• 1、湿热不再来！中成药助你告别腋臭口臭脚臭
• 2、湿热缠身，不同部位异味扰人？中医教你如何对症祛“臭
• 3、湿气太重，身上这些地方会发臭，6个中成药加一名方，祛湿还消臭

湿热不再来！中成药助你告别腋臭口臭脚臭

湿热缠身，不同部位异味扰人？中医教你如何对症祛“臭

湿热缠身，不同部位异味扰人？中医教你如何对症祛“臭”

在中医理论中，湿热作为一种常见的病理体质，常导致身体各部位出现不同程度的异味问题，影响我们的生活质量。从腋臭到口臭，再到尿臭、大便臭乃至脚臭，湿热无处不在。幸运的是，通过合理的中成药调理，我们可以有效祛除这些恼人的“臭气”。

1. 湿热在肝，腋臭难掩

表现：腋下潮湿多汗，即便在寒冷天气也不例外，散发出的异味令人尴尬。同时，伴有头晕目眩、面色潮红、双眼充血、情绪烦躁、口苦口干、耳鸣耳聋、小便深黄不畅、大便干燥等症状，甚至全身黄疸、女性外阴瘙痒异味。

调理：龙胆泻肝丸，专于清肝利湿，有效缓解因湿热蕴结于肝所致的系列症状，包括腋臭。

2. 湿热在脾胃，口臭难消

表现：口气重，口干不欲饮，口苦黏腻，食欲不振，消化不良，四肢乏力，精神不振，大便黏腻不畅。

调理：藿香清胃胶囊，通过清热化湿、醒脾消滞，改善脾胃湿热引起的口臭及消化问题。

3. 湿热在膀胱，尿臭难闻

表现：小便次数减少，颜色黄赤，气味刺鼻，排尿不畅或有痛感，甚至血尿，尿道口灼热，小腹疼痛。

调理：八正合剂，以其清热通淋利尿的功效，帮助清除膀胱湿热，改善尿臭等症状。

4. 湿热在肠道，大便恶臭

表现：频繁腹泻，便后仍有便意，肛门灼热，大便呈水样或黏腻，气味如臭鸡蛋，夹杂未消化食物，腹胀嗳气，胸口烧灼感。

调理：克泻胶囊，清热利湿、消食止泻，针对肠道湿热引起的大便恶臭及消化系统不适有显著疗效。

5. 湿热在肌肤，脚臭难忍

表现：足部特别是脚趾间出现水疱、糜烂、瘙痒，皮肤干燥脱屑，脚臭严重，甚至穿鞋时也能散发异味。

调理：脚气散，具有燥湿收敛、祛风止痒的作用，能有效缓解湿热引起的脚部皮肤问题，减轻脚臭。

综上所述，湿热体质不仅影响我们的身体健康，还带来了诸多社交尴尬。通过辨证施治，选用合适的中成药进行调理，我们可以有效祛除体内的湿热，恢复身体的清爽与健康。但请注意，以上建议仅供参考，具体用药请遵医嘱。#中医##湿气重#

湿气太重，身上这些地方会发臭，6个中成药加一名方，祛湿还消臭

按咱们中医的说法，一年可不是简简单单的春夏秋冬四个季节，还多了一个“长夏”呢！这个长夏啊，就在夏天和秋天交接的时候，正是湿气最旺的时节。

湿气这东西，多了可不好，特别是到了长夏，湿气重的人身上有四个地方特别容易发出臭味，可不是什么好闻的香味哦！

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警惕4个部位有异味

要是这几个地方经常有异味，那你可得注意了，可能是湿气找上门来了。

1、脚臭

按照咱中医的看法，脚臭啊，多半是因为脾湿太重，再加上肝胆湿热往下走，导致脚丫子那儿湿气重，汗水又黄又臭，细菌一繁殖，那味道可就上头了！

想要解决这个问题嘛，首先得调调脾胃，毕竟脾主湿嘛。再一个，多疏通疏通膀胱经和肝胆经，这两个经络跟脚臭可有关系呢！

另外，晚上睡觉前，可以用艾叶加上薄荷，煮点水泡泡脚，泡个十五到三十分钟，既能排湿又能去臭，效果相当不错。还有啊，选鞋子得挑透气性好的，下雨天尽量别让脚泡水里，鞋袜也得多晒晒太阳，杀菌除湿。

推荐中成药：藿香正气水、参苓白术散

2、口臭

按照咱中医的说法，脾脏的功能跟口腔紧密相连，如果脾胃里的湿气太多，排不出去，那些浊气啊，就会往上窜，窜到嘴里头，这样一来，口臭也就跟着来了。

要想解决口臭，先得从自己的生活习惯下手。看看是不是经常喝冰啤酒、冰饮料，吃辣的、油腻的食物，这些都会让湿气加重，嘴巴里头自然就不清爽了。

再说了，少熬夜，保证充足的睡眠，按时吃饭，早晚刷牙，饭后漱口，这些小习惯坚持下来，对改善口臭可有大帮助呢！还有啊，别暴饮暴食，给脾胃减减压。

对了，还有一个小妙招，就是按按大陵穴。大陵穴属火，按按它能帮助清胃火，把那些陈旧的浊气给排出去。这穴位就在手腕横纹正中间的凹陷处，没事的时候按按它，每次两三分钟，两边都要按。

推荐中成药：保和丸、香砂养胃丸

3、头发臭

按照咱们中医的理论，湿气黏糊糊的，要是太多，就会堵住身体里的通道，连带着毛孔都被堵住了，气血送不到头上，头发的毛囊得不到滋养，油脂分泌就多了起来，头发自然就变得油乎乎的，还带着点儿味道。

仔细想想，是不是熬夜之后，第二天脸和头皮都油腻腻的？熬夜伤阴，容易让湿热积聚在体内，这是个大问题。

再说了，咱们平时的生活习惯也不见得好到哪儿去，吃得不对劲儿，脾胃的运化能力下降，吃进去的东西消化不了，那些消化不了的营养就成了废物，积聚在身体里头，湿热就这么来了。湿热往头皮上一凑，头发就油腻腻的，还带着味儿。

推荐中成药：龙胆泻肝丸、四君子汤

4、腋下臭

按照《医宗金鉴》的说法，狐臭这事儿，多半是因为身体里头有风邪和湿气，混在气血里头，随着汗水从腋下排出来造成的。

想要缓解这个问题，不妨试试空掌拍拍腋下，先拍左边再拍右边，还可以用拇指轻轻弹拨极泉穴，拍完之后沿着这条线一路拍到指尖，这样能疏通手臂上的经络，帮助散淤。

饮食方面也得注意，多吃些含铁、镁的食物，比如菠菜、豆类、冬瓜、玉米、红薯这些，这些碱性食物能帮助中和体内的酸性物质，从而减轻狐臭。新鲜蔬菜也要多吃，比如白菜、生菜、芹菜、苦瓜这些，补充维生素。

晚上洗澡的时候，可以用硫磺皂清洁一下腋窝，夏天汗多的时候，也可以用些止汗露，这样能减少腋下的臭味。

推荐中成药：茵陈蒿汤、龙胆泻肝丸