你有没有发现,换了很多品牌的护肤品,皮肤还是会出油,还是爱长痘?
你有没有发现,很多号称可以收毛孔的护肤品,但是用了以后发现,并没有什么让人感动的效果?
听信了柜姐的说法,说皮肤出油是因为太干,所以拼命敷面膜,抹保湿霜,出油问题不但没有改善,还变本加厉了?
如果你有这些困惑,可以读一下这篇文章,你会知道,皮肤出油长痘的真相,知道如何去正确的面对这个问题,如何科学地去改善它!
皮肤的油是从哪里来的?
皮肤的油是来自皮肤的皮脂腺,皮脂腺是由腺泡与短的导管构成的全浆分泌腺,这跟汗腺不一样,汗腺是一种顶浆分泌腺体,也就是说,对于狐臭问题,我们可以通过摘除大汗腺一劳永逸,但是对于皮脂腺,由于细胞一直在进行细胞分裂,所以皮肤控油的问题,没有任何方法可以一劳永逸,这是人体 的客观规律。
皮脂腺的导管开口于毛囊,全身除了手足,其他部位都有皮脂腺,前额、鼻、背部最多。
皮肤为什么会出油
人体皮肤的皮脂腺到6岁才发育完整,皮脂腺成熟后,即开始分泌皮脂,皮脂流出肤表,即成为油。所以6岁前的孩子,皮肤缺油,一到冬天就变苹果肌。
皮脂腺分泌的皮脂,是肌肤的天然乳液,且由于皮脂腺中含有脂肪酸,令肌肤表面呈弱酸性,更利于抵御有害菌的侵袭。
皮脂腺的发达程度是天生的,这就跟有的人容易晒黑,有的人容易长斑是一样的,都是由基因决定的,我们无法通过后天保养改变皮脂腺的大小,所以,控油是一项需要不断坚持去做的护肤大业!
而皮肤的毛孔就是皮脂腺的排出口,所以人体毛孔大小和皮脂腺大小成正比,这也是干性肌的毛孔会看起来比较细腻、而油痘肌毛孔会较为粗大的原因。由于皮脂腺的发达程度是天生的,所以,已经变大的毛孔,也是无法通过使用护肤品来改善的。
影响出油的因素
过高的雄性激素分泌量会加重皮脂腺分泌皮脂。这也是男性中油性肌肤人数明显高于女性的原因。
过大的压力、熬夜、女性多囊卵巢综合症都会促进雄性激素的分泌量,从而加重肌肤出油。所以,皮肤出油厉害的人群,应避免高压力,不要熬夜,女性若因多囊卵巢综合症导致皮肤出油严重,痤疮不断,可通过口服药物改善!
研究显示马色拉菌与脂溢性皮炎有关,若患有脂溢性皮炎,因在医生指导下科学用药。口服Vb6对改善脂溢性皮炎有较好疗效。
过高的温度,会活化5α还原酶,促进皮脂腺分泌皮脂,所以对出油厉害的人群,对肤表控温是必要的!
皮肤为什么会长痘
由于痤疮丙酸杆菌是一种厌氧菌,喜欢吃皮脂腺为生。当人体的皮脂腺因为种种原因无法排出皮脂腺导管,堵塞在毛孔中,就会形成一个天然的无氧环境,促使痤疮丙酸杆菌大量滋生。痤疮丙酸杆菌在进食皮脂腺的过程中,会将皮脂腺分解,释放出游离脂肪酸,游离脂肪酸又会刺激皮脂腺进一步分泌皮脂,形成恶性循环……最终游离脂肪刺激毛囊,诱发肌肤产生促发炎因子,从而引起了炎性丘疹!
另外,黄体素的分泌与痤疮有关,但是机转未明,所以很多女性月经前和怀孕期容易长痘痘。
油痘肌该怎么办
对于油痘肌,有这样几点忠告:
1、通过及时、多次的清洁,移除皮肤表面油脂是必要的。但是切忌过度清洁,损伤肌肤屏障得不偿失!会形成皮肤又干又油的局面。
2、频繁使用去角质产品或者频繁用洁面仪,对抑制皮脂腺活跃度毫无帮助,反而容易因为过度去角质,而令肌肤屏障受损。
3、可使用含有葡萄糖酸锌、葡萄糖酸铜、β谷固酮、Zn—PCA成分的产品,达到抑制肌肤出油的目的。
4、酒精、果酸类、金盏花提取物等含有单宁酸的成分具有短效控油作用,但酒精的长期高浓度使用,对角质细胞套膜有伤害,果酸类有去角质作用,不宜长期使用。
5、饮食上请回避高升糖饮食,这会促使皮脂腺分泌皮脂,如米面、糖果、饮料、奶茶、带糖咖啡等……可多实用含锌食物和蔬菜、粗粮。另外,长期口服Vb6对改善肌肤出油有一定帮助!
6、回避闷热或者高压力的工作环境,不要熬夜!规律作息!
7、肌肤长痘时,切忌手抠,可使用夫西地酸或克林霉素、班赛等抑制痤疮丙酸杆菌的药物,改善肌肤出油和痤疮。
我脚也是39的码,我妈还说我脚小,我妈40,我俩一般高。我妈肤白貌美眼睛大双眼皮就是有点胖。我爸黑单眼皮,我内双,也黑!随我妈胖了,心好痛!
网友2:弟弟遗传了爸妈的优点,我呢,黑,小腿粗壮又不直,连脚腕也粗,这些都遗传了爸爸家的姑姑们,皮肤容易过敏,遗传了妈妈,唯一庆幸的是,长的还行,虽然皮肤黑黑的也属于黑里俏一类的,主要是笑起来甜甜的。
网友3:我遗传了我爸的卷毛,我爸的腿毛,我爸的先天川字纹,还有孤僻清冷的性格。遗传了我妈的短下巴,丢三落四感情不专一,好了吧。
网友4:我遗传了我爸的双眼皮大眼睛,我妈的塌鼻梁,我爸的大厚嘴唇子,五官只有一双眼睛是好看的,现在身材也随了我爸,虎背熊腰。
网友5:我弟和我妹都遗传了我妈的大长腿,大眼睛,鹅蛋脸,我爸年轻的时候也还行,但是现在发福真的是,每天顶着一颗卤蛋出门,我们家三个小孩,就我最矮,最胖,最丑,极度怀疑自己是垃圾堆捡来的。
天气变热,一动就汗湿沾襟
一天下来免不了浑身黏腻感和汗臭味
回到家最享受的事情莫过于
舒舒服服地洗个澡~
将一天的疲惫和污垢一键清除
然鹅!
我们平时在选择沐浴产品的时候
并不会像选择护肤品那样精挑细选
而是在超市看到什么就顺手买什么
但是,你知道吗?
很多前胸后背长痘、大片鸡皮
以及瘙痒、汗臭、腋臭等严重的困扰
其实和沐浴产品没挑对有很大关系
人体皮肤上有330多万个汗腺
每天不停地分泌粘腻汗液又不易蒸发
这种温暖潮湿的环境
给螨虫和细菌提供了繁殖温床
螨虫是世界上目前公认的强烈过敏源
其繁殖速度更是老鼠的10倍!
如果螨虫长时间寄住在身体上
就会引发一系列皮肤疾病
让皮肤无故瘙痒、长痘、糙裂、起鸡皮红疹
它们的分泌物和排泄物
甚至还会让身体散发难闻的体味、腋臭
尤其到了油脂分泌旺盛的夏季
螨虫和细菌活跃更加猖獗
对于免疫力较弱的老人、小孩来说
可能会引发皮疹、麻疹等疾病
所以,到了夏天
小叶一再强调要重视清洁
使用安全有效的洗浴产品
每天洗头洗澡!
市面上大多数沐浴露呈碱性
它们不仅会破坏肌肤天然屏障
形成油腻环境,产生依耐性
还会在皮肤表面形成一层“假滑膜”
冲洗不掉,很容易闷痘发炎
久而久之,身上尤其后背
就会更容易出油、起皮瘙痒!
小叶推荐这款肌漾香氛沐浴露
它添加15种氨基酸,呈弱酸性
清洁的同时,温和不伤害肌肤
滋润嫩肤,平衡油脂。
并且,它使用了国际顶级香氛技术,留香持久
加入法国蜡菊、日本樱花
让你出汗也是大牌香水的味道~
一瓶490ml真的非常划算超值了!
非常适合跟家人一起用~
守护全家的皮肤健康!
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