• 1、心情不好会加重狐臭？
• 2、坏心情会加重腋臭症状吗？
• 3、有腋臭怎么办？腋臭治疗良方

心情不好会加重狐臭？

众所周知，汗腺是引起体味的主要原因，但除此之外，遗传、运动、饮食、性激素和情绪也可能诱发或加重体味。在这些因素中，病人比较陌生的是情绪。情绪是否也会诱发或加重狐臭？答案是肯定的。

青春期前，人体汗腺发育不成熟，没有分泌功能或分泌功能弱，因此不会产生狐臭。然而，青春期过后，随着性腺的成熟，性激素逐渐分泌旺盛。在体内性激素的影响下，汗腺逐渐发育成熟，分泌能力逐渐增强，出现狐臭。

当人们的情绪处于紧张状态时，腋窝往往会出现异常的过度出汗。当汗液被细菌进一步分解时，会散发出刺鼻的腋臭，从而引起或加重狐臭。也就是说，紧张的情绪会导致内分泌神经和汗腺分泌紊乱，从而导致大量出汗。当人放松时，出汗量会减少，这会在一定程度上减少皮肤表面的脂肪酸，所以体味显得比较淡。

不过，需要注意的是，汗液并不是狐臭加重的直接原因，因为汗液本身没有气味，而是含有容易被细菌分解的物质。

坏心情会加重腋臭症状吗？

腋臭又称狐臭，由于腋臭会散发出难闻的气味，为影响着患者的心情。大汗腺是导致腋臭产生的罪魁祸首，除此之外，遗传、运动、饮食、性激素和情绪等也可能会诱发或加重腋臭。

在青春期前，人体大汗腺发育尚未成熟，没有分泌功能或分泌功能较弱，因此不会产生腋臭。但是进入青春期后，随着性腺的成熟，性激素逐渐分泌旺盛，大汗腺受到体内性激素的影响，逐渐发育成熟，其分泌能力也逐步增强，因此而导致腋臭的出现。

当人的情绪处于紧张状态时，腋窝部位常常会有不正常的过度出汗，当汗液被细菌进一步分解后，则会散发出刺激性的腋臭味，进而引起或加重腋臭。也就是说紧张的情绪会导致内分泌神经失调，造成汗腺分泌紊乱，从而导致大量排汗。而人在情绪放松时出汗量会减少，可在一定程度上减少皮肤表面的脂肪酸，因而腋臭显得较轻。

有腋臭怎么办？腋臭治疗良方

夏天衣服穿得少，出汗机会多，有腋臭的人很容易暴露在人前，如何解决腋臭是他们每天都烦恼的事。今天我们就来谈谈有腋臭怎么办？

在说解决办法之前，小编先带大家认识一下腋臭是怎么来的？主要原因有以下三种：

1、遗传因素导致

狐臭属显性遗传疾病，遗传几率颇高，若父母双方均患有狐臭，子女遗传几率约为80%，若仅有一方患有狐臭，下一代遗传几率也高达50%，临床数据表明，约有75%以上狐臭患者因遗传致病。

2、不良生活习惯

过于油腻、刺激的饮食容易导致人体内分泌的失调，容易导致大汗腺分泌异常以及体表脂腺分泌过多，进而导致狐臭，同时卫生习惯不佳体表细菌滋生严重，也会加重狐臭症状

3、不良情绪影响

由于狐臭发生与人体内分泌有着密切的关系，而日常情绪的波动对于内分泌状况有很大影响，不良的心理状态可能诱发狐臭，而狐臭带来过大心理负担，陷入不良情绪与狐臭加重相互作用的恶性循环。

其实最大的原因还是不良生活习惯，所以想要把腋臭连根拔起，可以用以下方法：

1、注重清洁

有腋臭的人要坚持每天洗澡，而且要淋浴，运动之后或出汗较多的时候要及时洗澡，夏季需要的话多洗几次，这样能随时洗掉汗液，减少皮肤表面的细菌，能遏制细菌分解活动，就能降低细菌分解产生的味道。通常情况下有狐臭的人出汗比正常人多，多洗澡可以减少细菌繁殖的根基，能有效缓解腋臭。

2、饮食清淡，忌刺激食物

体味比较重的话尽量少吃刺激性气味的食物，比如洋葱、大蒜和韭菜等蔬菜都能加重狐臭，如果要外出，最好别吃这样的食物。此外，一项针对患有狐臭的男性的调查结果表明，吃红肉后狐臭味道会加剧。

3、减少对于腋窝皮肤的刺激

在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

4、可以选择对局部皮肤进行用药

外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。另外，平常最好保持情绪稳定，不要情绪激动。腋臭预防不可忽视，我们应积极做好腋臭的预防工作，要腋臭不再有可乘之机。

5、穿宽松的内衣

很多青年男女比较喜欢穿一些紧身的衣服、牛仔类的衣服等，这些衣服很容易会导致你的皮肤与衣服紧贴，这样极大的阻止了分泌液的挥发，尤其是在夏天会让这些局部的温度变高且湿度变大，使之成为细菌的“培养基地”，促使了很多细菌的滋生、分解。从而产生特殊的异味加重。