文章目录：

• 1、盘点人体那些奇奇怪怪的臭味
• 2、痘痘怎么办 女人这里气味很重竟会满脸爆痘
• 3、天气渐暖，藏不住的腋臭该怎么办呀？

盘点人体那些奇奇怪怪的臭味

相较于香味

人类好像对臭味更感兴趣

例如

抠完脚之后总爱闻手指

当有人放屁了

大家总会使劲儿闻

还有一些部位的味道

只有你想不到

没有他们闻不到的

▽

今天先带大家来品品

人体的那些常见臭味

顺带给大家支支招

看看怎么变回香香的小仙女/男

脚上的咸鱼味

有些人表面看上去风光靓丽，一到吃日料的时候就露馅了，当脚丫从逼仄的封闭空间中脱离出来与空气充分接触时，不出一会儿，它就会成为饭局上，令人难以忽视的主角——

为什么有些人的脚会发臭？

因为人的脚上有超过汗腺x250000，每天分泌的汗液达几十毫升，但汗液本身是没有味道的。

人体表面的细菌会分解汗液与皮屑中的蛋白质、脂肪等物质，产生的亮氨酸，进一步被细菌降解，生成短链脂肪酸，这就是脚臭的来源。

所以脚臭不臭主要取决于两大因素：

• 汗液
• 细菌

汗液越多、细菌越多、脚就越臭。

那脚臭还有救吗？

既然细菌和汗液是脚臭的两大因素，那么控制脚臭最重要的就是减少细菌的繁殖和保持脚部干燥。

① 洗脚

每日至少用温水洗脚或泡脚一次，洗的时候用肥皂涂匀。洗脚过程保证在5-10分钟以上，注意对脚趾缝、足底等多汗部位的清洁。

② 剪脚指甲

定期修剪，减少指甲里的泥垢、避免足部细菌滋生。

③ 使用消毒药品洗脚

没有消毒药品时，可以撒一点发面用的小苏打，洗脚后要把双脚擦干。

④ 保证足部干燥

有条件的话尽量不穿鞋袜。

医生还有这两个建议

① 脚臭的人要少吃辛辣刺激等会促进发汗的食物；

② 脚臭严重者需要及时就医，排除甲亢、垂体功能紊乱、糖尿病、神经系统疾病、感染等因素引起的多汗后，可在医师指导下使用止汗剂和相关药物进行治疗。

嘴巴里的鸡屎味

我同事最近说她总是闻到一股鸡屎味，还问我们有没有闻到，我们都表示没有。

直到有一天我不小心戴错了她的口罩，您别说，鸡屎味形容得还挺贴切...

为什么会有口臭？

有口臭的人，主要分这3种：

① 生理性口臭

这主要是因为在睡觉的时候，舌头和口腔的肌肉运动量变小，唾液分泌减少，导致口腔中出现异味。

治疗方法：好好刷个牙。

② 由疾病引起的口臭

它分为口源性和非口源性这两种。

事实上，80-90%的口臭，都属于口源性口臭，有的人牙齿上堆积了大量的菌斑、软垢、牙结石，还有人患有牙龈炎、牙周病、龋病等口腔内疾病。

治疗方法：勤刷牙，勤漱口，刷牙时尤其要注意刷一下厚厚的舌苔。口臭严重者，及时就医。

非口源性口臭，包括呼吸道来源、血液携带来源等所致的口臭，由肠胃不好引起的口臭占极少数，如果是得了胃食道反流病，当出现严重的胃酸反流时，可能会有间断的口臭症状。

治疗方法：对于肠胃疾病引发的口臭，治疗胃肠疾病才是根本。

③ 其他原因引起的口臭

吃完了臭豆腐、大蒜、榴莲之后...

屎臭味

虽然每个人的屎都臭，但臭的程度也是不同的。

屎有多臭，取决于肠道细菌分解食物产生的气味。

不同的人，由于肠道菌群不同，便便气味也不同。

但如果特别臭，可能有如下原因：

① 吃多了高蛋白的食物

高蛋白的食物被细菌分解之后会产生味道比较浓烈的气味，比如肉吃多了，大便就比较臭。

② 吃了自带臭味的食物

本身就带有特殊气味，像洋葱、大蒜、韭菜等，吃多了也会让大便变味儿。

③ 便秘

粪便在肠子里的时间长了，各种臭臭的气体都攒起来了，排出来的时候会更臭。

肚脐眼的腐臭味

肚脐眼有味道是正常的，不信你抠自己的闻闻？

到底为啥会发臭？

这是因为肚脐形状特殊，容易积累脏东西。

而大人总说，肚脐眼不能抠，久而久之，这些脏东西得不到清理，就会发臭。

那肚脐眼到底能不能抠？

轻轻抠几下是没事的，前提是手要干净，动作要轻。

虽然脐带的功能已经退化，但内脏的神经反射还存在，用力抠肚脐会对它造成刺激，引起消化系统的不适。要是抠得太厉害破皮了，一定要注意消毒和清洁护理，防止发生皮肤感染而导致脐炎。

咯吱窝的狐臭味

狐臭，即腋臭，属于臭汗症的一种，表现为双侧腋下散发出难闻气味，由于类似狐狸肛门分泌的气味，所以俗称为狐臭。

在中国，狐臭的患病率在11%左右，而女性的狐臭发生率在16%，男性的在7%。也就是说，每10个女生中就有1.6个有狐臭。

狐臭除了出现在腋窝，还可能出现在腹股沟、肛周、外阴、脐部等部位，不过味道相对会淡一些。

腋臭的治疗方法有这2种：

① 非手术治疗：外用药物（止汗剂、芳香剂），皮下注射肉毒素、物理治疗等方式。

② 手术治疗：传统的手术及改良手术等。

当然，也只有手术治疗才有可能根治狐臭。

讲了这么多

还是很好奇，想问问大家

在人类身体上

你还在什么部位发现了臭味？

下方留言区见

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「有用就扩散」

来源：“深圳市龙华人民医院”微信公众号

痘痘怎么办 女人这里气味很重竟会满脸爆痘

不知道有没有朋友遇到过口臭的问题，很多人直觉性的认为，口臭可能就是口腔内部的原因，其实不然，我们应该从身体内部上再去找原因，下面我们就来看看口臭为啥会导致痘痘吧，有痘痘怎么办?如何祛痘呢?

吃什么都不香、口气很重、睡觉总是流口水、脸上痘痘不消停、肚子里面老有气、大便不成形、什么都没干也觉得累……如果你出现了以上的症状，快给你的脾排排毒吧。

中医学说的脾不仅是器官本身，更重要的是代表整个消化系统，它具有对营养物质的受纳、运输，以及气、血、精、津、液的生成、转化、敷布等功能。

脾为输送人体精气的重要脏器，古人尊脾为“后天之本”。既然脾的功能如此重要，那么该如何保护我们的脾呢?

外热、内热一起来，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为湿热病。

长痘、口臭口干等症状，都是体内湿热在作祟。这时，应该注意通过各方面的调养来保持身体的活力。

青春痘，在中医里面叫痤疮，根本的原因在于湿热导致痰凝血瘀，生成痘痘。如不及时调理，就会化脓，生成暗疮。

湿热体质之所以容易得这些，就是因为体内湿、热两种病邪太盛，机体出于本能向人发出信号，因此长痘或者化脓。

有些人口苦口干口臭、容易胃胀，腋臭，性情比较急躁，也是因为体内有湿热。用中医的话来说，湿属于阴，热属于阳，二者融合在一起本身就是一对矛盾，要打架的。

按摩最强健脾穴——太白穴

太白穴是脾经的原穴，位于足内侧缘，在足大趾本节(第1跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处，是具有统摄作用的穴位。

按揉此穴，可以补脾，对脾虚引起的食欲不振、浑身乏力、水肿、腹胀等疾病有着很好的防治作用。另外，揉太白穴还可调节血糖，治疗糖尿病。

太白，经穴名。出《灵枢·本输》。属足太阴脾经。输(土)、原穴。在足内侧缘，当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。布有隐神经及腓神经分支，足背静脉网，足底内侧动脉及跗内侧动脉的分支。主治胃痛，腹胀，呕吐，呃逆，肠鸣，泄泻，痢疾，便秘，脚气，痔漏等。直刺0.5-0.8寸。艾炷灸1-3壮,或艾条灸3-5分钟。

此穴是人体健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等，并有双向调节作用，如揉此穴腹泻可止，便秘可通。

另外，点揉太白穴还可调控血糖指数，高者可降，低者可升。太白穴就是通过脾来补肺的这么一个穴，健脾的功能相当于山药薏米粥。

不过，按摩时要注意力道，以穴位处微微感到胀痛为度，不必用太大力气，每天坚持按揉3～5分钟，不用吃任何药也能补脾。

食盐热敷，驱寒养脾

在中医上，盐分可调体内元气，并且有驱寒的作用。在厚厚的纱布袋内装上炒热的食盐100克，置于脐上三横指处，可以达到养脾的作用。

湿热的人体就是湿、热二者厮 杀的战场，无论哪一方力量更强大，战场所在都是元气大伤的地方。

由于湿和热主要伤害的部位是脾胃，所以会有饮食不佳、口臭、口干等症状。

这些症状通过外在调理不能根本解决，清体热、排湿气，调理体质才是有效途径。

经常长痘痘也有可能体内有肝毒素，这是因为经常熬夜，生活作息不规律引起的，最好晚上十点左右就上床睡觉，即使睡不着的话也要躺着休息，这样才能把体内毒素排出去。

经常长痘痘的人通常都是油性的皮肤，所以洗脸的时候也是要洗干净的，要选择有深度清洁的洗面奶洗脸，这样才清洗的干净。有的人经常面对电脑。在用完电脑的时候也是要马上的洗脸的，这样才不会经常长痘痘。

大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红。

另一种叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关。

中医针灸祛痘的原理是根据每个人的长痘具体原因，比如饮食结构不合理、肺火、胃火或者脾胃不调等，针对性的刺激人体穴位，“虚则补，实则泻”，调理气血和脏腑的功能，实现经络通畅，达到祛痘美容的目的。

针灸祛痘的优势一方面可以排除体内毒素，调节内分泌，控制油脂腺分泌，收缩毛孔，对急性期、炎症明显的痤疮效果尤佳。

另一方面可刺激血管扩张，改善机体的微循环，增加面部的皮肤营养，促进面部的色斑吸收、创面的愈合和痘印的消退。

刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。

喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。

我们知道人体有热毒或火热比较重的时候，他的阳气是比较充盈，说明是通过人体的阳气表现出来的，应该说火热和阳气可以划一个等号，这就是所谓的热为阳，气有余便是火。

通过刺破统摄阳气的穴位就可以很快的疏泄阳气，散发阳气，从而达到泻火的目的。这也正是刺络放血可以祛痘的原因所在。

痘痘种类

1、粉刺性痤疮

初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出;黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。

2、丘疹性痤疮

痤疮炎症可继续发展扩大并深入，表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。

3、脓包性痤疮

表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。

4、囊肿性痤疮

表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液，破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮。

5、结节性痤疮

脓包性痤疮漏治误治以后，可以发展成壁厚，大小不等的结节，位于皮下或高于皮肤表面，呈淡红色或暗红色，质地较硬，称为结节性痤疮，又称硬结性痤疮。

6、萎缩性痤疮

丘疹或脓疱性痤疮破坏腺体而形成凹坑状萎缩性瘢痕者，称萎缩性痤疮。

7、聚合性痤疮

数个痤疮结节在深部聚集融合，有红肿颜色青紫，称为融合性痤疮或聚合性痤疮。

8、恶病质性青春痘

超重型青春痘，虽极少见，但却相当严重。损害为小米至黄豆大的紫红色丘疹、脓疱或结节，黑头粉刺不多，经久不愈;多并发于贫血、结核病或其它全身性疾病。

结语：千万不要认为口臭只是什么小事，这其中可能蕴含了很多的东西，所以我们在平时的生活中一定要慎重以待，最好搞清楚究竟是什么原因引起的，这样才能够起到对症下药的功效，希望能够对你们有所帮助。

由于每个人的肌肤性质不同，护肤小编微信公众号： ydjlin

天气渐暖，藏不住的腋臭该怎么办呀？

寒冬已过，春天已悄悄来临，带着春意的盎然和生机，带着自然的温暖与亲切，带着人们对春季的翘首以盼！

春天带给人们是舒怡的，轻松的，愉悦的，充满希望的感受，当然还是温暖的，那种恰到好处的温暖，是很多人喜欢春天的原因，但对于一部分人来讲，春天的温暖是他们焦虑的开始，因为天气逐渐变暖，很多腋臭患者无法再掩饰异味，不知道该如何是好，沈阳肤康皮肤病医院带你走进腋臭，了解腋臭，解决异味烦恼！

为什么天气变暖异味会明显？

腋臭是因为腋下大汗腺细胞间隙过大，因此比正常人的汗腺的排出物增加了脂质分子。大量脂质分子排出体外，因此汗液呈粘稠状并有颜色，排出的脂质分子经空气中和体表的细菌分解，产生了刺鼻的气味。而天气变暖，腋下大汗腺活跃，汗液分泌变多，因此异味就会逐渐明显！

如何预防腋臭的产生？

1. 保持个人卫生

经常沐浴，勤换衣服，尽量减少汗液的分泌。

2、 调节情绪

腋臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重腋臭味。

3、 注意饮食

多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

4、选择合适衣物

现在年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤之类的。这类服饰不利于汗液挥发，易造成细菌培养基，因此应该选择较宽松、棉质衣物。

5、 注意体内排毒

有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。

应该如何治疗才能将腋臭祛除？

最好方法就是对症治疗，既然大家已经知道腋臭主要与大汗腺有关，那想要将腋臭祛除，自然就是以大汗腺为主要目标，将其清除，沈阳肤康皮肤病医院，针对腋臭治疗，采用目前最先进的可视技术，360°无死角观察腋下大汗腺动态并精准的将其祛除，整个治疗无需住院，随治随走，且术中无痛术后无疤痕，舒适感很棒，多年来沈阳肤康皮肤病医院，一直秉承着以患者为中心，专业，专注，专研于皮肤病领域诊疗，拥有经验丰富的医师团队，以及先进的诊疗设备，一直是百姓信赖推崇的皮肤病专科院。想要了解更多关于腋臭相关问题的患者，我们一直在您身边，守护您的皮肤健康。