文章目录：

• 1、盘点人体那些奇奇怪怪的臭味
• 2、【关注】盘点人体那些奇奇怪怪的臭味
• 3、屁多、屁臭是肝脏不好吗？医生分析：屁多屁臭可能有5个原因

盘点人体那些奇奇怪怪的臭味

相较于香味

人类好像对臭味更感兴趣

例如

抠完脚之后总爱闻手指

当有人放屁了

大家总会使劲儿闻

还有一些部位的味道

只有你想不到

没有他们闻不到的

▽

今天先带大家来品品

人体的那些常见臭味

顺带给大家支支招

看看怎么变回香香的小仙女/男

脚上的咸鱼味

有些人表面看上去风光靓丽，一到吃日料的时候就露馅了，当脚丫从逼仄的封闭空间中脱离出来与空气充分接触时，不出一会儿，它就会成为饭局上，令人难以忽视的主角——

为什么有些人的脚会发臭？

因为人的脚上有超过汗腺x250000，每天分泌的汗液达几十毫升，但汗液本身是没有味道的。

人体表面的细菌会分解汗液与皮屑中的蛋白质、脂肪等物质，产生的亮氨酸，进一步被细菌降解，生成短链脂肪酸，这就是脚臭的来源。

所以脚臭不臭主要取决于两大因素：

• 汗液
• 细菌

汗液越多、细菌越多、脚就越臭。

那脚臭还有救吗？

既然细菌和汗液是脚臭的两大因素，那么控制脚臭最重要的就是减少细菌的繁殖和保持脚部干燥。

① 洗脚

每日至少用温水洗脚或泡脚一次，洗的时候用肥皂涂匀。洗脚过程保证在5-10分钟以上，注意对脚趾缝、足底等多汗部位的清洁。

② 剪脚指甲

定期修剪，减少指甲里的泥垢、避免足部细菌滋生。

③ 使用消毒药品洗脚

没有消毒药品时，可以撒一点发面用的小苏打，洗脚后要把双脚擦干。

④ 保证足部干燥

有条件的话尽量不穿鞋袜。

医生还有这两个建议

① 脚臭的人要少吃辛辣刺激等会促进发汗的食物；

② 脚臭严重者需要及时就医，排除甲亢、垂体功能紊乱、糖尿病、神经系统疾病、感染等因素引起的多汗后，可在医师指导下使用止汗剂和相关药物进行治疗。

嘴巴里的鸡屎味

我同事最近说她总是闻到一股鸡屎味，还问我们有没有闻到，我们都表示没有。

直到有一天我不小心戴错了她的口罩，您别说，鸡屎味形容得还挺贴切...

为什么会有口臭？

有口臭的人，主要分这3种：

① 生理性口臭

这主要是因为在睡觉的时候，舌头和口腔的肌肉运动量变小，唾液分泌减少，导致口腔中出现异味。

治疗方法：好好刷个牙。

② 由疾病引起的口臭

它分为口源性和非口源性这两种。

事实上，80-90%的口臭，都属于口源性口臭，有的人牙齿上堆积了大量的菌斑、软垢、牙结石，还有人患有牙龈炎、牙周病、龋病等口腔内疾病。

治疗方法：勤刷牙，勤漱口，刷牙时尤其要注意刷一下厚厚的舌苔。口臭严重者，及时就医。

非口源性口臭，包括呼吸道来源、血液携带来源等所致的口臭，由肠胃不好引起的口臭占极少数，如果是得了胃食道反流病，当出现严重的胃酸反流时，可能会有间断的口臭症状。

治疗方法：对于肠胃疾病引发的口臭，治疗胃肠疾病才是根本。

③ 其他原因引起的口臭

吃完了臭豆腐、大蒜、榴莲之后...

屎臭味

虽然每个人的屎都臭，但臭的程度也是不同的。

屎有多臭，取决于肠道细菌分解食物产生的气味。

不同的人，由于肠道菌群不同，便便气味也不同。

但如果特别臭，可能有如下原因：

① 吃多了高蛋白的食物

高蛋白的食物被细菌分解之后会产生味道比较浓烈的气味，比如肉吃多了，大便就比较臭。

② 吃了自带臭味的食物

本身就带有特殊气味，像洋葱、大蒜、韭菜等，吃多了也会让大便变味儿。

③ 便秘

粪便在肠子里的时间长了，各种臭臭的气体都攒起来了，排出来的时候会更臭。

肚脐眼的腐臭味

肚脐眼有味道是正常的，不信你抠自己的闻闻？

到底为啥会发臭？

这是因为肚脐形状特殊，容易积累脏东西。

而大人总说，肚脐眼不能抠，久而久之，这些脏东西得不到清理，就会发臭。

那肚脐眼到底能不能抠？

轻轻抠几下是没事的，前提是手要干净，动作要轻。

虽然脐带的功能已经退化，但内脏的神经反射还存在，用力抠肚脐会对它造成刺激，引起消化系统的不适。要是抠得太厉害破皮了，一定要注意消毒和清洁护理，防止发生皮肤感染而导致脐炎。

咯吱窝的狐臭味

狐臭，即腋臭，属于臭汗症的一种，表现为双侧腋下散发出难闻气味，由于类似狐狸肛门分泌的气味，所以俗称为狐臭。

在中国，狐臭的患病率在11%左右，而女性的狐臭发生率在16%，男性的在7%。也就是说，每10个女生中就有1.6个有狐臭。

狐臭除了出现在腋窝，还可能出现在腹股沟、肛周、外阴、脐部等部位，不过味道相对会淡一些。

腋臭的治疗方法有这2种：

① 非手术治疗：外用药物（止汗剂、芳香剂），皮下注射肉毒素、物理治疗等方式。

② 手术治疗：传统的手术及改良手术等。

当然，也只有手术治疗才有可能根治狐臭。

讲了这么多

还是很好奇，想问问大家

在人类身体上

你还在什么部位发现了臭味？

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-End-

「有用就扩散」

来源：“深圳市龙华人民医院”微信公众号

【关注】盘点人体那些奇奇怪怪的臭味

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脚上的咸鱼味

有些人表面看上去风光靓丽，一到吃日料的时候就露馅了，当脚丫从逼仄的封闭空间中脱离出来与空气充分接触时，不出一会儿，它就会成为饭局上，令人难以忽视的主角——

为什么有些人的脚会发臭？

因为人的脚上有超过汗腺x250000，每天分泌的汗液达几十毫升，但汗液本身是没有味道的。

人体表面的细菌会分解汗液与皮屑中的蛋白质、脂肪等物质，产生的亮氨酸，进一步被细菌降解，生成短链脂肪酸，这就是脚臭的来源。

所以脚臭不臭主要取决于两大因素：

• 汗液

• 细菌

汗液越多、细菌越多、脚就越臭。

那脚臭还有救吗？

既然细菌和汗液是脚臭的两大因素，那么控制脚臭最重要的就是减少细菌的繁殖和保持脚部干燥。

① 洗脚

每日至少用温水洗脚或泡脚一次，洗的时候用肥皂涂匀。洗脚过程保证在5-10分钟以上，注意对脚趾缝、足底等多汗部位的清洁。

② 剪脚指甲

定期修剪，减少指甲里的泥垢、避免足部细菌滋生。

③ 使用消毒药品洗脚

没有消毒药品时，可以撒一点发面用的小苏打，洗脚后要把双脚擦干。

④ 保证足部干燥

有条件的话尽量不穿鞋袜。

医生还有这两个建议

① 脚臭的人要少吃辛辣刺激等会促进发汗的食物；

② 脚臭严重者需要及时就医，排除甲亢、垂体功能紊乱、糖尿病、神经系统疾病、感染等因素引起的多汗后，可在医师指导下使用止汗剂和相关药物进行治疗。

嘴巴里的鸡屎味

我同事最近说她总是闻到一股鸡屎味，还问我们有没有闻到，我们都表示没有。

直到有一天我不小心戴错了她的口罩，您别说，鸡屎味形容得还挺贴切...

为什么会有口臭？

有口臭的人，主要分这3种：

① 生理性口臭

这主要是因为在睡觉的时候，舌头和口腔的肌肉运动量变小，唾液分泌减少，导致口腔中出现异味。

治疗方法：好好刷个牙。

② 由疾病引起的口臭

它分为口源性和非口源性这两种。

事实上，80-90%的口臭，都属于口源性口臭，有的人牙齿上堆积了大量的菌斑、软垢、牙结石，还有人患有牙龈炎、牙周病、龋病等口腔内疾病。

治疗方法：勤刷牙，勤漱口，刷牙时尤其要注意刷一下厚厚的舌苔。口臭严重者，及时就医。

非口源性口臭，包括呼吸道来源、血液携带来源等所致的口臭，由肠胃不好引起的口臭占极少数，如果是得了胃食道反流病，当出现严重的胃酸反流时，可能会有间断的口臭症状。

治疗方法：对于肠胃疾病引发的口臭，治疗胃肠疾病才是根本。

③ 其他原因引起的口臭

吃完了臭豆腐、大蒜、榴莲之后...

屎臭味

虽然每个人的屎都臭，但臭的程度也是不同的。

屎有多臭，取决于肠道细菌分解食物产生的气味。

不同的人，由于肠道菌群不同，便便气味也不同。

但如果特别臭，可能有如下原因：

① 吃多了高蛋白的食物

高蛋白的食物被细菌分解之后会产生味道比较浓烈的气味，比如肉吃多了，大便就比较臭。

② 吃了自带臭味的食物

本身就带有特殊气味，像洋葱、大蒜、韭菜等，吃多了也会让大便变味儿。

③ 便秘

粪便在肠子里的时间长了，各种臭臭的气体都攒起来了，排出来的时候会更臭。

肚脐眼的腐臭味

肚脐眼有味道是正常的，不信你抠自己的闻闻？

到底为啥会发臭？

这是因为肚脐形状特殊，容易积累脏东西。

而大人总说，肚脐眼不能抠，久而久之，这些脏东西得不到清理，就会发臭。

那肚脐眼到底能不能抠？

轻轻抠几下是没事的，前提是手要干净，动作要轻。

虽然脐带的功能已经退化，但内脏的神经反射还存在，用力抠肚脐会对它造成刺激，引起消化系统的不适。要是抠得太厉害破皮了，一定要注意消毒和清洁护理，防止发生皮肤感染而导致脐炎。

咯吱窝的狐臭味

狐臭，即腋臭，属于臭汗症的一种，表现为双侧腋下散发出难闻气味，由于类似狐狸肛门分泌的气味，所以俗称为狐臭。

在中国，狐臭的患病率在11%左右，而女性的狐臭发生率在16%，男性的在7%。也就是说，每10个女生中就有1.6个有狐臭。

狐臭除了出现在腋窝，还可能出现在腹股沟、肛周、外阴、脐部等部位，不过味道相对会淡一些。

腋臭的治疗方法有这2种：

① 非手术治疗：外用药物（止汗剂、芳香剂），皮下注射肉毒素、物理治疗等方式。

② 手术治疗：传统的手术及改良手术等。

当然，也只有手术治疗才有可能根治狐臭。

讲了这么多

还是很好奇，想问问大家

在人类身体上

你还在什么部位发现了臭味？

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😬😬😬

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来源：深圳卫健委、深圳市龙华人民医院

编辑：黄坤、谢韵宁、方洪秀

责编：陈广泰

好奇，探究人类身体的奥秘！

屁多、屁臭是肝脏不好吗？医生分析：屁多屁臭可能有5个原因

屁，一种生理现象，传统文化赋予它从健康领域跨界到人生课题，健康领域的屁，是人生之气，肠胃反应，中医叫“浊气”；官场文化的屁，叫“拍马屁”；人生哲学上的屁，一般叫“屁大点事”，表明藐视或不屑一顾。

现代医学对屁的研究逐步深入，把屁作为健康的重要参考指标，中医认为，屁多、屁少、屁臭、屁响，与肝脏不和、浊毒湿热、气机不畅、气虚体弱有关，一段时间内“屁事”异常，确实要引起关注。

有说法认为，屁虽产生于肠胃，但却是肝脏的“影子”，屁多、屁臭是表明肝有问题了，有的中医也有“屁为肝之镜”的说法。用现代理念解释，肝脏是人体代谢、合成、消化器官，如果肝脏受损，影响胆汁，会对消化产生直接影响，吸收不好，屁就多了、臭了，而大量的肝病患者，也出现过腹胀、食欲差、消化受阻等问题，反过来证明屁与肝的关系。

其实，屁真的值得下功夫搞明白，为健康把脉解惑。

屁不是凭空出现的，由三个途径转化生成：

1、说话、吃饭吞下去的空气，和食物、水一起参与人体循环，而后通过肛门排出体外，占到了屁总量的60%以上。

2、食物在肠胃分解、发酵后产生的气体，排出体外，占到了屁量的30%左右。

3、血液中的二氧化碳释放到肠道，再排出体外，这个占的量不到5%。

研究发现，正常成年人每天放屁数量约10—15个，一旦超过15个，可能是身体某些运转出现异常了。

屁多、屁臭的问题，要辩证地从两个方面看：

1、坏的屁，指在公共场所偷偷放出来，如电梯、公共汽车上；好的屁，指在肠胃类手术后，放屁则表明情况向好。

2、可分为响的屁、臭的屁、又响又臭的屁，响屁来源于食物里碳水化合物大量发酵，产生大量气体，含氮气、氧气、二氧化碳、甲烷等成分；臭屁是食肉过多，高蛋白食物分解成硫化氢、氨、吲哚等成分，与大便同味道；又响又臭的屁，主要是吃了很多豆子，炒的豆子最厉害，其次是煮的豆子。

所以，屁多、屁臭，就联想到肝脏，并不全面，肝病患者因消化吸收不好，大概率会出现屁多、屁臭的问题，严重的肝病患者甚至身体会发出烂苹果的异味，但把屁多、屁臭归结于肝有问题，不准确。

屁多、屁臭的原因，主要是5条：

1、经常讲话、边吃边讲话、吃饭看书玩手机、吃饭喝水太猛等，大量气体被压入咽喉，到达胃肠道，需要排出来，这就是屁多的根源之一。

2、饮食失衡，某一餐或某个阶段进食了大量产气丰富的食物，如豆子、面食、薯类等，可能会大量转化为屁气，且又响又臭。

3、体内肠胃失调，多见于有益的菌群平衡打破，出现消化不良的症状，那么消化食物过程中，屁气就产生更多了，这与肝脏有一定联系。

4、因治病服用了一些药物，特别是助消化、增强肠胃蠕动、降血糖的药物，既有西药也有中药，会让体内大量产气。

5、长期便秘或腹泻的人，通常也是肠道出现问题了，屁一般是臭的。

判断肝脏好不好，除了看有没有病毒肝炎之外，还可关注5条：

1、情绪经常不稳定，波动大，易生气，脾气不佳。

2、脸色黄中带黑。

3、眼睛干涩、发红，发痒，且血丝很多。

4、口臭、腋臭现象严重，异味消不掉。

5、大便不成形，小便颜色深，二便均发臭。