• 1、腋窝臭不等于狐臭，医生教你如何正确区分！
• 2、狐臭这玩意儿太烦人了，用什么办法能够祛除它呢？
• 3、腋臭专题｜彻底清除大汗腺，如果复发了怎么办？

腋窝臭不等于狐臭，医生教你如何正确区分！

腋臭可不等于狐臭。

狐臭与臭汗是一个病吗？

1. 大家好，我是封医生。狐臭和臭汗是两个不同的疾病，完全不同，今天就做一个区分。

2. 臭汗症就是出汗增多，又没有及时进行出汗部位的清洁，导致汗液经过表面的一些细菌的发酵和分解出现一定的臭味，这个叫臭汗症，也叫汗臭。这个是所有的人都有可能会患上这个病症，只要个人卫生做的不好，大汗淋漓，又没有及时进行一定的个人清洁，都可能会得这个病症。而且这个病症部位相当广泛，可以出现在头上，可以出现在腋下，可以出现在腹股沟，也可以出现在足部。最常见的一个汗脚，出脚汗特别多，鞋又透气性不是很好，没有及时更换清洁，鞋袜发酵了以后一股酸臭味。

3. 狐臭跟它不一样，狐臭有遗传背景，所以有的人种中狐臭就发病率比较高，有的人种中发病率就比较低。这就是欧洲人为什么有那么多的香水，跟特殊的体味也有一定的关系。狐臭是一个遗传的病症，它的病变部位主要在大汗腺，顶泌汗腺分泌一种特殊的蛋白质，被表面的微生物进行发酵和分解以后，产生了不饱和的脂肪酸以及氨气，所以发出令人不愉快的特殊的骚味或者叫臭味。狐臭重点的部位就在腋下，但是汗臭部位我刚才说了，它的范围是很广泛的，头、腋下、腹股沟、会阴部，甚至是脚。狐臭的治疗难度肯定大一些，通过个人的清洁没什么用，只能说减轻。

4. 狐臭现在这几年的治疗方案呈现一种丰富化的趋势，有顶泌汗腺的挖出术、外科手术，这是传统的方法。黄金微针射频消融术，黄金微针针刺破皮肤，然后在针尖的地方释放射频的能量，给顶泌汗腺、大汗腺进行一定的加热，分泌功能得到一定的抑制。当然这是多次治疗，一次肯定是不行的。

5. 第三个治疗方案，用注射的方法，a 型肉毒杆菌毒素，打到腋下局部，它可以调节分泌腺体的分泌功能，使得腋下的分泌减少，腋下出现干燥的状况产生的气味就会得到很大的缓解。

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狐臭这玩意儿太烦人了，用什么办法能够祛除它呢？

狐臭来自于哪里呢？和大多数人所想不同，恼人的狐臭并不是由汗液产生的，它主要来自于你体内的代谢产物，当你食用动物制品或者精炼食品，身体会将这些食物发酵代谢，这时候，狐臭就产生了。

狐臭有毒，相信很多人深有体会。炎炎夏日，空气本就沉闷，人多拥挤的地方，如果一位仁兄释放出这种毒气，那种酸爽，简直不要太过瘾。不仅闻到的人觉得倒胃口，元凶者也会觉得异常尴尬。

我们身体的腋窝、腹股沟甚至头皮的毛囊内都存在着大量的细菌，当细菌和汗液接触就会产生奇妙的化学反应，恼人的体味由此而来。

其实，我们的身体本来是不会产生异味的。即使有细菌居住在我们体内，它也只是安静的等待我们的“喂养”。如果我们只是正常的排泄汗液，这些汗液里大多只包含着矿物质或者健康的代谢废物，这种汗液是没有味道的。

不同的疾病产生的体味不尽相同，很多时候，医生可以通过体味大致判断疾病的种类：

• 如果你的体液里有漂白剂的味道，可能提示有肾脏或者肝脏疾病；

• 糖尿病人会产生类似酮的味道；

• 如果体液里有鱼腥味，这时候你就要注意了，是不是患有一种罕见的基因病。

性别不同，产生的体味也不同。有研究发现，女性的体味偏向于洋葱的味道，因为它含有高浓度的硫元素，与细菌结合便会产生这种味道；而男性的汗液中含有高浓度的脂肪酸，与细菌反应便会产生更呛人的味道。

为了远离狐臭，很多人喜欢用止汗剂，但止汗剂里含有铝元素，被人体吸收后，会对大脑造成破坏。所以，如果你对于止汗剂非用不可，一定要多加甄别，选择不含铝元素的止汗剂和除臭剂。

抗菌肥皂听起来是个很不错的选择，但我还是建议使用普通肥皂就好。很多肥皂打着抗菌的名义，其中大多含有三氯生，它可以杀死人体正常的细胞。

对于体味，治标更要治本，这里有些减少体味的技巧。

首先，要改变饮食

少吃肉，肉是狐臭的主要“贡献者”。试试多吃点绿叶蔬菜、豆芽及新鲜的水果，如甘草、薄荷、香草、芹菜等，把这些加到你的食谱里，早日进行“内部除臭”。

其次，用小苏打清洗

当你淋浴的时候，在手里倒一把小苏打，然后用水湿润小苏打清洗你的腋窝，之后再进行常规淋浴，这也可以在一定程度上减少体味。

最后，使用柠檬或椰子油

此外，很多天然除臭剂值得一试，比如柠檬、椰子油等除臭剂，这些天然制品即使对于皮肤敏感的人也很受用。

本文指导专家：沈宁，沈式女科第20代传人，著名中医学家沈绍功教授嫡传弟子，BTV《养生堂》栏目重要嘉宾，著有代表作品《沈式女科600年：女人会养不会老》。

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腋臭专题｜彻底清除大汗腺，如果复发了怎么办？

很多女生或者男生问我，如果我做了BO清除术（大汗腺清除术）又有复发了怎么办？

其实这个大汗腺通过在腋下开口，将异常的大汗腺清除掉，这个是事实，但是它有可能还会再重新生长出来，这个也是事实。一般在术后5到10年左右的时间。但是即使异常的大汗腺再长出来，也不会有原来的量多，仅是少量的，异味要比原来减轻至少80%以上。

代医生是医学理科生，我们来用数字分析说话

1. BO清除术（大汗腺清除术）手术时间双侧腋下45分钟左右

2. 术后1~3天内拒绝高抬高举拿重物，需要休息

3. 术后4~7天逐渐恢复，7天后正常上班，上学

4. 术后有可能在5年~10年复发，但是重新长出来的大汗腺仅有原来的10%~20%左右。

5. 假如真的出现了术后复发的情况，可以再次做一次清除。这次之后，基本上就不会再有任何的新的复发。