• 1、治疗腋臭各大偏方集锦
• 2、原来这些看似不起眼的小改变，都能悄悄帮你减轻狐臭困扰。
• 3、中医讲述腋臭狐臭怎么根除的小偏方

治疗腋臭各大偏方集锦

治疗腋臭——陈皮等

配料：陈皮150克，鸣翅茶150克，八角20克，花椒20克，铁观音茶5克

做法：把陈皮、鸣翅茶、桂皮、花椒、铁观音茶切碎或碾碎，均匀掺合在一起，每次取用这种混合的配料4-5克放入杯中加入开水浸泡或放入锅中加水煮沸，等待开水温凉时把水饮尽。每天两次，早晚各一次。

治疗腋臭——桃叶等

用桃叶50克，南瓜叶50克，捣烂后敷患处,每日2-4次。

治疗腋臭——辣椒等

辣椒2-3个，切成小段，放入瓶内，加2%-2.5%碘酊10ml，密封摇荡。3日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次。一般连用7天可愈。

治疗腋臭——大田螺等

大田螺1个，放在清水中养至盖张开后，立即用针头将1粒巴豆放进田螺腔内，再将其置于杯中。约1小时后，田螺即化成水。用此水涂双腋部多次，可消狐臭。

治疗腋臭——生姜等

用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。

治疗腋臭——药粉

密陀僧、潮脑各200克，枯白矾100克，轻粉10克，共研为细要。用此药粉频搽两腋，半月即可见效，档可间断，坚持半年即可痊愈。

又或者：滑石70克，冰片5克，炉甘石15克，密陀僧10克，共研为极细的粉末，拌匀装瓶密封备用 。治疗时，浴后擦干腋窝，随即将药粉搽上(溃破者勿用)，每日1次。 用食用饼半边，加热(但勿太烫，以防烫伤)，再将密陀僧细末10克放在饼上，急夹在腋下，哪边狐自就夹在哪边，略睡片刻，待饼凉后，扔掉。此时狐臭味会大减。

治疗腋臭——冰片等

冰片3克，浓度为50%的酒精20毫升。将冰片放在酒精中密封，让其自行溶解。先将腋窝用温肥皂(或香皂)水洗净、擦干，用药液涂搽腋部，一日2次，10天为一个疗程。

治疗腋臭——轻粉等

轻粉7克，枯白矾21克，共研为细末，混合拌匀，装瓶备用。每逢出汗时，将药粉搽涂腋窝，揉擦片刻，每日数次，不出汗时，每日早晚各搽次。20天为疗程，每一疗程间隔3天，至愈为止。

小苏打粉去腋臭

将小苏打粉末涂抹在纱布上，纱布要弄湿，放在腋下进行按摩。如果使用后有不适感就不要使用了。

醋可以缓解狐臭

准备好材料，100克米醋和5克茴香粉。只用涂抹在腋下就可以了

原来这些看似不起眼的小改变，都能悄悄帮你减轻狐臭困扰。

1. 晨起空腹喝一杯温水，促进肠道蠕动，及时排出体内废物，减轻身体代谢负担

2. 加餐时间可以选择黄瓜、圣女果这类低热量蔬果，既能充饥又不会加重身体负担

3. 晚餐尽量安排在18-19点，给肠胃留出足够的消化时间，避免食物堆积产生异味

4. 多吃富含维生素C的食物，像柠檬、猕猴桃、西兰花，增强身体抗氧化能力

5. 用薄荷茶、金银花茶代替日常饮品，清热降火还能调节内分泌

6. 睡前用40℃左右的水泡脚15-20分钟，配合脚底按摩，放松身心又助眠

7. 烹饪时使用定量盐勺，将每日盐摄入量控制在5克以内

8. 远离吸烟环境，减少烟草对身体代谢系统的不良影响

9. 选择有氧运动，比如慢跑、跳绳，每周坚持5次，每次40分钟‍♀️

10. 吃饭时放慢速度，细嚼慢咽，每餐吃到七八分饱即可

11. 拒绝腊肠、咸鱼等腌制食品，降低身体负担

12. 少喝可乐、奶茶等高糖饮品，多喝白开水促进新陈代谢

13. 减少薯片、炸鸡等膨化油炸食品的摄入，避免加重体味

14. 少吃蟹黄、鱼子等高胆固醇食物，保持体内激素平衡

15. 养成规律作息，每晚23点前入睡，保证7-8小时优质睡眠

16. 避免食用洋葱、韭菜等刺激性气味的食物

17. 每天至少清洗两次腋下，运动后及时更换干净衣物

18. 通过冥想、瑜伽等方式释放压力，保持情绪稳定

19. 用干净的热毛巾敷腋下，促进局部血液循环，抑制细菌滋生

20. 每坐1小时起身活动5-10分钟，促进全身气血流通

改善狐臭并非一蹴而就，而是需要从生活点滴入手，持之以恒。这20个小秘密，涵盖饮食、作息、日常护理等多方面，每一个细节都是向清爽迈进的关键一步。坚持践行，相信不久后，你就能轻松告别异味，拥抱自在人生！

中医讲述腋臭狐臭怎么根除的小偏方

狐臭患者环境温度高，或心情紧张，腋下就会因过度出汗，发出令人难闻的味道。而过多的流汗和狐臭，会把衣服染黄，并留下久久不散的闻到，给清洁上带来困扰。那么，有什么办法可以祛除狐臭呢？

听老中医怎么说。

方法一：准备适量生姜。将其捣烂取汁，一次可多次涂抹在患处。

方法二：准备各适量独头蒜汁、生姜汁，涂抹在患处。狐臭可外用帕芙欧香体露涂抹腋下，坚持半月即可根除狐臭。

方法三：准备适量茶叶，将其水煎涂洗患处并洗澡用。

方法五：准备一个大田螺，两粒巴豆，将巴豆放入大田螺内，用干净的棉签蘸田螺渗出液涂抹在腋下，一天三四次，可以再加些麝香，用药期间可能有腥臭，这是正常现象的。

方法六：西红柿汁法。洗澡后在一个脸盆温水中加入100毫升西红柿汁，用两条分别夹在两个腋下，保持15分钟，可以消除狐臭。贵在坚持，一次无效，坚持一段时间效果就出来了。

方法七：准备6个龙眼（桂圆）核，27个胡椒，将其研磨成细粉扑撒在患处。最好在有汗时扑上。

方法八：准备250克食盐，将其在锅中炒热，用两层纱布包住，趁其温热时，来摩擦腋下。一天一两次。用前最好先把双腋窝清洗干净。

方法九：洗完澡后，那一个已熟但未熟透变软的西红柿，用刀平削一个切口，涂抹在胳肢窝，病情较轻的患者每周涂抹两次，病情重的可以每天涂擦一次。

最后患者应少吃或不吃强烈刺激性的食物。少吃肉，少吃油炸的食物，以清淡饮食为主，多吃新鲜瓜果蔬菜，不喝酒，少抽烟。这些都能辅助性地促进狐臭的康复。