• 1、有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面
• 2、腋臭产生的原因，你知道吗？
• 3、不知道自己有没有狐臭？狐臭自辨不用愁

有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

在生活当中，很多人都有这样一个烦恼，那就是腋臭。平时稍微出汗多了些，腋臭的症状就很明显，和别人在一起交流的时候总是感觉很尴尬。现在是冬季，出汗比较少，腋臭不是很明显，等到了天热的时候就比较难熬了。

我们都知道，患有腋臭的人，身上会有一股难闻的味道，这是腋臭患者比较明显的一种症状。所以，很多人会觉得闻一下自己的身体，就能知道自己是不是有腋臭了，其实并非如此。想知道自己是否有腋臭，还需要多观察其他的方面。

想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

一、观察贴身衣物以及出汗量

一般腋臭的患者，他们平时是比较容易出汗的，出汗也比较多，汗液多了，就会散发出比较重的异味。如果腋臭患者进行了一些运动，在运动之后，难闻的味道通常会变得更严重。此外，有腋臭的人还会有贴身衣物发黄变色的情况，这需要自己多注意观察。

二、观察腋下毛发

有腋臭的人腋下的毛发通常是比较浓密的，细菌容易在此滋生。一般腋臭的患者，他们腋下大汗腺分泌旺盛，这样是容易刺激毛囊发育的，所以腋下毛发会比较多。想要知道自己有没有腋臭，除了闻气味之外，还可以观察这个地方来帮助自己分辨。

三、观察腋毛部位的分泌物

在生活当中，有腋臭情况的人，他们腋毛部位可能会产生一些分泌物，这些分泌物是黄白色的颗粒，仔细观察可以看到。除了颗粒物之外，有时候也可能出现粘连物，自己要多注意观察，仔细分辨。

四、观察耳道

有腋臭情况的人，他们的耳部是比较容易出油的，耳道当中会比较油腻，有些黏。这是因为腋臭的患者大汗腺异常，而我们的耳部也是存在大汗腺的，所以耳道会粘。

身上味道难闻，有腋臭，这是让人很尴尬的事情。为了避免这种尴尬，平时我们自己要积极采取合适的措施，缓解这种症状。

缓解狐臭，平时可以这样做

穿宽松的衣物

有腋臭的人，平时不宜穿过紧的衣物，适合穿宽松的衣物。衣物太紧了是会影响汗液挥发的，汗液难以挥发出去，这样就容易滋生细菌，使身上的臭味更严重。如果你有这样尴尬的情况，平时尽量穿宽松的衣物，缓解尴尬。

自己注意清洁，用香味掩盖

腋臭的患者身上气味难闻，主要是出汗太多引起的，想减少这种异味，平时出汗过多时，自己可以及时将汗液擦干，这样可以减少异味。擦干汗液之后，自己也可以用其他的香味来掩盖，这样会更好些。

适度清理腋毛

有腋臭情况的人，腋下的毛发比较旺盛，容易滋生细菌，产生难闻的气味。想减少异味，可以适度清理腋毛，不可过度。腋毛清理过度了，容易导致毛囊增生肥大，反而使症状加重，这点需要注意。

身上有难闻的味道是让人很尴尬的，但并不是有异味就代表自己有腋臭了，我们需要多注意观察身体，仔细分辨。腋臭严重的时候，我们也可以去看看医生，必要的时候也可以考虑手术治疗。

腋臭产生的原因，你知道吗？

什么是腋臭

腋臭是我们通常所说的狐臭，是指腋下分泌的汗液有特殊臭味，或汗液经分解后产生臭味。腋臭虽然不会对人体造成伤害，但是会影响日常的生活，尤其是社交。而很多人都不知道自己为什么会有腋臭，其实引起腋臭的原因有很多，那么腋臭产生的原因是什么呢？石狮现代医院腋臭狐臭科医生就来跟大家好好的说说！

狐臭的原因

01

不注意个人卫生

如果不注意个人卫生就很容易患上腋臭，例如不经常洗澡、换衣服等。尤其是夏天的时候，很容易出汗，特别是乳房、腋窝和腹股沟，这些地方很容易被细菌滋生，如果在出汗以后不及时的清洗这些地方，就会出现异味的情况。

02

饮食习惯影响

部分地区的人容易有腋臭，这是因为饮食习惯的不同所导致的。如果平常比较喜欢吃油腻辛辣刺激的食物，可能会导致内分泌失调，从而使体表脂腺分泌过多，出现腋臭的现象。

03

油性皮肤

大多数油性皮肤的人比较容易有腋臭，尤其是在腋窝和乳房周围，这些地方因为长时间出汗导致潮湿，很容易滋生细菌，从而就会使身体出现异味。

04

家族遗传

腋臭存在一定程度的遗传倾向，少部分的患者是因为家族的遗传而导致出现腋臭。

腋臭的症状

腋臭是很常见的一种疾病，该疾病的症状在夏季最为明显，那么，腋臭的症状具体有哪些呢？

发热或情绪激动时会散出臭味

腋臭患者如果心情比较紧张或处在环境温度比较高的地方，那么腋下就会不正常的过度出汗，发出令人不悦的味道。如果过多的流汗，则会把衣服染黄，而且留下长久不散的味道，还会造成清洁上的困扰，腋臭在青春期最为明显，夏季天热的时候症状会加重。

腋窝多汗

人体汗液的来源主要是汗腺，而汗腺分为两种，一种比较细小，主要是分布于全身起着排汗和调节体温的作用，也被称为小汗腺。还有一种汗腺是比较大的，被称为大汗腺或顶浆腺，也就是俗称的臭汗腺，而腋臭患者的大汗腺发育通常比较发达，所以出汗量也远远高于正常人，这就会导致腋窝多汗。

腋下多毛

如果腋下大汗腺分布比较广，则会一定程度上刺激腋下毛囊过度发育，这会使原本一个毛囊的生长比正常多2~3倍，腋下多毛也为真菌提供了更潮湿和温暖的生长环境，就会使腋臭异味更加浓重。腋下多毛是腋臭患者最典型的症状之一，和体质有直接关系。

耳道处潮湿或发粘

耳道和腋下、会阴等部位一样分布大汗腺，所以如果腋下大汗腺出现了异常，则会诱发出病变，使耳朵里的耳屎显得湿、黏糊，看起来比较油腻，这也被称为油耳朵。但是这种症状需要经过专业的检测，千万不要自行使用任何工具进行检测，否则会出现不良后果。

腋毛可见细小结晶颗粒

腋臭患者在早期腋毛可以见到结晶分泌物，一般是黄白色的细小结晶颗粒，也有可能是比汗液粘稠的液体黏连物，病情会长期发作，还可能会带来一些汗斑等皮肤疾病。

注意事项

平时需注意个人卫生、少食辛辣刺激性食品、勤洗澡、勤换衣服保持腋下洁净干爽。建议在日常生活中要注意个人卫生多运动。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，禁止吃一些辛辣刺激性的食物。

不知道自己有没有狐臭？狐臭自辨不用愁

临床很多患者来院检查自己是否患有狐臭，日常生活中可参照以下内容判断自己是否患有狐臭：

1、家族史：祖辈包括父母、祖父母、外祖父母、兄弟姐妹、姑姨、叔伯……是否有腋臭病史，狐臭属于遗传病，长辈若患有狐臭，后代也有一定的几率遗传上狐臭。

2、观察耳耵（耳屎）：是否属湿性粘糊性（糖耳油、类似中耳炎），俗称“油耳朵”，也有少数轻度患者成粉沫样。大多数狐臭患者伴有油耳朵症状。

3、气味：用干净手帕或纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别是否有异味。

4、色素：观察所穿内衣或白色衣物胳肢窝部位是否发黄变色。狐臭患者穿的衣物在腋下部位会因为分泌物的原因导致发黄。

5、腋毛：腋毛部是否可见异常油腻物或者伴有比汗液黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。狐臭患者腋毛多见白色固状物。