文章目录：

• 1、人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？
• 2、有些男人身上有一股奇怪的臭味，是怎么造成的？一文揭开真相
• 3、5个印度男人4个有狐臭？为何不想办法祛除，他们自己受得了吗？

人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？

最近天气是越来越热了，如果要问妙妹夏天最尴尬的事情是什么，那答案肯定是

出！汗！

尤其是在30多度的天气里，还要出去约会的小伙伴，肯定更深有体会吧？

女生一般还好，男生们作为爱出汗星人，一抬手和自己的女神打招呼~

嗨！然后腋下一大片的汗渍超级醒目，更别说一拥抱对方散发出的汗臭味了。

图片来源：摄图网

夏季无疑是多汗党最痛苦的季节，尤其是胖人，出门5分钟就像蒸了个桑拿，衣服被黏黏的汗水浸湿， 湿漉漉的浑身难受。

可能有人就会问了：人为什么会出汗呢？

人为什么会出汗？

首先，要知道出汗是一种生理现象。

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人类是恒温动物，正常体温一般会维持在37摄氏度左右，无论是冬天还是夏天，体温都不会发生太大的变化。

为了保持较为恒定的体温，人就需要靠出汗来发散多余的热量。

我们每个人大概有200万-500万个的汗腺，平均一个指尖那么大的皮肤就有120个，前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上；

所以这些部位出的汗就比较多，有时还能形成汗珠儿。

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人类的汗腺主要分为大汗腺和小汗腺两种类型，它们的主要区别在于：

【小汗腺】比较浅，就是全身上下最常见的那种，开口直接在皮肤上，叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭。

而【大汗腺】开口于毛囊中，直径大概比小汗腺大 10 倍左右，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位，它才是腋窝异味的主要来源；

注意！新分泌的大汗腺液其实是并没有异味的。

异味是大汗腺液被细菌分解后才产生的，也就是说，腋窝的异味并不是身体排出汗液自带的臭味，而是汗液排出后在细菌作用下的结果。

因为大汗腺分泌出来的汗水中有蛋白质、糖类、脂质等成分；所以在空气中被细菌分解后，就容易产生比较独特的气味。（狐臭！）

尤其到了夏季环境温度过高，出汗就是人的一种调节体温的方式；

你想啊人体过热了，大脑肯定要给它降降温嘛！

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这个时候大脑就派他其中一个控制部件——下丘脑来干活。

来通过传递神经信号让这些汗腺工作，让它们发发汗，身体的热量就能转到这些汗水中，并通过蒸发发散出去啦～

这就是人出汗的一部分原理，同时，这个原理也包括了紧张、焦虑、尴尬等引起的出汗。

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但有些人会问了，「出冷汗是咋回事」？顾名思义，跟气温没太大关系。

原因就是心理压力导致儿茶酚胺释放，交感神经迅速放电，下丘脑吓坏了，就控制汗腺赶紧让它出汗吧，这种出汗的现象就属于「心因性出汗」。

那我们了解了出汗的主要机制后，接下来咱们就要来讲讲粘汗和臭汗的问题…

出的汗很粘还有异味？

相信在南方的小伙伴肯定深有体会，广州的夏天……你们懂的，虽然绝对温度并不算真的高，但是那种高湿度，基本每天都是桑拿天。

比如中午出个门，在户外走二十分钟，基本上你的额头、脸上、胸前都会湿透了。

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如果只是湿的话还不算什么，更要命的是汗液还黏哒哒的；

妙妹特地咨询了妙手医生上的中医、西医。如果你们有相关的问题也可以上妙手医生问问。

从中医角度讲，湿气太重容易导致汗黏。

而从西医角度讲，汗液发黏除卫生因素外，还要考虑肾病、肝病、消化道疾病、皮肤病等因素，最主要是糖尿病。

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当然，如果从科普角度来讲的话~

汗液发黏主要是因为汗液分泌出来的盐分、脂类、灰尘、死皮等混合的结果，人体刚开始出的汗是不黏的，因为基本上成分都是水；

等到汗液里面的水蒸发完以后，多余的物质就跟皮肤的角质混合在了一起，这个时候才会是粘汗。（不要搓，不然会搓出一手泥儿）

如果你的汗很黏，不要过于担心，这个属于正常生理情况~

如果没有任何不适症状的话，顶多可以理解为你的身体皮脂腺分泌比较旺盛~注意日常清洁就可以了。

出汗很臭是狐臭吗？

首先，我们要明白一个事情，人流的汗并不是臭，臭味是来自于细菌的分解，生成一些硫类，胺类的物质挥发出来。

（不洗澡的除外）

而且汗臭和狐臭是两个概念，它们的味道和症状都不太一样~不能混淆哦~

我们可以从以下这几个方面来区分狐臭：

1、从味道来区分：

狐臭和汗臭在味道上是有很大区别的，没有狐臭的人，腋下的味道和其他身体部位的味道是一样的；

但是有狐臭的人腋下的味道很强烈，有刺激性的味道，重到容易令旁人感到不舒服，是比较容易分辨的。

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2、原因：

汗臭不同于狐臭，它是由小汗腺引起的，分布于全身，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像狐臭的异味是持续散发的；

狐臭的发生主要是腋下大汗腺分泌异常，分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种难闻的气味。

3、症状：

汗臭的症状一般只有散发的汗臭气味，就算不以味道来区分汗臭和狐臭，它们的症状也有区别；

狐臭的症状大多是腋下有刺鼻的气味，但同时腋毛上还有白色或者淡黄色的分泌物，被腋下夹住的衣服也会被汗液染成黄色。

另外狐臭的原因一般是受种族和遗传因素的影响，西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%。

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如何去除“狐臭”：

1、外用药物法：

作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的。

常见的外用药物分为以下四种：

①抑汗剂：常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等，为有较强收敛作用的化学物质，通过抑制汗液排放量起到除臭作用；

值得注意的是，使用铝盐类抑汗剂容易出现皮肤局部副反应，包括皮肤瘙痒、刺痛以及持续性皮肤过敏。

②抗菌剂：如三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等，主要作用是抑制产生体臭的致病菌生长。

③除臭剂：植物类如地衣、茶树油等提取物，化学物质如氧化锌尼龙粉、硫酸锌等与低级脂肪酸臭味物质作用，从而消除臭味。

④芳香剂：能够直接消除或掩盖不良气味，或减低不良气味的强度，或将恶臭改变为愉快气味的物质。严重的腋臭单纯用芳香剂剂是掩盖不了的，往往导致味道更加的酸爽。

常用的香体露结合了以上多种成分，只是不同品牌成分可能不同，选购时按照有效、皮肤刺激性小的原则即可。

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2、物理治疗

狐臭的物理治疗其实就是：激光治疗、高频电针法、射频治疗、冷冻治疗、放射性同位素治疗等方法，较为常用的是激光治疗与高频电针法。

3、手术治疗

目前来说~手术其实是治疗狐臭最为彻底的方法。

治疗狐臭的术式包括“腋臭梭形切除术”、“小切口剪刮术”、“微创腋臭根治术 ”等等。

无论哪种方法，其本质都是为了去除引起异味的源头——大汗腺。

腋臭切除术是直接切除局部皮肤，然后缝合或设计皮瓣缝合，创伤较大，术后容易形成瘢痕，切除皮肤过多或瘢痕增生可能导致上肢活动受限。

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妙妹敲黑板！

以上物理及手术治疗方法都会不同程度损伤毛囊，治疗狐臭的同时腋毛也会减少，对于女性而言是有益的副作用，而男性就要视剩余毛发量的多少而定了……

狐臭的治疗目的并不是为了彻底清除大汗腺，只要达到减轻症状，不影响生活，治疗就算是成功有效~

其实如果是轻度狐臭或多汗人群，建议用香体露外涂，能够有效减少汗液及体味；

重度的再选择用激光治疗或手术治疗，可以从根本上减少汗腺数量。

有些男人身上有一股奇怪的臭味，是怎么造成的？一文揭开真相

我们在日常的生活中会发现有些女孩子身上有特别好闻的体香，但是发现更多是一些男人身上有着特别不好闻的臭味。为什么女孩子身上的是比较好闻的味道，而男人身上就是难闻的奇怪的气臭味呢？下面我们就一起来说一说这个问题。

首先，我们来说说大多数男性年轻人身上的臭味来源

其实现在许多年轻人身上都会有一些特别的臭味，那就是汗臭味，特别是汗腺比较发达的，汗液一多，臭味就更浓，特别是患有狐臭的，臭味就更加浓烈了。 这种情况在外国人的身上就更加明显了，许多外国人都有明显的狐臭味，这一个由于是他们的汗腺比较丰富，另一方面也不像我们中国人天天洗澡，所以臭味是比较浓。为了掩盖这种难闻的气味，他们只能涂抹香水，这也是欧美国家的香水种类比较多，香水比较受欢迎的原因。

其次，我们再来说说男性老年人身上的臭味来源

说到臭味，其实老年人身上的臭味更加明显。我们在平时的生活中发现许多老年人身上都会有一些特别难闻的气味，这是老人身上的一种特殊体味。日本研究人员将老人身上的这种特殊气味，叫做加龄臭。据中新社报道，日本一家研究机构历时7年的调查研究揭示，老人味出现的罪魁祸首在于一种叫做“双乙酰”的物质，这种物质往往在人们30、40岁的时候达到较高值。而我除了这种气味之外，人们老年人的身体还会分泌出高浓度的“2-壬烯醛”，而且它的分泌量会随着衰老而增加。而老年人身上的这两种物质都有“特殊气味”。

那么，为什么老人身上的臭味会那么浓呢？

①皮肤问题：老年人随着年龄增加，皮肤都会变皱，而且老人皮脂也会变薄、干燥，容易藏污纳垢，这样就会滋生许多细菌，这样就容易滋生一些异味。再加上老人的皮肤抗氧化物质变少，导致更多的游离脂肪酸发生氧化，于是就会产生更多的具有特殊气味的壬烯醛堆积。

②自然衰老问题：随着年龄的增长，老年人身体的各个机能都会下降，比如消化能力也会大下降。如果老年人又爱吃肉、海鲜等高蛋白食物，就容易出现消化不良，容易造成口臭。再加上老年男性易患前列腺增生，小便淋漓不尽就会使裤子沾有尿渍，这些自然就增加了老年人身上的异味。

③某些疾病的信号：随着年龄的增长，许多老年人也患上了许多慢性病。比如老年人的牙口通常不好，大多数存在烂牙、缺牙的情况，从而造成比口臭屡见不鲜；还有一些老年人患有老慢支、肺气肿等疾病，会经常咳嗽咯痰，这自然也会伴有一股痰臭味，特别是还有一些长期吸烟的，也会带有一股烟臭味；最后，再加上许多老年人患有老年性关节炎，平时喜欢搽药油、贴膏药等，这也会带来浓郁的药膏味道。

那么如何去除身上的这些臭味呢？

1、判断引起臭味的来源，如果是因年龄而引起的，比如皮肤功能、新陈代谢减慢，则有必要加强皮肤的保湿护肤；如果是因为慢性疾病，首先要治疗尿毒症等原发性疾病，改善皮肤病患者的肾功能，以治愈皮肤病。

2、应加强个人卫生，如果是因为汗液引起的体臭，就要多冲凉，把身上的汗液清洗干净，特别是颈部、耳部、胸部腋下等皮脂腺集中的地方，这些地方是异味最重的地方。另外，据日本的研究发现，老人身上异味在头顶和后脑中最明显，这些部位都是要保持清洁，要勤洗净脖子和耳朵，还要勤换衣服。

3、饮食也需要注意，应该以清淡饮食为主，多吃水果和蔬菜，少吃肉。因为肉会使人体脂肪氧化，会加重气味。另外，还应该少吃会产生脂肪的食物，如猪油和奶油。

4、通过喷洒香水来掩盖身体的臭味，这也是最无奈的选择。如果上面的办法都不能去除身体上的异味，那么也只能通过利用香水的味道来掩盖那些难闻的气味了。

作者寄语：很高兴为大家科普健康的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如仍有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，谢谢大家支持！

5个印度男人4个有狐臭？为何不想办法祛除，他们自己受得了吗？

在美国有这样一个笑话，如果白人和黑人同时掉进海里，美国人认为，鲨鱼会先咬黑人。如果你去问原因，美国人会告诉你，黑人的体味更重，更容易吸引鲨鱼的注意。

其实，不同肤色的人，在体味上确实有很大差异。不同地区的人，体味也有很大不同，而且有些人的体味，还让人印象深刻。

在法国人和一些黑人的身上，会散发出一种类似骆驼味道的体味，如果仔细分辨，还有些像猪的味道。拥有这种体味的人，身上会散发出浓郁的味道，尤其是在夏天，如果不幸与他们同处一室，不到半个小时，你就想开窗通风。

在俄罗斯和欧洲的一些白人身上，无论春夏秋冬，身上都会散发出一股酸酸的味道。这种酸味与白醋的味道有些相似，不过味道比较淡，喷点香水，就很容易被掩盖。

一般来说，不同人身上有点体味，大多都能相互理解。但是当你闻到印度男人身上的狐臭味后，你可能就不会这么想了。

印度男人身上的狐臭味不仅难闻，而且5个印度男人，4个身上会有狐臭。这种狐臭比酸萝卜的味道更浓，更像是在地窖里放了很久的烂萝卜味道，如果是头一次闻到，大部分人都很难接受。

可能有人就会说，不光是印度人有狐臭啊，这锅应该让印度背吗？如果看到接下来这组数据，可能就会收回刚刚的想法。

有团队专门对狐臭的分布概率进行过研究，发现韩国人狐臭比例约为3%，中国大约为6%，即便是在亚洲狐臭比例较高的日本，狐臭人群的比例，也比印度要低好几倍。

为何印度男人，会有这么多人有狐臭，难道是用恒河水洗澡了？

狐臭产生的原因，4大关键因素，你身上可能也有

提到狐臭的原因，很多人首先想到的就是洗澡不勤，导致产生狐臭。这种说法并没有错，但有些人身上的狐臭，无论怎么洗澡，都无法消除。

狐臭的本质，并不是身体的味道，而是身体上的汗液、脂肪酸等分泌物的味道。那就奇怪了，为什么有些人坐那一动不动，也没出汗，为何还是有狐臭呢？

在人体的皮肤上，有很多汗腺，一般来说汗腺细胞壁的间隙很小，大约在75纳米到100纳米之间。但是有些人的汗腺细胞壁，间隙却很大，这就导致分泌的脂肪酸、蛋白质等物质成倍的增加。

这些从汗腺细胞壁分泌出来的物质，也就是“狐臭分泌液”，如果混在一起，就像臭鸡蛋的味道一样。

也就是说，狐臭是身体机能的一种自我调节，那为什么有的人汗腺细胞壁间隙会很大呢，就比如说印度人。

科学家们认为，从遗传学的角度来看，人类应该都有狐臭。并不是因为狐臭的味道很好闻，而是较大的汗腺细胞壁，更有利于排汗和新陈代谢。

不过，随着大陆板块迁移，人类的生存环境，也由于地理位置的变化而发生差异。那些生活在温带地区的人类，位于16号染色体中部的ABCC11基因上，第538位碱基发生了基因突变，从而导致汗腺细胞壁间隙变小，狐臭也就随之消失。

除了基因的影响，有些人身上的狐臭，却是由自己导致的。不知道你发现没，欧美地区人身上的狐臭，往往比东亚人身上的要重，这与比例无关，而是一种普遍现象。

这是因为欧美人喜欢吃牛肉、奶制品、土豆、洋葱等食物，这些食物本身的味道就很大，进入人体之后，也会产生一些特殊的蛋白质。这些蛋白质从汗腺细胞壁中排出后，其中的硫化物就会释放出难闻的味道，也就是狐臭味。

除此以外，那些体毛多，而且不爱洗澡的人，身体有狐臭的概率，也会比其他人要大很多。

总得来说，基因、饮食习惯、体毛和洗澡的频率，是导致狐臭的主要原因。印度男人之所以狐臭的比例这么高，很可能并不是由于单一的原因造成的，而是多种因素的叠加作用。

印度男人狐臭如此严重，为何不想办法祛除

无论是哪种原因，导致印度男人狐臭的比例居高不下，总能找到解决办法。如果实在无法根治，至少可以喷点香水，覆盖一下狐臭的味道。

按理来说，谁要是身上有狐臭，肯定会想方设法地遮盖住这些味道。但是印度男人可能不会这样想，味道是我凭本事散发出来的，为何要去掉？

对大多数印度人来说，解决吃饭问题才是头等大事，至于狐臭这种事，你不说我不说，不就没事了？

印度的贫富差距很大，有超过50%的印度人，都生活在贫困的经济条件下。在印度的贫民窟内，穷人家里往往就是一张凉席和一副神像，过着吃了上顿没下顿的日子。

对于很多印度男人来说，身上有没有狐臭味不重要，重要的是如果填饱家人的肚子，更不会在意吃的是土豆，还是洋葱。

之前不是有个笑话吗，有人表示用纸碗泡面吃不健康，于是有人就回怼，都穷得吃泡面了，还会在乎健康？

狐臭的味道虽然不太好闻，但总体来说，狐臭对身体并没有什么坏处，顶多就是体味比较大。

不过，在印度有些经济比较发达的城市，当地人也越来越重视对狐臭的遮盖，要么勤洗澡、改变饮食习惯，要么会喷一些香水，毕竟谁也不希望自己会因为有狐臭，被别人“另眼相看”。

更神奇的是，有些人身上的体味，竟然不是臭的，而是让大多数人比较喜欢的香味或者奶香味。之所以会出现这种现象，是因为这些人的汗腺细胞壁分泌的蛋白质等物质，与其他人不同，这就因人而异，与不同人的体质、新陈代谢和基因有关系了，并不能自己来选择。

你遇到过有体味，或者身上有狐臭的人吗？如果遇到这种情况，你会如何应对呢？