文章目录：

• 1、狐臭不可怕，到了一定年龄，可能会消失，我们告诉你原因
• 2、两个女人都这样对我，是她们错了，还是我错了？
• 3、明日方舟推出史上最难活动！玩家被打蒙，哭着说再也不作死

狐臭不可怕，到了一定年龄，可能会消失，我们告诉你原因

大家好，我们是红太阳健康科普，今天跟大家说一下“狐臭”，它的正规名字是腋臭，俗称“狐臭”，是指患者朋友腋窝散发出的大蒜样异味。

其形成原因是患者腋窝大汗腺分泌汗液中的脂肪酸含量增高，被微生物分解形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨。但这些气味会影响社交，很多患者朋友易产生自卑心理。但大家不知道狐臭会随年龄增加，臭味随之减轻，甚至消失，我们告诉大家为什么？

认识“狐臭”

狐臭是腋下大汗腺排泄的汗液，受到皮肤表面细菌，主要是革兰氏阳性细菌及需氧性白喉样菌等的分解，产生短链脂肪酸及氨而放出臭味。

“狐臭”的来源

第一：腋部汗腺

众所周知，腋部有3种汗腺：小汗腺、顶泌汗腺和大小汗腺。

小汗腺过分发达引起汗液过多分泌表现为多汗症；

顶泌汗腺的分泌物与细菌作用产生的臭味则表现为狐臭。有研究对正常人群和狐臭患者腋部皮肤汗腺的组织病理比较发现，狐臭患者腋部顶泌汗腺的数量多且体积更大。

顶泌汗腺不仅见于腋窝皮肤中，在外耳道和乳腺部都有分布，自出生时均存在，直到青春期后受激素影响才能变大，进入旺盛分泌期，分泌液为黏稠的乳状液，含蛋白质、碳水化合物、脂类等，其分泌呈间断性，即当分泌达最大量后，存在一个24～48小时的静息期。

研究发现，顶泌汗腺的分泌活动受肾上腺素能受体及嘌呤受体的影响。尽管顶泌汗腺分泌液引起狐臭明确的作用机制尚无统一结论，但目前大多数学者认为其是产生狐臭的主要原因。

第二：细菌作用

狐臭多由于腋窝局部大汗腺分泌物（不饱和脂肪酸），经细菌分解而产生异常气味。通常认为，与皮肤表面金黄色葡萄球菌和革兰阴性菌密切相关，而与其他细菌无关。

第三：遗传因素

狐臭与多汗症具有相同的基因表现，故被认为与遗传因素密切相关。一般认为，80%的狐臭有家族遗传倾向。狐臭的发病与年龄、性别明显相关，与季节、个人卫生习惯也有一定关系，多在青春发育期后发病。

其散发的异味在夏季或活动出汗后尤为明显，同一病人左右两侧可有差别。一项调查1036名在校大学生显示，发现狐臭67例，总患病率6.4%，其中女性9.3%，男性5.5%；11例有家族史，外显率25.4%。

狐臭到了一定年龄，可能会消失

近年来对狐臭的研究有很大的进步，治疗狐臭的方法日渐增加，但尚无完全有效的治疗方法。轻度患者通过注意个人卫生、外用药物来治疗狐臭，由于雄激素在青春达到高峰，随年龄增加而减少，狐臭随之减轻。

大家都知道，狐臭症的症状大多白青春期开始出现，更年期后逐渐减轻甚至消失。虽然顶泌汗腺自出生时即存在，但到青春期才进入分泌旺盛期，其分泌能力与性激素关系密切。研究指出顶泌汗腺中有雄激素和雌激素受体的表达，并且这些受体无性别差异。

雄激素的免疫反应性受顶泌汗腺分泌上皮核的限制，细胞质仅表现出微弱的分布反应。肌上皮细胞核和结缔组织细胞没有免疫反应性。

顶泌汗腺上皮核和细胞质表现出对雌激素强烈的主动免疫反应性，而肌上皮细胞和结缔组织无免疫反应性，顶泌汗腺中无雌激素受体。

减轻狐臭的方法

第一：勤洗澡、换衣可在一定程度上减轻狐臭，但对于大部分狐臭患者并没有实际的作用。

第二：局部外用药简单易行，国内有人使用药粉、洗剂或者酒精涂搽腋窝，均有较好的短期效果。

第三：有人尝试用药物注射治疗狐臭。其基本原理是造成局部汗腺的坏死从而祛除狐臭，但存在局部皮肤坏死、血管炎症等并发症。因此使用上存在很大的局限性。

第四：中度或者重度患者，影响个人生活，可以通过注射药物、激光、手术等方法。在实际的临床应用中，根据狐臭患者个人情况，选择安全高效的治疗方案，尽可能的在治疗狐臭的同时，选择对患者创伤最低，疗效最好的方法。

两个女人都这样对我，是她们错了，还是我错了？

40岁的杨先生那天过来很尴尬——前一天晚上他跟老婆打了一架，衣服袖子被老婆扯破了都不知道，到了这里才发现。

或许是小时候的经历让杨先生对婚姻产生了一种理想的期待，而拿着这种期待去套另一半，难免出现落差。

(广州日报语)

01

前妻嫌贫爱富不关心我，我来自四川农村，是一个很重情的人，这辈子苦也就苦在重情上。

我的婚姻观是一家人不管有钱没钱，只要开心舒服地过一辈子就可以了，可惜我没有遇到志同道合的女人。

我跟前妻阿芳是自由恋爱，19岁就走在了一起。我喜欢温柔内敛的女人，感觉她比较温柔。恋爱时我们很甜蜜，对彼此都很好。

谈了两年恋爱后，我们结婚了。

我出生在一个暴力家庭，从小跟父亲的关系就不好，直到现在我都很恨他，只是因为他是我爸，我才不好杀他。我是家里最小的孩子，当时三个姐姐都出嫁了。

我一结婚就和父母分了家。

我父亲一向视财如命，那时已经攒了两万元，在1995年那是个很大的数目，但是分家时，他不但一分没出，反倒把结婚的费用摊在我头上。我顶着1800元的债务，本身压力就大，婚后第二年，生了个女儿，压力更大。

贫贱夫妻百事哀，我和妻子之间的问题开始暴露出来。

孩子两个月大时，恰逢五月份双抢季节，是一年中最忙的。当时我种着四五亩地。我一个人从早上5点起床，忙到晚上10点，一刻也不停，干了有20多天。

而阿芳竟然搂着女儿不下床，晚上睡，白天也睡。我忙了半天回到家，还得自己烧水煮饭，吃完饭再去忙。说实话，我对她非常不满意，说过她三次，她没听，我就不想再说了。

有一天，我终于累得晕在了田里。记得我二姐知道后说：老幺，像你这样把老婆当妈一样养着，你累病了谁来管你！

02

到了那年9月份，我觉得日子太穷了，就想搞塘边养鱼。

阿芳的姐夫过来帮我一起挖塘运泥，一人挑150斤泥，很累。家里来亲戚，总得买点肉招待吧？我就托邻居大叔帮着赶集买肉。

结果到了中午12点，大叔还没回来。我回家发现阿芳没煮饭，就回去接着干，等下午3点半饿得不行了再回家，发现大叔仍没回，而阿芳仍然没煮饭，理由是大叔没买肉回来。我心想这人脑袋怎么这么迂，就没好气地说：“他要是死在了山路上，难道我们也要饿死在家里？”

她听了可能很不舒服，那天晚上，姐夫走后，她跟我吵起来。我一开始没理她，后来被她惹急了，打了她一巴掌。

过了一两个月我们又为一些小事吵架，她提出离婚。

我本来想离的，但村里人劝我，说离婚再娶成本很大，我一听不敢离了，求她看在女儿才几个月大的份上，不要离，但她仍坚持要离，还把结婚证和婚前拍的一些照片都烧了。

我当时就告诉她：“要是哪一天我有了钱，我绝对不会要你！”她闹离婚跟她父母关系很大，他们嫌贫爱富，对我这个女婿从来都不热情，我一直觉得自己没尊严。

03

离婚的事不了了之，后来孩子1岁多时，我们一起来到佛山打工。我打工很卖命，也有一定的能力，几年后就在镇上买了一套房子，我手头又存了3万元。这时，我起了离婚的心思，因为我跟现在的妻子阿萍好上了。

阿萍也是四川老乡，比我小5岁。之前我做了一个厂的生产厂长，她是我招工招来的。当时，她结婚三年多，孩子两岁，放在老家由她父母带，跟老公一起出来打工。

她很能吃苦，而且聪明温柔理智，我很赞赏她，很快提拔她做了主管。关系更熟一些之后，她告诉我，她父母把她嫁给一个大她7岁的男人，那个男人又矮又瘦，而且有点笨，她心里一直不如意。我说我也不如意，老婆不厚道，在我没钱时吵着离婚。慢慢地，我们走到了一起。

我跟阿芳摊牌。阿芳一下子跪在地上，求我不要离婚，我说已经晚了。“你要什么？钱、房子、女儿，你喜欢什么就都给你。你不是喜欢钱吗？你把钱带走，我把感情留下！”

那套房子当时已经涨到17万元。本来按协议谁要房子谁就养女儿，但女儿不喜欢跟她，所以女儿也是我养，我不要她出抚养费。就这样，一切负担给我，一切财产给她，等于我为她打了12年工。

我这样做，是想表明我是重感情的。我就是要报一箭之仇。现在想来，我当时心胸太狭窄了。我要是包容一点，不去计较，到现在也是一个幸福的家庭。

我为阿萍离了婚，阿萍2008年也回老家跟老公办离婚手续，为这事折腾了一年多，精神都快崩溃了。

2009年，我们终于结了婚，阿萍很快怀孕、生儿子、在家带儿子，直到去年才找工作。这期间都是我一个人赚钱养家。两边共有3个小孩要养，还要付给阿萍前夫5万元赔偿金，我压力很大。

这几年管理不好做，厂里工人难招，老板要求也高起来，我难以找到一个固定的管理岗位，一年下来真正工作也就半年。我心情苦闷时就靠抽烟喝酒打发。

她就抱怨我乱花钱，还经常数落我没本事，很伤我自尊。我们为这些事三天两头吵架。说实话，我一年好歹也能赚5万元，也不算少吧？但她就是不满足。

04

父母关系不好给我留下阴影，我现在感觉她比我前妻更暴躁更厉害。

前妻时代，是我打老婆，而现在是老婆打我，不是把我脖子抓得出血，就是把我的脸抓破。

前段时间，她手里拿着硬物，一拳打过来，把我的牙齿都打掉了。我一直忍着没打她。我觉得她跟前夫离婚可能受了刺激，脾气变坏了，当时她从四川回来面黄肌瘦，精神状态很差。

但昨晚我忍不住扇了她几个耳光。她骂我妈偷人，刺痛了我。我妈年轻时不喜欢我爸，有出轨现象，但我不允许她这样骂我妈。昨晚她收拾了一些衣服出走了，我不想找她。

我父母的事，这么多年一直是我的心病。我外公重男轻女，我妈出生才三天就被送给我爷爷家做了童养媳。7年后，我爸才出生。女比男大7岁也就罢了，更关键的是，我爸还是个秃子，又有狐臭，而我妈年轻时漂亮聪明能干，不能忍受跟他在一起。我们姐弟四个都没有狐臭，可能我们都不是我爸的孩子吧。

我爸活得也很痛苦，因为他戴了一辈子绿帽子。

从我有记忆起，他们就经常吵架，我爸直到现在还打我妈，而且打得很残忍。我记得五六岁时看到他一棍子抡到我妈头上，我妈脑门上立即生出一个肿包。

为什么我这么重感情？

从那时起我心里就埋下了一个种子：我一定不打老婆，两人和和美美地过下去。我真的非常反感暴力家庭，反感夫妻吵架。我觉得父母这样过一辈子还不如死了算了。

去年我在建筑工地上包工，半年赚了10万多。我很感慨：为了追求真情，我活了半辈子，才算刚刚起步。我真的很后悔，要是当年没离婚，我现在应该是上百万家产了。而现在要是再离婚，我又没钱了。而且，我们的儿子才3岁，我不想让他生活在一个破碎的家庭。

可是，阿萍很固执，总是跟我对着干，像有间歇性精神病，我忍了4年，已经很难忍下去。

其实，阿芳和阿萍都是一心跟我过日子的，只是阿芳太爱钱，而阿萍的脾气、嘴巴让人受不了。我常跟她讲道理：“你不要老是吵，赢了只是赢一时的一口气，没人给你发奖状，输的却是我们的感情，导致我越来越不爱你了。”

可是，她根本不听。

05

情感大学堂

提高自省力，化解内在冲突

▎李建学(广州听说吧心理咨询中心首席咨询师、高级婚姻咨询师)

杨先生受原生家庭的影响纠结在自相矛盾的状态中：

他说前妻太爱钱，可结婚时他并不富有；

他觉得现任脾气太坏，可他又夸她温柔理智；

在前段婚姻中他看到的是现任的优秀，和现任在一起又怀念前妻的好；

他抱怨自己没有遇到志同道合的女人，而这两段婚姻又皆是自由恋爱的结果。

一个人眼中所见其实都是他内心世界的外在投影。

杨先生觉得别人爱钱、固执、暴躁，那更多是因为他自身具有这些特质。他只有深刻自省，才能化解内心的冲突，把握好当下。

他要学会从不同侧面全面客观地看人看事看自己，而非用绝对化的眼光以偏概全、非此即彼。他可以感伤父爱不够，但只有理解、原谅、接纳父亲，放下心中的怨和恨，才能宽容地待人待己；他也可以悄然怀念前妻，但不要把前妻的优点和现任的缺点拿来作比较。

未来，希望他多些肯定现任的优点，接纳、包容她的不足，帮助她探寻脾气暴躁背后的原因，以心平气和的沟通替代指责和说教，早日走出困局。

本期

专家

听说吧心理咨询中心首席咨询师、高级婚姻咨询师——李建学

李建学

·听说吧心理咨询中心首席专家

·广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会会员

·高级婚姻咨询师

·高级家庭教育指导师

·性心理咨询师

·高级催眠师

明日方舟推出史上最难活动！玩家被打蒙，哭着说再也不作死

上一世，他是龙门外环的红刀仔。

那些人欺他辱他，视残血爆发于无物，拿真银斩折磨他，拔刀斩伤害他，弦月撕裂他，跃浪击凌虐他。

重活一世，他重生为切城杀人不眨眼的恶魔，他要将所有羞辱过他的人都拖入地狱。

那一日，他手握燃烧着火焰的利刃，自废墟中爬起。

那一日，血流成河，罗德岛溃不成军。

那一日，再无所谓近卫重装之分，只有死人。那一日，红刀哥的名号，响彻了整个整合运动!

外环我唯唯诺诺，切城我重拳出击。三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷!

2019年最爽网文，普通杂鱼的逆袭史，鹰角网络倾情出品，《重生之我是红刀哥》

点击危机合约，查看全文。

抱头鼠窜罗德岛，一斩灭世红刀哥

各位罗德岛的刀客塔，最近这几天你们睡得好吗？有没有梦到神挡杀神佛挡杀佛，一刀临光一刀星熊的红刀哥啊？

随着危机合约玩法的上线，《明日方舟》的玩家才发现曾经的自己是多天真：如今打危机合约流的泪，正是当年填问卷写“游戏不够难”的时候，脑子进的水。

在这一次的危机合约中，《明日方舟》在基础的地图挑战玩法上加入了玩家自选“合约”词缀的玩法，在不同的词缀加持下，地图的解题思路也因此变得复杂。

各位玩过暗黑3的同学，不妨想象一下，有一天暗黑3开了可以自选层自选词缀，可选词缀数量还没上限的大秘境……那感觉是不是像在公车上站在一位不喜欢洗澡还有狐臭的大叔身边一样酸爽？

而在各种BUFF词缀的叠加下，“红刀哥”一举成为游戏中最逆天的存在，此时减速、控场等一度被认定为是“杂耍”的玩法就成为游戏高难关卡的解法核心。

游戏除了一张常驻地图外，还有一张每日更新的挑战图。相较之下，挑战图的自由度就少了一些，游戏难度也低了一些。

整合运动的头太硬，莽不出天地

要说“危机合约”的出现对《明日方舟》的意义，笔者觉得就像一张递到因为退稿而抓狂的我面前的泡泡纸一样，那就是雪中送炭，解压效果拉满。

游戏内容单一，活动更新频率低，用户留存降低，间接性引发付费减少，这些对于一款手游来说几乎是致命的。

而《明日方舟》可以说从出生开始就面临着这些问题。

在本质上《明日方舟》是一款塔防游戏，固定的地图意味着有固定的解题思路，“抄作业”就成了游戏的捷径，这使得游戏在“挑战”层面彻底缺失。玩家的游戏日常也变成了一成不变的挂机养成。

尽管在美术、音乐上的表现尤为出色，但是游戏“挑战性”依然受限，强度破格的干员直接碾压推图，游戏的解题思路依然固化。每次更新玩家都以光速推图来打脸游戏策划。

而危机合约让《明日方舟》的玩家意识到，去大佬那里抄个作业，光靠“莽”就能推图的时代已经过去了。对于挖掘玩法深度，促进玩家开发新干员来说，“危机合约”绝对是一个利好。

如今你对她爱理不理，现在的她你高攀不起

一个问题的解决，总是伴随着无数其他问题的诞生。《明日方舟》和它的“危机合约”也不例外。像我们刚才说“危机合约可以促进玩家开发新干员”，就带来了全新的矛盾。

对于绝大多数玩家而言，他们都会选择一些强势干员重点培养，资源的倾斜导致有大量干员完全没有出场机会。

但是本次活动中一些冷门干员反而成了推图MVP。于是大家开始慌了，手头没钱没资源就只能眼睁睁地看着大佬们开心冲层甚至迫害起了“红刀哥”，而自己却卡在6级、8级的难度无力回天。

某些因子对干员的限制，也让不少玩家感到了不满。举个栗子：限制干员上场人数的因子可以卡死不少以常规打法推图的刀客塔。但如果你有召唤型的干员，那这个因子的影响就小了很多。

联系到之前麦哲伦这位召唤型干员人气不高没人抽的情况，就有玩家推测“这是鹰角为了逼氪而策划的阴谋”，一些玩家更是直接喷鹰角“不会设计干员就强行抬一手，恶心”。

除此之外，纵然有降低游戏难度的“支援合约”，活动奖励的“低保”也很容易达到，仍然有不少“咸鱼”玩家被这次活动劝退。

这也引发了玩家群体内部的争论：“不爆肝不充钱究竟配不配玩游戏”，“咸鱼玩家究竟有没有人权”。一个个看起来似是而非的暧昧问题，点燃了无数玩家的“论坛PVP”激情。

一场救赎，但远远不够

《明日方舟》本次的危机合约活动是一次面向老玩家的高难挑战活动，事实证明游戏确实让玩家重新找到了“开荒”般的乐趣，但是它的局限性也相当明显。

首先，这个玩法是由高难度的词缀组合叠加搭配上固定的地图构成的，也就是说它只是一个上限更高的挑战关卡。

而玩家期待的是一个能够无限挑战的玩法，最好是常驻的游戏内容，能够让玩家时刻都保持挑战。然而危机合约还做不到，它只能够作为一个活动出现。

因为官方也知道这玩法迟早有被消耗完的一天，他们还没有做出（或还没来得及做好）更深层的挑战让玩家保持下去。

毫无疑问，这一次的活动是成功的，游戏成功地将玩家的注意力集中到如何成功地完成挑战，而不是在意奖励池里有些什么，如何快速搬空走人。

这次活动确实再度将《明日方舟》的热度给炒高。笔者身边好几个朋友都因为这次活动再度回坑，他们在频频发出“真香”感叹的同时还顺便充了张月卡。