• 1、得了腋臭怎么办？医生教你3招，帮你摆脱窘境！
• 2、得了狐臭怎么办 盘点狐臭的保守疗法
• 3、腋臭？告诉你个小方法！轻轻松松摆脱异味

得了腋臭怎么办？医生教你3招，帮你摆脱窘境！

狐臭，臭不可闻，闻之欲呕，是细菌在腋窝处“辛勤劳作”的杰作，因此又叫腋臭。

这要从咱们身上的汗腺说起......

我们的身上有大汗腺和小汗腺2种，小汗腺遍布全身，其分泌的汗液中，以水分为主要成分，并“掺杂”有极少量的无机盐；大汗腺主要分布在乳晕、会阴、腋下等处，其分泌的汗液中含有“生产”腋臭的“原材料”－脂质和蛋白质。

tips：

实际上，腋臭并不是病，不过这是很久很久以前的事了。

在很久之前，腋臭是祖辈们用来吸引异性的“法宝”。

可是有一天，咱们的祖辈迁徙到了亚洲温带，这地方气候寒冷，出汗越多，身体越冷......身体为了自保，“发动”了一场“变革”－使第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生了基因突变，目的是抑制大汗腺分泌。

哪曾想，身体的这一“自保”行为，竟直接改变了腋臭在人们心中的定位......

腋臭是病！是一种常见的皮肤代谢性疾病，以腋臭、腋部多汗、特殊的刺鼻臭味为主要症状，症状会在高温时和运动后加重。

根据腋臭的轻重程度，选择合适的治疗方法。

临床把腋臭分为轻中重度：

1.轻度腋臭，可以选用止汗剂、止汗露、止汗滚珠等含有氯化铝、羟基化铝等有止汗成分的药物治疗。

2.中度腋臭，建议选择光电、微波等疗法。

3.重度腋臭，可以进行手术治疗。

为了尽早的摆脱腋臭，也可以在饮食方面下些功夫，尤其要少吃葱、姜、大蒜、辣椒等会刺激出汗的食物。

#腋臭#

得了狐臭怎么办 盘点狐臭的保守疗法

核心提示: 很多人都曾经遭受过狐臭的困扰，这虽然不是什么大病，但是给人的身心造成的伤害还是非常大的，想着用多种方法进行彻底的改善，狐臭治疗方法不算少，保守的治疗方法，很多人更容易接受，比如可以通过控制饮食，注意讲究卫生等多种方式来进行。

狐臭是一种对人的身心都会造成不良影响的疾病，要想彻底治疗狐臭，目前可选用的方法并不算少，那么狐臭保守的治疗方法都有哪些呢？狐臭可以用什么方法来进行治疗呢？下面我们就从手术的方法为大家介绍狐臭的治疗。

第一、放松心情，缓解压力

狐臭病人在心情紧张、焦虑、压力比较大的情况下，身体多个分泌汗腺比较活跃的部位，特别是腋窝，腹股沟等地方容易产生细菌病，让分解的速度加快，这样会导致气味变得比较浓郁，而保持轻松愉悦的心情、稳定的情绪，也有助于减少难闻气味儿的散发。要保持心情舒畅，学会调节不良情绪。

第二、合理安排饮食

通过饮食来调节改善狐臭，也是非常有效的一种办法，在平时的生活当中可以多吃一些具有排毒效果的食物，比如海带，绿豆，蘑菇，绿茶等都是比较不错的，而很多新鲜的蔬菜和水果当中含有的纤维素和水分比较多，有助于体内细菌的排放。另外多喝水也是加快细菌通过汗腺排泄出来的方式，可以让狐臭得到一定的控制。

第三、注意卫生

有狐臭的病人，平时一定要注意讲究卫生，多洗澡，勤换衣服，可以用肥皂将腋窝，腹股沟等地方清洗干净，然后适当的涂抹一些止汗剂，能够达到控制狐臭的效果。平时所穿的衣服透气性要好，最好是纯棉材质的，加快汗液的排放，加快难闻气味的散发。

关于狐臭的保守治疗方法，上面我们从三个方面为大家做了相关的介绍，这些方法对于轻度的狐臭病人来讲，可起到一定的效果，但是如果狐臭比较严重，仅仅通过保守治疗的方法，效果并不是很好，建议还应该早期到专业而正规的医院，进行手术治疗才更为彻底。

腋臭？告诉你个小方法！轻轻松松摆脱异味

何为腋臭？

臭汗症，也被成为腋臭及狐臭。简而言之是由于腋窝大汗腺分泌的蛋白质，不饱和脂肪酸等物质被局部皮肤表面的细菌分解而产生刺鼻难闻的味道，在天气潮湿、炎热等地区相对多见。不良的体味对人际交往、工作及生活都会造成严重的困扰。

前几个月的热浪依旧一波接着一波

走在室外汗如雨下

公交地铁异味频发

带着异味的宝宝们一到这个时候

都是一天至少洗澡两次

包里还有各种香氛喷剂吧

然而随着秋冬的到来，对于一些有腋臭尴尬的小仙女来说是不是感觉今年的战斗即将结束了呢？

是不是觉得到了冬天不会出汗，异味也会减少，祛腋臭就可以等明年到了再说了呢？

腋臭并不会随着季节的变化或年龄的增加而有所减轻，冬季虽然出汗少，但穿着严实，透气性差，汗液不容易及时挥发，同样会造成腋下细菌大量产生，从而导致异味的产生，当你出汗回到室内脱下衣服，闷了一整天的“异味”立刻散发出来。

如何判断腋臭的严重程度？

1.轻度狐臭：

腋下出汗不明显，用干净的纸巾擦拭能闻到一点味道，不影响生活。

2.中度狐臭：

腋下出汗可以或勉强容忍，在密切接触的过程中是能够闻到刺激性的味道。通常在一米之内就能闻到这样的气味，但是当夏天很热的时候，它就会扩散到很远的地方。

3.重度狐臭：

在与朋友交往时会被他们的朋友闻到。一个小于3米的范围通常可以被嗅出。而且旧衣橱里会有这种味道出现。通常对工作生活影响很大。

测试结果如果是轻度腋臭的话，是可以用止汗露，剃腋毛，暂时缓解一下的。

如果是中度或重度，已经影响到了社交生活，建议大家去正规的医疗进行正规的治疗！

临床上治疗腋臭的方法有以下几种：（1）A型肉毒毒素注射；（2）激光物理治疗；（3）手术治疗等；注射及激光治疗只是缓解治疗，且维持时间较短，所以手术仍是目前根治腋臭唯一的方法，根据自己的情况选择一种安全有效的治疗方法尤为关键。