• 1、为什么我的腋臭气味会越来越重
• 2、从腋臭的原因来分析腋臭症状
• 3、狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”

为什么我的腋臭气味会越来越重

腋臭是指患者散发出强烈的刺鼻气味。在腋臭中，如果气味比较小，只要好好护理，就可以不用做腋臭手术。一些病人问为什么腋臭的气味会越来越严重?

临床表现腋臭增多有多种原因

1、 精神压力：现代人生活节奏加快，人们的生活和工作压力也随之增大。当患者长期处于精神紧张状态时，会直接影响神经系统，破坏内分泌系统，引起内分泌紊乱，进而加重腋臭症状。

2、 饮食不良：腋臭的加重与患者的日常饮食有很大关系。例如，经常吃辛辣食物，会对人体产生强烈刺激，降低机体免疫力，可能会增强腋臭。

3、 生活习惯：长期生活或工作，不注意劳逸结合，特别是没有良好的睡眠习惯，或经常熬夜或长期不运动等，这些因素都可能加重腋臭症状。

4、 刺激因素：由于各种因素对人体相关汗腺的异常刺激也会加重腋臭症状。如果美女腋毛剃得太频繁，可能会直接刺激腋窝汗腺，并可能加重腋臭症状。

从腋臭的原因来分析腋臭症状

相信大家都想知道腋臭到底是怎么来的，腋臭的症状表现又是怎么回事?腋臭往往会带给人们很多麻烦，有的患者还因为腋臭出现自卑、甚至自残自杀的现象。因此了解腋臭是非常比要的;下面为大家介绍一下腋臭相关知识。

腋臭的症状都有哪些呢?腋臭是大汗腺分泌过多的皮肤疾病。人们身上大约有汗腺数百万，按其分泌性质可分为两种：一是小汗腺，几乎遍及全身，一般在手掌、足底、面额部最多，其直接开口于皮面的汗孔，排出清澈汗液;另一种是大汗腺，仅分布于腋窝、脐窝和会阴部，腺体开口于毛囊内，这都是腋臭的症状，大汗腺的分泌受性腺的影响。青春期前，由于大汗腺尚未成熟，没有分泌功能，不会发生腋臭。到青春期性腺分泌旺盛，大汗腺分泌也较多，其气味也明显出现臭味。

还说，关于腋臭的症状，我们可以从腋臭产生的原因中揣摩出一二，首先是“因人体新陈代谢即人体汗腺(分泌汗液)异常分泌而产生的分泌物(汗液)中所含有机物质产生不饱和脂肪酸和氨基酸，经细菌分解作用后的结果”;其次，“因人体腋下体温及分泌物中的有机物是细菌生存的最佳环境，细菌大量的在此生成、繁殖，死亡后发出难闻的尸腐味道”。事实上，许多患者汗液本身并无臭味，只是其中含有易被细菌分解的物质，由于腋窝皮肤温暖潮湿，通风不良，常有大量细菌滋生，当大汗腺的汗液排泄到皮肤表面后，受到这些细菌的分解，从而发出难闻的臭味。据统计，此病多有明显的遗传性，其遗传方式属于显性遗传。

腋臭症状还远远不止这些，简单一点吧，可概括为以下几点:1、手摸腋下后有难闻气味;2、耳道处潮湿或发粘;3、腋下汗液发粘，内衣有异味，发黄;4、出汗后汗味较重较咸;5、腋毛上有白色或淡黄色分泌味;6、别人或自己可闻到刺鼻的气味。以上这些都是腋臭的症状。

上述就是我们的为大家介绍的关于腋臭的相关知识，希望对您有所帮助。在日常生活中，如果您的身体健康出现了腋臭的症状，千万不要耽误诊断，应及时到正规医院进行治疗。

狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”

人与人之间的社交不仅有语言、表情还有味道，这也是一部分人喜欢喷香水的原因。

而有这样一部分人，他们出现的地方身边的人都会捂住口鼻，面露嫌弃。

而这些人也因为身上有这样的气味而自卑，这就是我们很多人都讨厌的狐臭。

肖小姐就为狐臭所困扰，每天都想着要怎么把这个难闻的味道去除。

想尽了各种办法，可惜收效甚微，她每天都在想为什么自己这么倒霉，别人都没有狐臭，偏偏自己有。

昨天肖小姐突然刷到了一个和自己原有想法相反的论调，竟然有科学证实有狐臭才是正常现象。

那到底是没有狐臭才正常还是有狐臭才正常呢？

如果有狐臭才是正常现象，那为什么身边的人很少和自己一样有狐臭的困扰呢？

肖小姐为了这一问题和自己朋友进行了一些探讨，肖小姐的朋友认为专家既然提出了那就是有道理的，我们应该相信专家。

而肖小姐认为专家说的不一定是对的，因为自己身边很少有人有狐臭。

她们争不出一个结论，于是在肖小姐去医院咨询去腋臭的手术的时候就有狐臭到底正不正常这一件事询问了医生。

医生的意见也是有狐臭是正常的，没有狐臭其实是基因变异的结果。

狐臭在医学上我们称之为“臭汗症”，我们通过观察可以知道狐臭味道的产生一般和我们腋下出汗有关系。

所以我们也能想明白狐臭的产生与腋下的汗腺密切相关，而汗腺又分为小汗腺和大汗腺，会产生狐臭的是大汗腺。

大汗腺和小汗腺虽然都叫汗腺，但他们分泌的物质不同。

小汗腺就是我们平时排汗的汗腺，能帮助调节体温，其分泌的液体中主要成分为水和盐，是没有明显气味的。

而大汗腺主要位于腋下，会阴等特殊的部位，它的分泌物和小汗腺不同，含有蛋白质，脂质和糖类，这些物质的排出是我们有体味的关键因素。

这些蛋白质，糖类等本身是没有气味的。

但是在我们腋下分泌汗液的时候，在我们的腋下形成了一个温暖潮湿的环境，加上这些蛋白质，糖类，脂质的分泌，为细菌的繁殖提供了一个良好的温床。

而这些细菌才是产生气味的根源，狐臭就是这些细菌在分解蛋白质，脂质等物质时产生的“副产品”。

此外，我们也能发现，明明小的时候没有体味，为什么长大之后就有狐臭了？

这其实是因为大汗腺的分泌活动受性激素的影响较大。

青春期后性激素分泌旺盛，大汗腺的功能也随之增强，这就是为什么狐臭通常在青春期开始变得明显的原因。

有研究表明，影响狐臭的关键基因是ABCC11基因。

这个基因控制大汗腺的活性，也决定了大汗腺分泌的成分。

在全球范围内，大多数人携带使大汗腺活跃的基因，这意味着有狐臭的人实际上是大多数人。

所以，其实有狐臭是正常的。

从进化的角度来看狐臭的存在也是有一定意义的。

我们现在观察动物也能发现，动物的气味能传递一定的信息，圈定自己的领地，驱逐闯入领地的敌人等。

对于人类祖先来说也是一样的，腋窝处散发的特殊气味可能也是一种身份标识或交流信号。

由此可见，狐臭的存在也是有一定意义的，只是随着人类的不断进化，我们的基因也发生了变异。

我们不再需要用气味去辨别同类，去保护领地，狐臭也就没有可发挥作用的空间了，它反而变成了我们社交的阻碍。

于是随着不断的进化选择，控制狐臭的基因也发生了变异，导致大汗腺分泌物减少或分泌物成分有所改变。

这种基因突变在东亚地区的人群中尤为普遍。

据研究统计，约 95% 的东亚人没有狐臭，而在欧美及非洲地区，有狐臭的人群比例相对较高。

这也就是为什么我国很少见有狐臭，大部分人认为没有狐臭才正常的原因。

这种基因突变的产生可能与人类生活环境和文化习俗的演变有关。

在人口密集、社交活动频繁的地区，身体异味可能会对个体的社交和生存产生不利影响。

因此具有降低狐臭发生率的基因突变的个体在自然选择和性选择中可能更具优势，逐渐在人群中扩散开来。

而在相对开放、人口密度较小的地区，狐臭对个体的影响相对较小，所以有狐臭的人群比例得以保留较高水平。

很多人因为自己有体味就觉得自己是不是有狐臭，但其实你腋下的味道并不是狐臭，它只是汗臭味。

汗臭和狐臭不同，汗臭的味道主要是小汗腺分泌的汗液过多，皮肤表面细菌分解汗液中的有机成分引起的。

汗臭一般只有在我们大量出汗之后才会出现，洗澡把汗液冲洗掉味道也就没了。

但狐臭则不同，狐臭哪怕我们不动，不出汗也会有刺鼻气味，这种味道也很有特点，有些人将它形容为一种孜然味儿。

这种味道是我们洗澡也没有用的，而且在情绪紧张、闷热环境等情况下，由于大汗腺分泌增加，气味会变得更加强烈，往往会让人产生不愉快的感觉。

汗臭和狐臭发生的部位也不一样。

狐臭往往出现在大汗腺分布密集的部位，一般都是在腋下，而汗臭则不同，汗臭味儿会出现在所有有小汗腺分布的地方。

还有你们想不到的，我们的脚底也有小汗腺分布，在长时间走路后，脚部的小汗腺分泌大量汗液，鞋子内通风不良，细菌分解汗液就会产生脚臭，这也是汗臭的一种表现形式。

汗臭与狐臭的处理方法也不一样。

对于汗臭，一般我们只需要平时更注意一下卫生习惯就能有所改善。

比如，勤洗澡、勤换洗衣物，尤其是在出汗较多后及时清洁身体。

使用普通的沐浴露或香皂就可以清洁皮肤表面的汗液和细菌。

如果沐浴露的效果不大的话，尤其是腋下，我们也可以使用医用酒精湿巾或者医用酒精凝胶来清洁。

而后涂抹氧氟沙星凝胶等外用抑菌的药物，抑制细菌的生长繁殖，可以有效的去除异味。

但以上的措施对于狐臭效果不大，对于狐臭的去除更应该考虑的医疗手段。

保持良好的个人卫生习惯是减轻狐臭的基础。

由于狐臭的产生是由于腋下细菌分解大汗腺分泌物而产生的，那么保证腋下的干净干爽更是减少狐臭味道的一个好方法。

平时要经常清洗腋下，及时擦干，以减少腋下细菌滋生的机会。

不知道你是否发现有时候穿某件衣服腋下味道会特别大。

一些不透气的化纤衣物也会导致腋下异味更明显，平时要尽量选择透气吸汗的棉质衣服。

我们也可以使用一些外用药物来达到减轻狐臭的目的。

市面上有许多针对狐臭的外用药物，如止汗剂、除臭剂等。

止汗剂主要通过铝盐化合物来堵塞毛孔，减少汗液分泌，有些也带有抑菌成分，帮助减少细菌分解有机物而产生异味。

我们在选择适合自己的止汗剂的时候要注意其成分，尤其是那些含有自己会过敏的成分要尽量避开。

还要根据自己出汗的程度来选择，如果出汗很多就需要高浓度的止汗剂。

对于狐臭症状较轻的患者，肉毒素注射是一种有效的治疗方法。

肉毒素可以阻断神经与汗腺之间的信号传递，从而抑制大汗腺的分泌功能。

注射后一般在3-7天左右见效，效果可维持3-6 -个月。

但需要注意的是，肉毒素注射需要由专业医生操作，且多次注射后可能会出现效果减退的情况。

手术是唯一能比较彻底治疗狐臭的办法。

统大汗腺切除术是将腋窝处的大汗腺直接切除，但这种手术创伤较大，术后恢复时间较长，且可能会留下疤痕，影响上肢活动。

微创手术则是通过小切口或特殊器械破坏大汗腺组织，具有创伤小、恢复快、疤痕不明显等优点，但手术难度相对较高，对医生的技术要求也更为严格。

手术也存在一定的风险和并发症，如出血、感染、皮下积液、皮肤坏死等，因此如果不是狐臭特别严重的话，还是要好好想一想要不要手术。

有狐臭其实是正常的，是一种正常的生理现象，我们应该科学的，正确的看待它。

当然它总是会给我们的生活带来很多困扰，但我们也还是不要把它看的那么重。

如果很在意就去找一种合适的方法，去治疗，去减弱它。

有狐臭且平时很在意的话，平时就要更加注意个人卫生，使用止汗除臭产品。

尽量不要一味的用香水去掩盖，气味混合起来只会更难闻。

平时还要注意合理饮食，辛辣的，刺激的食物比如洋葱也会加重我们的体味，在饮食的安排上要尽量避免这些食物。

参考信息：

《狐臭是怎么产生的？医生：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”》

2024-04-12中医张瑜医师

《狐臭怎么来的？专家证实：有狐臭是正常人，没狐臭才是“突变”！ 》

2022-06-01 求知百科