• 1、腋臭异味怎么办！过来人自用去味露大揭秘！解决从头到脚的尴尬！
• 2、三个技巧，摆脱夏天狐臭尴尬，简单学会
• 3、“狐臭”消除大法

腋臭异味怎么办！过来人自用去味露大揭秘！解决从头到脚的尴尬！

天气热的时候腋下就容易出汗，跟我一样有腋臭的人真的很无奈，一到人多的场合腋下异味被别人闻到就会感觉特别尴尬。不过现在我的腋臭问题已经成功改善了。整个过程也是花费了不少的心思和金钱，所以最近趁着有时间整理了一下之前用过的几款去味产品，现在分享出来，希望可以帮助有困扰的人少走弯路！

一、欧丹锦香体露

朋友推荐用的，喷雾样式的设计成分比较温和，味道是淡淡的清香，到手之后用了半个月就看到效果了，腋下出汗的次数减少了很多，味道也比之前淡了，用的时间越长效果就越好，就是价格有点贵，不过也可以接受！

二、杜得乐止汗石

这是在小红书上种草的，味道是清凉的薄荷味，用一次可以维持4-5个小时的清爽，膏体的设计上身比较干爽，瓶身小巧日常带在包里很方便，但是我用了一个周左右腋下就出现了发黑的情况，而且还特别痒，所以建议敏感肌慎入！

三、阿迪达斯止汗露

主要成分是植物提取物和香精，滚珠样式的设计，上身感觉有点黏腻，在腋下吸收比较慢，需要等一会才可以，去味效果还不错，用完之后有出汗情况腋下的异味可以很好的被香味遮盖住，止汗效果不太行，还是和其它止汗产品搭配用比较好！

四、雅芳走珠止汗露

这个也是滚珠设计，价格比较便宜，留香的时间也比较长，不过上身比较黏腻，平时不出汗用着香味挺持久的，但是一出汗用它掩盖异味就没有效果了，要是洗完澡它的效果就完全没有了，防水性不是很好，有追求便宜的可以用它。

以上就是我总结的几款去味产品，都是个人的一些真实体验，但是每个人的体质不一样，用的效果也会有差距，大家可以根据自身实际情况参考！最后希望看到这篇文章的人都可以早日摆脱异味困扰！

三个技巧，摆脱夏天狐臭尴尬，简单学会

夏天到了，很多朋友都有这个问题，胳肢窝出汗，容易出现汗臭狐臭。我也有过一段时间这样的烦恼，用了很多方法，最后咨询了做医生的朋友，他给我说了一些技巧。下面介绍一下这三个简单技巧，大家可以试试，效果不错的话可以转发给朋友，一起避免尴尬哦。

1，每天都要洗澡，勤换衣，洗澡的时候可以用硫磺皂清洗一下腋下，除味还能抑制细菌的生长。

2，在药店随便购买一瓶酒精棉球，或者用化妆品沾酒精，每天轻轻擦拭腋下。

3，随时带着一包湿纸巾，腋下出汗的时候，用湿纸巾擦掉，起来清洁作用也能防止臭味加重哦。

狐臭严重的，前期可以买一瓶止汗香体露，一般香体露会带香味遮盖臭味，还有止汗的作用。其实这些原理很简单，就是多清洁，减少汗在身体的时间。

“狐臭”消除大法

大家都晓得我们重庆只有夏天和冬天两个季节，重庆一到夏天那可是相当的热，还好最近天气稍微凉快些，一些朋友悬起的心也可能稍微放平些了。

囊个的？天气越热，xia kong（腋窝）出汗就越多，味道也越大，闻到这个味道不少朋友自己都坚定地给自己“诊断”了“狐臭”（腋臭）。

为了掩盖勒个味道，一天到黑擦也擦了洗也洗了、止汗滚珠也用了，反正各人在家啥子灯儿都搞交了，xia kong的味道硬是天天都有。

嘿多朋友想到医院看医生，但不晓得看哪个科，还有一部分朋友害羞不好意思来，今天我专业的医生些就来好生和各位亲朋好友摆一哈腋臭，让大家明白这是回啥子事情，接下来又该咋子整。

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腋臭是什么

腋臭是由于腋下大汗腺数量较多或分泌异常，产生大量的汗液，汗液又被皮肤表面的细菌分解而形成特殊的刺鼻性异味。腋臭由于和狐狸肛门排出的气味相似，因此常被称为“狐臭”。

我国汉族人群腋臭的发生率为4~5%。腋臭所带来的不适气味往往会给人造成较重的心理负担，影响交友、学习、就业、婚姻等多个方面，部分朋友还因此引起性格、思维等心理方面的问题。

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如何判断是否有腋臭

一般来说腋臭的临床表现主要是“汗多、异味重”，下面悄悄给大家讲一些可以快速判断各人有没得腋臭的方法。

（1）在运动或大量出汗后，用一张干净且无气味的纸巾用力擦腋窝，闻纸巾是否有特殊的气味

（2）观察腋毛是否存在较油腻的分泌物

（3）查看衣服腋窝部位是否发黄变色

（4）观察自己的耳屎：不是有油耳朵就一定有腋臭，但是有腋臭的很多都有油耳朵

（5）明确是否存在家族腋臭遗传病史

一般来说上面随便一条的答案是“是”，可能离腋臭就比较近了，要是拿不准自己有没得，可以在家问哈妈老汉儿或者来我们医院找医生看哈子。要是已经晓得自己有腋臭了咋个办，莫慌，且看下一条先分个级多。

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腋臭严重程度分级

根据目前临床上常用的Park分级，可以根据味道将腋臭分为下面四个等级

（1）0级：在任何状况下腋窝部都不会散发臭味

（2）1级（轻度）：仅在运动后腋窝部散发出自己可闻及的轻微气味

（3）2级（中度）：日常活动后腋窝部散发出较浓郁的异味，小于1.5m可闻及

（4）3级（重度）：无任何活动时腋窝部也会散发出浓郁的异味，且大于1.5m可闻及

现在晓得自己恼不恼火了嘛，悬吊吊的心应该放下来了撒，接到往下看。

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有腋臭该怎么办

勤洗澡、勤更衣是最基本的可以让气味儿小点的方法。对于治疗来说，主要分为非手术治疗和手术治疗，下面介绍的都是身经百战的、得到医学界认可的主流治疗方式。

非手术治疗：

（1）外用药物及遮掩剂：除臭剂和止汗剂等虽可暂时掩盖或消除不那么重的气味，但长期使用可能会导致皮肤干燥或色素沉着，因而只适用于临时或短期遮掩比较轻的气味（气味重的还是遮不住）

（2）光电治疗包括激光治疗、微波治疗、电离子治疗、射频微针治疗等项目，光电类项目虽然无创，但治疗时能量往往难以把控，因此应用局限性较大

（3）注射治疗：目前最常用的是局部注射A型肉毒毒素，也是目前推荐的一线非手术治疗方案，在青少年患者（13岁及以上）中也被证实是安全有效的，具有创伤小、起效快、副作用风险低、不影响工作等优点，缺点是维持时间短（半年到一年），需定期注射，但反复注射可能延长疗效

手术治疗

（1）微创腋臭吸刮术：是在腋窝打两个小孔通过吸刮的方式去除汗腺，创伤很小，但由于大汗腺清除率相对较低，因此相对适用于轻、中毒的腋臭

（2）微创（小切口）腋臭去除术：在腋窝做一个或两个1~2cm的切口进去剪除汗腺，创伤相对较小且大汗腺清除率可达到80%以上，因此是目前临床中最经典常用的术式

（3）腋窝皮肤梭形切除术：也叫整块切除，是最早的手术疗法，是将腋窝有腋毛分布的皮肤整块切除，因创伤大且术后易出现瘢痕因此目前已较少使用

腋臭带来的不仅仅是味道，更重要的是会影响一个人的自信心，这种影响会渗透入生活的方方面面。由于目前并没有近乎完美的腋臭治疗方法，因此对每个患者来说，很有必要找到最适合自己的方法，这就需要到医院来让医生根据患者腋臭的程度、性别、年龄以及需求，定制个性化的治疗方案。

不得不多说一句，尤其是对于我们处于青春期的小朋友些，在面对腋臭产生的味道，父母不但要进行正确的思想引导、健康的心理建设，积极就医寻求有效的解决手段也是十分有必要的。

通篇看完了嘛，现在晓得腋臭该怎么办了吧。