• 1、夏天的尴尬——狐臭
• 2、腋臭是因为什么 专家帮你解读治腋臭的好方法
• 3、为何有的人腋下毛发很长，有的却没有？腋毛真能刮吗？

夏天的尴尬——狐臭

天气热起来，空气中弥漫着微醺的味道。

可能是体香，也可能是狐臭。

而如果还有一种可能：体香就是狐臭呢？

一香一臭，看似相反，原理却相同，差别只在于浓淡，狐臭只是体香的味道浓郁了一些。

但是，对于有特殊“体香”的人来说，这种腋下的异味常常困扰身心，影响学习、工作、恋爱和生活，影响交友、就业乃至婚姻。

今天我们就带你揭开狐臭的真面目！

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腋臭是如何产生的？

人体的汗腺分为大汗腺和小汗腺，汗腺流出的汗液虽然本身不带有强烈的臭味；但是在皮肤表面常在菌的分解作用下可变成臭气物质，就是俗称的“狐臭”，也就是医学上所述的“腋臭”。

炎炎夏日，气温越高，出汗越多，腋臭就会更严重。狐臭主要多发生在腋下，少数患者的外阴、肛门和乳晕等部位也可累及。轻者仅在活动出汗时散发出特殊的臭味，重者安静时也可闻到臭味。

腋臭也分轻重，不同程度的腋臭可选择的治疗方式也是不同的。

02

为何偏偏是你得了

而别人没有呢？

大家可能要问了，每个人都有大汗腺，那为什么只有一部分人会有狐臭呢？这就跟遗传基因有关系啦。夫妻双方如果有一方有狐臭的，那么孩子有狐臭的概率就在 50% 以上；而要是夫妻双方都有狐臭的话，那孩子患腋臭的可能性在 75% 以上。

03

腋臭如何治疗呢？

随着天气热起来，来门诊咨询腋臭的患者越来越多。尤其年轻人，学习、工作和生活都受到了严重影响，迫切想要解决这个问题。

1、注射肉毒素

抑制汗腺的分泌，这种方法比较安全，主要用在16岁以下的孩子，一般半年到一年注射一次。

2、传统手术

医生通过将腋部有毛区皮肤切除或Z字形切开、原位皮瓣回植等方法破坏汗腺及毛根。这种方法相对较彻底，但万一患者是瘢痕体质，就会形成增生性或挛缩性瘢痕。为了减少手术后瘢痕的产生，手术方式逐步又演变成微小切口手术治疗，有以下两种手术方式：

①修剪法：医生会在腋毛区的皮肤开一个小口，翻转切口两侧皮肤，剪去汗腺等组织。

②搔刮法：医生会在腋毛边缘的小切口，用一种特殊的工具刮除汗腺组织。

3、半导体激光

利用激光的光热效应，通过半导体激光的光纤将高能激光导入至腋窝皮下，对光纤周围汗腺组织进行破坏，减少大汗腺的分泌。该方法伤口更微小，避免了腋窝部手术切口，降低感染和瘢痕形成的机会。

4、物理治疗

结合微针技术和射频加热的特点，将微针快速穿透表皮，直接达到皮下汗腺组织后瞬时发射射频能量，通过热效应破坏汗腺组织从而达到治疗腋臭，治疗过程微创，无痛，几乎不留瘢痕。

但是，这种方法如果去除组织太多伤口不容易长好，去除太少容易复发；

而且，最好的情况也会有 2~4 厘米左右的疤痕。所以，选择哪种方式还需要具体情况具体分析，谨遵医嘱。

编辑｜王 一

校对｜刘家欣

来源｜科普中国

腋臭是因为什么 专家帮你解读治腋臭的好方法

腋臭就是大家口中所说的狐臭，有的是先天遗传的，自己的父母有狐臭到了自己这一代也就有了。有的是后天形成的，因为吃辣椒，不注意个人卫生。狐臭患者被狐臭的臭味折磨的身心疲惫！

目前，治疗腋臭的方法有两类：非手术方法和手术方法。

非手术方法：

1、注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。

2、局部抑制腋臭，使用盐，放在锅里炒过之后，然后擦拭自己的腋窝。

3、少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。之前腋臭困扰了我有9年，我比较幸运得到专家周老师 gcdt58的悉心教导解救了我，老师的朋 友 圈每天都会更新很多的除 狐臭的知识，帮助了我彻底摆脱狐臭的困扰。当然了患者保持良好的心态，保持情绪的稳定，也可以减少难 闻的气味。生命在于运动，现在很多青年男女坐在办公室空调 屋电脑前一动不动，导致汗腺退化，身体功能退化从而诱发腋臭。

手术治疗腋臭采用有毛区单纯梭形切除，创缘拉拢缝合的方法治疗腋臭，但因皮肤切除过多，缝合张力大，容易造成切口全部或部分裂开，后期亦易致瘢痕挛缩，影响上肢活动，故不宜采用。手术治疗还易产生并发症：

1、血肿是较常见的腋臭手术后并发症。血肿如果得不到及时处理，可能导致皮瓣皮肤坏死、切口感染和延迟愈合等严重后果。

2、皮肤坏死是最严重的腋臭术后并发症，主要原因是皮肤浅层修剪太薄，真皮和真皮下血管网破坏，术后包扎固定不当所致。早期术区皮肤出现苍白色或暗褐色及灰黑色斑，一周以后坏死皮肤形成黑色硬痂。

3、皮下积液一般发生于引流管拔出数日后，皮肤与创面没有贴敷紧密，上肢活动过多，皮下持续渗液形成皮下积液，触之皮下有波动感。抽吸后可见淡黄色血清样液体。

腋臭治疗注意事项：

1、腋臭治疗要留意饮食，饮食要有规律，不要多吃刺激性食品，也不要饮酒，由于这些食品都非常轻易的导致内分泌失调，而腋臭的产生，也和内分泌有极大的关系。

2、腋臭治疗要注意时间选择：夏季腋臭的治疗难度比较大，非常容易复发，且由于夏季出汗较多，伤口容易感染。所以，治疗腋臭选择秋冬季节，或者春季进行治疗，是比较好的选择。

3、腋臭患者要及时的治疗，早治早好，晚治晚好，甚至不好，腋臭的病情情况有强、中、轻、弱之分，所以，要掌握病情的阶段。

4、腋臭患者，对于情绪的控制也十分重要，要保持身心的愉悦，身心的快乐，避免内分泌失调。

人生中要走很多路，有一条路不能回头，就是放弃的路；有一条路不能拒绝，就是成长的路；有一条路不能迷失，就是信念的路；有一条路不能停滞，就是奋斗的路；有一条路不能忘记，就是去除狐臭的路；信心满满的走好脚下的每条路，祝你生命中的每一天都很精彩，愿你早日摆脱狐臭的困扰！如有什么问题可通过私信了解更多。

为何有的人腋下毛发很长，有的却没有？腋毛真能刮吗？

大家都知道腋毛在男人的身上很常见，而且男人腋毛长还说明有男人魅力。但是，要是女人长腋毛，就不得了，周边的人都会以异样的眼光看你，好像你不应该是个女人一样。在看看大街上那些美女，身上都是没有腋毛的，而且女性腋毛浓密长多数都有狐臭。所以，长腋毛的女性会觉得自己和别人格格不入，心里很尴尬也很自卑，不愿意穿短袖出门。

为何有的女人长腋毛，也有女生没有腋毛？

腋毛是胳肢窝长的毛发，属于体毛的一种，腋毛和皮肤表层是一样的作用。除了保护人体健康，抵御外界病菌侵犯，在胳肢窝流汗的时候，还可以起到吸收汗液，保持胳肢窝通风的作用。而且，不论是男人还是女人，身上都会长腋毛，这是一种正常的生理现象。还有，女性在进入青春期后，体内的激素水平提升，就会刺激腋毛生长，腋毛也是人体第二象征，所以长腋毛不需要大惊小怪。

之所以有的女性不长腋毛和遗传基因有关系，她们的毛囊天生不发达，身上其他地方的毛发也很少，所以不会有长腋毛的困扰。还有，有的女性是因为体内的睾酮水平高，导致胳肢窝对发育激素反应迟钝，甚至没有反应，自然不会长很多的腋毛。通常情况下，只要身体没有感觉到不舒服，就不需要担心，不管是长腋毛，还是不长腋毛都很正常，身体也很健康不需要担心。

但是，女人的腋毛很长，真的很不美观，尤其是穿裙子短袖的时候让人很尴尬。所以，很多女性都选择把腋毛刮掉，但是有人说腋毛不能刮，容易变粗变长。

那么，女人的腋毛能刮吗？

对于腋毛能不能刮，这个问题的答案是可以刮，但是不建议刮。毕竟腋毛不刮还能保护皮肤，减少一个和胳肢窝皮肤直接摩擦，要知道胳肢窝有很多的淋巴组织。刮毛的时候一不小心刮伤皮肤，还会容易感染病菌，伤害淋巴组织。而且，腋毛刮完再长的速度太快了，短短的腋毛很硬也很扎皮肤。除非是做永久脱毛手术，可以摆脱腋毛的困扰，不过价格太贵也没有这个必要。

但你要实在想把腋毛刮掉也可以，不要用撕拉式的脱毛方式，容易伤害毛孔出现炎症。可以用脱毛膏，或者是现在流行的冰点脱毛，尽量选择对皮肤刺激小的方式脱毛。又或者是用刮毛刀一直刮，等到老的时候，毛囊衰退，腋毛自己就会消失不见，对皮肤伤害最小，也是最省钱的方法。

如果你的腋毛不仅很长，上面还有很多的黄色晶体，而且一拽就能把腋毛拽掉，就要赶紧刮掉。这个说明你腋窝细菌很多，形成腋毛癣，把腋毛刮掉，细菌没有繁殖的地方，然后每天洗澡用杀菌肥皂，不用治疗也能恢复正常。此外，你要是刮毛后，胳肢窝黏糊糊的很难受，用点爽身粉会舒服很多。