刮腋毛会有狐臭？腋毛到底能不能刮！
<html><body>天气逐渐变热
大家的着装也愈发清凉
不少人掏出了吊带
“腋下管理”就逐渐提上了日程
尤其是对于女孩子来说
谁不想腋下光滑干净
可以尽情穿无袖连衣裙和小吊带呢
不过，近年来有传言说
频繁刮腋毛会导致狐臭
这也太尴尬了吧
让不少人陷入进退两难的境地
这是真的吗
那腋毛还能刮吗
又该如何做到安全卫生地脱毛呢
刮腋毛会带来狐臭？
夏天到了，有部分小伙伴面临两难的问题：
不刮腋毛，有时会觉得尴尬；
刮了腋毛，好像腋下会更容易出现异味，甚至认为是狐臭。
腋毛是否让人尴尬，主要看每个人的态度和接受度，我们无法做出定论。至于，刮腋毛会不会带来狐臭这个问题，我们可以确定：不会。狐臭多半是天生的，刮腋毛这个动作，并不会导致狐臭的发生。
“把毛刮了，自己好像有点臭”。
很多人觉得，自己做完腋下管理后，腋窝出现了一些异味，甚至有点臭，但这种臭，并不是狐臭，更多的时候是汗臭。
我们大部分体表都有小汗腺，它们数目众多，分泌大量的汗水，这种汗水没有臭味，但当细菌降解被汗水软化的角蛋白时，就会出现我们说的汗臭味。
当腋毛存在时，它们可以帮助汗液及时排出和蒸发，从而保持腋下区域相对干燥。然而，当腋毛去除后，腋下会比之前更加潮湿，而潮湿的环境则为细菌提供了理想的生长环境，所以腋下的异味也会更重，也就是“把毛刮了，自己好像有点臭”。
腋下出汗多，有异味，不代表有狐臭。
人类身体上有两种汗腺：小汗腺和大汗腺。
小汗腺分布在人全身大部分皮肤内，直接与皮肤外表面联通，通过散发汗液来调节体温。
大汗腺主要分布在人体腋下、胯下等毛囊密集的部位，会分泌出一种较为黏稠的乳状分泌物。
汗液从汗腺分泌出来时通常没有气味，普通的腋下异味其实是微生物分解汗腺分泌物时产生的气味，由小汗腺分泌的汗液和皮肤表面的细菌相互作用形成。
而狐臭主要是由大汗腺分泌的物质在细菌的作用下分解产生的。大汗腺分泌的汗液除了水还含有一些脂质，细菌降解这些脂质形成有臭味的脂肪酸或其他化合物，浓度过高就成了狐臭。
传言“频繁刮腋毛会导致狐臭”是假的。
汗液通过毛囊口排出，不是通过毛发排出，因此，刮除皮肤表面的毛发并不会影响到毛囊口，也就是说，不管刮不刮腋毛，都不影响汗腺的功能，刮腋毛不会影响排汗量，也不会让细菌增多。
如果有腋毛，反而可能会影响汗液的分布和蒸发，为微生物提供了更大的附着面积，为它们的分解提供了更有利的环境，从而间接加重了异味。并且，医学界对改善腋臭或者普通汗臭的措施中，还有除腋毛的建议。
越刮越粗是错觉。
我们之所以有这样的错觉，是因为毛发通常根部粗顶部细，刮毛后刚长出的短小硬茬，让我们感觉毛发变粗了，等毛发完全长出来以后，细小的顶部又回来了，和原来是一样的。
腋毛到底怎么刮？
说了这么多，既然刮腋毛不会带来狐臭，也不会越刮越粗，那么是不是就意味着，腋毛可以随便刮？
腋毛并非“无用之毛”！
腋毛可以缓冲皮肤间的摩擦，避免红肿、脱皮，可以阻挡外界细菌侵入，降低感染风险，还能调节体温，促进汗液蒸发。此外，对淋巴结也有保护作用，腋窝淋巴结是免疫系统的重要组成部分，腋毛可减少外界的刺激。
执着于刮毛？这样刮才稳妥：
做好保护（软化毛发，涂抹沐浴液，防止利器割伤皮肤）→顺着生长方向刮（防止刀片划伤皮肤）→及时更换刀片，不与他人共用（反复使用的刮毛刀是细菌滋生的温床，一定要经常清洁；刮毛刀不与他人共享，杜绝细菌交叉感染）
转自：数字北京科学中心
来源： 蝌蚪五线谱
</body></html>腋毛旺盛对女性意味着什么？管理建议：刮除还是保留，要权衡利弊
想必不少女生都会关注一样东西，那就是“腋毛”，尤其是那些腋毛旺盛的女生，现在天气冷要穿厚衣服还好，但一到天气回暖的时候就很烦了，因为不仅看起来不美观，而且有时候跟别人一对比总感觉自己好像变异了似的。
因此越来越多人选择“脱腋毛”，但大家真的了解腋毛吗？腋毛的旺盛与否到底和什么有关系呢？又该怎么去安全脱腋毛呢？
首先大家要知道的是，正常人体都会长腋毛，因为它属于“终毛”的一种，不仅能帮助减小我们腋下的摩擦，还能在一定程度上防止病菌侵袭，毕竟腋窝是人体比较脆弱的位置之一。
所以那些腋毛旺盛的女生也不用太过苦恼，虽然它们看起来不太美观，但不可否认的是，它们的确能够更好的保护腋窝。
而至于很多女性关心的“女性腋毛旺盛意味着什么”这一问题，其实对于不同个体来说答案可能都不同，因为腋毛的生长受多种因素共同影响，就比如遗传因素、内分泌因素等。
所以如果一个女性朋友天生腋毛多，而且身体没有什么不适的话，那可能是遗传因素导致的，可以去问问自己父母腋毛的情况，当然这也属于概率事件，所以如果自己腋毛多父母腋毛不多也不用太过在意。
因此并不是说女性的腋毛就一定少，更不是说腋毛多的女性就会跟男性比较像，所以腋毛多的女性不必有心理压力，因为它们最大的坏处或许就只有不美观这一点。
当然，上文就说了，腋毛的多少还和内分泌因素有关系，所以如果说过了生长发育阶段之后，突然间出现腋毛增多，而且出现其他身体不适的话就要注意了，最好去医院检查一番，因为这很可能意味着内分泌系统出问题了。
还有就是“腋毛是不是刮掉更好”的问题，其实主要还是看自己是怎么想的，如果单单是为了美观的话，那么的确将腋毛刮掉会更好。
但大家不要忘了，腋毛是每个人都会长的，所以从某种程度上来说，它是人体必备的一种东西，所以如果将其刮掉或者脱除的话，就可能会打破这种平衡，以至于腋窝更容易受到损伤。而且在刮腋毛或者脱腋毛的过程中，也有可能会对腋窝的组织腺体造成损伤，以至于出现感染等问题。
所以如果大家不在意腋毛是否美观的话，自然是按照人体规律来让其自然生长比较好，这样不仅能降低感染的风险，还能减少刮毛或者脱毛要用掉的时间和金钱。
也就是说，对于腋毛是刮是留这个问题需要大家进行理性的辩证看待，并不是说刮了一定更好，也不是说不刮一定更好，主要还是要靠自己进行权衡利弊。
执意要脱腋毛？注意几个安全事项！当然，爱美是人的本性，如果真要“脱腋毛”，在这个过程中一定要注意安全，尽量减少损伤腋窝的事情发生；医生下面提到的几个点，大家要多注意一些。
首先是激光脱毛的注意事项。
随着生活水平的提高，越来越多的人选择激光脱毛，因为它相对来说脱毛时间是最长的，甚至有些人几乎达到了永久脱毛的效果。
但需要注意的是，有四类人并不适合激光脱毛，他们就是：孕妇、正在服用光敏性药物的人、皮肤损伤或者皮肤肿瘤的人以及那些刚暴晒过后的人。
前三个好理解，那为什么刚暴晒后不能用激光脱毛呢？
实际上激光脱毛的原理是黑色素吸收激光能量，然后对毛囊组织进行破坏，而刚暴晒后皮肤黑色素会更多，所以就可能会因此而灼伤皮肤。
除了要注意禁忌人群之外，还要注意必须到专业机构去进行个性化方案脱毛，千万不要相信那些便宜、无痛的脱毛小广告。因为想要永久脱毛几乎是不可能无痛的，痛感较轻罢了！所以一看到这种小广告大家就要意识到它们是假的。
然后是化学药膏脱毛的注意事项。
因为方便而且价格相对更便宜，所以不少人都会选择使用脱毛膏进行脱毛，那么这个时候大家要考虑的问题就有药膏会不会过敏、药膏成分刺激性大不大、使用安不安全等问题了。
所以对于喜欢用这一方法脱毛的小伙伴，尤其是易过敏人群用之前一定要先进行过敏测试，而且不要因为便宜而去买那些不知名的脱毛膏，最好就买那些大品牌的脱毛膏，哪怕就算真的出了什么问题，也能更快得到解决。
还有就是手动剃毛的注意事项。
因为过敏或者担心脱毛膏不安全等原因，还有不少人会选择手动剃毛，那么这个时候就需要注意尽量找一些干净、质量好的刀来剃毛，同时尽量不要别刮伤皮肤。
而且在剃毛之前，最好就先用一些乳液或者沐浴露来润滑一番在进行剃毛，这样能够在一定程度上降低刮伤皮肤的风险。
另外，无论是用哪一种方式去除腋毛，最好都能在脱毛之后适量涂一些润肤霜，同时准提前准备一些合适的消炎药，以至于发炎的时候能及时处理。
当然，要是自己处理不好的话一定不要拖，要尽早寻求专业医生帮助。
除了脱毛的一些注意事项之外，还有不少有关于脱毛的传言在流传，就比如以下三个传言，它们到底是真是假呢？
首先第一个是“刮腋毛能治疗狐臭”。
事实上这种说法有一定的道理，因为人的腋窝有很多大汗腺，而大汗腺会分泌出大汗腺液，虽然这种液体无色无味，但经过细菌分解之后，它们就会产生多种具有挥发性的物质，所以这也就是狐臭的来源。
因此大家不难发现，出现狐臭是细菌导致的，而如果将腋毛剃掉的话的能减少一些细菌，所以也能减少一点狐臭味，但仅仅对轻度狐臭可能有一定的好处，对于中重度狐臭则没什么作用，因为它们的细菌来源并非腋毛，而是腋窝本身。
第二个是“刮腋毛可能会导致狐臭”。
这种说法其实也并不可信，因为两者之间并没有直接联系。
上文就说了，狐臭的出现和腋毛无关，所以正常刮腋毛并不会导致狐臭的产生，但为什么有时候刮完腋毛确实出现臭味了，这难道不是狐臭吗？
还真不是，之所以出现臭味，可能是你在刮腋毛的时候，刮伤腋窝了，以至于腋窝出现感染的时候就有可能会出现臭味。
现在，关于这一点大家明白了吗？
总而言之，腋毛旺盛大概率是基因问题，并不是说腋毛旺盛的女性就是很奇怪的一类人，所以这类人群不必有心理压力。当然，如果是突然腋毛增多同时伴随身体不适的话，最好就能去医院做做检查，看看是不是内分泌出了问题。另外，爱美是人之常情，所以脱毛无可厚非，但在脱腋毛的同时，大家一定要记得注意安全，同时谨防上当受骗。
参考文献：
［1］.湖南日报. 脱腋毛，靠谱吗？ 2023年5月22日18:08
［2］.广州日报. 夏季脱腋毛 四类人不适宜激光 2018-05-21 09:52
［3］.潇湘晨报. 夏天刮腋毛会引起腋臭？刘春祥医生：如刮伤腋下引起感染，或导致腋臭 2022-8-04 10:27
［4］.济宁市全媒体辟谣平台. 刮了腋毛就没有狐臭了吗？因人而异！ 2023年6月29日10:40
#晒晒我的头条年报#
刮腋毛会有狐臭？腋毛到底能不能刮！
天气逐渐变热
大家的着装也愈发清凉
不少人掏出了吊带
“腋下管理”就逐渐提上了日程
尤其是对于女孩子来说
谁不想腋下光滑干净
可以尽情穿无袖连衣裙和小吊带呢
不过，近年来有传言说
频繁刮腋毛会导致狐臭
这也太尴尬了吧
让不少人陷入进退两难的境地
这是真的吗
那腋毛还能刮吗
又该如何做到安全卫生地脱毛呢
刮腋毛会带来狐臭？
夏天到了，有部分小伙伴面临两难的问题：
不刮腋毛，有时会觉得尴尬；
刮了腋毛，好像腋下会更容易出现异味，甚至认为是狐臭。
腋毛是否让人尴尬，主要看每个人的态度和接受度，我们无法做出定论。至于，刮腋毛会不会带来狐臭这个问题，我们可以确定：不会。
狐臭多半是天生的，刮腋毛这个动作，并不会导致狐臭的发生。
“把毛刮了，自己好像有点臭”。
很多人觉得，自己做完腋下管理后，腋窝出现了一些异味，甚至有点臭，但这种臭，并不是狐臭，更多的时候是汗臭。
我们大部分体表都有小汗腺，它们数目众多，分泌大量的汗水，这种汗水没有臭味，但当细菌降解被汗水软化的角蛋白时，就会出现我们说的汗臭味。
当腋毛存在时，它们可以帮助汗液及时排出和蒸发，从而保持腋下区域相对干燥。然而，当腋毛去除后，腋下会比之前更加潮湿，而潮湿的环境则为细菌提供了理想的生长环境，所以腋下的异味也会更重，也就是“把毛刮了，自己好像有点臭”。
腋下出汗多，有异味，不代表有狐臭。
人类身体上有两种汗腺：小汗腺和大汗腺。
小汗腺分布在人全身大部分皮肤内，直接与皮肤外表面联通，通过散发汗液来调节体温。
大汗腺主要分布在人体腋下、胯下等毛囊密集的部位，会分泌出一种较为黏稠的乳状分泌物。
汗液从汗腺分泌出来时通常没有气味，普通的腋下异味其实是微生物分解汗腺分泌物时产生的气味，由小汗腺分泌的汗液和皮肤表面的细菌相互作用形成。
而狐臭主要是由大汗腺分泌的物质在细菌的作用下分解产生的。大汗腺分泌的汗液除了水还含有一些脂质，细菌降解这些脂质形成有臭味的脂肪酸或其他化合物，浓度过高就成了狐臭。
01传言“频繁刮腋毛会导致狐臭”是假的。
汗液通过毛囊口排出，不是通过毛发排出，因此，刮除皮肤表面的毛发并不会影响到毛囊口，也就是说，不管刮不刮腋毛，都不影响汗腺的功能，刮腋毛不会影响排汗量，也不会让细菌增多。如果有腋毛，反而可能会影响汗液的分布和蒸发，为微生物提供了更大的附着面积，为它们的分解提供了更有利的环境，从而间接加重了异味。并且，医学界对改善腋臭或者普通汗臭的措施中，还有除腋毛的建议。
02越刮越粗是错觉。
我们之所以有这样的错觉，是因为毛发通常根部粗顶部细，刮毛后刚长出的短小硬茬，让我们感觉毛发变粗了，等毛发完全长出来以后，细小的顶部又回来了，和原来是一样的。
腋毛到底怎么刮？
说了这么多，既然刮腋毛不会带来狐臭，也不会越刮越粗，那么是不是就意味着，腋毛可以随便刮？
腋毛并非“无用之毛”！
腋毛可以缓冲皮肤间的摩擦，避免红肿、脱皮，可以阻挡外界细菌侵入，降低感染风险，还能调节体温，促进汗液蒸发。此外，对淋巴结也有保护作用，腋窝淋巴结是免疫系统的重要组成部分，腋毛可减少外界的刺激。
执着于刮毛？这样刮才稳妥：
做好保护（软化毛发，涂抹沐浴液，防止利器割伤皮肤）→顺着生长方向刮（防止刀片划伤皮肤）→及时更换刀片，不与他人共用（反复使用的刮毛刀是细菌滋生的温床，一定要经常清洁；刮毛刀不与他人共享，杜绝细菌交叉感染）
审核专家：王学江
首都医科大学教授
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