• 1、“为啥大家都出汗，我就有臭味？”狐臭是从哪里来的？
• 2、【健康】夏天出汗多，有腋臭怎么办？
• 3、突然出现狐臭的原因是是什么导致的，快来看看

“为啥大家都出汗，我就有臭味？”狐臭是从哪里来的？

来源：南方科技大学医院

一谈起狐臭，我就会想起那个十五岁的夏天。

那天，我穿着无袖的上衣，高高兴兴走进一家精品店挑选商品。

正当我看到心仪的商品抬手想去拿起来看的时候，坐在一旁的店员突然反应激烈地捏着鼻子起身，并以迅雷不及掩耳盗铃之势远离了我所在的位置。

怎么回事？我一脸懵逼地杵在原地。

“她为什么要突然走开，还要捏着鼻子？”“我很臭吗？”我的内心飘过了一串小问号，同时还有种火辣辣的羞耻感。

这一切发生的时候，都被我妈默默看在了眼里。

后来的某一天，她突然给我拿来一个我没见过的东西——止汗珠。我问：“干嘛突然给我这个？”妈妈说让我来擦在腋下，可以止汗也可以去味。

“你有狐臭啊你不知道吗？”

不愧是亲妈，一句话就让我破了防。

少女怎么可以有狐臭！于是以后的日子，我就展开了与狐臭的“斗争”之路。

狐臭，医学上叫腋臭，是因为腋窝大汗腺分泌出的汗液，在细菌分解后产生不饱和脂肪酸，从而产生异味。

为什么？同样是出汗，有的人有狐臭有的人没有？

这要从腋窝皮肤的结构说起。

皮肤分为真皮组织、表皮组织和皮下组织三层结构，在真皮和皮下组织之间，分布着毛囊、大汗腺、小汗腺等组织。

普通人的大汗腺分泌的汗液较少，或者不含特殊物质。

而少部分人的大汗腺会分泌出各种蛋白质和脂肪酸，在细菌分解以后，生成不饱和脂肪酸，所以就有了臭味。

虽然，严格意义上狐臭不能算疾病，但是有这个困扰的人可以说比生病还痛苦！

因为当你坐公共交通工具时：

当你上班时：

当你去练车时：

身边人不管认识的还是不认识的，闻到这股味道想吐槽的心情，其实我是非常能理解的！

因为一旦狐臭发作，其实我是最先能闻到的那个人。

然后别人只要做出一点皱眉的小表情，或者抬手往鼻子那块附近去，我就会开始紧张是不是身上的味道往那边飘过去了。

不夸张地讲，狐臭患者时刻生活在“社死”边缘。

其实，生活中尤其是在交通工具上闻到的酸臭味不一定就是狐臭，还有可能是汗臭味。

有网友问：汗臭和腋臭难道不是一回事吗？

其实这种说法不一定准确。

有汗臭味就一定是得了狐臭吗？对于这个问题，南方科技大学医院普外科主任陈国斌是这样解释的：

一般的汗臭味通常清洗干净身体后，只要不再有大量的出汗，味道也就自然没有了。

但如果是狐臭，哪怕是清洗后，稍有出汗，味道又会出现，难以消散且周围人都会觉察到，同时本人穿过的衣物上也会附着明显的味道，且较难清除。

还有的人看到自己腋毛根部有一些附着物，也认为是得了狐臭，这也是不完全正确的。

腋毛下面有附着物，有可能是毛囊的排泄物。我们的皮肤裸露在外会有一些脏污附着在上面，时间久了毛囊堵塞，看起来就像是有很多分泌物。

但如果用纸巾擦拭腋部有黄色，那么则有可能是狐臭了。

一般情况下，可以这样判断自己是否患了狐臭：

• 闻味道

这里涉及到一个狐臭的轻、中、重度的区别。

每个人体质不同、出汗程度不同，狐臭的程度也是不一样的。

我就是属于轻度 中度的狐臭。

一般情况下，我是在出汗后会有异味，但只有自己凑近腋部才能闻到。

而有时候我出的汗比较多，或者我处于一个心理比较紧张的状态，我的腋部就会分泌大量汗液，味道会在短时间内散发得比较明显。

这时候只要离我比较近的人，都能够闻到这股味道。

如果是重度的狐臭，很可能只要经过一下，或者正常社交距离也能闻到很重的味道。但是这个距离没办法定一个准确的数据。

• 家里是否有患狐臭的亲戚

腋臭具有遗传性，如果家族中有人患有狐臭，那么你换狐臭的可能性也会增加。

• 腋部有黄色分泌物

有一部分狐臭患者，出汗后会把衣物腋窝部位染成黄色的，或者是在用纸巾擦拭腋下时，能看到纸巾上有黄色痕迹。

• 油耳朵

很多狐臭患者同时会有“油耳”，耵聍呈油状或糊状，粘稠、颜色为深褐色。

这是因为大汗腺主要集中在腋下、胯下、乳晕和外耳道。

我想，每个患有狐臭的人应该都有想过怎么来来祛除这个烦恼。

① 喷香水！

相信我，这绝不是一个好办法。你永远不知道一个香味加一个臭味能混合出什么味道来。

我有幸闻到过一次这味道而且不是从自己的身上，第一下闻到狐臭有想晕倒的冲动，第二下香水味混合狐臭味我仿佛看到了“彼岸”有人在向我招手……

② 常清洁！

这个方法虽然不能清除狐臭，但对减淡味道还是可以起到比较好的效果的。

每天洗澡、清洁腋下真的非常重要！

我们腋部是一个温暖又不那么透风的环境，这就很容易造成细菌容易滋生，细菌多了分解出不饱和脂肪酸，异味就更重了。

③ 使用止汗珠/去味剂！

这比较适合轻度狐臭或者出汗没有那么严重的，能够在一定时间内掩盖住味道。

④ 杀菌！

既然狐臭是因为细菌多引起的，那么杀菌对于抑制狐臭还是比较有用的。

可以用75%的医用酒精擦拭腋下，或者免洗洗手液涂一点在腋下。

对于重度和顽固的狐臭，也可以考虑通过手术来祛除

手术治疗分为传统手术，小切口手术以及微创手术等，都是通过物理破坏皮肤下的大汗腺组织来达到治疗的目的。手术效果取决于手术时破坏大汗腺的多少，由于手术是在非直视状态下来破坏大汗腺，想要100%的效果是不太可能的，但还是能取得一定的效果。

【健康】夏天出汗多，有腋臭怎么办？

天气越来越热了，出汗也越来越多。汗液本身是没有味道的，可是汗液经腋窝大汗腺分泌后，再被细菌分解就会产生一种难闻的气味，这就是我们常说的腋臭啦！

腋臭是什么？

腋臭又称狐臭，是一种由腋下大汗腺引起的特殊臭味。这种味道通常很难描述，因为它既不是花香也不是臭花。它就像是一种特殊的“腋下香水”，让人难以忍受但又无法忽视。

腋臭是怎么来的？

狐臭是由于体内特定基因突变导致的腋下大汗腺异常发达，分泌的汗液成分发生改变，从而被细菌分解产生异味。狐臭还可能与环境、生活习惯等因素有关。

腋臭成因：

遗传因素： 父母一方有狐臭得病概率50%，双方均有则75%。

环境因素： 青春期激素分泌旺盛、高温高湿气候等都可能导致狐臭。

生活习惯： 饮食不当、不良卫生习惯等都可能诱发狐臭。

情绪因素： 精神压力大、焦虑、抑郁等负面情绪也可能影响狐臭的产生。

其他疾病： 一些如糖尿病、肝病等疾病也可能引起腋臭。

腋臭怎么判断？

看症状： 狐臭患者通常会散发出一种特殊气味，让周围的人感到不适。狐臭的味道可能会因人而异，有些患者会感觉像狐狸味，而有些人则会感觉像霉味或其他难闻的味道。

摸腋下： 狐臭患者的腋下通常比正常人群更湿润，而且摸起来会有黏糊糊的感觉。

看衣服： 狐臭患者的衣服腋下通常都会有明显的黄渍，这是由于汗液和细菌分解产生的物质在衣服上沉积形成的。

腋臭怎么治疗？

对于轻度狐臭的人来说，可以通过一些日常护理方式来缓解症状，但是对于中度或者重度狐臭的患者来说，可能需要采取药物治疗或者其他治疗方式。

1.日常护理

刮腋毛： 腋毛可以阻挡汗液的排出，让汗液更容易在腋窝处滋生细菌，加重狐臭的症状。因此，建议狐臭患者刮除腋毛。

勤洗澡： 狐臭患者应该经常洗澡，保持腋窝处的清洁干燥，可以减少细菌滋生的机会，缓解狐臭的症状。

穿透气衣物： 狐臭患者应该选择透气性好的衣物，减少汗液在腋窝处的滋生，也可以缓解狐臭的症状。

2.药物治疗

外用药物： 可以使用一些具有抗菌、止汗、收敛作用的药物，如抗菌洗剂、收敛剂等。

内服药物： 如果狐臭症状较重，可以口服一些具有调节内分泌、抑制汗腺分泌的药物，如谷维素、溴化物等。

3.注射

A型肉毒毒素： 将A型肉毒毒素注射到腋窝处，可以阻断神经传递，从而减少汗腺的分泌和细菌的滋生。这种方法的效果可以维持半年左右，需要定期重复注射。

5.物理治疗

激光治疗： 通过激光照射破坏腋窝处的大汗腺组织，减少汗液的分泌和细菌的滋生。这种方法的效果可以维持一年左右，需要多次治疗。

电离子烧灼治疗： 通过电流烧灼破坏腋窝处的大汗腺组织，减少汗液的分泌和细菌的滋生。这种方法的效果可以维持半年左右，需要多次治疗。

6.手术治疗

大汗腺切除术： 手术切除腋窝处的大汗腺组织，可以减少汗液的分泌和细菌的滋生。这种方法的效果可以维持终身，但是手术创伤较大，需要在全麻下进行。

突然出现狐臭的原因是是什么导致的，快来看看

狐臭出现的原因有两种,一种是由于遗传的因素造成的,那么这种狐臭的患者,往往是从小就出现的,但是有的狐臭患者是成年后突然出现了狐臭,并且家中并没有任何患狐臭的长辈,所以也就没有遗传的因素,那么突然狐臭的原因是什么情况呢?

突然出现狐臭的原因

1、精神压力大：情绪激动，紧张时，腋下大汗腺分泌就会活跃起来，易产生狐臭。

2、毛发浓密：毛发较浓密的人，大小汗腺也相对分泌旺盛，尤其是大汗腺密集的腋下更易多汗。

3、主要是因为腋窝皮肤下面的大汗腺分泌过多的缘故，所以狐臭常与多汗症同时并存。夏季因汗腺分泌增加，又因腋部的汗液不易散发，所以在夏天特别厉害。

4、喜欢吃肉：经常食用肉食，味道比较重的食物，如大蒜，葱，酒，咖喱，肉类的食物，也是产生狐臭的原因,吃肉吃得多的人体质呈酸性，代谢过程中产生酸性物质过多，汗液也会酸化产生异味。这就是后天狐臭是怎么形成的解答。

激光祛除轻微狐臭

5.不良的卫生习惯往往也是导致狐臭出现的诱因之一.

6.狐臭的原因是因人体新陈代谢即人体汗腺(分泌汗液)异常分泌而产生的分泌物(汗液)中所含有机物质产生不饱和脂肪酸和氨基酸，经细菌分解作用后的结果，由于人体腋下体温及分泌物中的有机物是细菌生存的最佳环境，细菌大量的在此生成、繁殖，死亡后发出难闻的尸腐味道。