• 1、“体香”变“体臭”？小心是疾病征兆
• 2、体味可以传递化学信号 有狐臭怎么办？
• 3、为什么女性过了45岁，身上会伴有一股“臭味”？看完涨知识了

“体香”变“体臭”？小心是疾病征兆

每个人都拥有自己的体味，它们就像我们的相貌一样，各有特色。

不过，专家介绍，人体发出的气味其实是身体健康情况的侦察兵，当身体发出“异味”时，可能是疾病来报到了。

身体气味产生的原因

01 腺体分泌物

人体的乳房、腋窝、肚脐周围、肛门、女性大小阴唇等部位有多种腺体。

若因精神、气候、激素等因素影响使腺体分泌物增多，且不能及时散发，就容易产生异味。

02 机体排泄物

包括汗液、二便、呼出的气体等。

如吸烟者呼出的气体有烟臭味；吃大蒜的人口腔中排出蒜臭味；嗜酒的人气味中充满酒气；另外还有汗液汗腥味，放屁的恶臭味，有腋臭的人产生的奇臭味等。

03 不良生活习惯

如长期不洗澡不换衣，会产生奇特的腥臭味；没有刷牙习惯的人，口腔中会发出不良气味；喜欢穿紧身衣裤的人，因阻碍了分泌液分泌液挥发，滋生细菌后也会产生异味。

04 因疾病产生的异味

这是重要的疾病报警信号。

01 胸口异味：缺镁

#如果能闻到从胸口部位散发出来的气味，洗澡后也没减少，那么这可能是缺镁的迹象。

镁这种矿物质有助于给内脏除臭和减轻体味。

人体缺镁时，会让体味闻起来不那么新鲜，并且有其他症状，比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛，必要时可查一下镁含量。

多吃点含镁丰富的食物，比如：绿叶蔬菜，小米、荞面、豆类等粗粮，黑芝麻、花生、腰果、核桃等坚果，香蕉。

02 有体臭味：缺锌

#锌能帮助身体处理废物和毒素，锌含量降低，身上就会发出臭味，甚至恶臭。

含锌量丰富的食物有：牡蛎、豆类、小米、萝卜、鱼类、动物内脏、瘦肉、花生等坚果。

03 口中异味：肠胃疾病

#臭鸡蛋味：如果口中有臭鸡蛋般的气味，通过刷牙、牙线清理牙齿、咀嚼口香糖都无法去除，那可能是被幽门螺旋杆菌感染了。

对一些人来说，这种细菌不会引起任何明显的症状；而对另一些人来说，它会导致胃食管反流（烧心）、胃溃疡，甚至胃癌。

#酸腐味：呼出的气体或打饱嗝有酸腐味，多是患有消化不良等胃肠道疾病。

04 烂苹果味：糖尿病

#烂苹果味是糖尿病患者酮症酸中毒的特征。

因为糖尿病人的新陈代谢都不太稳定，大量的脂肪在肝脏中会氧化成酮体，并且会扩散到全身的血液中，这样就会导致呼出的气体中也带有丙酮这种物质。

05 鼻子发臭：鼻窦感染、鼻息肉等

#鼻窦与口腔、咽喉的距离紧密，而且相互连接，因此，引起鼻臭的原因通常会考虑鼻窦感染、鼻息肉、扁桃体结石、蛀牙、鼻后滴流等。

06 耳朵发臭：感染

#耳屎一般没什么味儿，但如果耳朵散发出臭味了，就表明你可能正在遭受某种感染。

比如，有毛发内生或皮脂腺囊肿，受到刺激或感染破裂时，体内的副产物就会造成发臭。

07 脚部臭味：多汗症

#脚臭的人，往往是脚爱出汗的人。脚部出汗过多是一种多汗症，如果你的脚总是出汗，一天时间内需要轮换穿两双袜子才能清爽一些，那就需要看医生了。

08 口臭：牙结石、牙周病等

#如果你保持了良好的口腔卫生，就不应该有严重的口臭。

如果出现了持续的口臭，就反映出口腔问题，有牙结石、牙周病等。

口臭是细菌、牙菌斑和牙垢遗留在了牙齿上造成的。当你不刷牙或刷牙不彻底时，牙菌斑就会在牙齿周围堆积，开始感染牙龈，导致牙周病。

每天早、晚饭后刷牙，每次刷3分钟，建议半年到一年洗一次牙。

09 大便比往常臭：乳糖不耐受症或结肠感染艰难梭菌

#大便的气味当然不好闻。然而，如果你持续地有稀便、严重腹泻、血性腹泻，或者臭气熏天的大便，那你就应该做检查。

一些患有乳糖不耐受症、或结肠感染艰难梭菌的人，往往会有比平常更臭的大便。

10 腐烂鱼般的体味：三甲基胺尿症

#虽然罕见，但这种病“三甲基胺尿症”确实存在。

在这种罕见的遗传病中，人体中的一种酶（含黄素单氧化酶）无法分解三甲胺（来自于牛奶、鸡蛋、豆类和器官肉类等食物中）。

三甲胺有一种刺鼻的硫黄气味，闻起来像腐烂的鱼或鸡蛋；高浓度的三甲胺闻起来就像暴晒在阳光下的尿液或垃圾。

虽然没有治愈方法，但患者可以避免食用含有三甲胺的食物来减少麻烦。

11 嘴里有发霉、发馊味：肝硬化的最早信号

#假如肝脏无法完成给血液解毒的工作（如肝硬化），呼出来的气体就会有发霉发馊味。

一项研究成果显示，肝硬化在最初并无症状，而发霉味是最早的预警信号。

12 下身有腥味：细菌性阴道病

#鱼腥味（和分泌物增多）是细菌性阴道病的标志。所有女性的阴道内都有细菌，平时处在平衡状态。

但有时候它们的平衡会被破坏，比如月经期。在没去看妇科医生前，不要贸然用非处方药自行处理。

13 口中有尿味：肾功能衰竭

#肾功能衰竭患者的呼吸，闻起来有氨水或尿液的气味，这是因为肾脏无法过滤掉体内的废物。

肾衰竭的进展缓慢，如果患者脚和脚踝出现肌肉痉挛或肿胀，或者如厕习惯改变了，赶紧去检查一下。

14 烂白菜味：酪氨酸代谢障碍

#这类患者由于体内缺乏酪氨酸转化酶，导致酪氨酸代谢障碍而潴留于血液中，身体便会发出一种类似烂白菜的怪味。

病人一般表现为生长发育缓慢，并且容易并发佝偻病、肝功能不全以及低血糖症，常可发生低血糖晕厥或抽风。

15 腐败腥臭味：膀胱炎

#患有膀胱炎或化脓性肾盂肾炎的患者，由于尿中常有大量细菌生长繁殖，会散发出腐败腥臭味。

体味可以传递化学信号 有狐臭怎么办？

据英国《每日邮报》1月6日报道，我们都知道大多数动物都能闻到人类身上的危险气息，但似乎我们也能通过他人散发的气味察觉到那人是否想干上一架。

研究人员发现，人体汗液中的气味或会给我们以警示，即某人是否正在气头上或极具攻击性，可帮助我们阻止他人的暴力行为。研究人员进行了一项实验，一组人进行进攻性运动如拳击等，而另一组人骑自行车锻炼，随后志愿者们通过汗液样本分别闻他们的气味。实验结果表明，志愿者们在闻到两种不同气味时所产生的反应大相径庭。发起这项研究的神经科学家称，志愿者们在闻到进行进攻性运动的人汗液散发的气味，也称化学信号时，会变得更为焦虑。

主导这项研究的精神科学家Smiljana Mutic博士任职于德国亚琛工业大学附属医院和瑞典卡罗林斯卡医学院。他称，人们对进攻性化学信号的探测是下意识进行的。研究并未发现任何志愿者能有意识地分辨出所给予标本气味的不同之处。Mutic博士指出，这一发现说明我们通过人体气味探测出愤怒和进攻情绪的能力或是人类进化过程中留存下来的。

她补充道：“从进化论角度看，通过气味或其他手段准确分辨出同类是否会伤害自己对人类是十分有利的。化学信号只是社会沟通情境中复杂多项感知的一环。当我们与他人互动时，我们不但能嗅到对方散发出的气味，同时也能听到其声音和对其进行感知。最重要的是，我们能够看到对方。人类主要通过视觉收集信息，其他感官并不占主导地位，因此人类一般不会有意识地探测化学信号。”

狐臭是怎么一回事呢？

是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝臭汗症最为常见。

有狐臭怎么办？

要注意清洁，经常淋浴，勤换衣服。保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服

饮食要注意！忌吃“有味”食品。 味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

使用一些民间小偏方可起到一定的治疗作用。例如：艾叶20克晒干搓细，明矾20克（为末），食盐200克，将上物伴匀后放锅内加热，取出，用布包好夹在腋下即可，以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味，此方使用1次可保持1个月以上。

专业祛除狐臭的中药产品，其含有的除臭因子能在瞬间杀灭腋窝表面的细菌，清除不饱和脂肪酸与细菌反应后产生的臭味，并渗透到细菌细胞壁，抑制细菌的增长、繁殖，从而杜绝细菌的形成。而且含有的调和和修复因子能调节大汗腺管壁细胞间隙，使之恢复到正常宽度，让它正常排出分泌物，有效阻止脂质大分子的过量渗透，减少不饱和脂肪酸的分泌，从深层彻底祛除狐臭。

为什么女性过了45岁，身上会伴有一股“臭味”？看完涨知识了

年龄越来越大，人体就会出现衰老的迹象，到了一定岁数，衰老速度就会加快，而且身体还会伴随一些情况。可能大家在生活中会发现，老人身上或多或少存在一些异味，其实这就是老人味。

虽然老人味大多出现在老人身上，但是女性进入45岁后，如果没有做好身体的保养，也会导致身上出现一股臭味。那么女性45岁后，如何避免这种味道呢?

01为什么女性过了45岁，身上会伴有一股“臭味”?看完涨知识了口腔疾病

对于存在口腔疾病的女性身上很容易出现这股臭味。对于这些女性生活中不注意讲卫生，尤其是早晨起床后没有刷牙的习惯，或者简单上几下就潦草完事，甚至用漱口水漱一下口。

有的甚至懒到嚼口香糖。如果长期保持这样的行为，口腔清洁不到位，长期下去，就会出现口腔疾病，口臭也会随之而来。

腋下汗腺分泌旺盛

每到炎热的夏季，人们身上的汗就止不住地流下来。汗液中含有蛋白质，如果在细菌的分解下就会产生一股臭味，这就是大家常常提到的狐臭。

狐臭的存在会让女性产生自卑感，影响到女性的正常生活和工作。另一方面导致女性出现狐臭也受遗传因素的影响，此外，与不良的生活习惯也有关。

阴道炎症

如果女性45岁后身上出现一股臭味首先要考虑一下是否患上阴道炎症，这是一种常见的妇科疾病，如果患有此病很容易让身上出现臭味，散发出鱼腥味的臭。

有的女性因为阴道嗜血杆菌而引起的阴道炎，这也让白带上散发一种特殊的鱼腥味，从而导致身体出现体臭。

同时身体常常会存在阴道灼热、瘙痒、外阴潮湿等表现。

常吃高糖食物

女性平时不注重日常饮食，也会导致身上出现异味。比如平常吃一些高糖食物，比如奶茶，果汁蛋糕等等。

对于40岁后的女性来讲，不建议长期大量摄入高糖食物。因为年龄越来越大，体内的基础代谢能力也会随之下降，很有可能会导致血糖上升。

而如果血糖一直居高不下，会导致身上散发出烂苹果的臭味，因此建议女性生活中要远离高糖食物。

0245岁后的女性，做好3件事，到老没臭味注意个人卫生清洁

如果注重个人的卫生清洁工作，就会减少身上的异味。平时要勤洗澡，勤更换内衣裤，只有皮肤上的细菌清洁干净了，才能够减少双乙酰这种味道的出现，远离臭味。

多喝水

随着年龄的增长，就会导致体内各方面机能下降，新陈代谢速度逐渐缓慢，而此时要及时做好补充水分的工作。

毕竟水是生命之源，多喝水能够提高新陈代谢速度，促进排便，缓解身上的臭味。因为身上的味道大多是因为新陈代谢速度下降而持续在身上愈发浓郁，味道非常难闻。

别抽烟别再喝酒

有一些45岁后的女性出现出现臭味，与不良的生活习惯密切相关。如果平时存在吸烟喝酒这种恶习，会让身上沾染一股烟酒味儿。

而如果这种味道出现45岁后的女性身上，就会导致老人味儿的出现，身上体味加重。只有及时改掉吸烟喝酒的习惯，才能够减少气味的出现，收获身边人的亲近。