文章目录：

• 1、我国狐臭患者过亿，“祸根”被揪出：这几种东西是狐臭最大的帮凶
• 2、夏天一到，狐臭星人又开始尴尬了，除毛有这几种方法
• 3、狐臭治疗方法，幽狐净轻松去臭

我国狐臭患者过亿，“祸根”被揪出：这几种东西是狐臭最大的帮凶

声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。

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李娜从来没有想过，生活中的一个细节会让自己陷入社交的“尴尬漩涡”。一次公司聚餐，大家围坐在热闹的火锅桌旁，蒸腾的白雾中夹杂着食材的浓香。然而，坐在她旁边的同事王亮忽然皱了皱眉，低声问了一句：“这是什么味道？有点刺鼻。”

李娜闻言一震，下意识地低头闻了闻自己的衣袖，心底涌起一股不安。之后的整个晚上，她几乎不敢抬手夹菜，生怕动作幅度太大暴露了什么。回到家后，她站在镜子前，试探性地抬起双臂，果然，一股熟悉的异味扑鼻而来。

李娜苦恼不已，这并不是第一次有人对她身上的味道感到不适。每次洗澡后她都觉得清爽无比，可一到下午，尤其是工作忙碌时，就会莫名冒出那股令人不快的味道。

她开始怀疑自己是否患上了狐臭。然而，她从小到大都没有发现家人有类似的问题，难道狐臭也可以后天“长”出来吗？在一番纠结后，她决定去医院问个明白。

皮肤科医生刘建国接待了李娜。在详细询问了她的生活习惯后，刘医生告诉她，她确实有轻微的腋臭，但更重要的是，她的生活方式和饮食习惯很可能“催化”了这种情况。李娜一脸疑惑，狐臭不是天生的吗？

刘医生解释说，狐臭虽然与遗传有一定关系，但后天因素同样起到了重要作用。近年来，狐臭患者数量逐年增多，很多人都像李娜一样，身上虽没有严重的遗传基因，却因为一些不起眼的生活习惯而被“拖下水”。

根据《中国皮肤病临床研究杂志》的一项研究统计显示，我国狐臭患者数量已经超过1亿，且呈现年轻化趋势。这不仅仅是因为遗传基因在作祟，还有很多被忽视的“帮凶”潜伏在我们的日常生活中。李娜听到这一结论时，心头一震：难道自己也不小心给这种尴尬“帮了忙”？

刘医生详细分析了李娜的生活习惯后，指出了几个她可能没注意的问题。李娜恍然大悟的同时，也开始反思：这些“帮凶”究竟藏在哪里？它们又是如何让狐臭悄悄找上门的呢？

1. 高油高盐饮食，埋下狐臭的诱因

李娜平时最爱的就是重口味食物。无论是公司楼下的麻辣香锅，还是周末和朋友聚餐的烧烤火锅，都是她的心头好。

然而，刘医生告诉她，长期摄入高盐高油的食物，会导致汗腺分泌异常，尤其是腋下的大汗腺。大汗腺分泌的汗液本身无味，但如果富含油脂和蛋白质，在细菌的作用下就会分解产生异味。

这并非危言耸听。据《中华预防医学杂志》的一项研究表明，重口味饮食确实与体味加重有直接关系。特别是爱吃辛辣食物的人群，汗液分泌量明显增多，腋下更容易滋生细菌，加剧狐臭的发生。

2. 不当清洁习惯，给细菌“可乘之机”

李娜自认为自己是个很注意个人卫生的人，每天洗澡换衣从不偷懒。可刘医生指出，仅仅“勤洗澡”并不够。很多人忽视了腋下清洁的细节，比如使用普通的沐浴露、忽略腋下的深层清洁，甚至在运动后没有及时更换衣物，都会给细菌留下繁殖的空间。

汗液本身并不会有太浓的气味，但当汗液长时间停留在腋下，或者清洁不到位时，细菌就会加速分解汗液中的成分，产生令人尴尬的气味。而这种情况在夏季尤其普遍，许多人以为“流汗是正常的”，却忽略了及时清洁的重要性。

3. 不健康的作息，扰乱身体代谢

长期熬夜和压力过大同样是狐臭背后的“推手”。李娜常常为了工作加班到深夜，周末则一觉睡到中午，这种作息让她的内分泌系统紊乱。刘医生告诉她，内分泌紊乱会直接影响大汗腺的正常功能，导致汗液的成分发生变化，容易滋生异味。

中国中医药大学的一项研究显示，不规律的作息与狐臭的发生存在一定关联。中医认为，腋臭与“湿热内蕴”有关，而熬夜、压力大、作息紊乱正是导致体内湿热加重的重要原因。这种湿热不仅会影响腋下，还可能导致身体其他部位出现异味。

4. 衣物材质选择不当也是“罪魁祸首”

李娜最爱穿的是紧身的运动衣和各种合成材料制成的时尚服装，但她从未注意到，这些衣物可能就是她腋下异味的“放大器”。

刘医生指出，合成材料的衣物透气性较差，不利于汗液蒸发，反而会让细菌在潮湿的环境中繁殖得更快。相比之下，棉质衣物更透气，对减少体味有帮助。

在这次诊疗后，李娜开始认真反思自己的生活习惯，并按照医生的建议做出了一些改变。她减少了辛辣油腻食物的摄入，改穿透气性好的衣物，运动后及时清洁腋下，并坚持使用医生推荐的抗菌洗剂。

几个月后，她惊喜地发现，自己身上那股恼人的味道明显减轻了。她不再需要在社交场合小心翼翼，甚至开始恢复了自信。虽然她的狐臭并没有完全消失，但通过健康的生活方式，她终于摆脱了那种令人窒息的尴尬。

李娜的经历告诉我们，狐臭并非完全无法控制。虽然遗传因素可能让一些人更容易受到影响，但通过调整生活习惯，大多数人都可以有效缓解甚至避免狐臭的发生。医学研究也表明，健康的饮食、良好的卫生习惯、规律的作息等，都能在一定程度上减少狐臭的困扰。

更重要的是，我们需要对狐臭保持正确的认识。它并不是一种“羞耻”的疾病，而是一种可以通过科学方法改善的生理现象。无论是个人还是社会，都应该对狐臭患者多一些理解和宽容，而不是用异样的眼光看待他们。

狐臭，虽然只是生活中的一个“小问题”，却可能对人们的心理和社交生活产生深远的影响。我们每个人都应该从李娜的故事中得到启发，关注自己的生活习惯，远离那些可能成为“帮凶”的因素。毕竟，健康的身体和充满自信的笑容，才是我们真正的追求。

夏天一到，狐臭星人又开始尴尬了，除毛有这几种方法

如果问小编

哪一个时刻让人发现夏天到了

小编觉得

不是街上人都穿着短袖

也不是逐渐热销的冰凉饮品

而是无法遮掩的

一阵阵由腋下散发出的异味

……

挤公交的时候

万万不能抬手

一抬手，那味道瞬间上头

逼得周围所有人都弹开几米远

有些爱美的朋友为了穿无袖衣服

还会把腋毛刮掉

但变美的同时有人发现

原本自己没腋臭的

突然也开始有那味了！

这令人窒息的味道是怎么回事？

刮腋毛真的会引起腋臭？

夏天快到了，怎样才能不尴尬？

是时候跟着佛山市第二人民医院

美容科的医生一起治好它了！

腋臭的玄机在这里！

腋臭就是我们常说的“狐臭”。人体的汗腺分为小汗腺和顶泌汗腺。顶泌汗腺，也叫大汗腺，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位。新分泌的大汗腺液原是一种粘稠的奶样无味液体，但是在腋窝的皮肤表面定植着一些细菌，加上人体腋部大汗腺分泌旺盛，其分泌物中的不饱和脂肪酸和蛋白质被皮肤表面的细菌分解，产生挥发性的不饱和脂肪酸和氨，从而出现难闻刺鼻的异味。

很多人认为狐臭不是病，可治可不治。其实这话有一定的道理，狐臭确实不是什么大病，并不会影响到你的身体健康，可是它带来的影响却比多数疾病带来的影响要大得多，表现在工作、生活、学习等等方面。

刮腋毛会引起腋臭吗？

其实一般是不会的，狐臭是腋窝部位的大汗腺分泌旺盛而导致的，并非腋下刮毛引起的。刮腋毛仅仅刮掉了毛发露出皮肤表面的部分，一般并不会伤害到皮下深层的毛囊和汗腺。

但有一种情况要注意，那就是如果经常刮破或者是拔腋毛，可能损伤皮肤的完整性，进而让细菌入侵，这就有造成狐臭的可能，所以刮腋毛也是要小心操作哦。

那应该怎么科学脱毛？

以下这几种是常用的脱毛方法，各有优缺点，大家按照自己的需求，科学操作：

1、刮毛刀

相信不少朋友是使用刮毛刀刮毛的，这种方式方式方便快捷，但缺点是较易刮伤皮肤，毛发也容易再长出来。

2、蜜蜡脱毛

还有些朋友是使用蜜蜡脱毛，这种方式脱毛后很长一段时间不需要打理，但撕扯时疼痛感剧烈，蜜蜡上的化学合成品容易刺激肌肤。

3、脱毛膏

无疼痛感，操作起来也方便。但是维持时间不长。脱毛膏含有化学成分，不适合肌肤易过敏者，使用前要进行皮肤试验。

4、激光脱毛

激光脱毛是可以作用到毛囊的，毛发的源头被破坏，自然也就沉重打击了毛发的生长，所以想永久脱毛还是更推荐激光脱毛。缺点是需要一年重复几次才能真正达到永久脱毛的效果。

佛山市二医院医学美容科引进的以色列飞顿超冰半导体脱毛激光系统，采用国际最先进半导体晶片集成技术，通过集束光纤传输激光，预先冷却装置能确保表皮在激光照射前冷却下来，并且在治疗时持续冷却进一步提高安全性。

那话说回来，腋臭能治吗？

能。治疗方法主要包括手术治疗和非手术治疗。

01

手术治疗：

腋臭小切口翻转修剪术：

在腋毛区域中央沿皮肤皱襞作一小切口，分离腋毛区皮瓣腔隙，用组织剪去除皮辩下的大汗腺组织。

微创大汗腺肿胀抽吸术：

切开一个很小的皮肤切口，用抽吸针沿小切口进入腋毛区域皮下，在皮下呈扇形反复回吸，去除含有大汗腺的皮下脂肪组织。

02

非手术治疗

A型肉毒素注射治疗。一般注射完在1周内见效，可以保持4-6个月左右。

A型肉毒毒菌素是经由肉毒芽孢梭菌产生的神经毒素纯化而来，它可以抑制神经肌肉接头的神经轴突释放乙酰胆碱，从而达到化学去神经的效果。由于外泌汗腺及顶泌汗腺的排泌都经由乙酰胆碱介导，因此使用肉毒素治疗多汗症及腋臭是合理的选择，通过真皮内注射，可以达到局域性、可逆性、持久的化学去神经作用。

当然

详细的治疗方案

可以咨询医学美容科！

有腋臭的朋友

在生活中要注意以下几个方面

首先要注意卫生

保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。每天可用含消毒杀菌作用的沐浴液洗澡两至三次。若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洁腋窝部位。运动后大量出汗，更要尽快洗澡，否则腋下积汗更多，臭味更浓。

穿通透凉爽的衣服

其次就是穿着方面不是穿长袖衣服来掩盖腋臭气味，而是要穿通透凉爽的衣服。因为长袖衣服，不透热，反而会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味由于无法散开，而愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

饮食方面

要少吃浓味刺激性食物，一些浓味的食物，尤其是咖喱，会增加体味。有腋臭人士，还是少吃为妙。

佛山市第二人民医院医学美容科

医学美容科拥有专业的服务团队及先进的治疗设备，拥有以M22黄金超光子、欧洲之星Fotona4D pro、色列飞顿694红宝石激光、超脉冲CO ₂点阵激光仪、调Q开关ND-YAD双波长色素激光仪、以色列飞顿冰点半导体无痛激光脱毛仪、红外紧肤治疗仪、德玛莎水光治疗仪、visia皮肤检测仪。先进的手术仪器设备如：脂肪抽脂机、毛发提取机、自体脂肪干细胞胶专利设备，净化的手术室、专业的诊疗团队，美容外科主诊医师及美容皮肤科主诊医师主诊，均在国内整形实力雄厚的上海第九人民医院和中国医学科学院整形外科医院进修学习，临床经验丰富，已开展各类整形美容手术4万余例，激光美容6万余例，微整形注射美容2万余例，得到了求美者的肯定和赞誉。

开展业务范围：手术治疗：精细眼整形（双眼皮、开眼角、眼袋、上睑下垂矫正）；鼻综合整形；自体脂肪面部轮廓调整；腋臭的微创及无创治疗；隆下巴；招风耳的手术矫正；吸脂；隆胸；乳头内陷矫正；FUE无痕毛发移植；各类体表肿物切除。激光治疗：激光祛痣、祛斑、祛纹身；光子嫩肤、欧洲之星抗衰提拉、红外紧肤、激光脱毛；点阵疤痕磨削、去痘坑、细毛孔。注射微整：瘦脸、瘦小腿、瘦肩、除皱、提升、水光、祛颈纹、果酸活肤。

佛山市第二人民医院全媒体团队出品

狐臭治疗方法，幽狐净轻松去臭

有狐臭该怎么办?狐臭，是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。从而影响患者的信心，日常生活和事业。针对这种现象和患者的心理，目前市场出现去除狐臭的方法也是有很多的，真是“玲琅满目”，看的人都觉得眼花，对于狐臭患者来说，不知道应该选择那种方法好，不知道有狐臭选什么办法去除狐臭。

有狐臭该怎么办?选择最佳的去除办法很重要 方法/步骤

1. 我们来说，大家最常用的偏方去除。此方法非常的方便，很受大家的欢迎，但是要是选用的狐臭产品不正确的话，其作用最多也是暂时的缓解狐臭，而且长期的使用偏方来去除狐臭，会对人体产生一些不良的副作用的。因此，选择狐臭药物去除的时候要特别注意产品的选择。最好是选择纯植物那种产品，不会对身体产生副作用，众多医疗机构一致认同的中药产品有幽狐净。去除狐臭，效果十分显著.

2 .就是激光去除，主要以以激光束打在腋窝上，破坏毛囊和大汗腺，切断汗腺排泄途径，祛除腋下异味。 但是有可能因漏掉少数毛孔以及破坏深度不够，而需要两次以上去除，尤其是腋毛浓密臭味较重者。持续的时间大概在一两个月，但始终无法摆脱复发的宿命。

3. 就是现在很多患者都采取的措施—手术去除，尽管手术去除的方法一开始很多的患者难以接受，因为手术的疼痛和伤疤让人们害怕。但由于其他的去除方法效果都不是很好，因此，患者才把眼球转移到手术去除上来了。

狐臭治疗方法，幽狐净轻松去臭。幽狐净专家建议一定要选择正确的方法，不要太依赖民间的小偏方和大家所说的食疗法。其实这些方法不是说没有任何作用，但是只能起到辅助去除狐臭，促进更快的去除狐臭，但归根到底还是要选专业的方法才能有效的根治狐臭。

狐臭虽然对人体健康没有什么危害，但是它会散发出哪种让人难以忍受的气味，给身边的人造成影响，更给自己的交友、工作造成严重的危害!

得了狐臭怎么办? 我一直都患有腋臭，平常就是用用香水。两年前大学毕业，很多同学出来都找到了好的工作。因为患腋臭，再加上毕业前的一段时间因为忙着各种毕业手续，饮食不调还拔了腋毛，腋臭更加严重了。一段时间下来，换了很多工作，什么都不顺利，人际关系也不够好，身边的人往往因为我身上有味道而远离我。腋臭实在让我烦不胜烦。在网上按图索骥地用了许多药，但是都有什么效果。

看着繁华的大街，绿油油的树木，活泼可爱的孩童，一片生机勃勃的景象。正当我感到万分无奈而又低落的时候，偶然的一次机会，我在校内网上看到一个校友说他有个朋友的狐臭是幽狐净治好的，然后我也订了一个疗程来用用看，没想到一个周期时间我就感觉那臭味淡了，我很高兴.马上又定了一个疗程。有时候用的时间还在想，这么一个一喷一抹就能把我的狐臭治好?但是真的是，现在两个周期用完了，我身上的狐臭味己经消失了。现在每天一上班，我都由衷的感谢幽狐净给了我新生!