• 1、狐臭到底是怎么来的？会不会传染？关于狐臭的这些知识，一文科普
• 2、有狐臭和没狐臭的人谁更健康？两者寿命或相差10年？
• 3、腋臭不可怕，谁臭谁尴尬！滚蛋吧“腋臭君”

狐臭到底是怎么来的？会不会传染？关于狐臭的这些知识，一文科普

在一个普通的工作日，李阿姨走进了公交车，准备前往市场。车厢内人头攒动，李阿姨的额头渗出汗珠，她紧张地环顾四周，担心别人会闻到她身上那特有的气味——狐臭。这种情境对李阿姨来说并不陌生。每当夏季来临，狐臭问题总会成为她的心病。她曾尝试过各种方法来掩盖这种气味，从使用强效除臭剂到穿着宽松的衣物，但效果都不尽人意。这不仅影响了她的社交生活，也对她的心理造成了极大的压力。李阿姨的故事，是许多狐臭患者的真实写照。他们常常感到尴尬和无助，对这种常见却令人困扰的身体状况知之甚少。

狐臭，医学上称为腋臭，是一种由身体特定部位分泌的汗液引起的特殊气味。它主要源于腋下的顶汗腺分泌。这些汗腺不同于全身其他部位的汗腺，其分泌的汗液较为稠密，含有脂肪酸和蛋白质。当这些物质与皮肤表面的细菌发生化学反应时，便产生了特有的气味。

遗传因素在狐臭的形成中扮演了重要角色。科学研究表明，狐臭的发生与遗传有密切关联。如果父母中有一方或双方有狐臭，其子女发生狐臭的概率会大大增加。除遗传外，荷尔蒙水平的变化也会影响狐臭的出现。青春期是狐臭开始显现的常见时期，这主要是因为这一时期身体荷尔蒙水平发生变化，顶汗腺活动增强。

环境和生活习惯也与狐臭有着不可忽视的关联。高温多湿的环境会加剧汗液分泌，而不良的卫生习惯会导致皮肤细菌过度繁殖，这些因素都可能加重狐臭的状况。此外，饮食习惯，如摄入过多辛辣或油腻食物，也会影响身体的气味。

了解狐臭的成因，有助于我们更好地采取预防和治疗措施。虽然狐臭并不是一种严重的健康问题，但它对个人的社交生活和心理健康确实有着深远的影响。通过深入了解，我们可以更加有效地管理狐臭，从而提高生活质量。

狐臭真的会传染吗？

狐臭，或者称为腋臭，经常被误认为是一种传染病。实际上，这种认识是错误的。狐臭不是由病毒或细菌引起的，而是由人体特定的汗腺（顶皮腺）分泌的汗液，在细菌作用下产生特异性气味。这个过程与传染性因素无关。事实上，狐臭的主要成因包括遗传因素和个人的荷尔蒙水平。

家庭遗传与环境影响

狐臭的发生很大程度上与遗传有关。如果家族中有狐臭病史，那么子女患狐臭的可能性相对较高。此外，生活习惯和环境因素也可能影响狐臭的表现程度，例如穿着不透气的衣物或个人卫生习惯不佳。

预防是关键：日常习惯的重要性

个人卫生：保持身体干净是预防狐臭的首要步骤。每天至少洗澡一次，使用抗菌肥皂。

衣物选择：穿着透气的衣物，尤其是天然材质如棉或麻，可以减少汗液积聚和细菌滋生。

饮食习惯：减少辛辣食物和咖啡因的摄入，因为这些食物可能刺激更多的汗液分泌。

治疗方法：多元化选择

药物治疗：使用含铝制剂的止汗剂可在一定程度上控制狐臭。

外用产品：市面上有许多针对狐臭的外用产品，如特殊的止汗膏或粉剂。

医疗手术：对于严重症状，可能需要通过外科手术，如微波治疗或激光疗法，以去除或减少汗腺。

心理因素的考量

面对狐臭问题，心理健康同样重要。狐臭可能导致个人自尊心受损，影响社交生活。因此，对于狐臭患者来说，寻求心理支持和教育，了解狐臭是一种常见且可控的条件，也是治疗过程的一部分。

有狐臭和没狐臭的人谁更健康？两者寿命或相差10年？

你闻到了吗？那股若有若无的异味，像是腋下散发出来的酸臭味道。没错这就是狐臭。多年来人们一直认为狐臭只是一个烦人的体味问题，需要用除臭剂或者手术来解决。可谁能想到最新的哈佛研究竟然颠覆了我们的认知：有狐臭的人可能比没有狐臭的人更健康，寿命甚至可能长达10年！这个惊人的发现让我们不禁要问：究竟是什么样的科学魔法，让一个令人困扰的体味问题变成了长寿的秘密武器？

让我们跟随35岁的软件工程师小李的就诊经历一起揭开这个谜团。

小李走进诊室时脸上写满了焦虑和不安。他对我说："医生我最近总觉得身体不太舒服，而且同事们似乎总是躲着我我怀疑是不是我的体味问题。"

我仔细询问了小李的症状和生活习惯，然后进行了详细的体检。检查结果出来后我不禁露出了微笑："小李你确实有狐臭，不过这可能不是什么坏事。"

小李一脸困惑："医生你在开玩笑吗？狐臭怎么会是好事呢？"

我解释道："最新的研究表明狐臭可能与人体的某些健康指标有关。让我们来看看你的检查结果。"

我打开电脑向小李展示了他的各项检查数据。"你看，你的心血管系统非常健康，血压和胆固醇水平都很理想。而且你的代谢指标也非常出色。这些都可能与你的狐臭有关。"

小李显然还是一头雾水："可是狐臭不是因为细菌分解汗液产生的吗？这怎么会跟健康有关系？"

我点点头："你说得对狐臭确实是由特定的细菌分解汗液中的物质产生的。但是最新的研究发现，这些细菌可能在人体的代谢过程中扮演着重要角色。"

我继续解释："你知道人体内有数万亿个微生物吗？它们组成了我们的微生物组。最新的研究表明腋下的微生物群落可能是整个人体微生物组健康状况的一个窗口。"

小李开始来了兴趣："那么狐臭的人体内有什么特别的微生物吗？"

我答道："没错，狐臭主要是由一种叫做'腋臭假丙酸杆菌'的细菌引起的。这种细菌能够分解汗液中的某些物质，产生具有特殊气味的化合物。但有趣的是这种细菌似乎也能产生一些对人体有益的物质。"

小李追问道："比如说？"

我解释："比如说这些细菌可能会产生一些短链脂肪酸。这些物质可以帮助调节人体的免疫系统，改善肠道健康，甚至可能降低心血管疾病的风险。"

小李若有所思："听起来确实很神奇。但是为什么会有寿命差距这么大呢？"

我笑着说："这确实是个很好的问题。研究人员发现有狐臭的人群中，某些慢性疾病的发病率明显低于没有狐臭的人群。比如说心脏病、糖尿病、甚至某些类型的癌症，在有狐臭的人群中的发病率都较低。"

我继续说道："而且有狐臭的人似乎对某些病毒感染的抵抗力更强。这可能是因为那些产生狐臭的细菌同时也在为我们的免疫系统'训练'，让它变得更加强大。"

小李听得入神，突然问道："那么是不是所有有狐臭的人都会更健康、活得更长呢？"

我摇摇头："当然不是健康和长寿是由多种因素决定的。饮食、运动、生活方式、基因等都起着重要作用。狐臭只是其中一个可能的因素。而且这项研究还需要更多的验证和深入探讨。"

小李若有所思："那么我是不是就不用去除狐臭了？"

我笑着说："这要看你自己的选择。虽然狐臭可能带来一些健康益处但它确实会影响社交生活。如果它给你带来困扰，我们还是有办法帮你缓解的。重要的是不管你选择怎么做，都要保持良好的卫生习惯。"

小李点点头："我明白了。看来我得好好考虑一下了。不过医生，我还是很好奇，为什么会有人有狐臭有人没有呢？"

我解释道："这主要是由基因决定的。有一种叫做ABCC11的基因，它的变异会导致耳垢的类型和是否有狐臭。有趣的是这个基因在不同种族中的分布是不同的。比如在东亚人群中，大约有80%-95%的人没有活跃的ABCC11基因，所以不会有狐臭。而在其他种族中这个比例就低得多。"

小李惊讶地说："原来如此！那么是不是可以说，狐臭在某种程度上是一种进化的产物？"

我点头赞同："你说得很对。从进化的角度来看狐臭可能确实曾经或者现在仍然为人类提供了某种生存优势。比如说它可能帮助我们的祖先抵抗某些疾病，或者在寻找配偶时起到了作用。"

小李笑着说："听起来我的狐臭似乎是祖先留给我的一份'礼物'啊。"

我也笑了："可以这么说。不过记住无论有没有狐臭，保持健康的生活方式才是最重要的。定期锻炼，保持均衡的饮食，充足的睡眠，这些都是延长寿命的关键。"

小李站起来神情轻松了许多："谢谢你医生。今天我学到了很多，看来我得重新审视一下我的'小问题'了。"

我微笑着说："很高兴能帮到你。健康是一个整体，我们还有很多未解之谜等待我们去探索。也许有一天我们会发现更多关于人体微生物组的奥秘，到那时我们对健康和疾病的理解可能会完全不同。"

送走小李后我坐在办公室里，回想起刚才的对话。狐臭与健康的关系，确实是一个引人深思的话题。它提醒我们人体是一个复杂的系统，我们对它的了解还远远不够。

在医学界我们常常把注意力集中在如何治疗疾病上，但有时候我们可能忽视了人体自身的智慧。像狐臭这样看似"缺陷"的特征，可能实际上是进化赋予我们的保护机制。

这项研究也让我们重新思考了"健康"的定义。也许真正的健康不仅仅是没有疾病，而是整个身体系统的平衡，包括我们体内的微生物群落。

当然这并不意味着我们应该忽视个人卫生或放任体味问题不管。相反我们应该更加重视身体的整体平衡，包括微生物群落的健康。

未来也许我们会开发出新的方法，既能保持狐臭带来的健康益处，又能解决它在社交方面带来的困扰。或者我们可能会找到模拟狐臭细菌有益作用的方法，让所有人都能受益。

无论如何这项研究再次证明，在医学领域，我们永远不应该掉以轻心。那些看似微不足道的现象，可能隐藏着重大的科学发现。作为医生我们的责任不仅是治疗疾病，还要不断探索，挑战既有认知，为人类的健康事业贡献自己的一份力量。

在结束今天的工作之前，我在病历本上写下了这样一句话："今天一位患者教会了我，有时候，我们认为的'问题'，可能恰恰是大自然的智慧。我们的任务就是去理解这种智慧，并善用它来改善人类的健康。"

腋臭不可怕，谁臭谁尴尬！滚蛋吧“腋臭君”

夏季炎热的天气，大家都穿的很少，短裤短袖的，而狐臭患者却还是穿着长袖，不敢去人多的地方，严重影响患者的身心健康，给工作和生活带来很大危害。说起腋臭，相信大多数人的第一反应一定是皱着眉头、捂住鼻子、咧着嘴巴，还要发出“咦~”的嫌弃声。那么，为什么会有腋臭？腋臭应该怎么治疗呢？今晚我们就请到了皮肤科的专家跟大家聊聊这个话题：

上线大医生：王德坚

福建中医药大学附属人民医院

福建省人民医院皮肤科 副主任医师

今日探讨：腋臭的原因与治疗

什么是腋臭？

腋臭是腋部的臭汗症，俗称狐臭。臭汗症是汗腺分泌液具有特殊臭味或汗液被分解而释放出臭味。腋窝发出特殊的刺鼻臭味，天热多汗或运动后最为明显。

腋臭是怎么产生的？

人体的汗腺分为小汗腺和顶泌汗腺。顶泌汗腺，也叫大汗腺，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位。新分泌的大汗腺液是一种粘稠的奶样无味液体，被细菌分解后才产生刺鼻臭味，该臭味主要由挥发性的支链不饱和脂肪酸和类固醇类物质等共同形成。

为什么有的人臭有的人不臭？

研究显示腋臭患者大汗腺的雄激素受体和大汗腺分泌物气味结合蛋白表达高于正常人群。雄激素与受体结合后可增强多种胆固醇合成酶的活性，产生更多的类固醇类物质。大汗腺分泌物气味结合蛋白与腋臭的主要气味成分的分泌密切相关。另外，大汗腺的分泌有活跃期和静息期，腋臭患者处于活跃期的大汗腺数量多于正常人。

腋臭会遗传吗？

目前研究显示，腋臭会遗传，但不是每个腋臭患者的父母或孩子都患有腋臭。位于人类 16 号染色体上的一个基因位点有等位基因 G 和 A，其中 G 表现大汗腺的高分泌，所有人群可分为 GG、GA 和 AA 三个基因型，携带等位基因 G 的人，患腋臭的可能性远远高于其他基因型的人。

腋臭会传染么？

不会传染，腋臭不是传染病。腋臭是遗传和环境因素共同作用的结果，和性别、种族、情绪、生理状态等众多因素有关。

腋臭怎么治疗？

腋臭主要通过手术切除大汗腺来根除。现在临床有多种手术方式：部分皮瓣切除、小切口搔刮、大切口直视下剪除大汗腺等等。手术方式各有利弊，基本都能清除大汗腺，达到彻底治疗腋臭的目的。重点在于术后的包扎和护理，请一定遵循医生的指导。

腋臭会复发吗？

腋臭复发一般会发生在以下情况：

（1）青春期前做手术，这时大汗腺发育中，术后发育成熟的大汗腺仍然会造成腋部刺鼻臭味；

（2）手术范围不够大，大汗腺清除不彻底，残留的大汗腺造成腋部或轻或重的刺鼻臭味。

医生建议

腋臭只是一种影响患者社交的疾病，治疗的根本目的是让患者能够回归正常的社交。即便是残留轻微的味道，只要不影响患者的人际交往，治疗的目的也就达到了。

今日大医生

王 德 坚

福建省人民医院皮肤科副主任医师，现福建医学会皮肤科分会委员、福建省激光医学会委员、福建省整形与美容学会委员，从事皮肤病临床诊疗工作20余年，在激光、皮肤病治疗等方面积累了丰富的临床经验。专长：皮脂腺囊肿微创手术；激光美容；皮肤美容与护理；瘢痕治疗与美容修复；胎记、痤疮、老年斑、雀斑、太田痣、黄褐斑、睑黄瘤、痣、白癜风、汗管瘤等损容性皮肤病；尖锐湿疣、寻常疣、扁平疣等病毒疣；基底细胞癌等皮肤肿瘤；小儿皮肤病；老年性皮肤病。

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