• 1、腋下有异味就是狐臭？有什么办法可以去除异味？一次给你讲清楚
• 2、医生说丨腋臭总不好，微创手术能根治吗？
• 3、腋臭不可怕，相信你一直都是万人迷

腋下有异味就是狐臭？有什么办法可以去除异味？一次给你讲清楚

随着气温升高，最令人恐惧的不是高温的天气，而是腋窝产生的臭味。在公交车上、地铁里，一抬手，周围的人都捂住鼻子，朝你投来异样的眼光，你恨不得地上马上出现一条缝，能让你钻进去；每次穿白色的衣服出门，晚上回家后，腋窝处总是遗留黄色汗渍。一到夏天，很多人都会经历这样的尴尬，那么，腋下有异味就是狐臭吗？有什么好方法可以去除异味。

狐臭也叫腋臭，是由于人体大汗腺排出的汗液中，脂肪酸含量比普通人高，当脂肪酸达到一定的浓度时，再经过皮肤表面的细菌分解作用后，产生了一种叫不饱和脂肪酸的物质而引发的特殊气味，特别是到了夏天，气温高，大汗腺更加活跃，排出的汗液更多，更容易出现汗臭味。狐臭一般见于青春期的女性，只发生在腋窝、脐窝、乳晕、外阴、肛门和外耳道等部位，只不过腋窝产生的汗液更多。

大部分的狐臭是遗传导致的，除此之外，剧烈运动、出汗多、经常吃油腻辛辣的食物，也可能会诱发。

很多人难以区分自己身上的异味，搞不清楚是汗臭还是狐臭，两者之间的区别还是很大的，主要看是否有细菌参与分解。有些人剧烈运动后，腋下就会产生异味，这种异味有两种情况。

一是汗味，就是有机物质分解后散发的气味，一般不会有细菌参与。通常只有大量出汗后才会产生，气味一般不明显，并且通过洗澡换衣服，气味能有所改善。

二是狐臭，是由于人体内的脂肪酸经过细菌分解后，产生了不饱和脂肪酸而引发的一种难闻气味，气味更加浓烈，非常刺鼻，有的时候不出汗也会有臭味。并且狐臭患者腋下有黄色小颗粒结晶，夏天穿白色的衣服，还会残留黄色、灰色、黑色的汗渍，近距离时（一米以内），可以闻到明显的臭味，两三米时较少闻见。如果还不确定自己是否患有狐臭，就建议去皮肤科检查。

因此，腋下有异味不一定就是狐臭，要注意区分。

1. 汗味

汗味一般在青春期过后，气味会减轻或者完全消失，平时如果运动后气味比较重，就可以勤洗澡勤换衣服，少吃辛辣等刺激性的食物，或者穿透气性好的宽松舒适的衣物，异味一般都能消退。

2. 狐臭

症状较轻的患者可以使用一些止汗剂，或者喷一点香水掩盖臭味，止汗剂可以减少汗液排出，臭味就会变淡，对于轻微的狐臭是有一定效果的。平时要注意调节自己的情绪，注意个人卫生，随身携带湿巾纸或者手帕，及时擦汗，勤洗澡，勤换衣服等，也有助于缓解狐臭症状。

症状比较严重的患者，就可以选择去医院治疗。主要有两种方法，肉毒素治疗和手术治疗。

肉毒素治疗：指在腋窝下注射肉毒素，抑制小汗腺分泌，汗液分泌减少，不饱和脂肪酸就会跟着减少，从而达到除臭的目的。注射后效果至少可以维持6-9个月，如果在这期间，仍然出现狐臭，就需要根据情况再进行一次补充注射。

手术治疗：通过手术在双侧腋下都切开一个小口，然后直接去除腋下的大汗腺，最后缝合，从根本上解决汗腺分泌过多的问题，一般手术后，就能彻底去除臭味，不过会遗留疤痕，且恢复时间比较长。

除此之外，还要注意，这些患者不宜手术治疗，青春期前，未满18岁的青少年，由于汗腺还未完全发育，做手术容易导致残留，复发率比较高；严重糖尿病患者，伤口愈合能力比较差；月经期的女性患者，容易加重出血，形成血肿。

在日常生活中，洗澡的时候用肥皂清洗腋下，每天清洗两到三次，能破坏细菌生长环境，也有助于缓解狐臭，如果因为上班或者上学不能清洗，出汗时就可以用湿巾纸擦洗腋下，还要注意在夏天的时候，不能因为有狐臭，而选择用长袖遮盖，这样只会使汗液分泌更多，且不透气，臭味会更加浓烈，因此要穿宽松、舒适的衣服。

医生说丨腋臭总不好，微创手术能根治吗？

对很多人来说，狐臭简直是一场噩梦，总是在人们的生活里挥之不去，会给人的精神带来很大的压力。

身上这种臭味连自己闻了都嫌弃，更何况是同学朋友，成年人出现狐臭之后，找对象、找工作都变得很困难，有不少女性因为狐臭根本不敢找男朋友，男性也是如此。

那么狐臭到底能不能治疗？手术真的是一劳永逸的吗？今天王医生为大家一一解答。

答案是：能。

有些患者要问了：为何网上很多患者都说是做不干净的呢？

首先手术的方式其实也多种多样，搔刮法，抽吸法等相对较为简单易行的手术仍在被大范围地采用，效果却欠佳。当今最为主流的是腋下大汗腺切除的手术。

大量科学研究表明，腋臭的异味来自于大汗腺的分泌物被腋下细菌分解所产生的不饱和脂肪酸。即大汗腺 细菌=异味。我们平时用的外用药着重于清洁消毒，减少腋下细菌积聚。而手术则是去除大汗腺。大汗腺是位于腋下真皮层和浅筋膜层的腺体，打个形象点的比喻，就像是汉堡中的那片肉。手术的目的就是把那层腺体去除而不影响周围的组织。

当然对于早先手术破坏了腺体结构的患者来说，就相对麻烦些。为了把残留的腺体找出来切干净，创面相对就会大一些。但小切口大汗腺切除相较于其他微创治疗，仍具有不可比拟的优势。

在这里提醒大家医学里永远没有绝对的答案，这个看似斩钉截铁的”能“也会有些限制条件。

①年龄

首先是年龄，一般认为至少年满16周岁才是腋臭手术的合理年龄。到了这个年纪腺体的增生趋于稳定，通过手术切除汗腺可以达到一劳永逸的效果。

②既往史

其次是既往史，即指过去的手术历史，如果过去做过多次腋臭的治疗，复发性腋臭的治疗根治的概率相对于初发患者会低一些。

①硫磺皂除菌

只有汗液和细菌结合在一起的时候才会出现明显的狐臭味，所以要去除狐臭一定要关注除菌。我们的腋下很容易堆积细菌，每天洗澡的时候用硫磺皂清洗液下，可以减少细菌的滋生，还能保持腋下的清爽干燥。

②学会止汗

前面提到的是除菌，解决狐臭问题的确要做好除菌工作，不过大家也不能忽略了止汗。汗液是导致狐臭出现的主要原因，只要你能把止汗工作做好，那狐臭肯定会离你远远的。

我是王香兰，专注于在自媒体平台开展皮肤科各类疾病的研究科普传播。您可以关注我，评论或者私信你的问题我都会一一解答，让我们一起提升皮肤病的全民科普程度，保护自身的皮肤健康！

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腋臭不可怕，相信你一直都是万人迷

饱受腋臭困扰的俊男靓女们，不管什么季节，不管到哪里，身边总有“神气”护体，不会有人靠近，怎一个“爽”字了得！其实，这是所有腋臭患者的痛。

那么，腋臭到底是啥？为啥我有，他（她）没有？我能彻底摆脱吗？

今天，我们就来聊聊腋臭那些事。

1、为什么我有，他（她）没有？

腋臭为染色体显性遗传，因此，约80%的腋臭与遗传有关，父母有，则子女也有的可能性大。但并不是传女不传男，无论男女均有可能！也有一部分腋臭患者并没有家族史。

2、异味到底从何而来？

异味的罪魁祸首之一就是分布在腋窝皮下的大汗腺。但是请注意，大汗腺只是为异味提供了原料，原料本身并没有味道，只是经过寄生在皮肤表面的细菌加工，味道就出来啦！

这个讨厌的“助纣为虐者”就是大名鼎鼎的葡萄球菌和类棒状杆菌。

他们将大汗腺的分泌物缓慢分解释放，重新暴露出一个叫“E-3-甲基-2-己烯酸(E-3-methyl-2-hexenoic acid，E-3M2H) ”的家伙，奇怪味道就是因为它！

3、如何判断腋臭的程度？

（1）简便方式

强：进屋一会儿就能闻到味

中：脱下衣服，就能闻到味

轻：腋下夹上纱布，取下来的纱布有味

弱：腋下夹上纱布，5-10分钟取下纱布有味

（2）碘淀粉试验

用碘涂满腋下，晾干，然后撒上淀粉，等出汗后两者一融合，就会变颜色，这样就可以将治疗范围可视化。碘淀粉实验可精确定位出汗范围和出汗程度。

那么，是不是只要好好洗澡就可以了呢？

理论上讲，是这样的。当味道不太浓烈的时候，我们经常对腋下进行清洁，脱去腋毛，让细菌没有藏身之处味道就能得到有效的控制。

但细菌是无处不在的，刚清理完它们又会滋生，所谓“春风吹又生”，才一会儿功夫，讨厌的味道就又出来了。

那“香体露”有效吗？市面上常见的香体产品一般包括三种功能：封堵汗腺出口、抑制细菌生长、芬芳的味道遮盖异味。

相当一部分味道较轻的腋臭患者通过这三板斧已经能安全地在人群中自信行走啦。

但有的止汗露虽然效果不错，长期高频使用却会对皮肤造成伤害，出现增厚和色素沉着。

长期使用阿托品溶液不当导致皮肤增厚结痂

那还有一部分腋臭患者的症状仍不能得到控制，怎么办呢？怎样才能自信自由地与周围人相处呢？

攻略一

肉毒素：真正的微创

大汗腺的分泌依赖于交感神经的兴奋，通过腋下多点注射，肉毒素可以阻断大汗腺与神经末梢的接触，大汗腺因此无法工作。没有了原料，味道自然就消失啦。

所以说，在腋窝局部注射肉毒素可以达到很好的止汗效果，腋下的异味也会随之消失。

治疗过程短，随做随走，可以说是真正的微创治疗，也是目前唯一适合未成年人腋臭治疗的方法。

但缺点是，需多次注射以达到长时间的疗效。

攻略二

手术：从源头消灭异味

很多腋臭患者既希望完全摆脱异味的骚扰，又对腋臭的手术治疗心存恐惧而不敢尝试。

的确，由于医生们最初对腋臭的了解不够深入，手术方式多为完整切除腋毛区域的皮肤。这样的手术方式会形成巨大的疤痕，甚至影响上肢功能。特别是当毛发区域较广，不能彻底切除时还会复发，得不偿失。

但现如今，手术方式已经有了彻底的革新，医生可以通过0.5cm的小切口通过刮除、吸除等方式来清除大汗腺，也可以通过2～3cm的小切口在直视下确切的切除大汗腺。

切口隐蔽，效果持久，是想永久告别异味的患者不二选择。

攻略三

光电技术：无创除味的脚步从未停歇

无创除味的技术进一步发展，微波、黄金微针等光电技术通过可控深度加热的方式，可以在不损伤表皮的情况下凝固大汗腺，致其坏死从而消除异味。

微波治疗Miradry，不留疤，治疗痛苦少，疗效确切，恢复时间快，更适合想要永久效果又害怕手术的患者。如有复发，能反复治疗或进一步选择手术治疗。

最后，我想告诉所有受腋臭困扰的患者，不要因为异味而自卑，也不要完全无视你给他人带来的不适。调整好心态接纳最真实的自己，遇到问题解决问题，选择适合自己的治疗方法就可以啦。