• 1、肝脏不好，身体哪里可能发黑？专家提醒：警惕两种臭味
• 2、腋臭很烦人影响恋爱和工作，你知道是怎么回事吗？我来分析一下
• 3、屁多、屁臭是肝脏不好吗？医生分析：屁多屁臭可能有5个原因

肝脏不好，身体哪里可能发黑？专家提醒：警惕两种臭味

肝脏是人体很重要的器官，也很脆弱，因此，大家要好好呵护肝脏，防止发生病变。如果身体这几个地方发黑，可能是肝脏发出的“警报”，一定要加以重视。

脸色发黑

正常人的脸色红润有光泽，如果你发现脸部皮肤干燥失去光泽，而且开始发黑，晦暗，一定要引起重视，可能提示肝脏病变，导致黑色素代谢异常，或体内毒素无法正常排出，堆积体内，逐渐在皮肤上呈现出来。

眼眶周围发黑

部分患者眼眶周围会有色素沉着，类似“熊猫眼”，并且是在没有熬夜的情况下出现的黑眼圈，可能肝细胞遭受破坏，血液铁的成分变多，从而导致的脸色发黑。

腹部发黑

这种腹部发黑的情况是腹部有黑色的静脉曲张，隐隐约约可见，因腹部静脉回流受阻，导致静脉曲张，肝腹水、肝硬化患者可能有这一情况出现。

指甲黑纹

因肝脏储血功能下降，指甲没有了肝血滋养就会失去光泽，出现凹凸不起的黑褐色纹路，指甲边缘发黑，中间发白，而且容易裂开。

“草莓鼻”

鼻子黑头粉刺增多，怎么洗都洗不干净，可能是肝功能下降，导致黄体生成激素受到破坏，荷尔蒙一时难以恢复正常，会促进皮质分泌，黑头也就越来越多。

唇色黑紫

嘴唇发黑和很多疾病都有关系，比如消化系统疾病、心血管疾病或肝脏受损导致，因此如果出现嘴唇发黑，一定不能大意。

口臭

如果经常感觉口苦、口干、甚至口臭，这些往往都提示肝气不畅、瘀滞导致，毒素堆积体内从口腔中排除往往就有臭味。

体臭

肝脏不好很容易出现腋臭，因为肝脏除了排毒之外，还会把热量传递在身体其他部位，传递到的部位就会通过出汗来排除这些热量，而身体里的臭味重灾区就是腋下。

不要熬夜

早睡早起，让肝脏得到充分的休息，进行自我修复，早起可以吸收清晨的空气。

不要酗酒

频繁的饮酒会导致酒精性脂肪肝，甚至肝癌，酒精会刺激肝细胞，加重肝脏受损。

不吃宵夜

很多人吃完宵夜里面倒头就睡，这样会影响肝脏排毒和代谢，而且很晚进食会加重肝脏负担。

多吃青色食物

比如青黄瓜、青蒿、青柠檬、菠菜、韭菜、茼蒿等，可以起到养肝排毒的效果。

放松身心

如果经常感觉精神压力大，要学会放松身心，可以利用泡澡、睡前泡脚、瑜伽、打太极等等来舒缓解压。

腋臭很烦人影响恋爱和工作，你知道是怎么回事吗？我来分析一下

生活中有狐臭的人非常的多

大家好，你来了，终于等到你。欢迎再次来到虎说营养，又到了我给大家分享健康知识的时间了。在生活中有狐臭或者腋臭的人是非常多的。腋臭虽然不是严重的问题，却影响一个人的心理，工作，恋爱等。

狐臭引起恋爱，工作问题

那么腋臭是怎么回事呢，我们详细的了解一下，其实腋臭与我们的汗腺有很大关系。汗腺是皮肤的附属器，分为大汗腺和小汗腺两种。大汗腺主要分布在腋窝、鼻翼，脐窝、肛门四周，腹股沟及生殖器等处。其腺体部分的直径比小汗腺约大10倍。大汗腺分泌的汗液主要成分是水、铁、脂质、荧光物质、有臭物质及有色物质等，它新鲜分泌的汗液是白色粘稠无臭的液体，经过细菌分解后则产生特殊的臭味，称为腋臭或孤臭，此腺在青春期较发达。汗腺具有分泌汗液、排泄废物、调节体温的作用。汗液中的乳酸有抑制细菌生长的作用。

狐臭与大汗腺的分泌有关系

大汗腺的分泌物会掺杂一部分被破坏了的细胞质，分泌腺体的分泌物是粘稠无色的液体，原本不具气味，可是在与皮肤上的细菌接触后，便带着细菌的特殊气味，而形成个人特有的体味。分泌物为较粘稠的乳状液，含蛋白质、碳水化合物和脂类等，分泌物被细菌分解后产生特别的气味。分泌过盛而致气味过浓时，则发生狐臭。

那么为何引起狐臭的原因到底是什么呢，为何有些人出的汗很臭，有些人的不臭？原因就是肝脏功能下降导致脂肪代谢异常和肝脏解毒能力下降。还有的人小便气味较浓很大，这些大都是肾脏不好的表现，比如有些肾炎患者就是这样。特别是夏天，温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的人体异味加重。产生人体气味异常的还有一个原因，就是有些人是狐臭患者。传统认为狐臭是由于人体大汗腺异常分泌或者分泌旺盛,所产生的分泌物被排出体外,与腋窝表面的细菌酵解,而产生的一种异味。所以他们采用的都是阻止大汗腺分泌,要么是切除大汗腺要么是采用堵塞毛孔的方法控制它分泌,这样都是无法达到根治狐臭的,人体在运动时大汗腺一定会分泌汗液等分泌物的! 所以治疗方法不是阻止大汗腺分泌, 而是使大汗腺肌上皮细胞再生长，使其变得更加强健，使细胞间隙恢复到正常数值（小于75nm），从而阻止了脂肪酸、蛋白质等分子的渗透，大汗腺分泌逐渐恢复正常达到平衡状态，从根本上消除了狐臭产生的根源，缩小大汗腺。

狐臭患者大汗腺的菌群分布与非狐臭者不同。正常人的腋下都会有细菌分布，但研究中在20名狐臭女性患者腋下发现了更多的类白喉杆菌，是正常人的3~7倍。另外狐臭患者大汗腺比正常人粗大很多，先天大汗腺发育异常，不是饮食问题，狐臭和饮食问题没关系。狐臭可以根治的，婴儿大汗腺还没发育，所以没有，但是幼儿有的就有了，狐臭属于显性遗传。大汗腺本身并不产生导致狐臭的分泌物，其“分泌物”来自于体液的渗透!大汗腺肌上皮细胞在静态时，其细胞间隙比脂肪酸、蛋白质等分子小。但是由于肌上皮细胞有收缩性，部份人群由于大汗腺肌上皮细胞力量较弱，不足于阻止脂肪酸、蛋白质等分子，而使得在体内压力下被渗透至大汗腺，被排出体外而成为狐臭的源头。女性平滑肌占的比例较多，肌体收缩力量较弱，这也就是为什么女性狐臭患者比男性多的原因；先天结构问题。双亲皆有狐臭的人会有80%会遗传到，若父母只有一方有狐臭，那么遗传的机率则为50%。根据调查，双亲皆有狐臭的人会有80%会遗传到，若父母只有一方有狐臭，那么遗传的机率则为50%。

找到腋臭原因，健康解决

所以腋臭主要是大汗腺的发育问题，再就是肝脏对脂肪蛋白质等代谢问题，需要增强肝脏功能，再就是要皮肤的弱酸性这样才能平衡皮肤菌群，狐臭才能慢慢好转。这就是今天我给大家分享的健康知识，喜欢我的朋友点击关注，持续给大家分享讲课知识。

屁多、屁臭是肝脏不好吗？医生分析：屁多屁臭可能有5个原因

屁，一种生理现象，传统文化赋予它从健康领域跨界到人生课题，健康领域的屁，是人生之气，肠胃反应，中医叫“浊气”；官场文化的屁，叫“拍马屁”；人生哲学上的屁，一般叫“屁大点事”，表明藐视或不屑一顾。

现代医学对屁的研究逐步深入，把屁作为健康的重要参考指标，中医认为，屁多、屁少、屁臭、屁响，与肝脏不和、浊毒湿热、气机不畅、气虚体弱有关，一段时间内“屁事”异常，确实要引起关注。

有说法认为，屁虽产生于肠胃，但却是肝脏的“影子”，屁多、屁臭是表明肝有问题了，有的中医也有“屁为肝之镜”的说法。用现代理念解释，肝脏是人体代谢、合成、消化器官，如果肝脏受损，影响胆汁，会对消化产生直接影响，吸收不好，屁就多了、臭了，而大量的肝病患者，也出现过腹胀、食欲差、消化受阻等问题，反过来证明屁与肝的关系。

其实，屁真的值得下功夫搞明白，为健康把脉解惑。

屁不是凭空出现的，由三个途径转化生成：

1、说话、吃饭吞下去的空气，和食物、水一起参与人体循环，而后通过肛门排出体外，占到了屁总量的60%以上。

2、食物在肠胃分解、发酵后产生的气体，排出体外，占到了屁量的30%左右。

3、血液中的二氧化碳释放到肠道，再排出体外，这个占的量不到5%。

研究发现，正常成年人每天放屁数量约10—15个，一旦超过15个，可能是身体某些运转出现异常了。

屁多、屁臭的问题，要辩证地从两个方面看：

1、坏的屁，指在公共场所偷偷放出来，如电梯、公共汽车上；好的屁，指在肠胃类手术后，放屁则表明情况向好。

2、可分为响的屁、臭的屁、又响又臭的屁，响屁来源于食物里碳水化合物大量发酵，产生大量气体，含氮气、氧气、二氧化碳、甲烷等成分；臭屁是食肉过多，高蛋白食物分解成硫化氢、氨、吲哚等成分，与大便同味道；又响又臭的屁，主要是吃了很多豆子，炒的豆子最厉害，其次是煮的豆子。

所以，屁多、屁臭，就联想到肝脏，并不全面，肝病患者因消化吸收不好，大概率会出现屁多、屁臭的问题，严重的肝病患者甚至身体会发出烂苹果的异味，但把屁多、屁臭归结于肝有问题，不准确。

屁多、屁臭的原因，主要是5条：

1、经常讲话、边吃边讲话、吃饭看书玩手机、吃饭喝水太猛等，大量气体被压入咽喉，到达胃肠道，需要排出来，这就是屁多的根源之一。

2、饮食失衡，某一餐或某个阶段进食了大量产气丰富的食物，如豆子、面食、薯类等，可能会大量转化为屁气，且又响又臭。

3、体内肠胃失调，多见于有益的菌群平衡打破，出现消化不良的症状，那么消化食物过程中，屁气就产生更多了，这与肝脏有一定联系。

4、因治病服用了一些药物，特别是助消化、增强肠胃蠕动、降血糖的药物，既有西药也有中药，会让体内大量产气。

5、长期便秘或腹泻的人，通常也是肠道出现问题了，屁一般是臭的。

判断肝脏好不好，除了看有没有病毒肝炎之外，还可关注5条：

1、情绪经常不稳定，波动大，易生气，脾气不佳。

2、脸色黄中带黑。

3、眼睛干涩、发红，发痒，且血丝很多。

4、口臭、腋臭现象严重，异味消不掉。

5、大便不成形，小便颜色深，二便均发臭。