• 1、刚得腋臭怎么办?腋臭初期这样做可治愈
• 2、轻微腋臭的食疗方法和四大注意事项
• 3、狐臭多汗党速看！8款止汗露实测分享，这几款真能让你告别尴尬！

刚得腋臭怎么办?腋臭初期这样做可治愈

狐臭属于一种常见的皮肤疾病，出现狐臭容易导致腋下汗腺分泌过多，同时也会导致身体气味过大，而狐臭初期是属于比较轻微的症状，可以通过日常护理来调节，在饮食上也可以多吃一些清淡的食物。

保持清洁

如果只是轻微的腋臭，只要尽量保持腋下的清洁、干爽、通风，以及穿着宽松凉爽的衣服即可。这样能减少细菌的滋生和减少排汗。

注意饮食

平日应吃较清淡的食物，避免吃过于辛辣或是过碱的食物，因为刺激性高，容易因此而汗水直流，然后造成腋臭。

借用药物

借用一些能抑汗、收敛、杀菌、留香的外用药物，可以有效的改善轻微腋臭。若使用外用药物无明显效果，说明腋臭不再是轻微腋臭，应及早采取其他措施。

怎样去除轻微腋臭：浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁，用两条毛巾分别夹在两腋中，保持15分钟，即可消除狐臭。一次不效，可治疗多次多天

怎样去除轻微腋臭：腋下狐臭

米醋100克，茴香粉5克。调和匀涂擦腑下数次狐臭立即消失

怎样去除轻微腋臭：中医按摩轻松止汗

将拇指指尖立起，用力点按合谷2-3分钟，穴位局部出现明显酸痛感;再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟，穴位局部出现轻微的酸胀感;复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。注意合谷穴是重点，复溜穴要轻揉

怎样快速去除腋臭：局部冷冻，以低温的液氮来冷冻腋下，使大汗腺遭到破坏。优点：基本是以物理方法去除腋臭，相对安全，还可同时去一些小的血管瘤、疣、色素等。缺点：对正常皮肤有一定的损害，且有可能会复发。适合人群：怕手术、怕注射，对安全性要求高、效果持续时间要求不过分高者。

轻微腋臭的食疗方法和四大注意事项

腋臭是指腋窝部汗腺分泌的特殊的臭味，亦称“狐臭”，属臭汗症。腋臭病人腋窝所散发的特殊臭味，是由于大汗腺中挥发脂肪酸所致。当气温高、饮酒或情绪激动时，汗液增多，臭味也往往更加浓烈。医生指出，85%以上的腋臭患者都存在不同程度的“社交恐惧症”，她们在与别人交往时，会表现出很拘束的样子，总是小心翼翼的说话，埋头干自己的事，不喜欢与人交流。即使在交往的过程中别人没有排斥她们，腋臭患者也会将自己封闭起来，长此以往，她们的这种恐惧心理会上升为一种心理阴影，严重影响着工作和生活。

食疗一、枇杷叶绿豆汤

材料：绿豆50克，枇杷叶30克，金银花20克，白糖适量做法：1、锅加适量清水，先放入枇杷叶和金银花，用小火煎汁，去渣取汁;2、放入绿豆，煮成汤，最后加白糖调味即可。功效：治疗肺胃热盛型的腋臭。

食疗二、蜜糖银花露

材料：白蜜、金银花各30克做法：1、锅加300毫升清水，加入金银花，用小火煎汁，煎好后去渣取汁;2、等汁冷却后加白蜜，搅拌均匀即可。功效：治疗热盛型腋臭。

提示：平常多吃些水分多、高纤维素的食物，能够加快排便速度，将肠胃的毒素排出，这样经过我们汗腺排出的毒素变少了，腋臭自然就减轻了。因此有腋臭的患者日常要多吃水分多、高纤维的果蔬，比如橙子、西瓜、冬瓜、白菜等。

腋臭患者要注意4大事项

1、必须注意个人卫生，一旦出汗，特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡，减低狐臭发作的机会;如果一般不许可立刻洗澡也应勤加清洁腋下等。

2、平日要经常洗澡，患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。

3、大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实大错特错，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭。

4、切勿企图以香水的香味遮盖臭味，一来容易造成皮肤过敏，二来香气加上臭味，味道更为浓烈难闻。

狐臭多汗党速看！8款止汗露实测分享，这几款真能让你告别尴尬！

用了十几年止汗露，之前不做功课盲选，踩过的坑真是一个接一个！作为一个资深狐臭党，我对止汗露的要求就三点：安全不刺激、遮味或止汗至少占一样、肤感清爽不黏腻。

今天掏心窝子分享8款热门产品的真实体验，有无限回购的，也有“用一次就拉黑”的，大家按需对号入座！

①何氏狐臭净

适合：轻度狐臭人群

别看它贵，但真有贵的道理！老版本不知道用空几瓶了，清爽不黏还没怪味，简直是“救星”！

可惜前几年改配方后效果大打折扣，持久度只剩1-2天，性价比一整个下降。能买到老版闭眼入，新版劝退。

②慕之宜净味水

适合：狐臭/出汗人群

目前我的“新欢”！遮味对我遗传性的狐臭也能扛2-3天，夏天出汗多涂完腋窝也不尴尬，汗渍基本上看不出来。

功效力对我很管用！还是喷雾设计超细腻，喷完秒吸收，不黏不闷。在肤感上面是真的舒适。夏天易出汗又有狐臭的直接冲！

③安利止汗露

适合：轻度狐臭/日常通勤

滚珠很小，用量好控制，淡淡花香不熏人。想要遮味煤炭得多补涂几次，特别是夏天外出可以随时带着

100ml超大容量也耐用，腋下敏感又没太大味道的选它，超大瓶能用半年！

④水耐止汗喷雾

适合：暴汗党/健身党

算是止汗界“扛把子”！喷完能清爽大半天，夏天健身出汗也不怕。缺点是酒精味太重，敏感肌慎用，健康皮可以尝试，一周停用一次。

⑤阿迪达斯止汗露

适合：汗臭/运动党

冲着牌子买的，结果大失所望！刚涂完凉凉的，但止汗最多3小时，出汗后混合汗味反而更酸爽……香味廉价，黏腻感重，看评论区风评不一，大家自行判断

⑥多芬止汗膏

适合：轻微出汗/颜值党

膏体设计鸡肋！用几次膏体就松脱，还得用手按回去，不卫生还麻烦。止汗效果中规中矩，更适合秋冬天去用。香味倒是好闻，但出汗多的别指望它。

⑦杜德乐止汗石

适合：汗臭/怕香人士

名字叫“止汗石”，但实际用下来止汗力比较拉跨！好在遮汗味不错，薄荷味淡到忽略，膏体抹开秒干爽。适合腋下不臭但怕黏腻的，出汗狂魔绕道。

⑧妮维雅止汗露

适合：轻微汗臭/腋下暗沉

冲着美白功效买的，结果用了半瓶腋下还是黑……质地用完会有些黏腻感。

但有好几种香味能选，味道都比较浓郁看个人接受程度，通勤时会腋窝能闻到轻微汗臭的可以涂涂

我将它们的使用感受都整理了出来，大家可以根据自己的需求去选，减少试错成本！

大家还有啥宝藏止汗露？评论区互相种草避雷！毕竟谁不想清清爽爽过夏天呢～#狐臭止汗露#​#狐臭#​#腋臭#​#香体#​#我要上头条#​