• 1、买止汗露时，千万避雷这三款。绝非误导，而是多年狐臭用出的经验
• 2、患者慎重考虑接受腋臭手术，但术后的疤痕问题你有考虑过吗
• 3、有狐臭到底该怎么办？乱用止汗露活该你烂肤

买止汗露时，千万避雷这三款。绝非误导，而是多年狐臭用出的经验

狐臭人群日常生活品中最离不开的就是抑制狐臭的产品了。

就拿我本人来说，近几年虽然用了一堆止汗露，但是身上的体味不仅没有掩盖住，反而造成腋下过敏

一、例如腋下过敏发痒——甲正王

我很少会出现过敏问题，但是用了这款产品之后腋下就出现了发痒、腋黑的现象’

缺点：我看了它的成分，主要含有的止汗成分为氯化铝，氯化铝是老一代的止汗成分，遮味的效果比较明显但是受众人群比较少，长时间使用很容易出现腋下过敏、发黑等现象

优点：当然它的优点也是有的，相对狐臭人群来说它的遮味力是不错的，基本上能维持2天左右无异味，上身后也很清爽不会出现黏腻感。

而且它的价格一直以来都很便宜，如果你的肌肤耐受，那么对于狐臭人群来说是个不错的选择

二、上身肤感黏腻——妮维雅

妮维雅的上身肤感真的是不敢恭维，滚珠质地的产品使用起来普遍要比喷雾与膏体类的吸收慢，但是妮维雅这款吸收完后腋下还是很黏。

缺点：风干后腋下的黏腻感很强，并且腋下会留有白色的印记，我夏天用的时候好几个衣服都中招了。个人觉得使用下来对狐臭的掩盖效果比较差，基本上维持不了半天，一天内需要进行多次的补涂

优点：客观评价下它的优点，同样也有，整体使用下来它的止汗力还是比较足的，对我这种汗不是很多的日常出门的需求是够用的。

三、功效性差——心婷止汗露

这款产品真的是我用过最踩雷的产品了。首先先说它的香味，喷上身后就是一股难闻的廉价香水味。

另外它的止汗与遮味力我并没有感受到有多明显，因为遮味力差在与香味混合在一起变得更难闻了。总之这款我用了没有几天就闲置了

狐臭产品毕竟是需要长时间在腋下停留的，所以更具有针对性，无论是汗臭还是狐臭人群，一定具备以下几点在考虑购买：

【1】成分安全：首先优先考虑安全无刺激，毕竟狐臭是个长久的事情

【2】止汗与遮味力：狐臭产品的主要作用就是止汗与遮味，没有其它的功效（美白、亮肤等）

【3】肤感清爽：上身后黏腻度高的不要，用完身上拔干紧绷的不要

根据以上原则，我汇总了6款我用起来还不错的产品，温和不刺激，使用感良好，大家根据自己狐臭情况和需求选择哈~

①何氏狐臭净

止汗成分:氯化羟铝（温和止汗）

持久度高，遮味效果不错

这款是我之前经常用的一款。当时在腋下涂上个几滴就能维持我5天都闻不到味道。虽说价格比较贵但是一瓶也很耐用了能用小半年

经常用这款的都知道它改配方了，我后来买过一瓶新款，但是跟老版本的比起来差远了，涂一次也只能勉强维持三天。但是对狐臭人群来说出门是够用了。这款看个人实际情况，预算高的中度狐臭可尝试

②慕之宜净味水

止汗成分:氯化羟铝（温和止汗）

遮味持久，性价比高

目前为止自用回购次数最多的国产的一款止汗露、喷雾设计这点我倒是蛮喜欢的。喷一次就算是我偷个懒三天不洗近身都闻不到味道

上身能明显地感觉到很清爽好吸收。没有厚重感。

对我来说唯一的缺点就是价格小资，三四个月左右基本就能用空瓶

③狐净散灵

止汗成分:氯化羟铝（温和止汗）

上身温和，遮味效果好

是我今年才开始用的一款止汗露，整体亲测下来发现中度狐臭用上也能维持2-3天无异味。更适合夏天去使用，因为它的止汗力在夏天也能维持一天无汗

也是一款喷雾的设计，上身后的肤感很舒适，用到现在腋下也没有出现发痒、紧绷感。敏感肌也可去尝试

④安利止汗露

止汗成分：氯化羟铝

止汗与遮味中规中矩，适合大众肌肤

安利相信有不少人都用过，它的滚珠设计与其它的止汗露不同，这款是小滚珠类，在使用上能够很好的控制用量，但是它的滚珠在接口处很容易堆积用不完的质地残留，长时间积累下来很容易不卫生。

它的成分整体使用起来对肌肤还是比较温和的，里面含有的大多都是植物提取物，用起来比较温和，对于轻度狐臭很友好，基本上涂上一次就能维持两天净味，味道重的就不行了一天内需要频繁补涂

⑤舒耐止汗露

止汗成分：氯化羟铝

止汗不错，遮味稍弱。更适合汗臭人群

联合利华旗下的产品，针对用户的使用感受有好几种设计：膏体类、喷雾类、滚珠类。大家可以按需选择

虽然也是一款滚珠的设计，但使用起来它的质地并不厚重，里面是无色透明的液体，上身后薄薄的一层很好吸收

但是吸收后会有些轻微的黏腻感。有好几种香味，我个人选的是无香型，可以做到止汗的同时又能与香水混合涂抹，但是有狐臭的不建议选这款，味道会遮不住。

关于狐臭产品的选择，其实说句实话，只要避开刺激成分，找适合自己的就行。我整理了在成分表中可能会出现的致敏成分，大家可做个参考。在选择时尽量避开

最后还是希望大家都能像我一样找到适合自己的狐臭产品，都能摆脱狐臭带来的困扰#狐臭#​#香体#​#我要上头条#​#止汗露#​

患者慎重考虑接受腋臭手术，但术后的疤痕问题你有考虑过吗

1.腋下异味症状轻微

很多专业文献中将距离作为判断异味轻重的方法，比如说距离750px以上闻得到属于比较重，250px之内闻不到属于比较轻。笔者认为，味道轻重的表现受到诸如环境、温度、情绪等众多因素的干扰，不能一概用距离作为唯一判断标准，这样既不科学也不准确。

笔者认为的轻微症状，泛知周围的小伙伴们从来没有闻到过患者的腋下异味，尤其指的是仅有紧凑到腋下才能闻到味道的患者，这类患者没有特殊原因不适合手术。为什么呢？因为杀鸡焉用牛刀，过度治疗对于患者长远来说是不利的。

2.没有家族遗传史

腋臭是常染色体显性遗传疾病，所以从理论上讲，遗传的概率的是相当高的，无论是代代相传或者隔代遗传，总能在族谱内找到遗传的影子。不是说非遗传患者不适合手术，而是没有家族史的患者往往会把症状混淆，笔者在门诊看到过戴错帽子的患者不胜枚举。

3.曾经做过传统切皮手术

腋臭的治疗遵循的规律是从无创到有创，从微创到大创伤，任何倒过来的治疗顺序都无异于行蜀道。传统切皮手术后复发的患者往往存在“跑道式复发”，再次手术难度系数堪比三米板跳水409B向内翻腾4周半屈体。风险和收益不成正比。

4.追求术后不留疤痕

手术不可避免会留下疤痕，改良小切口的长度在2-75px之间，这是手术所必须付出的代价。在当前腋臭治疗技术所能达到的水平来看，切口的长度是和疗效成正比的。微创甚至无创的前提是对症状的改善不能抱有太高的期望。

5.期待永不复发

很多人在谈到期望效果时用了“永不复发”这四个字，殊不知这样会另很多医生望而却步。先不说确实存在一定的复发或残留的比例，今天就借此谈一下医患之间的沟通技巧，永不复发是所有手术医生追求的理想结果，难道医生就等着未来某个时候你突然告诉他复发了？我们的目标是一致的！但是在手术前，再高明的医生也要让自己在未来能够尽可能少的收到该类反馈。要知道岳家军的悲剧不在于飞哥打不过金兀术，而在于其南宋皇帝也曾经拍着胸脯说永远信任岳将军！

6.接受过多次各种创伤性治疗后依然“复发”

笔者在门诊见到过做过最多手术的患者前后大大小小总共做过9次手术，从激光做到微创，再做切皮、又植皮，却依然痛苦不堪，抓救命稻草一般寻求再一次的手术治疗。这类患者异常敏感，自信全无，一条道走到黑。通常情况下他们没有家属陪伴，求医问药如同单骑闯关，屡战屡败。

7.体形特别肥胖的患者

肥胖是产生很多外科手术的禁忌症的元凶，腋臭手术也不例外。沉重的肩膀往往会在创面和包扎之间产生不可预知的摩擦力，它的可怕之处在于虽然手术进行的相当顺利，但结果却是出人意料得不好，接下来就是旷日持久的换药恢复期，对医患双方都是身心上的折磨。

8.腋窝凹陷明显的患者

这是另一类令手术难度陡然上升的患者人群，深深凹陷的腋窝就好比一个陷阱让很多医生栽倒在里面，特别是从事该类手术不久的医院和医生。经验在处理这类伤口上扮演着至关重要的角色。

9.年龄50岁以的上女性患者

年龄不是腋臭手术的禁忌，但处于更年期和妊娠期的女性患者是让手术疗效成为未知数的人群，她们的症状既误导患者本人，也会误导医生。生理和心理的巨大变化给手术埋下隐患，这是先辈们血的教训，不可轻易越雷池一步。

10.短期内有人生重大事宜要办。

拍婚纱照、举办婚礼、新入职、出国、治疗其它影响健康的疾病等等，短期内有上述这些重要事情安排的，绝对不适宜做腋臭手术。人生不能重来，有些事情错过了一次就错过了一生。反过来，腋臭的治疗也是一样，如果你认为这对你来说是人生中更重要的事情，那其它事情也必须给其让路，充足时间的休憩是手术成败相当关键的因素！

记得在去年夏天我曾做过一例手术，患者的外婆在术前向我千叮嘱万嘱咐，说千万不要让她外甥女开完刀后手举不起来，因为她的外甥女是一位美术教师，需要每天抬手在黑板上画画的。术后恢复的情况还是令人满意的！那么为什么这位美术教师的外婆会有这样的顾虑呢？

现在很多年轻的患者们关心的核心问题之一是开完刀后腋下会不会有疤痕，会不会花了钱虽然治好了腋臭却留下两条永久的蚯蚓一般难看的疤痕？其实这只是其一，仅在部分具有明显疤痕体质的患者身上才会发生，临床上更多的患者所表现出来的不是隆起于皮肤的又粗又颜色深的疤痕，而是皮下组织内疤痕的挛缩导致皮瓣皱褶，严重的会产生明显的悬吊感。有些患者术后上肢抬不起来，抬到一定角度后会有剧烈疼痛；有些比较瘦的患者会告诉你“在腋下及上臂内侧看到一条筋被拉起来”，而我检查过之后发现，这是被腋下疤痕牵拉而绷紧的肌腱；还有些患者术后腋下区域的皮肤一层层的皱起来，或者模上去疙疙瘩瘩，以上这些都是由于皮瓣下面的疤痕所导致的，发生的概率远高于表面的疤痕。

那么怎么才能避免这样的事情发生呢？这牵涉很多手术的细节，包括皮瓣修剪的厚薄程度，包括皮瓣下方脂肪层面（肌肉面）修剪的平整程度，包括皮瓣四周的松紧程度，还包括术后皮瓣下有无积血积液，加压包扎力道的均匀等等，这些技巧掌握在为你手术的医生手中，而你能做的是配合医生做好术后的恢复性功能锻炼。曾经遇到过一个胆小的女孩，开完刀都一个多月了，因为害怕而不敢活动上肢，生怕“刀口裂开”，而为她手术的医生也没有对她进行功能锻炼的指导，结果导致腋下严重的疤痕牵拉。

综上所述，腋臭术后腋下疤痕增生的防范与补救是一门学问，特别是皮瓣下疤痕的预防问题，需要外科医师和患者共同引起相当的重视的！

搜索【名医生】加关注，每天为您推送疾病相关知识

有狐臭到底该怎么办？乱用止汗露活该你烂肤

明明什么都没干

但是却

动不动就出一身汗

还夹杂着狐臭

每天都在被人嫌弃

自卑、敏感充斥着我

可我又做错了什么？

作为一个曾经同病相怜的人，我想我是有发言权的，我的狐臭是半路有的，不是天生的。因为这个一度也很自卑，干好多事情都不方便。也是用了好多止汗剂，偏方啥的。中医，西医都试过.........

我是刚上初中才发现有腋臭，但是这时候味道很淡，对周围人没有影响，基本上不怎么运动每天洗澡就可以保持干爽！就这样过了几年，因为小时候父母就告诉我体检发现我有腋臭，所以到了青春期平时每天都会清洁腋下。

唉~谁又能想到到了高中突然就味道变大了，我们当时座位两个星期换一次，新的同桌是个男生，他总是捏鼻子，用嘴巴呼吸，我一开始还以为他是鼻炎呢。

后来我发现只要是挨着我的都爱捂鼻子（尴尬）我才慢慢意识到好像是自己身上的味道影响到他了......

哎呀我真的是无语了，我一个水灵灵的大姑娘貌美如花（开个玩笑）竟然有狐臭~

狐臭加重了之后光靠洗澡没有用，我都把腋窝搓成敏感肌了一抬胳膊 嚯！那个味我自己闻着都恶心~借着上计算机课用电脑在网上各种搜资料，硫磺皂、碘伏、各种老偏方都试了就是没用o(╥﹏╥)o

说来也是碰巧，我有一次找资料被班主任看见了，她告诉我要讲究科学可以试试止汗露！自此，打开了止汗露的大门~

陆陆续续买了两年的止汗露，我的大学同学很多都不知道我有狐臭，谁懂这种成就感！！就是说谁让我人美心善呢 嘻嘻，直接做了这个总结抄作业不用迷路走弯路！

特点：止汗去味，效果持久

价格：89/30ML

推荐指数：5星

总结：我用止汗露这几年，它最得我心！我个人觉得算是国产止汗露天花板了，持久度真的超级好，我狐臭那么重喷完它三天都没啥味。

用它的话很省心也不耽误洗澡，味道就是草本味很安心~敏感肌用着也很温和，不会腋黑！！

特点：价格小贵，清爽止汗

价格：186/30ML

推荐指数：4星

总结：德国很有名的一款，更偏向于止汗、出汗多的可以试试。蓝色水雾可能是添加酒精原因，凉凉的夏天用着很舒服~在腋窝喷几下一天下来腋窝汗渍少很多。因为含有酒精所以会略微没那么温和，敏感肌尽量少用。

特点：成分温和，止汗去味略逊色

价格：69/80g

推荐指数：3星

总结：澳洲一个专门给敏感肌设计的止汗露，孕妈妈也是可以用的。滚珠设计涂抹蛮方便的，仔细闻会有点塑料味看个人可以接受。止汗去味的效果跟前几个比差一点，日常腋窝敏感对功效要求不高的可以用！

特点：量大耐用，香味淡雅

价格：58/100ML

推荐指数：3星

总结：这个量真的贼大，放在家里能用很久了(*^▽^*)也有弊端就是出门放包里很占地方。止汗效果还不错，时效差不多三四个小时，遮味对我这种狐臭来说中规中矩！更适合遮盖出汗后的汗味、日常使用的话还是可以的。

特点：小巧便携，遮盖汗臭

价格：75/20g

推荐指数：4星

总结：跟安利的恰恰相反，杜得乐这款更适合遮盖汗臭，相比较止汗效果就比较一般。秋冬天我用它比较多，膏体设计涂抹很丝滑，淡淡的薄荷味挺好闻。遮味时间也有个小半天，尽量和其他止汗露搭配使用。

还有就是如果可以，尽早开始找合适自己的止汗露吧，时间拖越久，越难治。

注意的话：起居规律，不要熬夜，最好也不要过度劳累。饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物。穿的衣服尽量选透气性好的。

觉得有用的点个赞再走吧