• 1、狐臭到底是怎么来的？会不会传染？关于狐臭的这些知识，一文科普
• 2、腋臭难掩？这“四大金刚”帮你告别腋下有“味”的尴尬，清新一夏
• 3、狐臭是先天遗传还是后天形成？

狐臭到底是怎么来的？会不会传染？关于狐臭的这些知识，一文科普

在生活中，尤其是在炎热的夏季，当大家都穿着短袖时，可能有的人偶尔会闻到一些让人不太舒服的味道，其实这可能是因为身边出现了患有狐臭的患者。对此，很多人都会因为担心被传染而对狐臭患者敬而远之。

那么狐臭到底是什么原因导致的呢？是否具有传染性呢？想要减轻异味又该怎么办？今天就来给大家介绍一下相关知识。

狐臭其实是一种皮肤疾病，一般表现为在人体的腋窝、肚脐、腹股沟等会出现难闻的气味，由于腋窝处的味道最为明显，所以狐臭常常也被称作腋臭。

很多人可能不会区分狐臭和汗臭，狐臭在没有运动、天气凉爽的情况下也是会存在异味的，而汗臭一般只有在出汗量较大时才会出现异味，且在洗澡后就能除去。

　　导致狐臭的原因，主要有以下3种。

　　1、遗传

狐臭具有很大的遗传性，如果家族中尤其是父母有狐臭问题，由于遗传因素，儿女也很可能患上狐臭。

　　2、体质

除了遗传因素外，狐臭与本身的体质也有很大关系，人体的大汗腺如果分泌比较旺盛，那么就比较容易出现狐臭问题。

　　3、饮食习惯

狐臭与日常的饮食习惯也有关系，如果经常食用辛辣刺激的食物，也可能对大汗腺产生刺激，从而出现狐臭问题。

狐臭主要由遗传、腺体分泌、饮食习惯所引起，所以狐臭是没有传染性的，大家千万不要因为担心传染而去歧视和排挤狐臭患者。

　　下面再来给大家介绍一下减轻异味的方法。

　　1、减少食用刺激性强的食物

此类食物不仅包括麻辣烫、烧烤、火锅，也包括葱、姜、蒜。特别在炎热的夏天，人体的排汗量比较大，且容易食欲不振，很多人在饮食上都偏爱辛辣刺激的食物，而对于狐臭患者来说，经常吃这些食物，会使异味更加难闻。

所以患者一定要调整饮食结构，减少刺激性食物的食用，多吃一些蔬菜和水果。

　　2、清洁腋窝

当狐臭的异味特别明显时，应该经常清洁腋窝，可以防止细菌的滋生，缓解异味。

对于腋毛过于浓密杂乱的患者，可以适当的修整一下腋毛，能够减轻汗液分泌后产生的异味。但是腋毛最好不要全部刮掉，会影响汗液的分泌，阻碍人体正常的排汗和散热。

　　3、不要剧烈运动

狐臭患者本身出汗量就比较大，而且出汗越多，异味往往越严重，所以狐臭患者要尽量避免剧烈运动，防止出汗过多，加重异味。平时应尽量穿着纯棉透气的衣服，勤洗澡，勤换衣服，保持腋下的干爽，可以减轻异味。

以上就是关于狐臭的知识介绍，大家在生活中如果遇到狐臭患者不需要因为担心传染而过度紧张，狐臭不具备传染性，主要是由遗传因素和个人体质问题所造成。

而狐臭患者一定要调节自己的生活方式，多注重身体的清洁卫生，这样才能缓解狐臭的异味，减少生活中的尴尬。

腋臭难掩？这“四大金刚”帮你告别腋下有“味”的尴尬，清新一夏

#岳阳头条##岳阳市中医医院#

高温来袭，热得人直冒汗！

出汗是人体排泄、调节体温

和“清洁”皮肤的一种健康生理现象

不过，如果您出汗的量、色、味

不同于一般人时则要注意了

很有可能患有多汗症、臭汗症或狐臭。

腋臭严格意义上其实不算疾病，但是有这个困扰的朋友们感觉比生病还痛苦。腋窝温暖潮湿，较不透风，常有大量葡萄球菌等细菌滋生，当大汗腺分泌的分泌物排泄到皮肤表面后容易受到其分解，就会产生油性有机物质“短链脂肪酸”，从而发出难闻的臭味。从年龄分布来讲，青春期是腋臭最容易发生的时候，气味最浓烈，且女性较多。另外，腋臭有遗传性和家族性。

市面上形形色色的治疗方案铺天盖地，到底怎么选？

今天我们就来简单聊聊目前主流解决腋臭的“四大金刚”。

1、外用喷剂/涂剂

很多有腋臭困扰的朋友在发现自己“特殊体味”的伊始都会想过或试过外用喷剂或涂剂，原因其实很简单，就是简便而且易获得，使用简便会趋势很多人把它作为首选。诚然，外用的止汗剂或抑汗剂操作简便 ，无需特殊辅助。

特点：功效维持时间较短，一日可能需要反复使用，且遇皮肤过敏问题需暂停使用。

2、肉毒素注射

肉毒素可以通过阻断神经刺激大汗腺分泌的信号使大汗腺无法工作，这样可以有效地控制身上的“味道”。不过，肉毒素会在4-9个月的时间后被代谢，大汗腺的分泌功能会恢复，因此需要反复注射来达到控制腋臭的效果，因为大汗腺并没有清除，所以肉毒素注射也是“缓兵之计”并不能“斩草除根”。

特点：肉毒素属于无创治疗，操作方便，疗效确切，但由于不是根治性治疗，所以需要反复进行。

3、手术治疗

腋臭手术治疗的方式其实一路发展以来有很多种，腋下皮瓣切除、搔刮、抽吸、微创等等，目前从切口大小及疗效综合评估来看，改良型小切口腋下顶泌汗腺直视下切除手术是较为常选择的一种术式，因为可直视所以根治率较高，因为切口小所以创伤小。

特点：术后恢复时间较长，对于术后患者自我管理的要求较高，伤口需要加压包扎固定，如果稍欠注意，则会有一定伤口及皮瓣恢复的问题。

4、中医治疗

中医认为狐臭多与先天禀赋有关，禀于先天，承袭父母腋下秽浊之气，熏蒸于外，从腋下而出；或因过食辛辣厚味之品，致使湿热内蕴；或由天热衣厚，久不洗浴，使津液不能畅达，以致湿热秽浊外堕，熏蒸于体肤之外而引起。可以通过散风除湿、止汗除臭、调理气血等，达到缓解狐臭的效果。

1、散风除湿：狐臭可能是由于身体上的湿气比较重的原因导致的，可以使用中药成分，达到散风祛湿的作用。

2、止汗除臭：狐臭因为腋窝汗腺分泌过旺导致，可以使用止汗搽剂，减少汗液排出。

3、清热除湿：可以使用中药口服，清除肝经湿热，改善湿热体质，对腋臭改善有一定帮助，具体中药使用需由中医皮肤科辨证论治后给予处方建议。

特点：中医治疗方法或药物可缓解症状，但较为严重的狐臭应咨询专家，可选择手术或激光治疗。

温馨提示：消灭腋臭的武器有不少，但是每个人的个体差异以及异味程度的不同是决定采取何种治疗方式的根本因素，切莫“乱用药”、“乱投医”，最终受伤的还是自己。

湖南医聊特约作者：岳阳市中医医院 谭媛 陈威

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（编辑YH。图片来源网络，侵删）

狐臭是先天遗传还是后天形成？

狐臭分为先天性狐臭和后天性狐臭两种，先天性狐臭指的是遗传导致的狐臭；如果家里没有狐臭史，自己却因为各种原因患上了狐臭，称之为后天性狐臭。

狐臭在种类上分为两种，但是二者导致的狐臭病源是一样的，都是因为腋下大汗腺的过度分泌，先天遗传狐臭体质的人可能更早的出现狐臭症状。

无论是先天还是后天，想要治疗好狐臭，都需要将腋下不正常分泌的大汗腺清除，不建议患者采取药物或打针方式治疗，其二者可能会对身体造成损害。手术治疗狐臭是目前疗效较好的方式，但是手术治疗有一个前提，就是要保证患者的大汗腺是发育成熟的，未发育好的大汗腺不建议采取手术方式治疗，会有复发的风险。

轻度狐臭可以通过饮食、卫生和穿衣习惯等方式调解，如果影响到正常的生活、工作、学习，还是建议尽早手术。