• 1、花样女孩因狐臭而自卑，狐臭发作臭的要命，医生：3个办法远离狐臭
• 2、被男神发现我有狐臭后，是如何力挽狂澜进行逆袭的
• 3、他因为有狐臭而自卑，直到看到这篇文章恢复了自信

花样女孩因狐臭而自卑，狐臭发作臭的要命，医生：3个办法远离狐臭

“在我的印象中，我好像是初中的时候就有狐臭了，但一直没有去治疗，后来越来越厉害。记得是高中开学，班主任安排座位，我同桌死活都要换位置, 理由是:’她臭死了，闻着都恶心，怎么学习啊!’当时我都恨不得找个地缝钻进去!我现在都不敢穿短袖，一直是长袍加身。”面对长沙中科皮肤病医院皮肤科陈洪副主任医师，20岁的小梅哭诉着困扰她多年的狐臭问题。#品质医声超能团##皮肤健康科普##健康真相馆#

生活中有许多朋友深受狐臭困扰，更是被一些心直口快的人直接指出过，甚至因此产生了自卑的情绪。狐臭不痛不痒，但它给患者一种「被排斥感」，觉得别人都没有，就我有，而且气味这个东西摸不着抓不住，我怎么掩饰得了？

其实狐臭基因从原始人时候就有,就和其它动物一样，也是人身上一种特殊的交流信息或者吸引异性的体味，是由患者腋窝、外阴，口角等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）排泄的汗液，经皮肤表面细菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。

1.顶泌汗腺性臭汗症

顶泌汗腺主要存在于腋窝、乳晕、脐窝、外阴和外耳道等部位。有的人顶泌汗腺分泌的汗液比较多，汗液在皮肤表面的微生物分解作用下，其中的有机物分解产生了脂肪酸，脂肪酸就散发出了难闻的气味。

2.小汗腺性臭汗症

常发生于掌跖和间擦区。在多汗的情况下，汗液同样被分解产生脂肪酸，散发臭味。同时像大蒜、砷剂等物质也可通过小汗腺排泄产生臭味。

3.精神或神经系统受损时（如偏执狂、精神分裂等）也可产生臭汗症。

4.家族史。腋臭的发生可能由遗传所导致。

1、对于大部分轻度患者，建议仅仅外用止汗露即可。市面上的止汗产品繁多，大家可以选择：

日化类含有6%-20%氯化铝、5%明矾成分的，可以维持一天左右。

药用类含有5%-10%的乌洛托品溶液成分，可维持一周左右。（乌洛托品涂布后分解为甲醛产生效果，孕哺人群应避免）

2、对于程度比较重的患者来说可以选择做手术切除汗腺，但可能复发、留疤。

3、不想做手术还可以选择肉毒素治狐臭。肉毒素可以麻痹局部神经，抑制顶泌汗腺的分泌从而解决问题。

除了以上三种方法，陈洪主任还建议狐臭患者日常生活中要做到：

1.平时要注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣。

2.衣服要穿宽松透气的，出汗后及时擦干，并外用爽身粉、外用药物。

3.忌辛辣刺激食物，忌烟忌酒。

4.每天可以用肥皂水清洗几次，破坏细菌生长环境。

5.平时保持心情的愉悦，情绪的起伏会促进汗腺分泌。同时尽量不要做剧烈运动。

最后提醒大家疾病就是疾病，更不要拿疾病去嘲笑别人哦！

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专业指导：长沙中科皮肤病医院皮肤科副主任陈洪

编辑：钟轶

被男神发现我有狐臭后，是如何力挽狂澜进行逆袭的

我在高中的时候有狐臭，是的，我是女生，那时候的年纪也到了自尊心比较强的时候了，因为这个原因，夏天的话我能不出门就不出门，出门前都要洗澡，而且还用那种去汗的露珠，害怕影响别人。

那时候喜欢一个男生，我们班的班长，忒好看，好多班级的女生都心水无比，我也是默默的追随者。只是透明度比较高，因为自卑啦，而且那时候也不打扮，家里条件也一般，气场不强大。

有一次，我去补习课的路上，当然本来是打算坐公车的。但是遇到男神，没想到他还主动跟我打招呼，他说某某，你也是去李老师那补课的吧？

我说，是啊。

他说，那我们一起啊，你能借我1块零钱吗，坐公车用。

我说，可是我只有1块啊，刚抓了零钱才出门的。

他说，那好吧，现在还早，要不我们走路去吧，20分钟也到了。

这么近距离跟男神接触，还是第一次，我怎么能说不好呢，而且说不定这个20分钟就能发现我的内在美了。

然后，一路畅谈，我跟他侃网上的八卦，还有文学女青年的柔软内心。

但是，我忽略了一个很严重的因素，那是夏天，最高温度40度，早上的话还稍微好点。等走到老师家，我已经大汗淋漓，对了，那时候还有点胖。你懂的，那个夹杂花露水味道的异味，真的有点开始蔓延了。我看到男神的脸色，似乎有点诡异。

上课的时候，我把手臂夹得紧紧的，都不敢动手记笔记。哎，超级尴尬。

但是，在课余时间，还是有个大大咧咧的男同学说了，哎呀，怎么有股味道。

我把头低的更低了。

这时，男神突然说，哎呀，早上去打球了，忘记洗澡了。旁边那几个女生，反思不得其解的看着他，似乎用眼神在述说：男神怎么可能。。。

大概只有我知道真相吧。。。。

然后是华丽的分割线。。。

当然，不久后我就拿着压岁钱积蓄勇敢地去做了激光治疗。若干年后，这个男神也已经长残了，胖了40多斤，我儿子管他叫爸。

他因为有狐臭而自卑，直到看到这篇文章恢复了自信

有一群人为了掩盖自己身上浓重的气味，必须撒出大把金钱，加大在香水上的投入。

猜到这是哪一类群体了没？没错，就“狐臭群体”。

“狐臭群体”很罕见吗？其实，这种现象比我们想象的要更为普遍，甚至普遍到有狐臭的人才是正常，没狐臭的才是“变异”。

别笑，这可是千真万确的。

狐臭哪里来？

先来说下狐臭是怎么产生的。

众所周知，人体的汗腺有两类，一类叫做小汗腺，另一类叫做大汗腺。大汗腺集中分布在身体上的几个部分，比如腋下和胯下，其余部分的都是小汗腺，小汗腺大概占汗腺总量的九成。

一般来说，小汗腺排出的汗水较稀，大部分是水分，没有什么味道，所以与狐臭无关，而大汗腺排出的汗中除水分之外，还常常含有各种蛋白质和脂肪酸。

本来多点东西是无妨的，因为这些东西也没味，可是，不要忘了，人体表面还存在许多细菌。大汗腺的分泌物给细菌提供了生长条件，而它们被细菌分解后，就会生产各种不饱和脂肪酸，这才有了臭味儿。

按理说，每个人都有大汗腺，每个人身上都有细菌，那么，人人身上都应该有狐臭。

几千年前的确如此，地球上的老祖先身上都有所谓的“狐臭”。你甚至可以想象一下他们在一起的壮观场面，气味很可能几里之外都能闻得到。

那时，有狐臭才是正常的，没狐臭的人才会被其他人嘲笑呢，但随着时间的流逝，情况逐渐发生了变化。

横空出世的“清爽基因”

大约2000代以前，一个小概率事情发生了。当人类的祖先走出热带非洲、进入亚热带的亚洲时，一个“掌管”大汗腺分泌的基因发生了突变，它使得大汗腺的分泌物减少。

这意味着，能产生臭味的细菌生长条件变差，身体会因此变得清爽。

而且，这个基因突变主要发生在东亚，其中中国人占了95%。之后，“清爽基因”又一代代遗传了下来，所以现在，绝大多数的中国人都没有狐臭。

“清爽基因”使我们摆脱了被臭味儿围绕的命运，成了基因突变的最大受益者。从这个角度来说，中国的“变异人”远远大于基因没有突变的“正常人”。

在其他国家中，韩国人和我们同样幸运，他们携带“清爽基因”的比例也能达到90%，所以有狐臭的人并不多。

但相对地，日本人就没那么走运了，他们只有84%的人携带“清爽基因”，即16%的日本人依然保留着祖先身上十分原始的味道。

而比日本人更“悲惨”的是离东亚很遥远的外国人。90%的白种人都没有“清爽基因”，所以一到夏天，他们身上会散发出很大的味道。

走到白种人或者黑种人身旁时，你经常可以闻到刺鼻的香水味儿，那是他们用来掩饰“原始气味”的妙方。

所以，与其说他们喜欢香水，还不如说他们是为了掩饰身上的体味。至今，大多数白种人和黑种人依然保持着不变的“气味本色”。

不同民族，体味不同，这是个很有趣的事情。我们可以利用它来研究人种变迁，而且是很准的。

比如，北美土著印第安人大多没有狐臭，这说明他们是从亚洲“偷渡”过来的，而日本人中大和民族与其他民族的携带“清爽基因”的比例不同，则暗示着他们有着不同的起源。