• 1、刮腋毛会有狐臭？腋毛到底能不能刮！
• 2、为什么有的女生腋毛旺盛，有的却很干净？腋毛多说明了什么？
• 3、汗臭还是狐臭？这些细节可判断！为何年轻人、女性更多见？

刮腋毛会有狐臭？腋毛到底能不能刮！

天气逐渐变热

大家的着装也愈发清凉

不少人掏出了吊带

“腋下管理”就逐渐提上了日程

尤其是对于女孩子来说

谁不想腋下光滑干净

可以尽情穿无袖连衣裙和小吊带呢

不过，近年来有传言说

频繁刮腋毛会导致狐臭

这也太尴尬了吧

让不少人陷入进退两难的境地

这是真的吗

那腋毛还能刮吗

又该如何做到安全卫生地脱毛呢

刮腋毛会带来狐臭？

夏天到了，有部分小伙伴面临两难的问题：

不刮腋毛，有时会觉得尴尬；

刮了腋毛，好像腋下会更容易出现异味，甚至认为是狐臭。

腋毛是否让人尴尬，主要看每个人的态度和接受度，我们无法做出定论。至于，刮腋毛会不会带来狐臭这个问题，我们可以确定：不会。

狐臭多半是天生的，刮腋毛这个动作，并不会导致狐臭的发生。

“把毛刮了，自己好像有点臭”。

很多人觉得，自己做完腋下管理后，腋窝出现了一些异味，甚至有点臭，但这种臭，并不是狐臭，更多的时候是汗臭。

我们大部分体表都有小汗腺，它们数目众多，分泌大量的汗水，这种汗水没有臭味，但当细菌降解被汗水软化的角蛋白时，就会出现我们说的汗臭味。

当腋毛存在时，它们可以帮助汗液及时排出和蒸发，从而保持腋下区域相对干燥。然而，当腋毛去除后，腋下会比之前更加潮湿，而潮湿的环境则为细菌提供了理想的生长环境，所以腋下的异味也会更重，也就是“把毛刮了，自己好像有点臭”。

腋下出汗多，有异味，不代表有狐臭。

人类身体上有两种汗腺：小汗腺和大汗腺。

小汗腺分布在人全身大部分皮肤内，直接与皮肤外表面联通，通过散发汗液来调节体温。

大汗腺主要分布在人体腋下、胯下等毛囊密集的部位，会分泌出一种较为黏稠的乳状分泌物。

汗液从汗腺分泌出来时通常没有气味，普通的腋下异味其实是微生物分解汗腺分泌物时产生的气味，由小汗腺分泌的汗液和皮肤表面的细菌相互作用形成。

而狐臭主要是由大汗腺分泌的物质在细菌的作用下分解产生的。大汗腺分泌的汗液除了水还含有一些脂质，细菌降解这些脂质形成有臭味的脂肪酸或其他化合物，浓度过高就成了狐臭。

01传言“频繁刮腋毛会导致狐臭”是假的。

汗液通过毛囊口排出，不是通过毛发排出，因此，刮除皮肤表面的毛发并不会影响到毛囊口，也就是说，不管刮不刮腋毛，都不影响汗腺的功能，刮腋毛不会影响排汗量，也不会让细菌增多。如果有腋毛，反而可能会影响汗液的分布和蒸发，为微生物提供了更大的附着面积，为它们的分解提供了更有利的环境，从而间接加重了异味。并且，医学界对改善腋臭或者普通汗臭的措施中，还有除腋毛的建议。

02越刮越粗是错觉。

我们之所以有这样的错觉，是因为毛发通常根部粗顶部细，刮毛后刚长出的短小硬茬，让我们感觉毛发变粗了，等毛发完全长出来以后，细小的顶部又回来了，和原来是一样的。

腋毛到底怎么刮？

说了这么多，既然刮腋毛不会带来狐臭，也不会越刮越粗，那么是不是就意味着，腋毛可以随便刮？

腋毛并非“无用之毛”！

腋毛可以缓冲皮肤间的摩擦，避免红肿、脱皮，可以阻挡外界细菌侵入，降低感染风险，还能调节体温，促进汗液蒸发。此外，对淋巴结也有保护作用，腋窝淋巴结是免疫系统的重要组成部分，腋毛可减少外界的刺激。

执着于刮毛？这样刮才稳妥：

做好保护（软化毛发，涂抹沐浴液，防止利器割伤皮肤）→顺着生长方向刮（防止刀片划伤皮肤）→及时更换刀片，不与他人共用（反复使用的刮毛刀是细菌滋生的温床，一定要经常清洁；刮毛刀不与他人共享，杜绝细菌交叉感染）

审核专家：王学江

首都医科大学教授

为什么有的女生腋毛旺盛，有的却很干净？腋毛多说明了什么？

我们在平时常说，身体发肤受之父母，人体的每一处毛发，每一寸肌肤，都来自于父母的馈赠，对于人体都有着独特的意义。

但是对于女性来说，生长过于旺盛的毛发却成为了她们的困扰，尤其是到了夏天，如果穿上超短裙小吊带，胳膊腿上浓密的汗毛格外引人注目。

除此之外，最让广大女生困扰的莫过于腋毛了，很多女生到了夏天，生活就会变得非常麻烦，每隔几天就要用脱毛膏脱毛，对于那些经济允许的女生，可能会选择激光脱毛的方式。

腋毛的存在确实在一定程度上影响了女性的外在形象，但是我们却不能忽视腋毛给人体带来的积极作用。

1、保护作用

腋毛覆盖在腋窝部位，能够阻挡外界细菌、灰尘对腋窝部位皮肤的侵袭，防止局部皮肤出现感染；

2、减少摩擦

当手臂运动时，腋窝部位的皮肤会出现摩擦，如果没有腋毛，局部皮肤可能会出现脱皮红肿，所以腋毛有缓解局部摩擦的作用；

3、排汗排毒

汗液当中也携带着一些人体不需要的毒素和垃圾，腋毛的存在能够使体内的毒素和垃圾快速排出体外，更好的保障人体健康。

1、遗传因素

腋毛作为人体毛发的一种，也受到遗传因素的影响，如果父母或家族中存在体毛过多、过于旺盛的情况，则有可能导致女生出现腋毛旺盛的问题。

2、激素影响

人体毛发的生长主要受雄性激素的影响，如果女性体内的雄性激素水平偏高，或者患有多囊卵巢，卵巢囊肿等疾病，导致雄性激素偏高，也会引起腋毛旺盛情况的出现。

3、药物副作用

俗话说是药三分毒，服用某些药物在治疗疾病的同时，也会导致副作用的出现，比如长期或大量服用糖皮质激素，外用生发药物等，也有可能导致腋毛旺盛。

4、脱毛不当

如果平时对于皮肤毛发护理不当，没有采取正确的拔毛、脱毛措施或者频繁的脱毛，使用不适合自身条件的化妆品或洗浴用品，也会导致腋毛生长旺盛。

5、内分泌紊乱

如果在平时生活节奏紊乱，长期熬夜，心情不舒畅，受到抑郁、焦虑等不良情绪的刺激，就会导致内分泌紊乱，影响激素的正常分泌，也会使得腋毛生长旺盛。

相信大家在平时都听说过这样一种说法，那就是脱毛越频繁，会导致毛发生长越旺盛，那么这样的说法到底是真是假呢？

答案显然是否定的，如果这是真的话，就不会有人家为秃头而烦恼了，其实毛发是多是少，是粗是细，是黑是浅，都和是否脱毛没有关系，这是由基因和荷尔蒙决定的。

毛囊直接影响着毛发的生长，它处于皮肤的深处，仅仅是表面的剪切，不会影响到毛囊，所以对于毛发的状态不会产生影响。

很多人在脱毛之后，通常会抱怨新长出来的腋毛非常硬，扎得皮肤很痛，其实这是一种错觉，因为新长出来的腋毛不会弯曲，会直接刺激皮肤，从而使人产生疼痛感，过几天就会恢复正常。

狐臭也称之为腋臭，是发生在腋窝部位的汗臭症。汗液是由汗腺分泌的液体，汗腺分为大汗腺和小汗腺，大汗腺主要分布于某些特殊部位，比如腋窝，发生在腋窝部位的臭汗症是由于腋窝部位的大汗腺分泌旺盛而导致的局部多汗症，发展成局部臭汗症。

腋窝部位的大汗腺刚分泌的液体是没有味道的，当腋窝部位的皮肤表面被皮肤表面的细菌分解产生游离脂肪酸、氨，具有强烈的刺鼻臭味，局部的腋毛导致汗液不易挥发，从而促进腋臭的发生。

很多人都觉得刮腋毛会引发狐臭，其实这样的说法并没有科学依据。

因为在刮腋毛时，并不会影响到管壁细胞的间隙，但是如果拔腋毛的话就会损害皮肤的完整性，减弱皮肤的抗病能力，容易引起细菌感染，使大汗腺发生变异，脂类、蛋白质类物质排出体外与表皮细菌作用，从而产生臭味。

汗臭还是狐臭？这些细节可判断！为何年轻人、女性更多见？

夏天出汗多，有些人一出汗就有难闻的异味儿散发出来。在人满为患的车厢里、空气不流通的电梯里，气味尤为明显。汗味重等于狐臭吗？如何区分？

“广州实力中青年医生”、中山大学附属第一医院特需医学美容中心、烧伤外科主任医师徐盈斌教授指出，狐臭产生的根本原因在于腋下等大汗腺比较丰富的部位，汗液分泌物里的不饱和脂肪酸、蛋白质在皮肤的细菌如葡萄球菌分解以后产生的特殊气味。一般来说年轻人、女性更多见。

汗味儿也是有机物质分解后产生的特殊味道，如何区分是单纯汗味儿还是狐臭？徐盈斌表示，关键要看有没有细菌参与分解。汗臭没有经过太多的感染性细菌分解，是比较单纯的汗味儿；而狐臭是有细菌参与分解产生特殊的、浓烈的味道。

此外还可以从以下表现加以区分：狐臭患者一般腋毛上会有黄白色的结晶小颗粒；所穿的白色衣服上会有灰色或黑色的汗渍、汗斑；狐臭在一米以内的近距离味道比较明显，而在两三米外较少闻到；此外狐臭患者往往闻不到自己身上的狐臭味儿。

延伸阅读

腋臭症

腋臭俗称狐臭 ,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。病名。腋下汗出有特异臭味之病证。又名狐臭、胡臭。“病源人腋下臭，如葱豉之气者，亦言如狐狸之气者，故谓之狐臭，此皆血气不和蕴积，故气臭。”“肘后疗人体及腋下状如狐狸气，世谓之胡臭。”

日常护理

1、护理狐臭要多补充水份

如果你感觉自己的狐臭是比较严重的，那么用香水只会让你的味道变得更难闻，最好的方法就是采用手术方式来彻底的去除。

有很多人选择用香气来遮盖味道，但是这只是求一时之需，如果你是轻微狐臭还可以尝试，如果你感觉自己的狐臭是比较严重的，那么用香水只会让你的味道变得更难闻，最好的方法就是采用手术方式来彻底的去除。但是预防狐臭可以从饮食入手，不是有句话叫做病从口入吗，预防狐臭应要做合理饮食。

2、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水

一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

3、平时饮食应减少重口味的饮食

烧烤、油炸、过咸甜过辣过多鱼腥、肉类的食物。经常的吃一些蔬菜，这个对于我们的人体都是有非常大的帮助，因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收，但是本身还是会吸收大量的水分，那么就会增加粪便的软度，从而有利于排便，也是可以更好的排除了体内的细菌和毒素，有效的减少经汗腺从皮肤排出体外的，减轻狐臭。还要经常的吃水果，这个对预防狐臭也是有很大的帮助。

来源：北晚新视觉网综合 大洋网 百度百科

流程编辑 TF003