• 1、专家：教你三招消灭狐臭 找回自信
• 2、告别多汗与腋臭，重拾自信与舒适
• 3、问答｜这恼人的“异味”阻挡了我的帅！有腋臭怎么办？

专家：教你三招消灭狐臭 找回自信

医务人员真在进行检查。

红网时刻6月10日讯（通讯员 陈洪 冯海睿）“作为一个女生，我是深受狐臭的困扰，每年最害怕的就是夏天了，不敢出门，不敢挤公交车，上班也是小心翼翼的，不敢穿漂亮的裙子，不敢谈恋爱，担心自己的味道会惹来别人的厌恶。”面对长沙中科皮肤病医院皮肤科副主任医师陈洪，25岁的小丽哭诉着坦露出困扰自己多年的狐臭问题。

不止小丽，深受狐臭困扰的朋友多之又多，很多人因此变得自卑，尽管表面上看起来没什么，但这些人可能因此产生社交恐惧，甚至有些人走向极端。那么，狐臭不痛不痒，不影响全身健康，何以起到这么大的负面影响？主要还是因为它给人们一种「被排斥感」，气味这个东西摸不着抓不住，怎么掩饰？

什么是狐臭？

其实狐臭基因从原始就有，是人身上一种特殊的交流信息或者吸引异性的体味。狐臭又称为腋臭、臭汗症等，是由患者腋窝、外阴，口角等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠；脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。

为什么会得狐臭？

1.顶泌汗腺性臭汗症

顶泌汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位，除腋窝外，该腺体在其他部位的功能极弱，产生的汗液极少。顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了顶泌汗腺性臭汗症的发生。

2.小汗腺性臭汗症

常发生于掌跖和间擦区，小汗液常为无色无味，然而在多汗情况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等即产生特殊的臭味；另一些物质如大蒜、砷剂可通过小汗腺排泄造成臭味。

3.精神或神经系统受损时（如偏执狂、精神分裂等）也可产生臭汗症。

4.腋臭的发生可能与遗传有关系。

如何辨别是不是有狐臭？

1.腋毛：腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。

2.病症：观察耳耵(耳屎)是否属(糖耳油、类似中耳炎)湿性粘糊性，也有少数轻度患者成粉末样。

3.家族史：祖辈包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。

4.色素：观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色。

5.气味：用干净味手帕和纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别味道，动动发热后最佳。

怎么医治？

外用止汗露。狐臭的治疗同样随着程度不同而变化，对于大部分轻度患者，建议仅仅是外用止汗露去对症处理即可。

微创手术。腋窝菱形下端造口，皮下进刮匙，将毛囊、汗腺刮坏，这种方法的弊端是术者也没法精确判断到底刮干净了没，有可能复发；防治术后复发的手术做法。直接把中央那部分皮肤连毛囊带汗腺切了，两侧拉过来缝合，这种方法的弊端是留疤。

肉毒素。肉毒素治狐臭，温柔快速又经济，既然狐臭的本质是顶泌汗腺分泌过旺，顶泌汗腺的分泌又受到神经调控，那么用肉毒素麻痹局部神经，减少汗腺分泌，其优势明显：

1.痛苦小：可以敷麻，注射10分钟完成，无停工期，不留疤；

2.效果肯定：注射后3天即起效，维持时间中位数为220天；、

3.费用低：不要以为肉毒素就贵，打多汗症用国产衡力完全足够，比开刀便宜得多。

除了以上三种方法，陈洪还建议狐臭患者日常生活中注意，注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣；衣着要透气凉爽，出汗后及时擦干，并外用爽身粉、外用药物；忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒；每天用肥皂水清洗几次，破坏细菌生长环境；要保持心情开朗，且不宜多做剧烈运动。

告别多汗与腋臭，重拾自信与舒适

夏天来了....

天气热起来

空气中弥漫着微醺的味道

可能是体香

也可能是狐臭

如果还有一种可能：

体香就是狐臭呢？

一香一臭，看似相反，原理却相同，差别只在于浓淡，狐臭只是体香的味道浓郁了一些。

但是，对于有特殊“体香”的人来说，腋下容易出汗与伴随的特殊气味在人与人之间相处时格外尴尬，这种腋下的异味常常困扰身心，影响学习、工作、恋爱和生活，影响交友、就业乃至婚姻。

多汗症和腋臭，这两个看似不起眼的问题，却常常让我们在社交场合感到尴尬和不安。

无论是手掌、足跖还是腋窝，过量的汗液不仅影响我们的日常活动，还可能引发皮肤问题。

而腋臭更是让人难以忍受，那独特的气味仿佛成为了我们与他人之间的一道无形屏障。

今天来为大家依次揭开多汗症和腋臭的真面目，告诉大家怎么治疗，从此告别尴尬，自信满满地迎接每一个夏日！

多汗症

简单来说，多汗症就是身体分泌汗液过多，超过了正常的生理需求。虽然对于出汗“过多”的定义还没有明确的标准，但如果你的出汗情况已经严重影响到生活质量，那就可能是多汗症啦！

医生，多汗症是怎么引起的呢？

我们身体里的汗腺在分泌汗液时受到了神经递质的调控，当神经递质异常活跃时，就会导致汗腺过度分泌汗液，形成多汗症。

腋臭

除了多汗症，还有一种常见的问题叫做腋臭。

腋臭的味道让人难以忍受，特别是在夏天或者运动后更加明显。其实，腋臭也与我们身体里的汗腺有关哦！腋臭常伴有多汗，被认为与顶泌汗腺（也叫大汗腺）和细菌的相互作用有关，其发病与ABCC11（人类ATP结合盒C11）基因关系密切。如果父母一方有腋臭，那孩子有腋臭的可能性就很大。

腋臭和腋窝多汗症经常一起出现，但有时候腋臭也会“独闯天涯”。即使没有大量出汗，腋下也可能散发出令人不快的气味。

如何解决多汗症和腋臭问题呢？

保持身体清洁干燥是非常重要的。其次，可以选择使用一些专门针对多汗症和腋臭的产品，如止汗露、除臭剂等。当然，如果情况比较严重，就要咨询医生进行专业治疗哦！

好消息是，现在治疗腋臭的方法有很多种！药物治疗、激光治疗、微针射频治疗、还有A型肉毒毒素注射和手术治疗……应有尽有，总有一款适合你！

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问答｜这恼人的“异味”阻挡了我的帅！有腋臭怎么办？

问：有腋臭，怎样才能自信自由地与周围人相处呢？

“我可不想变成一颗行走的榴莲！”

这一句，喊出了腋臭宝宝们的心声！

腋臭不是洪水猛兽，好好了解它，就知道怎么治！

为什么有异味的是我？

腋臭为常染色体显性遗传，因此，约80%的腋臭与遗传有关，父辈有则子女也有的可能性大，但并不是传女不传男，无论男女均可能！也有一部分腋臭宝宝并没有家族史。

异味到底哪里来？

罪魁祸手之一就是分布在腋窝皮下的大汗腺，但是请注意大汗腺只是为异味提供了原料，原料本身并没有味道，经过寄生在皮肤表面的细菌加工，味道就妥妥地出来啦，这个讨厌的助纣为虐者就是大名鼎鼎的葡萄球菌和类棒状杆菌。

他们将大汗腺的分泌物缓慢分解释放，重新暴露出一个叫“E⁃3⁃甲基⁃2⁃己烯酸(E⁃3⁃methyl⁃ 2⁃hexenoic acid，E⁃3M2H) ”怪名字的家伙，奇怪味道就是它啦！

我明白了！细菌阻挡了我的帅，我们只要消灭细菌就能轻松无异味了。

恭喜答对一部分！

当味道不太浓烈的时候，我们应当经常对腋下进行清洁，脱去腋毛，让细菌没有藏身之处味道就能得到有效的控制。但是细菌可是无处不在的呢，前脚清理完，后脚它们又滋生出来所谓春风吹又生，才一会儿功夫讨厌的味道出来了。

那我们使用“香体露”吧，市面上常用的的产品一般包括三种功能：封堵汗腺出口、抑制细菌生长、有芬芳的味道遮盖异味。相当一部分味道较轻的腋臭宝宝通过这三板斧已经能安全地在人群中自信地行走啦。

那还有一部分腋臭宝宝的症状仍不能得到控制呢？怎样才能自信自由地与周围人相处呢？

法宝一：肉毒素——真正的微创：大汗腺的分泌依赖于交感神经的兴奋，通过腋下多点注射，肉毒可以牢牢地占据大汗腺与神经的末梢的接头，这样大汗腺就像无法打开的灯，无法工作了，没有了原料味道自然就消失啦，因此在腋窝局部注射肉毒毒素可以达到很好的止汗效果，腋下的异味也随之消失。治疗过程短，宝宝们无需请假休息随做随走，真正的微创午餐治疗，也是唯一适合未成年人腋臭治疗的方法。但需多次注射以达到长时间的疗效。

法宝二：手术——从源头消灭异味：很多腋臭宝宝既希望完全摆脱异味的骚扰，又对腋臭的手术治疗心存恐惧而不敢尝试。最初由于腋臭宝宝们对异味的深恶痛绝和医生们对腋臭的了解不够深入，手术方式为完整切除腋毛区域的皮肤，这样的手术方式会形成吓人的疤痕甚至影响上肢功能，特别是当毛发区域较广，不能彻底切除时还会出现复发真是得不偿失。但宝宝们不要害怕，现如今手术方式已经有了彻底的革新，我们可以通过0.5cm的小切口通过刮除、吸除等方式来清除大汗腺，也可以通过2～3cm的小切口在直视下确切地切除大汗腺，切口隐蔽，效果持久是想永久告别异味的宝宝们不二选择。

法宝三：光电技术——我们尝试无创除味的脚步从未停歇：微波、黄金微针等光电技术通过可控深度加热的方式，在不损伤表皮的情况下凝固大汗腺，致其坏死从而消除异味，相比手术恢复时间快、创伤小，如有复发能反复治疗或进一步选择手术治疗。

最后腋臭宝宝们，不要因为异味而自卑，调整好心态接纳最真实的自己，遇到问题解决问题，选择适合自己的治疗方法，不再让异味阻挡你的帅！