文章目录：

• 1、讨人厌的腋臭如何去除？
• 2、女子被收养的狗经常闻腋下，检查后才知道原因，还好有狗子
• 3、有些人的脚凭什么能那么臭？

讨人厌的腋臭如何去除？

文 / 中国医学科学院整形外科医院于浩 编 / 干玎竹

神州大地气温飙升，华夏儿女汗液增多，腋臭问题让一些人苦不堪言。如何去除腋臭呢？今天，中国医学科学院整形外科医院面颈部整形美容中心于浩教授就为搜狐网友们科普下关于“祛臭”的那些事儿，这其中还可用到明星经常用于除皱、瘦脸、瘦腿的圣品——肉毒素。

腋臭是如何产生的？

每个人身上大概都有330多万个汗腺，有两种类型：小汗腺和大汗腺。其中小汗腺约占90%，大汗腺约10%。

大汗腺出产的汗液，含更多蛋白质和脂质等成分，相对浓稠，质感类似牛奶。这种汗液被皮肤表面滋生的细菌分解后，会产生多种小分子有机物，如挥发性脂肪酸、硫醇以及类固醇。这是这些物质造成了一种难闻的刺鼻气味。

腋窝下有丰富的大汗腺，是体味产生的最主要部位，所以称为“腋臭”。腋臭不传染，对健康也不会造成危害。

为什么我有腋臭，Ta却没有？

于浩教授介绍，有腋臭是非常正常的，腋臭的发生受种族和遗传因素的影响。腋臭的白种人和黑种人多于黄种人。西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%，腋臭在中国的发病率为6.41%左右。

大多数腋臭者有家族遗传史。美国一项研究表明，体味由基因决定，你的出厂设置是这种味道了，不去处理，后天多半就被它终身包围了。腋臭的遗传是显性基因遗传，如果父母一方有腋臭，孩子有腋臭的可能是50%；如果父母双方有腋臭，子女发生的可能则上升到80%。调查发现，94%的腋臭者都有阳性家族史。

因为大汗腺在青春期才开始发育，所以腋臭一般从青春期开始，多见于青壮年，女性多于男性。随着年龄的增长，大汗腺逐渐退化、症状可以减轻或消失，一般到50岁就会慢慢消退。女性患者在月经期及妊娠期由于大汗腺分泌旺盛，异味加重。当外界气温高、饮酒、紧张或情绪激动时，汗液分泌就会增多，臭味也会更加浓烈。

如何去除“臭味”？

一、日常护理

日常生活中要勤沐浴，勤换衣物；每天用肥皂清洗患处，破坏细菌生长环境；出汗后及时擦干，经常保持胳肢窝处干燥、清洁；气温高时不宜做剧烈运动，防止出汗过多，加重体味；宜穿全棉透气性好的衣服，忌穿让人感到闷热的衣服，夏季忌穿长袖衣服。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖狐臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服会增加出汗，而且臭味无法散开，愈来愈臭。

忌烟酒；饮食上注意要清淡，忌油腻，忌辛辣刺激，特别是大蒜、大葱、葱洋、浓茶、咖啡等。少吃肉类食物，少吃高糖、过咸、高脂肪食物，忌食海鲜；多喝水，多吃蔬菜水果：一天的饮水量要在2升左右，同时多吃富含水分和膳食纤维的蔬果，从而有利于排便，将胃肠道的有机物质排出体外，自然可减低狐臭味。

控制体重，因为肥胖的人更容易出汗；剃腋毛，剃掉腋毛后，腋窝部位相对清洁，细菌相对减少，或许腋臭的症状能有所缓解。保证良好的睡眠，疲劳是腋臭发作的诱因，因此良好的睡眠很重要。保持心情舒缓，因为心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，所以要对自己的心情进行调节。

二、微创手术治疗

主要是在腋窝中央的皱襞处做一个切口，将皮肤剥离开，然后把大汗腺剪除或者破坏，优点就是伤口位于腋窝皱襞，愈合好后痕迹非常不明显。缺点就是为了减少术后出现血肿的风险以及促进皮肤与深层组织的愈合，术后要加压包扎并尽量制动，有点像五花大绑的感觉，一般要持续一到两周，会轻微影响工作与生活。

三、注射治疗

肉毒毒素不仅可以起到瘦脸、除皱、瘦小腿的作用，同样也能通过这种方法治疗腋臭。美国《皮肤病学文献》上发布的一项临床试验结果有力证明，肉毒素能解决腋臭问题。

肉毒素治腋臭的原理

肉毒毒素是一种神经毒素，由肉毒芽孢梭菌产生的神经毒素纯化而来，共有8 个血清型，其中 A 型的作用最强，也是临床最常用的类型。

它可以抑制神经肌肉接头的神经轴突释放乙酰胆碱，从而达到化学去神经的效果，也就是通过阻断神经的传导作用，从而抑制汗腺分泌汗液，导致腋窝大汗腺逐渐萎缩。由于大汗腺的排泌都经由乙酰胆碱介导，因此使用肉毒素治疗腋臭是合理的选择。

虽然是“毒”，大家也别害怕，现代医学能够很好地控制这种毒素，扬长避短地发挥它好的作用。从1989年，美国FDA首次批准肉毒毒素用于治疗眼睑痉挛和斜视以来，肉毒毒素已经应用于多种疾病的治疗，效果可控且相对安全。

治疗是如何进行的呢？

医生首先配好药，然后在腋窝周围标记药物注射的范围，最后按照标记的注射点进行注射。注射的时候是不需要打麻药的，注射完毕之后轻轻的压迫腋窝几分钟即可。

注射当天就可以回家，对生活、工作、学习无太大影响。注射后数小时内不进行局部按摩，避免双上肢剧烈活动。注射当天腋下不能碰水，第二天才可以洗澡。多次治疗后汗腺会逐渐萎缩，注射后不会留下伤痕，一般注射后2天—4 天左右，出汗开始减少、腋下异味也会减轻。

注射肉毒素治疗已知的缺点包括：需要每年重复注射。注射一次肉毒素疗效只能维持6个月左右，因此，如果冬季出汗不多、气味不重的话，可以选择每年6月或7月份注射一次即可。此外，有备孕计划和已怀孕的宝妈不能做。有的患者需要进行多次注射才能达到最佳疗效。

祝愿每一位认真看到本文结尾的宝宝，都可以在帝都4号线的早高峰里任意抓握扶手环。了解完这些知识后，妈妈应该再也不用担心我熏到其他上班狗了。#腋臭#

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女子被收养的狗经常闻腋下，检查后才知道原因，还好有狗子

狗狗能“妖孽”带什么程度呢？有的会听懂主人的话语和指令并做到要求，有的会懂得察言观色看懂主人的情绪变化，还有的在更能习惯性的完成一些你交给他们做的事情，还有的懂得思考知道如何来提醒人......其实狗狗之所以如此懂事，是因为长期和人类相处加上本身不低的智慧自然能够做到主人期待的那样，不得不说狗狗在人类的生活中确实能帮到不少的忙。

住在英国的一位铲屎官就为了感谢自己的爱宠的救命之恩，想为他写一首歌来歌颂他。据她分享自己曾经差一点就有生命危险，好在有狗狗的提醒才让自己完美的规避掉这个危险，因此自己更爱这只狗狗了。她的爱宠原本是一只远在希腊的猎犬，在之前的那个主人家里没少受到虐待，因为没有遇到好的主人使得狗狗被迫遭受了很多的悲惨经历。

在未被救助前狗狗被狠心的农场主虐打到骨折、脱臼，而且时不时的就会断粮让狗狗一直遭受地狱般的折磨，一度只有不到4公斤。在同等身型的狗狗里绝对是最瘦的，而且还被前主人给扔弃在街头沦为流浪狗惨像异常。幸运的是遇到一个英国的救助机构，使命使然让他们将狗狗带回了英国，这才让他遇上了之后的主人。

女主人以前是音乐老师退休了很长时间，因为这位铲屎官也很喜欢动物所以便去领养了这只猎犬狗狗，生活了一段时间后狗狗和主人相处得极为融洽。可是狗狗的一些反常举动却让铲屎官感到不解，因为狗狗经常围着自己总往自己的腋下去嗅，她本以为是狗狗小癖好可能狗狗对于腋臭很敏感，并未在意。

直到后来几个周里她发现自己的胸口有些不适，回想起狗狗的异常举动她便决定去医院彻底检查一下。因为自己患有20年的乳腺癌病史，以前都是每过几年才回去医院检查，但是这次因为狗狗的反常行为使得她早早地就去了医院检测，使得乳腺癌在初期就被发现了在及时的手术后消除了隐患。

医生说好在发现的很早相关的癌细胞并未进一步扩散，只需要手术就能完全康复了，实在是运气极佳。女主人回想起来突然感到无比的幸运，要不是这只狗狗可能自己就会错过最佳的治疗机会，回到家后铲屎官抱着狗狗一番宠溺。因为狗狗的多次提醒才让铲屎官能够察觉到异处，萌生警惕如果是等到常规的2、3年后去检测肯定就是神鬼难救了。因为狗子才让铲屎官救回了一条命，因此主人倍感幸运和欣慰对狗狗也更加的珍惜了。

虽然这只希腊猎犬之前深受人类的迫害，可是它没有肆意报复反而是对人类更加的忠心和善良，很好的诠释出那句名言“世界以痛吻我，我却报之以歌”，或许这就是动物和人类之间的特殊感情吧！其实狗对人类的感情远比你所认为的还要深，在他们看来主人就是自己的一生，而我们的一生不可能全放在他们身上。

而且很多人不知道的是很多狗狗对于癌症有着特殊的鉴定天赋，而且他们的确诊率高达98%。其实狗狗辨别癌症是靠嗅觉的，狗狗的嗅觉相当灵敏，尤其是对一些特殊气味特别敏感，是人类的一千多倍。经过特殊训练的狗狗会对癌症的气味十分敏感，有时候他们嗅到异常的气味就会向主人示警，因此很多国家在探寻嗅癌犬的实际运用方法，为的就是提前得到示警。

并且针对目前全球流行的“新冠”病毒很多国家也在尝试看是否能通过气味来辨识患病的人群，以便于通过狗狗来对新冠病毒进行检测，我们期待早日能出结果。预防新冠除了要做好检测更好做好防护工作，特别是家里更是要对安全健康等因素考量，给大家推荐一款自己也在用的家居清洁神器——清易吸尘器。其自带的吸拖一体、健康除菌、多功能刷头等特色卖点着实吸引人，对于宠物掉毛问题、细菌滋生等问题有很多好的清理作用。有需要的铲屎官可以去（“华为商城”）搜索荣耀吸尘器，看看这款华为生态链产品是否符合你的口味。

最后总结一下：不要小看狗狗给人类带来的帮助，很多时候它们真的能发挥巨大作用，相信不少人都曾听到过狗狗救人的事件。像什么帮助赶跑恶人、帮突发疾病的主人呼救、守家吓退盗贼等，宠物总是会在我们最想不到的时候发挥意料之外的作用，所以请各位宠爱它们吧！

无锡创元传媒：四夕

有些人的脚凭什么能那么臭？

年关将至，手头拮据的杨某正在盗窃一家旅店。为了不发出声响，他特地将自己鞋子脱下来。然而这一脱，反倒把他给暴露了。因为他的脚臭实在是太臭了，将旁边酣睡的旅店老板弄醒了，最后这位小偷被当场抓住了。谁能想到，平常令人作呕的脚臭也有惩恶扬善的一天。

对于很多人来说，脚臭可能是一生都摆脱不了的梦魇。因为不管如何治疗，一脱鞋一光脚还是有熏倒周围人的魔力。他们也常因此备受嫌弃。诸如网上的“被你脚踩过的地方，方圆百里，寸草不生”、“你这双榴莲味的袜子真别致”等话语就如尖刀一样刺痛着他们。

那么，脚臭究竟是怎么一回事呢？除了人类，动物的脚臭又是什么味道呢？

实际上，无论你有多爱干净，我们每个人的脚都带有一定的气味。这跟我们的脚上发达的汗腺有关。与手上分泌的汗水不同，脚上分泌的汗水不会轻易地挥发到空气中，而是全部汇聚在皮肤和袜子上。恰好，脚部就有一类表皮细菌特别喜欢吞食汗水里含有的脂肪酸和蛋白质等。

而脚臭的产生正是在细菌在降解这些物质的过程中产生的。有研究发现，如果你脚上的细菌数量越多、分泌的酶越多，脚自然就会越臭。可人体常见的细菌数以千计，究竟是哪些细菌让我们被人拒之千里？

与不脚臭的人相比，脚臭者的袜子上往往会产生更多的细菌分解物。其中，异戊酸，一种无色黏稠，有刺激性酸败味的液体化合物，是脚臭者独有的。不过这种物质在高度稀释后会产生甜润的果香。所以，异戊酸也常被用来生产香料，比如果味香精等。

除了异戊酸外，科学发现脚臭主要有五种细菌在捣鬼。它们分别是棒状杆菌、微球菌、丙酸杆菌、B-变形菌纲和短杆菌。有人将这些细菌形象地称为是“Toxic sock”综合征菌群。

说起脚臭的味道，大概可以用臭豆腐、烂榴莲、鲱鱼罐头汁，甚至是三者合一来形容。然而这还不算什么，真正无敌的恶臭是由上述的“toxic sock”综合征菌群侵入角质层所带来的。

比如有一位17岁的男运动员，数月来他的脚后跟和脚趾经常会发痒，灼痛。每当他光脚时，就有一股浓烈的腐烂臭鱼味道弥漫在整个房间里，连他自己会感到反胃。况且，不管是用沐浴露还是其他洗涤剂，这种味道怎么洗都洗不掉。

当他实在忍受不了这种顽固性恶臭时，便前往医院进行检查。检查结果发现，这是棒状杆菌和微球菌家族中的细菌侵入角质层所导致。除了产生臭味外，这名男子的角质层就会因角质层遭到严重的破坏而形成典型的凹坑。

遭细菌入侵的脚

可令人意外的是，这两种入侵的细菌不仅常见于人和动物的皮肤上，它们的家族成员还常被人类添加到食物当中。

首先，棒状杆菌是一类细长的杆菌，因菌体的一端或两端粗大呈棒状而得名。而作为棒状杆菌种的一种，北京棒状杆菌就常利用正烷烃作碳源，发酵生产成我们常用的味精等。

微球菌是一类革兰氏染色阳性、接触酶阳性、好氧或兼性厌氧的球状细菌。它常常出没在空气和食物之中。

微球菌

加入美食里的臭脚细菌可不只它们两个，造成脚臭的主力军丙酸杆菌、短杆菌家族更是常用来生产奶酪。

短杆菌常摄入死皮细胞并将氨基酸蛋氨酸分解为甲硫醇，产生异味。有趣的是，短杆菌属的黄色短杆菌则能发酵葡萄糖生产L-谷氨酸，用来酿制美味的奶酪等。

丙酸杆菌主要生活在厌氧条件下，因此它们的主要代谢过程是发酵，以此产生乳酸和丙酸。丙酸(propanoic acid)又称初油酸，是三个碳的羧酸，短链饱和脂肪。纯丙酸是无色、有腐蚀性的液体，有刺激性气味。

但同时丙酸能使奶酪具有独特的风味。所以，瑞士就常用弗氏丙酸杆菌来生产奶酪。该细菌利用发酵分解其他微生物产生的乳酸，产生丙酸和二氧化碳。

奶酪

而在香料行业，工艺上用丙酸制取香料丙酸异戊酯、芳樟酯、丙酸香叶酯、丙酸乙酯、丙酸苄酯等用于食品、化妆品、肥皂的香料。一旦工艺不够过关，就容易让这些香料散发出奇怪的气味。

与丙酸类似地，还有一种常见的细菌发酵产物叫做丁酸(butyric acid) 。它是短链脂肪酸，常在猪粪里面就能找到产生丁酸的细菌。丁酸的味道难闻，类似脚臭，常出现在腋臭、发酵干酪、粪便中。

相信不少人听过“脚臭盐”一词，它指的是食用盐有一股臭脚丫子的味道，尤其是当你用手反复搓后，臭味更是十分刺鼻。有人认为脚臭味来自用盐矿加工的硫化氢，但这种说法是不对的。因为硫化氢有标志性的臭鸡蛋味道，和脚臭味明显不同。

这种脚臭味就是由丁酸导致的，用手搓“脚臭盐”产生的热量可以让丁酸挥发加快，因此味道更明显。如果不小心买到“脚臭盐”，相信大家都会主动将它扔掉。

另有研究表明，有些人的臭脚里含有枯草芽孢杆菌，它类似纳豆芽孢杆菌，能通过使用亮氨酸脱氢酶从氨基酸亮氨酸中产生异丁酸和异戊酸，从而产生奇臭无比的气味。

吃过纳豆的朋友就知道，那是浓浓的一股臭袜子味，实在很难理解它为何会成为日本的国民美食之一。

除了人类外，在自然界中动物也是有脚臭的，比如在白茫茫的冰天雪地里，北极熊走到哪，它的脚臭就能留到哪里。有人因此调侃道，北极熊的脚臭，连极地的寒风都会为之颤动。

此外，在收集了200多只北极熊的脚臭后科学家还发现，公北极熊对发情母熊的脚臭普遍有着更明显的反应、看起来会更加兴奋。由此可见，如果想要得到公北极熊的芳心，可能需要靠它的脚臭。至于北极熊的脚臭是什么味道，科学家并没有明确说明，可能被臭到无法用言语来描述了吧。

北极熊的脚爪

而你家宠物狗的脚臭则被描述为是一股“玉米片”的味道。这种臭味很可能是由细菌变形杆菌或假单胞菌引起的。

如果你的宠物爪子开始闻起来非常难闻，或者发现有分泌物，发红等情况，则可能是细菌过度生长或感染。这个时候可能就要及时送它们去进行治疗了。其实很多动物会闻自己身上的气味来判断自己是否健康，其中最多的就是排泄物等。

看到这里，我们不免会联想到生活中有人喜欢闻自己臭袜子的怪癖。每隔一段时间，我们就能从网络上看到类似的报道：某男子特别喜欢闻自己的臭袜子，结果某天闻到一半导致肺部真菌感染被送进了医院。因为袜子上携带的真菌有可能通过呼吸进入口腔、鼻腔等部位。

其实爱闻臭袜子并不是件奇怪的事，因为很多人都喜欢闻有臭味的东西。这种行为在心理学上被称为“良性自虐”(benign masochism)，指的是一种从肉体的不适中得到精神享受的行为，即享受一些本是消极的行为。

原因在于人在某些情况下感知到了痛苦，但还未认识到这种痛苦不会对自己造成真正的伤害，整个人都会处于一种很难受的状态。当事情过去以后，人就会发现大脑被愚弄了，其实并不存在危险，从而产生一种精神上的满足感。

类似地，坐过山车、看恐怖或悲情电影、吃辣椒等行为都包含“良性自虐”的心理机制。身体和大脑会错误地感受到威胁。在这个过程中，人们会发现大脑被愚弄了，实际上并不存在危险，因此能从肉体的不适中得到精神享受的行为。可这样的快感又有谁是真正想要的呢？

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“Toxic Sock” Syndrome Am Fam Physician. 1998 May 1;57(9):2215-2216.