• 1、腋臭别用止汗露了！可能会越涂越臭
• 2、因为狐臭痛苦尴尬，涂再多止汗露都没用！试试这些根治方法吧
• 3、有狐臭到底该怎么办？乱用止汗露活该你烂肤

腋臭别用止汗露了！可能会越涂越臭

炎炎夏日已经到来，浑身出汗是这个季节的标配。在室外行走15分钟，油光满面，汗流浃背是常态。但对于一部分人来说，这还不是最恐怖的，最可怕的是腋下流汗，一抬起胳膊短袖都湿了一片，更糟糕的是，还伴随着一股味道。所以害怕夏天到来的，不只有胖子，还有腋臭的患者。

清远市人民医院整形美容科钱堃博士介绍，入夏以来，前来门诊咨询腋臭治疗的患者越来越多，如何能够既不影响工作，又把这个恼人的味道清除掉，是很多患者关心的问题。

腋臭其实是皮肤病

“腋臭其实是大汗腺异常分泌与表面细菌发生作用产生导致的，细菌为原生微生物作用于体外汗液，经过一系列的化学反应就产生了狐臭。”钱堃介绍。

腋臭俗称狐臭、臭汗症等，是一种较为常见的皮肤病。腋臭患者的腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺（又叫顶泌汗腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠；脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

腋臭一般在18岁左右（青春期前后）产生，到五六十岁之后随着腋下大汗腺自行萎缩，气味逐渐变淡，但也有少数人不会减轻。

为什么会出现腋臭？钱堃表示，腋臭的发病机制目前尚未明确，经研究发现，多个因素与腋臭的发生及严重程度相关，如基因、激素水平、饮食习惯等。

遗传因素。腋臭有遗传性，如果双亲皆有狐臭，则子女遗传的几率非常高，若双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几率为30%~50%。

大汗腺分泌作用。夏季天气炎热，汗腺分泌增加，加之腋部的汗液不易散发，局部温暖潮湿，细菌容易繁殖，所以腋臭在夏天特别严重。

内分泌，腋臭与顶泌汗腺(大汗腺)的分泌功能异常有关。顶泌汗腺受内分泌影响，是性激素的靶器官，所以腋臭多好发于青春发育期，至老年后减轻或消失。

止汗露治标不治本

因为腋臭，很多人特别是年轻朋友背上了心理负担。其实腋臭本身来说对健康并没有直接的危害，但是会影响人们的社交、工作甚至恋爱家庭。人们往往对有腋臭者避而远之，眼神中的嫌弃会深深刺痛腋臭患者，长期下去使得他们的心理上承受巨大的负担，容易造成孤僻离群的性格。

钱堃曾接触过一名患者阿乐（化名）。阿乐自述，自己曾面试了一份工作，在试用期期间，因为有一天洗澡时没有注意清洁，也没有涂止汗露，导致第二天的身上的味道比较重，公司的领导建议她回家，阿乐的工作就此泡汤。

应对腋臭的方法有很多，其中很多年轻人常用的方法无非是两种：涂抹止汗露和喷香水。

当前，市面上的止汗露种类繁多，效果大同小异，这些止汗剂大多含有含铝盐及锆，可阻塞和破坏毛孔，所以可以抑制汗腺分泌。钱堃表示：“止汗露抑制腋臭指标不治本，阻塞了毛孔可能导致汗腺更发达，轻度的腋臭患者过多使用止汗露可能会导致症状加重。”

喷香水掩盖腋臭的方法，效果就更加可见一斑，两种味道综合一起，味道不仅不会减弱，反而更加刺激。

钱堃建议，如果患者觉得腋臭异味较重，给自己带来了严重困扰，最好的办法是及早去正规医院治疗，这样可以早些免去心患，避免造成不好的心理影响。

【记者】刘秋宜

【通讯员】彭可明

【作者】 刘秋宜

【来源】 南方报业传媒集团南方 客户端

因为狐臭痛苦尴尬，涂再多止汗露都没用！试试这些根治方法吧

大家可能都听过香妃的传说，传说她“玉容未近，芳香袭人，既不是花香也不是粉香，而是别有一种奇芳异馥，沁人心脾”。电视剧《还珠格格》更是让这个传说深入人心，本性使然，我们天生就追求美好的东西，但是生活中有一种人，由于病理性原因，自己很痛苦，甚至不太敢去公共场合，那就是有腋臭的人，民间也俗称狐臭。

什么是狐臭？

因为腋臭在夏季发病率呈上升的趋势，门诊就诊的患者比较多，所以今天就跟大家聊一聊什么是腋臭？以及如何减轻它的症状或根治。

腋臭在医学上叫局部腋下大汗腺出汗症，发病机理主要是汗液分泌旺盛，被表皮的细菌分解成氨气味和不饱和脂肪酸味，这两种味道是化学气体味，所以非常的刺鼻难闻。

如何确定自己是否有腋臭呢？首先，患者本人肯定能闻到奇怪的味道，特别是在出汗多的时候，如运动后汗液分泌增加的情况下；其次作为旁观者也可以闻到，这种气味是相当刺鼻的。不知道大家有没有同感，在公交车上或者密闭场合，如果有一人从你身边飘过，伴有相当难闻的刺鼻的气味，那么这个人八九不离十就是一个腋臭患者。

狐臭发病率为什么越来越高？

腋臭临床发病率越来越高，但相对来说，黑种人和白种人的发病率远远高于黄皮肤的亚洲人，究其原因可能跟他们的饮食习惯种族基因是有关系，黑人和白人他们相对是食肉类型的人群，所以他们的汗腺非常的发达，排汗量多，因此，他们的腋臭的发病率也很高。黄皮肤的人多以碳水化合物或者蔬菜饮食为主，发病率普遍偏低。

为什么腋臭逐年呈上升的趋势？改革开放以后，婚姻的自由结合及跨国婚姻，或者不同民族之间的婚配现象越来越多，是腋臭发病率上升的一个主要原因，另一方面，腋臭本身的发病跟遗传基因是有关系的，多种因素的影响综合起来，导致发病率逐年呈上升的趋势。

狐臭如何治疗？

关于治疗腋臭，民间流传着很多的偏方，甚至网上也有很多的治疗方法，如碘伏可以治疗腋臭！这里要告诉大家，这些方法都是不科学的，千万不要随意尝试，就拿碘伏举例，碘伏是皮肤的消毒剂，它仅仅能起到消毒的作用，没有抑制汗腺分泌的作用，所以肯定也不能达到彻底治疗腋臭的作用。

到底什么方法才能根治腋臭？首选手术切除汗腺组织，切除汗腺组织以后，汗液无从分泌，病变就从根本上得到了治愈，但是手术会有一定的风险，如年轻的患者，汗腺没有发育成熟，或者有疤痕增生体质的患者，就不适合手术切除。

对于不适合手术的患者，可以选择医美的治疗方案，目前最有效的方法是注射肉毒素治疗腋臭，它的作用机理是A型肉毒素可以抑制我们的交感神经，进而抑制汗腺大量分泌汗液，此种方法是目前治疗青少年或者是疤痕体质患者的主要方法。

轻度狐臭患者或者不想接受手术的人群，也可以尝试这种治疗方案，不过这种治疗方法有一定的缺点，就是A型肉毒杆菌是可以代谢掉的，需要根据狐臭的严重程度每年注射1到2次维持效果。

平时生活中，有狐臭的人群应该以减少出汗为原则，在夏季尽量呆在凉爽的地方，如果运动后大量出汗，及时冲澡洗浴，把分泌的汗液清洁掉，减少被细菌的消解成氨气或者不饱和脂肪酸的机会，也可以涂止汗露等收敛剂，达到遮盖气味的目的。

本期医学内容合作者：马凌宇 西安高新医院皮肤科 主任医师

有狐臭到底该怎么办？乱用止汗露活该你烂肤

明明什么都没干

但是却

动不动就出一身汗

还夹杂着狐臭

每天都在被人嫌弃

自卑、敏感充斥着我

可我又做错了什么？

作为一个曾经同病相怜的人，我想我是有发言权的，我的狐臭是半路有的，不是天生的。因为这个一度也很自卑，干好多事情都不方便。也是用了好多止汗剂，偏方啥的。中医，西医都试过.........

我是刚上初中才发现有腋臭，但是这时候味道很淡，对周围人没有影响，基本上不怎么运动每天洗澡就可以保持干爽！就这样过了几年，因为小时候父母就告诉我体检发现我有腋臭，所以到了青春期平时每天都会清洁腋下。

唉~谁又能想到到了高中突然就味道变大了，我们当时座位两个星期换一次，新的同桌是个男生，他总是捏鼻子，用嘴巴呼吸，我一开始还以为他是鼻炎呢。

后来我发现只要是挨着我的都爱捂鼻子（尴尬）我才慢慢意识到好像是自己身上的味道影响到他了......

哎呀我真的是无语了，我一个水灵灵的大姑娘貌美如花（开个玩笑）竟然有狐臭~

狐臭加重了之后光靠洗澡没有用，我都把腋窝搓成敏感肌了一抬胳膊 嚯！那个味我自己闻着都恶心~借着上计算机课用电脑在网上各种搜资料，硫磺皂、碘伏、各种老偏方都试了就是没用o(╥﹏╥)o

说来也是碰巧，我有一次找资料被班主任看见了，她告诉我要讲究科学可以试试止汗露！自此，打开了止汗露的大门~

陆陆续续买了两年的止汗露，我的大学同学很多都不知道我有狐臭，谁懂这种成就感！！就是说谁让我人美心善呢 嘻嘻，直接做了这个总结抄作业不用迷路走弯路！

特点：止汗去味，效果持久

价格：89/30ML

推荐指数：5星

总结：我用止汗露这几年，它最得我心！我个人觉得算是国产止汗露天花板了，持久度真的超级好，我狐臭那么重喷完它三天都没啥味。

用它的话很省心也不耽误洗澡，味道就是草本味很安心~敏感肌用着也很温和，不会腋黑！！

特点：价格小贵，清爽止汗

价格：186/30ML

推荐指数：4星

总结：德国很有名的一款，更偏向于止汗、出汗多的可以试试。蓝色水雾可能是添加酒精原因，凉凉的夏天用着很舒服~在腋窝喷几下一天下来腋窝汗渍少很多。因为含有酒精所以会略微没那么温和，敏感肌尽量少用。

特点：成分温和，止汗去味略逊色

价格：69/80g

推荐指数：3星

总结：澳洲一个专门给敏感肌设计的止汗露，孕妈妈也是可以用的。滚珠设计涂抹蛮方便的，仔细闻会有点塑料味看个人可以接受。止汗去味的效果跟前几个比差一点，日常腋窝敏感对功效要求不高的可以用！

特点：量大耐用，香味淡雅

价格：58/100ML

推荐指数：3星

总结：这个量真的贼大，放在家里能用很久了(*^▽^*)也有弊端就是出门放包里很占地方。止汗效果还不错，时效差不多三四个小时，遮味对我这种狐臭来说中规中矩！更适合遮盖出汗后的汗味、日常使用的话还是可以的。

特点：小巧便携，遮盖汗臭

价格：75/20g

推荐指数：4星

总结：跟安利的恰恰相反，杜得乐这款更适合遮盖汗臭，相比较止汗效果就比较一般。秋冬天我用它比较多，膏体设计涂抹很丝滑，淡淡的薄荷味挺好闻。遮味时间也有个小半天，尽量和其他止汗露搭配使用。

还有就是如果可以，尽早开始找合适自己的止汗露吧，时间拖越久，越难治。

注意的话：起居规律，不要熬夜，最好也不要过度劳累。饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物。穿的衣服尽量选透气性好的。

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