• 1、炎炎夏日 如何告别尴尬的“腋臭”
• 2、狐臭过来人自爆除臭方法，28天成功消除腋下多汗异味，值得收藏！
• 3、天气变热，腋下有味道怎么办？今天带你揭开狐臭的真面目！

炎炎夏日 如何告别尴尬的“腋臭”

“腋臭”又称臭汗症，是由于大汗腺（顶泌汗腺）过度分泌造成的慢性皮肤疾病，其特征是顶泌汗腺代谢旺盛、腺腔大且比例较多。大汗腺分泌的不饱和脂肪酸及汗液在细菌作用下分解而产生异味，这是体味产生的主要部位，体味严重的又被称为“腋臭”。因这种气味和狐狸肛门排出的气味相似所以又被称作狐臭，对患者社交、学习与工作等均产生负面影响，给人造成极大的心理负担。

腋臭的病因及影响因素：

1. 家族史：本病有明显家族史及遗传性。

2. 处于青春期：青春期时，汗腺分泌旺盛，环境及情绪因素：处于高温环境，或情绪紧张状态下，均会导致汗腺分泌旺盛。

3. 饮食因素：吃辛辣油腻，口味厚重的食物，饮酒等。

4. 肥胖。

5. 剧烈运动。

腋臭的治疗方式：

1. 外用药物治疗：如三氯化铝、稀甲醛溶液及祛味剂等。此类药物具有减少汗液分泌、抑制或消除参与腋臭形成的菌群、吸收或分解已产生的臭味物质等作用。只能缓解症状，不能彻底根除。

2. 注射治疗：最常用的是A型肉毒毒素，操作方法简单、痛苦小、治疗时间短等优势，但需每间隔半年至一年注射一次。

3. 物理治疗：临床常采用微波、射频等。操作简单、创伤小、无瘢痕等，但费用较高。

4. 手术治疗：手术治疗是目前几种治疗方式中较为彻底的治疗方法。梭形切除术最早应用于临床治疗，随着人们对瘢痕美观要求的提高，手术方式不断改进，将切口由大变小，由纵切改为横切口，皮瓣下面由刮除变为剪除，疗效越来越好，并发症亦明显减少。现腋臭主流手术方式是微创小切口大汗腺修剪术，根据大汗腺范围设计与皮褶平行的1-2个长度约为1 cm的小切口，这种术式全程基本在直视下操作，大汗腺的去除比较彻底，只有极少数患者的大汗腺很难彻底手术清除。手术切口藏于皮肤褶皱内，如果无感染，疤痕几乎不可见，且手术切口小且隐蔽，恢复快。（通讯员 彭小青）

狐臭过来人自爆除臭方法，28天成功消除腋下多汗异味，值得收藏！

自从有了狐臭，我真的感觉自己都没法出门了，只要稍微动几下，腋下就狂出汗，还会散发难闻的味道，真的超级尴尬。后来实在是受不了了，我就开始尝试各种治疗方法，只要是可以止汗去味的几乎都试了个遍，虽说中间也踩了不少雷，但好在把狐臭给彻底去除了，下面我就把用到的方法分享出来，大家可以参考下！

1.止汗去味

当时尝试好几种止汗去味的产品，最后觉得欧l丹l锦l香l体l露的效果是最好的，主要就是靠它才把狐臭弄没的，它是喷雾设计，喷出来的溶液很细腻，可以充分覆盖腋下所有部位，也容易吸收，用完后等个几分钟腋下就没啥味道了！

我是每天喷两次，就能保持腋下一整天都是干爽的状态，坚持了用了一周多，出汗量就明显变少了，腋下也没有分泌那种恶心的东西了，异味自然就变淡了许多。看到效果这么好，我就一直坚持用着，直到用完3瓶，身上就没啥臭味了，正常社交距离也不会闻到味道，而且今年夏天我就算出汗，也没有散发任何异味！总之，这个效果真的很不错，大家如果还没有找到合适的产品，不妨试试这个！

2.清洁腋下

有狐臭的朋友都知道，只要腋下出汗就会很多黄白色分泌物，如果不处理，就会滋生细菌，所以每天清洁腋下是非常有必要的，我是每天会用香皂来清洁，完了之后会在腋下薄涂一层芦荟胶，可以防止腋下干涩。再就是我会定期去专业脱毛的地方脱腋毛，这样腋下就会清爽很多，也能减少异味散发！

3.饮食调理

和我一样爱出汗异味重的人，平时饮食一定要清淡，平时我会尽量避免葱姜蒜、韭菜等容易加重异味的东西，会多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、橙子等，也会多喝水，以此改善身体代谢能力，从而改善狐臭症状！同时也会喝一些乳酸饮品，如酸奶，可以抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。

那具体就是这样操作的，大家如果觉得有用就可以直接行动，只要坚持下来，相信很快就能拥有健康的腋下！

天气变热，腋下有味道怎么办？今天带你揭开狐臭的真面目！

天气热起来，空气中弥漫着微醺的味道。

可能是体香，也可能是狐臭。

而如果还有一种可能：体香就是狐臭呢？

一香一臭，看似相反，原理却相同，差别只在于浓淡，狐臭只是体香的味道浓郁了一些。

但是，对于有特殊“体香”的人来说，这种腋下的异味常常困扰身心，影响学习、工作、恋爱和生活，影响交友、就业乃至婚姻。

今天我们就带你揭开狐臭的真面目！

01

腋臭是如何产生的？

人体的汗腺分为大汗腺和小汗腺，汗腺流出的汗液虽然本身不带有强烈的臭味；

但是在皮肤表面常在菌的分解作用下可变成臭气物质，就是俗称的“狐臭”，也就是医学上所述的“腋臭”。

炎炎夏日，气温越高，出汗越多，腋臭就会更严重。

腋臭也分轻重，不同程度的腋臭可选择的治疗方式也是不同的。

如何判断自己的“腋臭”轻重？

弱：腋下夹纱布 5~10 分钟取下，有轻微味道。

轻：腋下夹纱布 5~10 分钟取下，有明显味道。

中：脱下衣服即能闻见异味。

重：进到屋里就能闻到异味。

02

为何偏偏是你得了

而别人没有呢？

大家可能要问了，每个人都有大汗腺，那为什么只有一部分人会有狐臭呢？

这就跟遗传基因有关系啦。

夫妻双方如果有一方有狐臭的，那么孩子有狐臭的概率就在 50% 以上；

而要是夫妻双方都有狐臭的话，那孩子患腋臭的可能性在 75% 以上。

03

腋臭如何治疗呢？

随着天气热起来，来门诊咨询腋臭的患者越来越多。尤其年轻人，学习、工作和生活都受到了严重影响，迫切想要解决这个问题。

1.外用药物

包括抑汗剂、抗菌剂、除臭剂等，适用于异味较轻的患者，持续时间短。

2.注射药物

主要是A型肉毒素，每次注射效果可维持4~6个月，适合轻中度症状、青少年及抗拒手术患者。

3.物理治疗

激光、射频等治疗，适用于症状较轻患者，易复发，并发症多。

4.手术治疗

适用于所有成年患者。

传统手术方式为切开法，把产生异味的大汗腺组织统统切除；

但这种传统方法的最大弊端在于瘢痕偏大，伤口愈合不良可能性高。

很多医院治疗腋臭的主流方法，是采用小切口进行手术，也可以称之为“微创手术”。

但是，这种方法如果去除组织太多伤口不容易长好，去除太少容易复发；

而且，最好的情况也会有 2~4 厘米左右的疤痕。所以，选择哪种方式还需要具体情况具体分析，谨遵医嘱。（邵逸夫医院）