• 1、有狐臭的人，自己却很难闻到？到底有没有办法去掉“坏了的葱味”
• 2、那些做过狐臭手术的人，后来怎么样了？
• 3、腋下异味还能这样解决？只要30天狐臭就消失，再也不怕尴尬了！

有狐臭的人，自己却很难闻到？到底有没有办法去掉“坏了的葱味”

#秋日生活打卡季#

狐臭，乃民间的俗称。它在医学上，被称为腋臭，主要是指因汗腺分泌液引发的一种较为特殊的味道，或者因为皮肤定植的细菌，如容易长期定植在皮肤上的核心菌群，包括葡萄球菌、念球菌、棒状杆菌、金黄色葡萄球菌等等，它们分解后也容易出现臭味。

有的人把这种味道称为“臭鸡蛋味”、“坏了的葱味”等，总之很难闻。而这种现象，可能所有人都出现过，为什么这么说？

大家有没有发现，当你出汗过多或者运动后，满身都是汗液，不仅黏在身上不舒服，在汗液分泌较多的地方，如腋下、脚部等，受到细菌的侵袭，待分解后形成臭味的主要成分（挥发性的不饱和脂肪酸、类固醇类物质等），便容易影响人的嗅觉。

但在这种情况下，大家只要注意日常清洁，如个人卫生，便可以杜绝，该现象为生理因素。同时，大家也不用担心，即使出现腋臭，对身体健康也没有危害。

唯一需要注意的是，因为携带腋臭，尤其在人际交往、社会因素上，造成较大的心理压力。如有的人因为腋臭而产生自卑、抑郁、焦虑等等，极有可能影响人们的工作，降低生活质量。

可在生活中，也有的人说，为什么自己腋下总有异味，哪怕洗澡后臭味也比较明显？

其实，这与每个人的情况不同。在一项研究指出，对于有腋臭的人，因大汗腺雄激素受体与大汗腺分泌物气味结合蛋白表达，一旦高于正常的人群，受多种胆固醇合成酶活性的影响，就可能产生更多的臭味物质。

而有该因素的人，很可能有一定的遗传原因，若你的直系亲属中，有天生的腋臭，那么你出现腋臭的概率相对较高。

并且，在这里还有很奇怪的现象，即有腋臭的人自己却闻不到？确实有这种可能，对于部分狐臭的人或早已习惯身上的味道，以至于对自身的狐臭异味不敏感，便有可能闻不到。

而身边的人，长期不处于该环境下，他的嗅觉就会十分明显，自然轻而易举的就能闻到该异味。

不过，大家也不用过于担心，目前在治疗腋臭上，大家可去医院进行根除，如切除大汗腺的方式，或用药物、物理等方式，具体情况还要因人而异，切勿给心理造成较大的压力。

那些做过狐臭手术的人，后来怎么样了？

很多人因为狐臭而盲目的去进行手术治疗狐臭，有些人是治好了，但是更多的人却是复发了，而且伤口还很难看。

那些做了狐臭手术的朋友，后来怎么样了，看看他们怎么说：

有狐臭，对患者心理的伤害远远大于身体伤害。所以很多患者朋友一直在寻找一种能从根本上祛除狐臭的方法，为了祛除狐臭哪怕做手术之后复发也还想再去做一次，对狐臭手术抱有侥幸心理。最终结果是，手术的根治率不高，而复发率则超高。

小知建议大家不要乱投医，所谓一劳永逸的手术，后遗症是很可怕的，可能侥幸有1、2个成功了，但是你敢随便拿自己去堵吗？

改善狐臭选择方法要慎重，狐臭是较为常见的皮肤疾病，发病原因主要是由于皮肤大汗腺的数量和分泌功能增加，导致分泌旺盛，出现体味的变化，会出现一种比较难闻的气味，这种体味对身体健康并无大碍，但会对自身的形象以及社会活动造成一定的影响。

治疗狐臭首先要明白狐臭的原因，然后对症治疗。治疗狐臭最好的方法，药物为佳，副作用相对较小，可以避免手术带来的伤口和后遗症，尤其是治疗青少年狐臭，药物治疗法是最好选择。

青少年还在发育期，手术治疗狐臭并不适合青少年，治疗不当甚至会产生别的病症。而青少年狐臭患者在选择药物上患者要注意避开只有去除臭味或者遮臭效果的药物，这对于治疗狐臭没有任何效果还可能会对皮肤造成刺激过敏作用。

狐臭的日常注意事项还有穿通爽衣物有些人以为穿着长袖衣服能掩盖气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

少吃浓味、辛辣刺激食物一些浓味的食物，如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体；尤其咖喱，会增加体味。有腋臭人士，还是少吃为妙。而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。

狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。

新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。

水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。

减少动物性脂肪的摄入，动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致狐臭或加重患者症状。

腋下异味还能这样解决？只要30天狐臭就消失，再也不怕尴尬了！

今天的这篇分享是我结合了二十多年去狐臭经验得来的，有这方面的伙伴赶紧看看。我自己是遗传了家族的狐臭，所以比较严重，别人隔着我一米多都能闻到我身上的“死葱味”，加上我自卑，所以社交越来越少！

后面就慢慢长大我开始在意外表，注重打扮，渐渐学会了控制狐臭，现在身上的已经没有了以前那股子难闻的恶臭，人也自信多了，所以今天特意将我的方法分享出来，希望对大家有帮助！

首先要选择合适的狐臭喷雾，我用过的止汗剂，除臭露真的不算少了，到目前为止我觉得效果还算不错的就是这个欧丹锦香体露了，毕竟家里人都在用。它的喷剂没有太重的香精味，反而是淡淡的，特别清爽，喷在腋窝处可以很快冲散臭味，吸收之后也没有紧绷感！

我是去年才开始用的，当时基本上每天都喷，用了一个月时间我就发现腋窝的狐臭淡了很多，汗液也不像以前那么粘稠了，之后我坚持又用完了2瓶，不到3个月，狐臭就基本上没味了，现在我一个月用一次都不会再出现狐臭的情况。所以现在安利家里人也在用，觉得还是挺不错的！

其次一定要按时清理腋窝，像我们狐臭的宝子，腋窝经常清洗一下，真的可以减轻气味。我平时基本上每天都洗澡，每次会用专门的硫磺皂还有磨砂膏清洗，这样我觉得除菌效果更好，而且每次清洗以后腋窝都很干爽，出汗的情况也有一些好转。所以建议大家多注意一下腋窝的护理！

最后就是贴身的衣物有爱勤换清洗，不要穿的太久也尽量不要穿太紧的内衣。避免捂着让汗液和细菌发酵，反而产生难闻的气味！

这几点其实很简单，最主要的还是不要偷懒，平时多注意个人卫生，做好护理，狐臭自然而然就会消失了，好啦，希望所有的狐臭姐妹早日摆脱这个烦恼！