到了夏天,随着温度的升高,有些人格外地爱出汗,令人尴尬的是有的人还伴随着强烈的汗臭味,你可能会说只要出汗就难免有汗臭味吧?
那你可真是冤枉汗液了,其实汗液本身无味,但是被皮肤的有害细菌分解以后会产生脂肪酸,形成异味。
一般人,在运动后有一股酸臭味,这是比较普遍的汗酸味,洗个澡就能除去;但有些人汗液分泌旺盛,衣服的腋下位置常常呈现黄色,因为“腋窝”——大汗腺(又叫顶浆腺)丰富,分泌物粘稠、偏油性的液体,这些液体本身也不臭,然而汗液中含有的各种蛋白质及脂肪酸这些物质是细菌的最爱,很容易会被细菌分解为后散发出一股特殊的臭味——腋臭,其味道因和狐狸肛门排出的气味相似,所以常称为狐臭。
狐臭是腋臭的俗称,在中国被视为一种少数人才有的生理缺陷,人们潜意识里为了避免某种缺陷在群体中延续下去,心里会排斥这些具有这种缺陷的少数派,集体意识强的地方里这种现象就更为严重。
有狐臭怎么办
对于狐臭有一个我们都知道的,非常普及且有效的应对方法——香体滚珠!用精油调配一款又安全又有效的香体滚珠,可以减少汗液的分泌、减少细菌对汗液分解,一款专属于你自己的安全无铅除臭剂就此诞生啦。
我们大部分人的烦恼是普通的汗臭带来的尴尬。多汗症,一般与交感神经过度兴奋有关,而汗臭则来自于细菌的分解作用。因此,用精油调配香体滚珠的思路是:
①安抚交感神经;
②杀菌,抑制皮肤细菌的生长;
③收敛汗腺的分泌;
④消除异味。
而这些都有各自擅长的精油对应,尤其“抗菌”更是精油的强项,用精油制作香体滚珠,一举多得。
选用精油
丝柏:对分泌过度旺盛的汗腺具有收敛作用,不但对于治疗水肿、经血过多等体液过多的问题有帮助,针对多汗性的皮肤有很好的效果
薄荷:改善异味,清凉皮肤、抗菌,并能保持腋下干燥
薰衣草:调节交感神经、镇静神经系统,平衡情绪,避免大量出汗
柠檬:除臭、深层净化和收敛、平衡皮脂分泌
迈索尔檀香:温和抗菌消炎、安抚交感神经、发挥定香作用
精油配方
丝柏6滴 薄荷6滴 薰衣草6滴 柠檬9滴 迈索尔檀香3滴 葡萄籽油25ml 荷荷巴油5ml
Argital雅琪朵GOLD精油、基础油
使用方法
适当清洁后取适量涂抹,或装到滚珠瓶内当香体滚珠使用
可以用在哪些部位
汗腺分布多的地方,建议重点用于腋窝和脚。每个人爱出汗的地方都不尽相同,根据自己的情况使用。
大汗腺:腋窝、阴部、外耳道及乳头附近等部位,开口于毛根附近。
小汗腺:手掌、足掌最多,其次为额部、手背、四肢、躯干。
用精油调配香体滚珠,祛除难闻的汗臭味甚至是狐臭味,不用承受市面上工业香精对身体的伤害,小小一只放在包包里、口袋里,可以随时点涂在身体各个部位,使用方便。而且精油涂抹在每一个人身上透过身体循环会散发些许不同的香味,每个人散发出来的味道会略有不同,都是独一无二的。
当然,除了使用精油香水滚珠,日常也可以从以下几个方面减轻和改善腋臭:
01、注意饮食
饮食上应稍加注意,尽量清淡。味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。
02、勤换衣物
衣物尽量选择宽松款式,容易出汗部位注意勤擦汗保持通风。出汗了要及时更换衣物,尤其是在运动之后。此外,青春期女性月经期间狐臭症状可能会更加重,这个时候要注意卫生清洁。
03、调节心理情绪
对狐臭要有正确的心理认识,虽然不能太过于大意轻视,但是也不必过于恐惧,将心理负担降到最少,过度紧张可能会加重症状。
大家都知道,汗渍、汗臭、腋臭,都是恼人的夏季尴尬事。
那要减少夏季流汗造成的这些尴尬事,用止汗剂可以吗?有不少人这样的疑问。
可以肯定的是止汗剂是有一定止汗效果的,但却并没有想象那么“强大”。
止汗效果看成分止汗剂的效果如何,其实主要还是看其成分。
止汗剂首先含有止汗成分,常用的有铝盐、明矾、鞣酸等。这些成分可以暂时阻塞分泌汗液的汗腺导管,甚至破坏汗腺细胞,让其萎缩,从而造成汗液减少分泌。
但是,诸如汗臭、腋臭之类的汗问题,只靠止汗成分,并不能掩盖其特殊气味。因此,止汗剂的另一杀手锏是制菌成分,包括乙醇、绿茶素、茶树精油等。它们能抑制体表细菌的滋生,避免或减少汗液到达体表后被细菌分解。
另外,为了掩盖特殊的气味,还要加上香料。有些产品更添加了润肤保湿的成分,如天然鳄梨油、芦荟萃取物等。
但不管怎么说,市面上卖的止汗剂,其所含有的止汗、抑菌成分浓度都很低,想单凭止汗剂确实还真不能完全解决汗渍、汗臭、腋臭这些夏日流汗尴尬事。
但对于一般人来说,不是疾病引起的轻度流汗问题,用止汗剂不失为一个选择。毕竟它们既有轻微的止汗作用,也能遮臭,而且携带方便。
止汗剂要怎样使用?那么,止汗剂要怎样使用,才能达到最佳效果?
目前市售的止汗剂中,常见的是走珠式与喷雾式。
所谓走珠止汗露,是指瓶口有一个圆球,把瓶口倒过来,在皮肤上移动,随着瓶口的圆球滚动,里面的止汗露被涂在皮肤上。它便于控制用量,不会轻易倒撒出来。
一般来说,走珠式适用于腋下、颈背、耳后等身体局部小范围;而喷雾式则适用于手足、胸背等身体大面积的部位。
有剃腋毛的习惯的人,建议使用喷雾式的止汗剂比较好,可以充分涂抹腋下皮肤。而没有这个习惯的,用走珠或膏状的会更好,因为可以直接涂抹在皮肤上,容易覆盖。
至于膏状止汗剂,建议用凝胶状的产品,因为含有油脂成分的软膏,由于质地太过厚实,涂在皮肤上会增加不适。
最后要提醒的是,目前市面上的止汗剂,针对的只是一般人群。如果出汗问题较为严重者,还是应该去医院找医生开专业的止汗用品。
每到夏天举手总要遮遮掩掩,就怕腋下湿答答有碍观瞻,或飘出臭味而影响人际关系。到底想要改善狐臭问题,该怎么做?
定时刮除腋毛有帮助吗?
止汗剂VS除臭剂成分、作用差在哪里,在什么时机下使用,才能真正发挥预期效果?
就让我们听听专业皮肤科医师怎么说!
定期刮腋毛能减轻狐臭问题?
皮肤科医师表示,狐臭的成因主要与个人体质因素有关。
有狐臭问题的人由于先天大汗腺(顶浆腺)较发达的关系,会分泌较多细菌、微生物喜爱的脂肪酸成分。
一旦天气闷热、潮湿,这些脂肪酸就容易和汗水中的尿酸、乳酸,以及沾附于皮肤上的老废角质、酵素、细菌产生相互作用,产生二氧化硫及氨,导致异味飘散。
因此,虽然适度刮除、拔掉腋毛的动作,确实能增加腋下通风性、减少汗水沾附于上的可能,进而降低细菌、微生物附着于腋下,大量繁殖的机会。
不过,这毕竟是治标不治本的办法,只要顶浆腺持续分泌脂肪酸,狐臭问题就有可能再度产生,对于狐臭问题的改善效果十分有限。
若想要减缓狐臭困扰,仍要配合保持腋下干爽、勤换衣物、擦拭汗水等动作,才能多少达到减缓目的。
止汗剂VS除臭剂,差在哪、怎么用?专家带你一次看懂
至于止汗剂、除臭剂有没有帮助,两者成分、功效差在哪里,该如何使用?
医师解释,从字面上来看,就能了解两者在预期目的上就有很大的差别。
一般来说,止汗剂是希望减少汗水、脂肪的分泌;而除臭剂则是透过特定成分,来盖过,或减少异味问题。不过,目前坊间也有结合上述两者而组成的产品,可供民众选择。
止汗剂:
主要成分及作用:
止汗剂的主要成分为铝盐、氧化铝等成分,其主要作用为透过铝吸水后会膨胀的特性,来阻塞汗腺、毛孔,降低汗水、脂肪酸的分泌,以达到减少细菌滋生,预防异味产生的目的。
使用时机:
止汗剂和防晒乳不同,不需要在白天反覆补充,更不是等到外出前才使用。若想要让铝盐渗入汗腺,发挥预期的止汗作用,建议应该在睡觉前,身体洗净、肌肤干爽,不会再因活动而流汗的时机使用。
并于隔天早上以清水冲洗、擦拭干净为佳,通常持续涂抹3至5天就能看到止汗的效果,过度频繁的使用,只会增加皮肤的刺激和负担。
注意事项:
另外,除了孕妇、哺乳妈咪禁用外,有过敏体质、免疫功能异常,以及有乳癌、卵巢癌家族史者,也建议尽量避免使用这类止汗剂产品。
除臭剂:
主要成分及作用:
又可称为体香膏、体香剂,大多是由精油、香料、香精等成分组成,主要目的为透过香气掩盖汗味、狐臭。
使用时机:
一般来说,只要将腋下汗水擦干,随时都可以使用。
注意事项:
使用频率过高,恐将使皮肤出现接触性过敏的机会增加,严重甚至可能引发发炎性色素沉淀,使腋下肤色变暗沉的疑虑,因此有过敏体质,对香精、精油成分过敏者,使用前最好谨慎评估。
【温馨提醒】:
医师也提醒,不论是使用止汗剂还是除臭剂,使用频率都不宜过高,以免造成接触性过敏、皮肤炎的发生。
此外,一旦腋下出现红、痒、刺痛等症状,就要小心过敏已发生,应立刻停止继续使用这类产品,尽速就医较有保障。
最重要的是,如果狐臭、腋下爆汗问题已严重影响日常生活,最好还是咨询专业医师建议,进一步讨论合适的处理、治疗方针为佳。
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