮肤者，身体异味比一般人要强烈得多。此外，女性的体表分泌腺比男子多50%以上，这些腺体集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐周围，青春期发育旺盛，并在精神因素、激素水平、环境气候等因素的调节下分泌一些腺体，产生细菌形成腋臭。

2、遗传因素

腋臭与遗传因素有关系，如果父母双方有腋臭，则孩子的腋臭的机率很大。

3、不良的习惯

个人卫生与身体的气味也有密切关系，不良生活卫生习惯往往导致体臭。