文章目录：

• 1、“狐臭”消除大法
• 2、原始人都狐臭，至今10个白人9个臭！中国人没狐臭真是基因变异？
• 3、民间故事：狐臭女

“狐臭”消除大法

大家都晓得我们重庆只有夏天和冬天两个季节，重庆一到夏天那可是相当的热，还好最近天气稍微凉快些，一些朋友悬起的心也可能稍微放平些了。

囊个的？天气越热，xia kong（腋窝）出汗就越多，味道也越大，闻到这个味道不少朋友自己都坚定地给自己“诊断”了“狐臭”（腋臭）。

为了掩盖勒个味道，一天到黑擦也擦了洗也洗了、止汗滚珠也用了，反正各人在家啥子灯儿都搞交了，xia kong的味道硬是天天都有。

嘿多朋友想到医院看医生，但不晓得看哪个科，还有一部分朋友害羞不好意思来，今天我专业的医生些就来好生和各位亲朋好友摆一哈腋臭，让大家明白这是回啥子事情，接下来又该咋子整。

1

腋臭是什么

腋臭是由于腋下大汗腺数量较多或分泌异常，产生大量的汗液，汗液又被皮肤表面的细菌分解而形成特殊的刺鼻性异味。腋臭由于和狐狸肛门排出的气味相似，因此常被称为“狐臭”。

我国汉族人群腋臭的发生率为4~5%。腋臭所带来的不适气味往往会给人造成较重的心理负担，影响交友、学习、就业、婚姻等多个方面，部分朋友还因此引起性格、思维等心理方面的问题。

2

如何判断是否有腋臭

一般来说腋臭的临床表现主要是“汗多、异味重”，下面悄悄给大家讲一些可以快速判断各人有没得腋臭的方法。

（1）在运动或大量出汗后，用一张干净且无气味的纸巾用力擦腋窝，闻纸巾是否有特殊的气味

（2）观察腋毛是否存在较油腻的分泌物

（3）查看衣服腋窝部位是否发黄变色

（4）观察自己的耳屎：不是有油耳朵就一定有腋臭，但是有腋臭的很多都有油耳朵

（5）明确是否存在家族腋臭遗传病史

一般来说上面随便一条的答案是“是”，可能离腋臭就比较近了，要是拿不准自己有没得，可以在家问哈妈老汉儿或者来我们医院找医生看哈子。要是已经晓得自己有腋臭了咋个办，莫慌，且看下一条先分个级多。

3

腋臭严重程度分级

根据目前临床上常用的Park分级，可以根据味道将腋臭分为下面四个等级

（1）0级：在任何状况下腋窝部都不会散发臭味

（2）1级（轻度）：仅在运动后腋窝部散发出自己可闻及的轻微气味

（3）2级（中度）：日常活动后腋窝部散发出较浓郁的异味，小于1.5m可闻及

（4）3级（重度）：无任何活动时腋窝部也会散发出浓郁的异味，且大于1.5m可闻及

现在晓得自己恼不恼火了嘛，悬吊吊的心应该放下来了撒，接到往下看。

4

有腋臭该怎么办

勤洗澡、勤更衣是最基本的可以让气味儿小点的方法。对于治疗来说，主要分为非手术治疗和手术治疗，下面介绍的都是身经百战的、得到医学界认可的主流治疗方式。

非手术治疗：

（1）外用药物及遮掩剂：除臭剂和止汗剂等虽可暂时掩盖或消除不那么重的气味，但长期使用可能会导致皮肤干燥或色素沉着，因而只适用于临时或短期遮掩比较轻的气味（气味重的还是遮不住）

（2）光电治疗包括激光治疗、微波治疗、电离子治疗、射频微针治疗等项目，光电类项目虽然无创，但治疗时能量往往难以把控，因此应用局限性较大

（3）注射治疗：目前最常用的是局部注射A型肉毒毒素，也是目前推荐的一线非手术治疗方案，在青少年患者（13岁及以上）中也被证实是安全有效的，具有创伤小、起效快、副作用风险低、不影响工作等优点，缺点是维持时间短（半年到一年），需定期注射，但反复注射可能延长疗效

手术治疗

（1）微创腋臭吸刮术：是在腋窝打两个小孔通过吸刮的方式去除汗腺，创伤很小，但由于大汗腺清除率相对较低，因此相对适用于轻、中毒的腋臭

（2）微创（小切口）腋臭去除术：在腋窝做一个或两个1~2cm的切口进去剪除汗腺，创伤相对较小且大汗腺清除率可达到80%以上，因此是目前临床中最经典常用的术式

（3）腋窝皮肤梭形切除术：也叫整块切除，是最早的手术疗法，是将腋窝有腋毛分布的皮肤整块切除，因创伤大且术后易出现瘢痕因此目前已较少使用

腋臭带来的不仅仅是味道，更重要的是会影响一个人的自信心，这种影响会渗透入生活的方方面面。由于目前并没有近乎完美的腋臭治疗方法，因此对每个患者来说，很有必要找到最适合自己的方法，这就需要到医院来让医生根据患者腋臭的程度、性别、年龄以及需求，定制个性化的治疗方案。

不得不多说一句，尤其是对于我们处于青春期的小朋友些，在面对腋臭产生的味道，父母不但要进行正确的思想引导、健康的心理建设，积极就医寻求有效的解决手段也是十分有必要的。

通篇看完了嘛，现在晓得腋臭该怎么办了吧。

原始人都狐臭，至今10个白人9个臭！中国人没狐臭真是基因变异？

在清新的空气中，有时会突然闻到一种令人不快的、刺鼻的气味，这就是“狐臭”。这一身体现象的存在确实会让一些人感到害羞和不安，甚至可能因为气味而被他人排斥或避开。

这就让很多人好奇了，狐狸有臭吗？原始人有臭吗？是否因为人类的进化，10个白人9个有臭，而中国人却“无臭”？今天让我们一起探寻狐臭这一神秘的迷雾，了解一下原始人都有狐臭的真相吧！

第一章：原始人都有狐臭吗？科学家分析让人信服

【什么是狐臭？】

狐臭是一种较为常见的体臭，闻起来刺鼻且奇怪。它的形成与人体的生理结构、遗传因素及细菌活动密切相关。

具体来说，狐臭是由于人体汗腺分泌的汗液中含有挥发性脂肪酸，这些酸在皮肤表面被细菌分解，产生的气味。这些气味分子具有一定的挥发性，因此在人群密集的地方尤为明显。

【白人、黑人、亚洲人都有狐臭，看看比例差异】

但关于“狐臭”这个话题，你可知道， 在不同的人群中，狐臭的表现也有所不同，在白人、黑人和亚洲人中，狐臭的比例差异显著。

如在白人和黑人中，狐臭的比例高达90%和99%。而在亚洲人中，特别是中国人，狐臭的比例则相对较低，仅为5%。这意味着在中国以外的国家和地区，狐臭可能更为常见。

【第二章：为何中国人狐臭比其他人种少？主要原因在此】

01.ABCC11基因的突变，体味被“净化”了

科学研究发现，人类的祖先均有狐臭，随着人类的进化和基因突变，大部分亚洲人特别是中国人的狐臭比例显著降低。

这主要是由于 ABCC11基因的突变，使得体味的“产生”受到抑制，因此大多数中国人不会有明显的狐臭味道。

02.外国人饮食偏嗜辣，体味更明显

对于中国人来说，日常饮食中很多食物不会造成明显的腥味或特殊气味，而外国人的饮食习惯中，往往偏爱一些较为重口味的食物，这些食物中含有较高的硫化物， 如大蒜、洋葱等，长期食用可能会使身体散发出一些特殊的气味。

03.体毛茂密易产生腋臭，体毛稀疏则相反

体毛特征也是影响狐臭的一大因素， 外国人的体毛普遍较为茂密，而体毛越茂密，腋臭的分泌也越多，这也是导致他们相对易产生狐臭的原因。

而中国人由于体毛相对较少，腋臭的分泌相对较少，自然也就不容易产生狐臭了。

第三章：狐臭虽尴尬，但也可治疗变优势，看看有何方式

【1】狐臭怎么产生的？看完就明白了

想要知道狐臭是否可以得到缓解，首先要知道狐臭是如何产生的。 腋臭的产生主要是因为皮脂腺和汗腺分泌的汗液与皮肤表面的细菌发生反应，形成一种特殊的气味。其中， 细菌的分解作用和汗液中的脂肪酸、氨基酸等物质都是腋臭的主要来源。

【2】腋臭症状与判断

腋臭的主要症状就是腋下有异味，腋下的胡味会伴随着气味的不断散发而慢慢地弥漫整个身体， 而这个异味就会发出一股比较刺鼻的味道，让人感觉比较难以接受，甚至在夏天的时候也会影响到自身的形象，导致一些人感到十分的尴尬。

可以简单地用以下几个方面判断自己是否有腋臭： 腋下有腥味，手指碰到腋臭味太浓的地方会有腥味，这就是汗液中的脂肪酸或氨基酸分解产生的物质， 腋下有腋臭，饮食油腻或吃过大量大葱大蒜的味道容易更旺；腋下有腋臭，常常感叹洗澡洗头没多久又开始出油出痒出屑；腋下有腋臭，腋下有腺臭腺体肥大，大汗腺发达。

【3】腋臭的治疗方式

方式①日常护理

对于轻度的腋臭患者，日常护理是非常重要的。选择合适的 沐浴露和香皂，保持腋下清洁和干燥，可以减少异味的产生。此外，选择透气性好的衣物， 避免腋下出汗过多，也是预防异味产生的关键。

方式②医疗手段

对于中度或重度的腋臭患者，则需要通过一些医疗手段来缓解这一问题， 比如手术切除腋下汗腺，激光手术，以及注射肉毒素等，具体治疗方式需要根据个人的实际情况选择。

总之，狐臭虽然让人感到尴尬，但通过适当的护理和治疗，是可以得到缓解的。了解狐臭的形成原因和影响因素，可以帮助我们更好地预防和治疗这种体臭，让我们一起关注自己的身体健康，为美丽和健康加分吧！

尾声：理解狐臭及其文化背景，让我们更理性地看待这一现象吧

从科学的角度看，狐臭是由多个因素共同作用的结果，包括基因、饮食、生活习惯等。了解狐臭的形成机制，可以帮助我们更好地调节自己的生活方式，避免产生狐臭。

对于狐臭这一现象，我们不应该仅仅从生理上去评价别人，应该要教育公众关于狐臭的科学知识，减少社会对狐臭的偏见，让每个人都能够自信地做自己，才能更好地构建一个包容和谐的社会。

当然，在面对狐臭这一现象时，我们也应该保持开放的心态，去理解和包容他人。通过开展一些国际交流活动，让更多的人了解和认识狐臭这一现象，消除误解和偏见，让我们一起为构建一个美好的世界而努力吧！

民间故事：狐臭女

家住溪水村的李三两口子近日里愁眉不展。

他家独女李小花已到了婚配的年纪，相亲了数次人家男方都借口推脱，全是因为李小花的狐臭闹的。

要是一点还罢，可她的狐臭相当严重，小时候就没人愿意跟她玩，这长大后更是连婆家都找不到，这让李三两口子如何能不愁？

年近二十的李小花也因此越发的自卑起来，平日里更是大门不出二门不迈的，眼看人都要精神出问题了。

这天，李三媳妇，也就是李小花她娘不知从哪里找了个偏方，说是一位神医开的药，只要用它来泡澡，就能把这狐臭给治好喽，李小花一听，眼神都变得明亮了起来。

为了将这草药的性质发挥到极致，她硬是强忍着药水变凉的刺骨感，让自己在大桶里足足泡了快两个时辰，人都险些泡晕了才肯罢休。

还真别说，这药还真管用！

李三两口子嗅了又嗅，都只闻到了一股药草的香味，那难闻的狐臭味已经彻底消失了。

就连李小花自己都觉得一阵神清气爽！

见自己女儿好了，李三手舞足蹈的就要去找媒婆替自己女儿物色对象，可李小花却摇了摇头，其实她的心里早就有喜欢的人了，只是以前她不敢表明心意，怕人家嫌弃自己。

如今自己已经好了，她决定要为自己的幸福去努力争取一次。

她让爹爹帮忙约了村里的年轻小伙张奔，他家是个猎户，小伙子长得结实不说，样貌也生得英武。

李小花从小就对他有好感，长大后更是将他当做了自己另一半的首选。

只是喜欢张奔的姑娘却不止她一个，可好在张奔对成亲一事不上心，平日里也极少去理会对他嘘寒问暖的姑娘们。

这让李小花越发觉得，他是个能托付终身的人。

午饭过后，李小花打扮一番就出了门，到了约定地点，见张奔已经等在了那里，心里头不由得一阵小鹿乱撞。

好不容易鼓足勇气走到了他跟前，张奔却先开了口，第一句话就是问她吃饭了没有。

李小花先是一愣，随即点了点头，一脸娇羞的模样。

其实李小花人长得不错，只是以往因身体原因鲜少露面，也少了一份精气神，所以没什么人注意过她。

如今见她松快了不少，张奔也忍不住替她高兴。

其实他本就对李小花多了一份关注，只是这份关注无关情爱，单纯就是觉得这姑娘心地善良，却偏偏身患隐疾，替她觉得有些惋惜而已。

如今她好了，张奔想，似乎处处看也不错，于是才爽快地答应了张三前来赴约。

两人慢慢散着步，好半天才聊那么一两句，两人都不属于善谈之辈，所以气氛有些尴尬。

这时，天上的日头也似乎来了劲，想要在他们身上添一把火一般，越来越烈，不多时就把张奔跟李小花晒出了汗。

眼看天气越来越热了，张奔细心的发现李小花出了不少汗，于是便提议去那旁的大树底下坐坐。

李小花欣然应允，可好巧不巧的，一时没注意脚下，一只脚居然绊到了路上的一块石头，眼看就要摔倒在地。

说时迟那时快，张奔很快就做出了反应，一把将人给接住了，只是突如其来的一股怪味让他忍不住轻呕了一声，从他瞬间无意识皱起的眉头，李小花突然就悟到了什么。

只见她猛地推开张奔，用右手捂住嘴巴，哭着跑开出去。

待张奔反应过来时，她人已经跑了老远了，且背影是那么的落寞跟无助……

当一位老游医提着酒葫芦哼着小调走到一处溪水旁时，就看到一抹弱小的身影正坐在溪水边埋头痛哭。

哭了一会儿后，就望着眼前的溪流出神。

老游医大半辈子阅人无数，一眼就看出了这姑娘有轻生之意。

他素来爱管闲事，更何况是自己碰到的，他就更想管一管了，于是便走过去询问情况。

得知小姑娘是因为自身狐臭而苦恼时，老游医猛的一个哈哈就乐了起来，说这又有何难，不正好撞到了自己的老本行上了嘛。

于是他给了姑娘一个偏方，还说这偏方用不到药草，不用她再泡那只能暂缓一时、一出汗就打回原形的药澡了。

而老游医口中的那道“药”却让李小花差点惊掉了下巴。

但一想到方才张奔无意识的举动，她就既羞愤又难过。

尽管那喝的醉醺醺的老头看上去有那么几分的不靠谱，但李小花决定，无论如何都要试它一试。

她眼尖的发现，在一旁的小路上，就有那老游医口中所说的秘方……

当李小花沮丧的回到家中，一眼就看到了站在院门前手足无措的张奔。

她下意识的躲到角落里，本想着等他离开了自己再回去。

直到她娘出来跟张奔说小花不在，张奔才急忙离去，边跑还边对李母解释，说自己要去寻小花。

李母刚觉得疑惑，就看到自家闺女从一旁的稻草垛边走了过来，问清缘由的她也不得不狠狠地叹息了一番。

第二天一大早，李家的柴门就被敲得震天响。

李三老不高兴的出去开门，见是张奔和他的父母亲，他就不爽的道:“道歉就不必了，是我家闺女配不上你家好儿郎，你们走吧。”

哪知张父张母一听，顿时就扯出一抹认命的笑容来，解释说，他们一家是来提亲的。

李三一听，心里顿时那个高兴呦，不过还是决定先拿乔一番，哼哼地开了门。

两家的婚事很快就定了下来，李小花过门那日，新郎张奔在婚房外深吸一口气，进到房里就要去揭新娘子的盖头。

李小花害羞的垂下了头，随着喜帕落下，一张清秀娇羞的面容就浮现在了张奔的面前。

他下意识的放缓了呼吸，可那日那股上头的异味却并没有传来，他不由得有些惊讶，后来一想，或许是小花又用那药草泡过澡了，于是内心一阵感动。

李小花自是看出了他的异样，说，“若是我日后腋下发臭，你可嫌弃？”

“不会！”

张奔想也不想，赶紧回答到。

那日就在小花捂嘴跑走时，他才突然明白了自己的内心，原来他早就对这个可怜的姑娘心生爱意而不自知。

直到他去她家找她，她避而不见，他就越发的牵肠挂肚。

思考了一夜后，他果断告知父母说，自己这辈子非她李小花不娶。

也正是因为这样，他的父母才勉强同意，从而上门去提亲，谁叫儿子动不动就说要打一辈子的光棍呢，执拗如他，他们可不敢赌。

再说这李小花也是他们看着长大的，那孩子样样都好，心地也善良，就是那熏的方圆几米内都让人眼睛疼的臭疾让他们犹豫不决。

最后还是拗不过自己儿子，两孩子终成眷属。

新婚第二天，张奔带着媳妇儿给老两口来敬茶，期间他一直偷偷乐着，时不时还乐出声来，惹得媳妇儿直朝他飞眼刀。

就连父母也以为他抽风了，正想骂他呢，却又不敢放开呼吸。

还是张奔赶紧上前，凑到老两口的耳边轻声说了一句什么，老两口才半信半疑的试着吸了一口气，嗬，当真什么也没有闻到。

他们十分好奇，忙问缘由，李小花也是一脸乐观的把前因后果一一道来。

原来那日她按老游医说的秘方治了腋下，回家路上她见臭味还在，就以为无效，哪知回家后换衣服时，她才后知后觉的发现，原来那味道都是身上的衣服散发出来的，腋下的味道已然淡了许多。

她内心狂喜，赶紧洗了个澡，出浴后再一闻，就再也没闻到那股令自己都作呕的异味了，一时欣喜不已，赶紧将这一好消息告诉了父母。

李三两口子听完是老泪纵横，自己女儿总算治好了，以后再也不用担心被人嫌弃了，看着女儿不再封闭自己，他们心底说不出的欣慰。

更值得高兴的是，张奔那孩子明知道女儿有臭疾还带着自己父母上门来提亲，可见他是一个值得托付的人。

于是欢欢喜喜的将女儿嫁了过去，往后的日子也正如他们所料，夫妻二人日甚一日的甜蜜，老两口当真是彻底的放心了。

只是那游医到底给李小花开了什么药方，李小花却闭口不提。

她时刻谨记着老游医离开时的那句交代，“这秘方只能告知另有臭疾的人知道，至于没有臭疾的人，要守口如瓶，不然的话，会遭反噬的。”

世间奇事有许多，而李小花命好，遇到了这个机缘。

而善良如她，只要有臭疾患者慕名前来，她都会将那秘方偷偷告知。

然后在他们震惊又难以置信的神情中怡然自乐。

心道那日的她又何尝不是如此呢。

时光荏苒，岁月如梭，当李小花老了，她也依旧不忘老游医的大恩。

既然再也遇不到他当面去感谢，那她就把这份恩情继续传下去罢。

在她的帮助下，许许多多的臭疾患者如重获新生一般，迎来了积极向上的人生。

至此以后，那老游医所说的药方就成了臭疾患者口口相传的神秘秘方，而那些没有患过臭疾的人是无法得知的。