• 1、夏天来了狐臭暴露无遗，怎么消除这尴尬的味道？
• 2、约会尴尬，180斤女生露腋毛狐臭味突显，男友无法忍受提前退场
• 3、夏季腋下多汗有异味，怎么办？

夏天来了狐臭暴露无遗，怎么消除这尴尬的味道？

腋臭

的确是困扰不少人的一个问题

尤其是夏天再出点汗，那味道让自己和别人都有些尴尬……

如果你也正好关心这个问题，那么下面的内容可就要仔细看咯

腋臭其实不是病，和人体健康无关。在动物中，浓烈的 气味是吸引异性的法宝。腋臭也是人身上这一法宝的古老遗留。只是时代变了，这种气味，许多人不再喜欢闻了。

狐臭多见于女性，男女比例约为1比3~4。 我常常很惊讶，有腋臭的女生，普遍都比较漂亮。

腋臭和人种有关。西方白人中，有腋臭的人的比例高达60%，而我国的黄种人中，比例在10%左右。我国的维吾尔族人，是混血，所以介于两者之间。

腋臭也和遗传有关，据统计父母亲都俱狐臭体质者，其子女有狐臭的机会高达60~80% 。若父母其中仅一人有狐臭，则其子女有狐臭的机率则达 50% 左右。

狐臭是如何产生的？人体的汗腺有两种，一种是外分泌腺，又名小汗腺，分布在全身，分泌汗水，与体温调节有关。另一种是顶浆腺，又名大汗腺，主要发布在腋下、阴部、肛门、乳头和肚脐等周围，分泌粘稠乳黄色的液体，与体温调节无关，但与个人体味有关。当顶浆腺的分泌液被腋窝皮肤表面的细菌分解后，会产生一股恶臭的味道，即所谓的狐臭。

顶浆腺的分泌会受激素的影响，到青春期分泌更为活跃。女性受激素的影响比男性更为活跃，而且会随着经期有周期性变化，在月经前分泌最多，月经期间最低。进入中老年停经之后这种腺体会停止分泌，就不会再有狐臭了。

气温高时汗腺分泌较多，加上高温有利于细菌的繁殖，顶浆腺分泌物的分解更快；高温使得汗水也会增加，而使气味更容易发散；夏天时衣物较单薄，更使异味藏不住。在夏天时通常会特別严重。情绪也会让顶浆腺活跃，如急躁、紧张的时候都比较容易产生异味。

有异味不一定就是腋臭！

这个问题太关键了！估计好多人都是没搞清楚！

觉得自己或者别人有时候有点“味道”就被挂上腋臭的名头，其实并不全是！

有一部分人并不是腋臭，而是青春期腋下的汗臭。有些家长觉得自己的孩子有腋臭，其实医生一看，也就是属于汗臭而已。青春期汗臭在青春期之后可以减轻，甚至消失，有这种情况的人使用控汗止汗产品就可以了。

不过，问题来了，该怎么辨别呢？

区别就是：他们味道不一样！（大家自行感受一下）

当然还有病史、家族史等因素；不过，有一个特征，是可以分辨有没有腋臭的——油耳！一般来说，腋臭与油耳有一定关系，有油耳的人很可能有腋臭哦！

如果真的难以分辨，建议大家最好去正规医院皮肤科，让医生来为你判断！

得了腋臭咋办？

大部分人的腋臭，症状都不明显，不需要治疗。如果自己受不了那个气味，或者影响了人际交往，那就需要治疗腋臭。

腋臭的治疗，可以分为保守治疗和手术治疗。

保守治疗主要就是剃掉腋毛，多洗澡，多换衣服。市面上有一些止汗剂卖，效果大同小异，这些止汗剂大多含有含铝盐及锆，可阻塞和破坏毛孔，所以可以抑制汗腺分泌。

最佳抹止汗剂的时间是睡前，而不是一般认为的洗澡后或出门前。因为睡前腋下的水分较少，而且身体平躺易于止汗剂吸收。

如果是觉得腋臭异味较重，给自己带来了严重困扰，那最好的办法就是去正规医院治疗！！！

腋臭能完全根治吗?

目前任何治疗方法都不能100%彻底根治腋臭，都有可能部分复发。但是不同患者可以根据自身情况选择适合自己的治疗方法，把异味减少到周围的人不能察觉的程度。

治疗方式有哪些？

常用的治疗腋臭的手术方法有：

YAG激光插入法、YAG激光手术、腋窝大汗腺皮肤切除术、皮瓣修剪法、微创大汗腺清除术、吸脂疗法、腋臭剥离术等、黄金射频、肉毒素局部注射、微波治疗等。

治疗效果如何？

这个要根据不同患者的情况以及治疗方法来说：

YAG激光插入法：适合腋臭程度较轻的患者。

YAG激光手术法：适合腋臭程度较重的患者，手术创伤大，需要一定保护伤口、让伤口恢复的时间。

黄金微针治疗法：是用黄金包裹的矩阵状排列微针刺入肌肤深层，在针尖处发射能量，破坏汗腺组织。创伤小，没有手术切口，不会留疤，能够明显改善症状，部分病人能够能达到治愈。

微波治疗法：是一种非侵入性腋下治疗。瞄准腋下汗腺所在区域，非侵入地损伤汗腺。创伤更小，术后反应更轻。一般来说，1次就能看到明显效果，少数人会选择进行第2次治疗以达到最佳效果。

肉毒素局部注射：腋下注射肉毒素，能有效阻隔汗腺的神经传递，以抑制汗液的分泌。腋下的异味也会因为没有流汗后，细菌不再分解产生异味，而达到去除异味的效果。

不过，每个人汗腺分布不一样，医生操作不一样，治疗效果也是有差异的！

另外，医生建议，患者需在18岁成年之后再接受腋臭手术治疗。

腋臭会不会传染？

腋臭和遗传有关，但不是传染病，和腋臭患者一起工作生活，甚至亲密接触都是不会传染腋臭的，不过会降低亲密接触机会的可能性哟！

好啦，这些专业的回答不晓得大家满意了没？希望可以帮助大家更好的认识和处理腋臭相关问题哟！

约会尴尬，180斤女生露腋毛狐臭味突显，男友无法忍受提前退场

【粉丝投稿】我网聊奔现约到一个180斤的女生，我们约好在一家餐厅见面，一个胖胖的女生坐在预定的桌子旁边。我走过去打招呼，她也回应了我。但当她抬手的瞬间，我突然看到了她的腋毛，它们黑黑的，明显可见。我的视线不由自主地停留在那里，我感到一丝尴尬和不舒服。

坐她旁边我又闻到了一股明显的狐臭味。我尝试忍受着，告诉自己不应该以貌取人。但那股味仍然让我感到无法忍受，我尝试转移话题，希望能让气氛变得轻松起来，但我发现自己无法克服这个。

场面变得越来越尴尬，我感到越来越难以承受。我不想伤害她的感情，但我也无法忍受这样的情况。于是我找了个借口说我需要上厕所，然后提前离开了。我走出餐厅，呼吸着新鲜的空气，感到一些解脱。

女性体毛多和体味大不仅对外貌造成影响，还可能影响女性的自尊心和社交活动。这些问题并非个别现象，而是由多种因素引起的。

第一部分：女性体毛多的原因

生理原因

1、遗传因素：某些女性可能具有遗传上的体毛多的特征，这可能与家族中的基因有关。

2、荷尔蒙水平：雄性激素（如睾酮）的水平增高可能导致女性体毛增多。多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌失调症状，可导致体毛增多。

外部因素

1、药物副作用：某些药物，如某些激素类药物、抗癫痫药物等，可能导致女性体毛增多。

2、年龄因素：随着女性年龄的增长，雌激素水平下降，雄性激素相对增高，可能导致体毛增多。

第二部分：女性体味大的原因

生理原因

1、多汗症：某些女性可能患有多汗症，这会导致多汗和体味大。

2、荷尔蒙变化：荷尔蒙水平的变化（如月经周期、怀孕等）可能导致女性体味的改变。

3、饮食：食物的选择和摄入量也可能对女性的体味产生影响。

外部因素

1、不当的卫生习惯：不正确的清洁和卫生习惯可能导致体味大。

2、服装材质：某些合成纤维或紧身衣物可能阻碍皮肤呼吸，增加体味的产生。

第三部分：祛除女性体毛多与体味大的有效方法

体毛多的祛除方法

1、剃毛：使用剃刀剃除多余的体毛是一种简单且常见的方法，但效果短暂，容易引起皮肤刺激。

2、脱毛膏：脱毛膏可以暂时去除体毛，但对于敏感皮肤可能引起过敏反应。

3、激光脱毛：激光脱毛是一种长期有效的方法，可以通过破坏毛囊来减少体毛的生长。激光脱毛可能需要多次治疗，并且效果因人而异。

体味大的祛除方法

1、保持清洁：每天进行淋浴，关注私密部位的卫生，使用适宜的抗菌肥皂或沐浴露，确保彻底清洁并维持健康状况。

2、使用抗汗剂或抗腋臭产品：抗汗剂和抗腋臭产品可以减少多汗和体味，选择无刺激性的产品。

3、调整饮食：减少摄入辛辣食物、大蒜、洋葱等易产生异味的食物，增加摄入水果和蔬菜，以改善体味。

第四部分：增强自信心的实践方法

接受自己

1、关注优点而非缺点：聚焦自己的优点和长处，培养积极的自我形象。

2、与他人建立积极互动：积极参与社交活动，与支持和鼓励你的人保持互动，增强自信心。

培养兴趣爱好

1、发展个人潜力：通过培养兴趣爱好，学习新的技能或探索新的领域，提升自己的能力和自信心。

2、赋予自己挑战：设定目标，并逐步实现它们，从中获得成就感和自信心。

健康生活方式

1、锻炼身体：定期进行适量的体育锻炼，增强身体素质，改善形象。

2、健康饮食：保持均衡的饮食习惯，摄入适量的营养物质，维持健康和活力。

3、妥善管理压力：学会应对压力的方法，如冥想、放松和寻求支持。

通过改善形象和增强自信心，女性能够在日常生活中展现出自己的个性和魅力。这需要综合考虑外在形象、内在品质和积极心态的培养。每个女性都是独特的，应该根据自己的情况和需求，选择适合自己的形象改善和自信心增强的方法。

重要的是，我们要积极面对并寻找解决方案，而不是因此而自卑。女性体毛多和体味大是常见但困扰的问题。通过了解其成因和相应的祛除方法，女性可以采取适当的措施改善这些问题，提升生活质量和自信心。

夏季腋下多汗有异味，怎么办？

医学指导/广东省妇幼保健院美容科副主任医师 夏学颖

文/羊城晚报全媒体记者 郭思 通讯员 林惠芳

图/视觉中国

炎热的夏天，在没有空调的地方总是特别容易出汗。一些腋下出汗多的朋友就开始烦恼了：两腋下总是湿湿的，如果这个时候又散发出一些味道，难免会让人在社交场所感到各种尴尬。

为什么腋下会特别多汗，而且还容易产生异味呢？

其实，这主要跟腋下分布的汗腺有关，腋窝处主要有外泌汗腺（也称小汗腺）与顶泌汗腺（也称大汗腺）。外泌汗腺位于真皮内，主要受胆碱能神经分泌的乙酰胆碱递质支配，分泌物以水为主；顶泌汗腺主要位于皮下浅层，紧邻真皮，其除了受胆碱能神经支配外，还受其他肾上腺素能神经支配。顶泌汗腺主要是分泌一些不饱和或羟基化的支链脂肪酸，这些分泌出来的物质，经皮肤表面的细菌（主要是葡萄球菌）分解后可散发出特殊气味，在夏季或活动出汗后，腋窝异味就更明显了，这种特殊气味与狐狸肛门排出的气味相似，所以又被形象地称为“狐臭”。

腋臭严格来说其实并不是一种疾病，而是一种症状，由于大汗腺是在青春期才开始发育的，到年老的时候又会慢慢退化，因此，腋臭在青壮年中多见。腋臭的发生与遗传有一定的关系，一般来说，父母中有腋臭的，孩子发生腋臭的几率也会高一些，另外，有认为这种腋窝的特殊味道也与荷尔蒙分泌有关，女性在月经前后或怀孕期间，腋臭会更明显一些。

那么，炎炎夏日下，该如何缓解这种尴尬呢？

注意个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣物，尤其是注意保持腋窝、会阴、乳房等部位的清洁，运动出汗后，如果条件允许的话，可以及时洗个澡。

有些美眉可能会提出疑问：剃掉腋毛或者激光腋下脱毛可以减轻腋下的异味吗？像前面说提到的，腋下异味，是因为腋窝大汗腺分泌的物质，经皮肤表面的细菌分解后所散发出来的。因此，剃掉腋毛或者激光腋下脱毛时，其实并不能完全解决腋下异味，但从另外一个角度来看，当腋毛少时，腋窝部位也相对容易清洁一些，腋窝部位清洁干净了，残留在腋窝皮肤表面的细菌也就相对少一些，对改善腋窝异味也就有些帮助。当然，重要的还是要做好清洁。

止汗剂为有较强收敛作用的化学物质，它通过减少汗液分泌到皮肤表面而起到除臭的作用，常见的有氧化铝、氯化铝等。因此，在腋窝处涂抹止汗剂不失为一种简便的方法，目前市面上也有各类祛除腋臭的药物及化妆品，但这种方法持续的时间较短，需要频繁使用，而且长期使用的话还可引起接触性皮炎等过敏反应。

A型肉毒毒素是一种神经毒素，它通过真皮内注射，可特异性阻断胆碱能神经末梢释放乙酰胆碱，从而达到抑制汗腺分泌的效果，对于腋下有异味者，抑制住了其腋下出汗的问题后，也可因细菌无法继续分解产生异味而达到减少异味的效果，因此，是治疗多汗症及腋臭合理的一个选择。而且这种治疗持续时间也比较长，也较少并发症，一般在注射48-72小时后，可出现出汗明显减少，1周后多汗基本消失，疗效通常可维持6-9个月，部分还可持续更长的时间。因此，对于只是在夏天有这困惑的朋友，一年打一次肉毒素A即可，如果是整年都有这困惑的朋友，则需一年注射两次左右。

如果气味比较重，也可采用手术处理。传统的手术方法就是简单地将带有腋毛的一片区域连皮带肉整个切掉，然后再缝合起来，但这种手术瘢痕较大，目前也有通过微创的方法，在腋下皮肤皱褶处开一个小口，通过特定的手术操作清除皮下会产生异味的大汗腺组织，从而达到治疗的效果，也是腋臭治疗的一个理想选择。