夏天来了，如何摆脱讨厌的腋臭？
夏日炎炎，我们出汗多、穿衣少，对于有腋臭的人来说是最为尴尬的季节了，那股难闻的气味再也无处躲藏了。
图/视觉中国
中山大学附属第六医院皮肤美容科与抗衰老科主任施歌为读者支招。
轻症：剃除腋毛宽松衣服有帮助施歌建议，症状较轻的患者可以通过保持良好的卫生习惯、穿宽松透气衣物及剃除腋毛保持腋窝干净、减少辛辣刺激饮食能避免腋臭症状的加重。
此外，还可以通过外用止汗剂、抗生素和炉甘石洗剂等减轻症状。
大多数止汗剂以氯化铝为主要成分，通过堵塞汗腺开口达到减少汗液分泌，从而在数小时内减轻腋臭症状，但是并不能清除腋臭，且长期使用会导致局部皮肤色素沉着、皮肤增厚等不良反应。
重症：肉毒素黄金微针都可治疗腋臭的产生与大汗腺密切相关。
大汗腺分泌的汗液含有较丰富的蛋白质，蛋白质经过附着在腋窝皮肤或毛发上的细菌分解作用后，会产生不饱脂肪酸而发出刺激性气味，这就是腋臭。
既然大汗腺是腋臭的罪魁祸首，医学上可以用以下方法搞定它。
肉毒素注射疗法：定期注射肉毒素是改善腋臭的一种安全有效的方法，作用的原理是通过阻断乙酰胆碱的释放，抑制大汗腺的分泌。
这种治疗方法几乎没有副作用和恢复期，即治即走，是快速便捷的治疗方式。
但是，经过一定时间药物会在人体内代谢掉，所以6个月左右的“清爽期”过了之后，就该来“补针”了。
黄金微针治疗法：黄金微针又叫黄金射频，利用黄金的超细延展性制成超细的针头刺入皮下层汗腺所在部位，发射能量破坏汗腺，具有深度精准可调、靶向治疗，能量直达深层、不损伤表皮。
治疗后不需要包扎，即做即走，不留疤，不影响工作和生活，无停工期。
一般数次可获得满意的效果，轻症患者治疗一次就可有明显改善。
微创手术切除法：微创手术切除法通过外科手术的方式，在腋窝皱襞皮肤上切开长约2cm左右的切口，进而切除皮下腋窝小汗腺和顶泌汗腺达到治疗腋臭的效果。
单次手术治疗可改善90%以上。但根据不同个体情况，有一定概率存在发生血肿、感染、皮肤坏死可能，遗留切口瘢痕、局部皮肤感觉迟钝等并发症。停工期1周左右。
文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 简文扬
狐臭味重到崩溃？十款止汗露全面测评：四款值得入手，盲选不踩雷
大家生活中的刚需是什么？对于我来说必定是止汗露！
不管是什么季节，都是不可或缺的选择，否则出门腋下黏糊糊地夹杂着狐臭的臭味，尴尬得要死！所以我每年都要花几百大洋购买止汗露。
但在止汗露的选择上也不能随便乱买，毕竟在身上停留的时间很长，所以一定要考虑其安全性
否则就有可能变成我这样
那么止汗露到底该如何选择呢？我拿出了自用十款不同功效的止汗露，从功效检测再到真人试用，给大家来个全方位的测评，看完这篇不怕找不到合适的止汗露
汗液主要来自于皮肤上的汗腺分泌，其本身是没有味道的，但是分泌的汗液中会含有更多的油脂，与细菌混合在一起后从而产生强烈的气味
而止汗露的作用机理为：
止汗成分会吸收汗液变成啫喱状，从而暂时堵塞皮肤表面的汗液。洗浴以后吸收了汗液的止汗成分又会从皮肤表面分离，流汗量还会恢复正常。
同时，止汗露中还会添加一些香料，在皮肤表面起到除臭、留香的效果！
了解止汗露的作用原理后，下面正式进入测评：关于选品本次选品涵盖了市面上销量较高的十款止汗露，并通过4个测评环节，帮助大家筛选出使用效果最佳的止汗露！
一、肤感测试1、肤感测试
2、止汗效果测试
3、除臭效果测试
4、真人实测环节
5、测评总结
质地清爽、成膜速度快得止汗露，更容易促使止汗成分被皮肤吸收，同时还不会有黏腻的肤感。
测评方法：模拟止汗露真实使用场景，将止汗露涂于手背，待完全吸收后去沾取小球，手背上沾染的小球越多，说明止汗露越黏腻
测评结果如下：
二、止汗效果测试清爽度排序：慕之宜＞狐净散灵＞西施兰
止汗效果是止汗露最基础也是最重要的功效，氯化羟铝因温和止汗，效果明显目前被广泛使用。
我这次所测的止汗露中除了西施兰与甲正王之外，其余几款都以氯化羟铝为主要止汗剂。
但是不同品牌的止汗露之间，实际成分含量以及止汗效果也有一定差异！为此，我分别将各止汗露上身进行亲自试用测评方法：
①将腋下擦拭干净。
②一边腋下进行涂抹止汗露，另一边不涂。
③在不剧烈运动的情况下，观察腋下出汗情况
④等待相同时间后用吸油纸沾取腋下，并比较汗渍面积。
测评结果如下：
三、除臭效果测试止汗效果排序：狐净散灵＞慕之宜＞西施兰＞甲正王
止汗露在控制汗液分泌的过程中，还会通过成分中的香料掩盖或消除皮肤上的汗臭、异味，并起到留香作用。
首先，止汗露的香味不能过于浓重，越清淡、越自然的香味会更好。其次是持久性，持久度时间越长，说明其止汗露中的有效成分挥发越慢，止汗、除臭效果越持久！
测评方法：在止汗测试的基础上，记录各止汗露的留香结果
测评结果如下：
除臭效果排序：慕之宜＞西施兰≥狐净散灵
通过以上三个测评环节，还不足以对止汗露的实际效果下结论。只有上身亲自试用了才知道结果到底如何，所以我分别将各止汗露进行了试用
四、真人实测环节为了更加客观、详尽地展示止汗露真实效果，我将各止汗露的上身使用感受进行了总结
1、西施兰夏露
个人建议人群：出汗、中度狐臭
上身肤感使用感受：没有明显的香味，淡淡的不会难闻。遮味的效果比较明显，不能长时间使用，腋下会有白屑，并出现发痒现象后我就停用了
成分分析：含有的主要成分是乌洛托品，特性就是止汗抑菌强，但用后各别肤质会造成过敏现象
总结：在使用过程中它的遮味效果确实挺强的，使用上一次能维持三天没有异味，但是我用它太容易过敏了所以这款不会在回购
2、慕之宜净味水
个人建议人群：出汗、中度狐臭
上身肤感使用感受：对于我来说，选择止汗露时的首选要求就是遮味效果要强，慕之宜用起来要温和许多，在使用的过程中也没有出现过敏现象。并且因为是喷雾设计，吸收速度也很快，不粘腻
成分分析：①采用北美金缕梅提取物，抑菌的同时还确保温和，有效遮盖狐臭、汗臭
总结：因为含有了两种抑菌成分，所以它的遮味效果在使用的过程中表现得很明显，喷上一次能维持三天左右闻不到异味止汗成分含有了主流的氯化羟铝，只要不是剧烈运动后的大汗淋淋基本上都能维持1天的清爽，这款我的回购次数最多
3、甲正王除臭液
个人建议人群：易汗、汗臭
上身肤感使用感受：因为怕用了过敏，就买了12ml的先试试水，果然还是“中招”了。我用了腋下总有轻微的痒感，涂抹时用一点点就够了，所以吸收的速度也很快
成分分析：成分特别简单除了水之外就是两种止汗成分——氯化铝与硫酸铝。
总结：它的止汗效果比较明显，我在用的时候能维持两天没有汗渍。但需要注意的是这款里面并不含有遮味成分，对遮盖狐臭味道的作用并不是特别明显。
4、狐净散灵
个人建议人群：出汗人群
上身肤感使用感受：天热汗多时必备的一款，特别是夏天腋下出的汗又黄又黏，还伴有一股股狐臭味，只有这款在温和止汗的同时还能减轻我身上的狐臭味，它的喷雾使用起来也很绵密，使用时对肌肤不会造成刺痛感。
成分分析：①氯化羟铝成分作为止汗剂和收敛剂，可以达到改善皮肤出汗的情况。②氢化蓖麻油，在止汗露中做舒缓。就算长时间使用也不会出现发黑等过敏反应
总结：包装做得丑了点，但止汗是真的可以尝试，能维持2天左右。采用了氯化羟铝和植物抑汗配方，从源头帮助解决腋下出汗、异味大等问题。保证了产品的安全性，敏感肌也可以放心使用。比较适合易汗、轻中度狐臭的人群
5、阿迪达斯止汗露
个人建议人群：出汗人群
上身肤感使用感受：上身后最明显的感受就是黏腻！吸收速度慢！里面添加了香精，虽然遮盖住了原料本身的味道。但是香味有些过于浓郁，并且留香时间比较长，一上午过去了身上隐约还有味道。
成分分析：只含有止汗成分，不含抑菌成分。还需要注意的是这款还含有了致痘成分，易敏感肌不建议使用
总结：止汗用起来还可以，最起码能维持我一上午的清爽，但对遮盖味道就不行了，还需要使用其它遮味优秀的产品。还有它的香味我闻不习惯并且和狐臭混合一起身上的体味变得更难闻了
6、妮维雅止汗露
个人建议人群：出汗人群
上身肤感使用感受：止汗露刚涂在皮肤上有一丝清凉感，但是等它成膜后，在衣服上会留有残留物，并且在使用的过程中伴有轻微紧绷感但我去各个平台看了一下，发现所有博主对妮维雅止汗露都是一致的好评，麻烦不要再欺骗消费者了！真想问问你们是真的用过嘛？
成分分析：①光果甘草精华，有助改善脱毛就腋下的肌肤暗沉
②和大部分止汗露一样，妮维雅是采用氯化羟铝成分，通过堵住人体汗管出口，达到改善流汗的情况。
总结：止汗效果可以持续一个上午，腋窝下也不会湿乎乎的。它的主要功效为改善腋下暗沉等现象，并不是针对狐臭人群设计的，成分表中的遮味成分几乎很少，所以它的遮味效果很差，三个小时左右身上就又有味道了
7、安利止汗露
个人建议人群：轻度狐臭
上身肤感使用感受：小滚珠的设计可以很好地控制止汗露的用量情况，但使用起来并不顺滑需要在腋下多滚涂几次，涂抹在肌肤上会残留白色乳状质地，想乳霜一样，建议在试用前确保腋下干燥，否则很不好推开。
味道好闻，淡雅清香的味道就是留香时间很短，没有几个小时味道就散没了
成分分析：白茶、蓝莓提取物可以帮助皮肤收敛毛孔，改善汗臭异味。
总结：如果是日常通勤用它是完全没有问题的，比较适合轻度狐臭，中度狐臭使用效果就会弱很多，一天内需要经常去补涂
8、雅芳小黑群滚珠
个人建议人群：出汗人群
上身肤感使用感受：刚打开止汗露的盖子，就能闻到一股浓郁的香水味，涂抹在腋下有一种清凉的感觉，成膜速度相比其它款滚珠要快些，黏腻度也低
成分分析：棕榈酸异丙酯成分，是一种低粘度亲油类的非离子型表活剂，作为化妆品的基本原料，具有与皮肤相容性好、滋润皮肤和减少油腻感的特点。
总结：我在成分表中发现了致痘成分，短时间内不会有影响，但是这款我个人之前用了有四瓶后发现腋下有发黑的现象。除此之外，它的除臭效果不明显，身上还是会有异味只不过不出汗了
9、舒耐止汗露
个人建议人群：出汗人群
上身肤感使用感受：个人很喜欢像它这种无味的止汗露，不会与香水或者身上的沐浴露香味撞香。滚珠设计出来的液体在身上薄薄的一层很好吸收，吸收后的黏腻度也很低
成分分析：①氯化羟铝成分作为止汗剂和收敛剂，改善皮肤出汗的情况。
总结：舒耐系列的产品都是以止汗为主，受众体大多都是易汗与汗臭人群。舒耐的整体的使用感受我用起来和雅芳的基本无差别，不过舒耐的用起来会更温和
10、FA止汗露
个人建议人群：汗臭人群
上身肤感使用感受：味道直冲鼻子，一股浓烈化学香精的花香味儿，留香时间还特别持久，并且它的遮味力不咋滴与狐臭混合在一起变得更难闻了。大滚珠的设计，顺滑好推开。吸收速度慢，黏腻度强
成分分析：①首要成分为乙醇，其次才是止汗成分，乙醇在止汗露中只能营造出一种假性的干爽感，但并不是真正的止汗
总结：止汗力差、遮味力差！这款我严重踩雷了，半天都维持不到，反而被它的味道熏得不行，价格便宜，只适合汗臭人群
测评总结：#狐臭##香体##我要上 头条##止汗露#
MIRADRY（清新微波）——无创治疗腋臭，腋臭、多汗症病人的福音
排汗（出汗）为人体的正常生理反应，多汗症指的是汗液分泌量超过自身体温调节及体内平衡所需而发生的过量出汗，常发生于手掌、足跖、腋窝等外泌汗腺密集的部位。腋臭俗称“狐臭”，表现为双侧腋下散发出难闻气味，被认为与顶泌汗腺（大汗腺）的分泌物经由表面细菌分解产生不饱和脂肪酸有关。多汗症和腋臭为皮肤科常见疾病，两者可独立发病或同时发生，给患者的生活及人际交往造成了极大困扰，严重影响了患者的生活质量，尤其是青少年及青春期的中、大学生等集体生活环境下的群体。目前腋下的多汗及腋臭的治疗方法很多，包括局部大汗腺的手术切除、肉毒素注射、局部高频微针电解以及外用止汗剂等。但都存在疗效维持时间有限亦或是并发症较多等弊端，有没有一种既能彻底治愈，又几乎没有并发症和恢复期的办法呢?
答案是：有！这就是最新的Miradry fresh——清新微波热能止汗术。
miraDry ® （清新微波）是一种经由系统准确地控制微波热能，将热能聚焦传输至恼人的汗水、异味及毛发所在汗腺区域，安全地消除它们的操作治疗方式。汗腺被消除破坏后萎缩，不会再新生，治疗的结果将会是持续的改善。相比于传统手术方式及肉毒素注射，由于其创伤小、恢复快、疗效确切、并发症少等优点而受到越来越多的医师及患者的认可。
Q&A
Q：miraDry 是什么样的疗程？
miraDry是一种快速、非侵入性的治疗，经由系统准确地控制微波能量到达汗腺密集分布的皮肤组织目标，治疗汗腺以达到疗程目的；汗腺被破坏后萎缩不再新生，治疗的结果将会是持久性的改善。
Q：什么样的族群适合使用miraDry ？
•临床诊断为腋下多汗症患者，常在生活中饱受腋下多汗的困扰。
•工作、运动、情绪影响等因素，而流汗量激增造成尴尬的民众。
•每天都要使用止汗剂或体香剂，或口服抑制汗水分泌之药物者。
•必须常态性透过注射疗程改善多汗症状者，可评估疗程适用性。
•常因腋下汗水而弄脏衣服，需耗费大量精神及金钱清洗衣物者。
Q：miraDry 的治疗程序？
•治疗范围是依照个人体质(腋下出汗的区域)而定进行区域标记。
•以专用探头进行微波治疗，探头仅限单次性使用减少感染风险。
•术前会局部注射麻醉，并以冷却系统保护皮肤，确保疗程舒适。
•整个治疗过程大约40分钟至一小时，依照医师施术部位而调整。
Q：miraDry需要进行多少次治疗？
•轻度抑汗的患者，可进行一次疗程后请医师追踪改善效果评估。
•重度多汗的患者，建议进行2次治疗(间隔3个月)即可长久改善。
Q：miraDry疗程术后会有什么副作用？
•局部疼痛汗肿胀，通常持续约一周左右，视个人体质而定。
•少部分人有短暂的腋下或上臂皮肤有感觉，但会逐渐消失。
•腋下毛发会减少、异味也会消失，不会再恢复。
•其他疗程的风险或个人体质状况，请与您的主治医师讨论。
Q：miraDry治疗后是否需要停止工作？
•接受miraDry疗程后不影响工作及生活，多数人可恢复正常活动，即时回到工作岗位，约一周后可以回复平日运动习惯。
Q：miraDry治疗过程中的舒适度与安全性？
•大多数人在腋下局部麻醉剂后，在治疗过程中不会感到痛楚。
•禁忌症：身体内装设有心脏起搏器或其他植入式电子设备需使用氧气补充器的患者对局部麻醉剂有排斥的患者(lidocaine和epinephrine等) ； miraDry仅用在腋下汗腺区域，不建议用在身体其他部位。
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