• 1、「必读」早知道早解决：提前消除身体隐患，不留从军报国遗憾——征兵体检10个多发常见问题处置建议
• 2、征兵体检多发常见问题及处置建议
• 3、一条短视频赚8000美元！越南网红带货“翻车”引众怒

「必读」早知道早解决：提前消除身体隐患，不留从军报国遗憾——征兵体检10个多发常见问题处置建议

立志从军报国的小伙伴们：

2019年征兵工作已经全面启动了！想必意愿参军入伍的你们已经早有准备、跃跃欲试了吧？但根据小编历年了解，每年有很多适龄青年虽然提前做了不少“功课”，最终却还是在征兵体格检查这一环节被拒之门外。那么，这些“拦路虎”到底出现在哪里？为便于大家针对性做好相关准备，我们梳理汇总了征兵体检中10个可提前预防治疗的多发性常见性问题，现在逐一向大家介绍基本的处置方法和建议。想当兵的同学务必要引起重视，从现在开始就要对照做好准备哦！

第一个：体重不合格

标准：①男青年为不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%；②女青年为不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。（标准体重kg＝身高cm-110）。

建议：①尽早对照计算公式测量体重。测量时挺胸、收腹、抬头、身体绷直，看是否符合标准。②超重需减肥。适情增加运动量，适当节食，饮食清淡，作息规律。③偏轻需增肥。适情增加运动量，适当多饮多食，荤素搭配，作息规律。

第二个：视力不合格

标准：右眼裸眼视力不低于4.6，左眼裸眼视力不低于4.5。任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。屈光不正经准分子激光手术后半年以上，无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.8，眼底检查正常，除潜艇人员、潜水员、空降兵外合格。

建议：①尽早到医院检查，看是否符合标准。②如屈光不正，可根据自身眼部条件采取准分子激光手术治疗，手术要选择正规专业眼科医院，手术时间需安排在征兵体检半年之前（即2019年2月5日前）；参加征兵体检时要向体检医生如实说明手术病史，并提供相关手续（包括门诊诊断书、手术全套病历、术前眼球检查数据图、术前手术知情同意书、术后眼球检查数据图、发票或缴费证明等）。③保持健康用眼方式，少玩手机，少打游戏，少通宵熬夜，远离电子屏幕，多出门锻炼身体。

第三个：文身不合格

标准：面颈部文身，着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身，其他部位长径超过10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格。

建议：①没文身的，千万别尝试，无论是大是小、无论是在身体哪些部位，都不可取；包括男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇都不要“自我设障”“自我涉险”。②有文身的，不管图案是大还是小，建议及早进行美容除痕，千万别存在侥幸。③没烟头烫伤的要保持好，有烟头烫伤的要想办法除疤（通常有两个以上烟头烫伤即不合格）。

第四个：腋臭不合格

标准：重度腋臭，不合格。轻度腋臭，坦克乘员、水面舰艇、潜艇人员和潜水员不合格。

建议：①如患有此症，尽早到医院检查，看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都彻底予以根治，否则同等条件下难以保证通过体检。若采取手术治疗方式，需安排在征兵体检1个月前（即2019年7月1日前），参加征兵体检时要向体检医生如实说明手术病史，并提供相关手续（包括门诊诊断书、手术全套病历、发票或缴费证明等）。③平时注意保持良好生活习惯。

第五个：结石不合格

标准：腹部超声检查发现恶性征象、病理性脾肿大、胰腺病变、肝肾弥漫性实质损害、肾盂积水、结石、内脏反位、单肾以及其他病变和异常的，不合格。

建议：①尽早做腹部超声检查，看是否患有结石。②根据结石大小、数量，可结合自身身体条件及早采取合适的方法治疗。③注意休息，避免熬夜、避免劳累、避免憋尿，饮食忌辛辣，平时多饮水。

第六个：痔疮不合格

标准：环状痔，不合格。2个以下且长径均在0.8cm以下的混合痔，合格。

建议：①如患有此症，尽早到医院检查，看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都彻底根治，否则同等条件下难以保证通过体检，可结合自身身体条件及早采取合适的方法治疗。③养成良好生活习惯，规律作息，忌久站久坐；注意饮食调节，忌辛辣刺激，多吃蔬菜水果。

第七个：脂肪肝不合格

标准：轻、中度脂肪肝且肝功能正常，合格。重度脂肪肝，不合格。

建议：①尽早做腹部超声检查并化验肝功血脂，看是否患有此症，若有，无论轻重都要引起重视、尽量消除，否则轻、中、重度很容易互相转化，增加了不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。②多运动，忌饮酒，少吃高脂高糖食物，必要的还需配合药物治疗。

第八个：男性精索静脉曲张不合格

标准：中、重度精索静脉曲张，不合格。

建议：①尽早做阴囊彩超检查，看是否患有此症。②因该症易受环境变化影响而加重，检查一经发现患有此症，无论轻重都要引起重视，可结合自身身体条件采取医疗的方法治疗。否则，将增加不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。③加强预防，多运动，穿宽松衣裤，避免频繁冷热刺激，避免久站久坐，养成科学健康生活的好习惯。

第九个：下蹲不全不合格

标准：下蹲不全（膝后夹角>45度），不合格。轻度下蹲不全（膝后夹角≤45度），除空降兵外合格。

建议：①尽早进行检查，看是否符合标准。②如存在此症，每天适情循序渐进开展蹲下练习，并适量减少腹部赘肉，均衡饮食、规律作息。

第十个：血检尿检不合格

标准：泌尿、血液、内分泌系统疾病，代谢性疾病，免疫性疾病，不合格（主要原因为转氨酶高以及血小板积、尿酸、尿酮等超标）。

建议：①尽早到医院进行血检尿检，看是否符合标准。②养成良好生活习惯，平时不熬夜、不饮酒，不喝碳酸饮料、不吃或少吃烤涮食品，控制饮食、规律作息。

上述10个问题既是近年征兵体检淘汰率居高“爆表”的突出性问题，也是一定程度上能够提前预防解决的可控性问题。以上内容主要是提供一个参考，以便于下步大家能够结合自身实际提前做好相关准备。总之，归结起来主要有三个方面的建议：

一是定期体检。对照征兵体检标准提前摸底自查，主动到医院检查，如发现有可疑性、边缘性疾病或不合格项目，及早准备，对症治疗。

二是规律生活。积极克服“懒”“馋”“玩”等不良生活方式，规律作息、合理膳食，加强体育锻炼、养成良好习惯，避免引发不符合体检标准的病症。

三是及时治疗。近视、腋臭、结石、痔疮等经过治疗不影响入伍的疾病要及早诊断治疗，留出足够的康复期（比如准分子激光手术矫正视力，手术时间距征兵体检时间应在半年以上）。

广大有志青年们！紧张火热地军营需要健康的体格！现实美好地生活需要强健的体魄！让我们从现在开始就赶快行动起来吧，认真汲取以往“教训”，充分做足今年“功课”，积极消除隐患，不留任何遗憾！8月征兵体检，我们等你来！

如想详细了解征兵相关政策规定，请登录全国征兵网（网址为http://www.gfbzb.gov.cn）或关注“中国民兵”、“呼伦贝尔国防动员”微信公众号查询，也可以联系各旗（市、区、局）征兵办公室咨询。

附：呼伦贝尔市征兵咨询电话

呼伦贝尔市人民政府征兵办公室

2019年1月

编辑：许 宁

监制：艳 梅

终审：付 惺

呼伦贝尔新闻微信平台

商务合作：18047054677 联系人：小张

征兵体检多发常见问题及处置建议

广大适龄青年及家长朋友们：

你们好！2020年呼伦贝尔市征兵工作已经全面启动。为便于广大适龄青年提前针对性做好相关准备，我们梳理汇总了征兵体检中多个可提前预防治疗的多发性常见性问题，并逐一提出相关处置方法和建议，供大家参考。共有13个典型问题：

第一个：体重不合格

标准：①男青年为不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%；②女青年为不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。（标准体重kg＝身高cm-110）。

建议：①尽早对照计算公式测量体重。测量时挺胸、收腹、抬头、身体绷直，看是否符合标准。②超重需减肥。适情增加运动量，适当节食，饮食清淡，作息规律。③偏轻需增肥。适情增加运动量，适当多饮多食，荤素搭配，作息规律。

第二个：视力不合格

标准：右眼裸眼视力不低于4.6，左眼裸眼视力不低于4.5。任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。屈光不正经准分子激光手术后半年以上，无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.8，眼底检查正常，除潜艇人员、潜水员、空降兵外合格。

建议：①尽早到医院检查，看是否符合标准。②如屈光不正，可根据自身眼部条件采取准分子激光手术治疗，手术要选择正规专业眼科医院，手术时间需安排在征兵体检半年之前；参加征兵体检时要向体检医生如实说明手术病史，并提供相关手续（包括门诊诊断书、手术全套病历、术前眼球检查数据图、术前手术知情同意书、术后眼球检查数据图、发票或缴费证明等）。③保持健康用眼方式，少玩手机，少打游戏，少通宵熬夜，远离电子屏幕，多出门锻炼身体。

第三个：文身不合格

标准：面颈部文身，着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身，其他部位长径超过10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格。

建议：①没文身的，千万别尝试，无论是大是小、无论是在身体哪些部位，都不可取；包括男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇都不要“自我设障”“自我涉险”。②有文身的，不管图案是大还是小，建议及早进行美容除痕，千万别存在侥幸。③没烟头烫伤的要保持好，有烟头烫伤的要想办法除疤（通常有两个以上烟头烫伤即不合格）。

第四个：腋臭不合格

标准：重度腋臭，不合格。轻度腋臭，坦克乘员、水面舰艇、潜艇人员和潜水员不合格。

建议：①如患有此症，尽早到医院检查，看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都彻底予以根治，否则同等条件下难以保证通过体检。若采取手术治疗方式，需安排在征兵体检1个月前（7月1日前），参加征兵体检时要向体检医生如实说明手术病史，并提供相关手续（包括门诊诊断书、手术全套病历、发票或缴费证明等）。③平时注意保持良好生活习惯。

第五个：结石不合格

标准：腹部超声检查发现恶性征象、病理性脾肿大、胰腺病变、肝肾弥漫性实质损害、肾盂积水、结石、内脏反位、单肾以及其他病变和异常的，不合格。

建议：①尽早做腹部超声检查，看是否患有结石。②根据结石大小、数量，可结合自身身体条件及早采取合适的方法治疗。③注意休息，避免熬夜、避免劳累、避免憋尿，饮食忌辛辣，平时多饮水。

第六个：痔疮不合格

标准：环状痔，不合格。2个以下且长径均在0.8cm以下的混合痔，合格。

建议：①如患有此症，尽早到医院检查，看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都彻底根治，否则同等条件下难以保证通过体检，可结合自身身体条件及早采取合适的方法治疗。③养成良好生活习惯，规律作息，忌久站久坐；注意饮食调节，忌辛辣刺激，多吃蔬菜水果。

第七个：脂肪肝不合格

标准：轻、中度脂肪肝且肝功能正常，合格。重度脂肪肝，不合格。

建议：①尽早做腹部超声检查并化验肝功血脂，看是否患有此症，若有，无论轻重都要引起重视、尽量消除，否则轻、中、重度很容易互相转化，增加了不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。②多运动，忌饮酒，少吃高脂高糖食物，必要的还需配合药物治疗。

第八个：男性精索静脉曲张不合格

标准：中、重度精索静脉曲张，不合格。

建议：①尽早做阴囊彩超检查，看是否患有此症。②因该症易受环境变化影响而加重，检查一经发现患有此症，无论轻重都要引起重视，可结合自身身体条件采取医疗的方法治疗。否则，将增加不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。③加强预防，多运动，穿宽松衣裤，避免频繁冷热刺激，避免久站久坐，养成科学健康生活的好习惯。

第九个：下蹲不全不合格

标准：下蹲不全（膝后夹角>45度），不合格。轻度下蹲不全（膝后夹角≤45度），除空降兵外合格。

建议：①尽早进行检查，看是否符合标准。②如存在此症，每天适情循序渐进开展蹲下练习，并适量减少腹部赘肉，均衡饮食、规律作息。

第十个：血检尿检不合格

标准：泌尿、血液、内分泌系统疾病，代谢性疾病，免疫性疾病，不合格（主要原因为转氨酶高以及血小板积、尿酸、尿酮等超标）。

建议：①尽早到医院进行血检尿检，看是否符合标准。②养成良好生活习惯，平时不熬夜、不饮酒，不喝碳酸饮料、不吃或少吃烤涮食品，控制饮食、规律作息。

第十一个：心率不合格

标准：心率60-100次/分，合格；心率50-59次/分或101-110次/分，经检查系生理性,除潜艇人员、潜水员、空降兵和补入高原新兵外，合格。

建议：①尽早进行自查，不同时间多次检查，看是否符合标准。②体检时保持平静心态，检前避免剧烈运动。③必要时作进一步检查，看是否有病理性因素。

第十二个：肘关节过伸、外翻不合格

标准：肘关节过伸超过15度、外翻超过20度，或者虽未超过前述规定但存在功能性障碍，不合格。

建议：①尽早进行自查，可借助量角度进行精准测量，看是否符合标准。②根据自身实际加强针对性锻炼。第一种方法：一手抓住上臂远端，一手握住腕关节，缓慢曲肘。当曲肘角度超过90度后，可以坐在床边或桌边，前臂顶在床沿，用身体前倾来增加肘关节和屈曲角度。还可以借助拉力器锻炼屈曲角度和肌肉力量。俯卧撑是在肘关节力量达到一定程度并有一定活动度以后实施。第二种方法：一手扶上臂远端。一手握住腕关节，缓慢下压伸肘。活动改善后，可以平躺在床边，前臂伸出床外，在前臂远端施加重量（如沙袋、秤砣等），充分放松，尽量坚持较长时间。也可以借助拉弹力器或提重物（5-10公斤左右）。单杠悬吊也是不错的方法。锻炼时要注意循序渐进，切勿操之过急。

第十三个：外伤和手术史的规定

标准：颅脑外伤，颅脑畸形，颅脑手术史，脑外伤后综合症；胸、腹腔手术史；骨、关节、滑囊疾病或损伤及其后遗症，骨、关节畸形，胸廓畸形，习惯性脱臼，颈、胸、腰椎骨折史，腰椎间盘突出，强直性脊柱炎，影响肢体功能的笕桥疾病，不合格。四肢单纯性骨折，治愈1年后，X片显示骨折线消失，复位良好，无功能障碍及后遗症（空降兵除外）；交通性鞘膜积液，手术后1年以上无复发，无后遗症；阑尾炎手术后半年以上，无后遗症；腹股沟疝、股疝手术后1年以上，无后遗症，合格。

建议：①尽早进行自查，看是否符合标准。②参加体检时如实说明病史，并提供手术相关证明材料。

上述问题既是近年征兵体检淘汰率居高不下的突出性问题，也是一定程度上能够提前预防解决的可控性问题。以上内容主要是提供一个参考，以便于下步大家能够结合自身实际提前做好相关准备。总之，归结起来主要有三个方面的建议：

一是定期体检。对照征兵体检标准提前摸底自查，主动到医院检查，如发现有可疑性、边缘性疾病或不合格项目，及早准备，对症治疗。

二是规律生活。积极克服“懒”“馋”“玩”等不良生活方式，规律作息、合理膳食，加强体育锻炼、养成良好习惯，避免引发不符合体检标准的病症。

三是及时治疗。近视、腋臭、结石、痔疮等经过治疗不影响入伍的疾病要及早诊断治疗，留出足够的康复期（比如准分子激光手术矫正视力，手术时间距征兵体检时间应在半年以上）。

呼伦贝尔市人民政府征兵办公室

2020年3月9日

一条短视频赚8000美元！越南网红带货“翻车”引众怒

据《越南快报》网站近日报道，娱乐界明星替某个产品代言赚钱不算新鲜，但如果为此而夸大甚至进行虚假宣传，就无法令人容忍了。

不久前，越南资深喜剧演员范荣在她的脸书页面上播放了一段视频，声称她服用某种药物后，体内的子宫肌瘤“明显缩小”。为了证明自己服药前“确实患病”，她还展示一份医院健康记录。

在视频中，范荣煽情地说，“我（激动地）止不住泪水，因为服用这种片剂后，子宫肌瘤现在变得只有芝麻那么小。”但很快，相关医院就出来“打脸”，表示从未开过这样的诊断书，感到被偶像欺骗的粉丝们也在网上掀起了愤怒的狂潮。

一位越南网友在脸书上说：“我真不敢相信名人竟然会向粉丝们撒谎，而只是为了吹嘘一种效果尚未得到证实的产品。”

无独有偶，在过去几个月里，类似范荣这样的明星代言“翻车”事件层出不穷，他们在网上竭力推销某款化妆品或功能性食品，宣称可治病、减肥，但实际上前者可能含有影响人体健康的成分。而且，这些明星往往不惜“自曝家丑”，公开宣称自己“有病”。

例如，演员琼凌说，他吃了一种药，结果治好了困扰自己很久的胃酸反流。歌手丹·特朗声称，通过可燃脂的功能性食品，他得以“青春永驻”。女演员潘·奥安则说，她原本患有腋臭，但使用一种除臭剂“喷完就见效”。

这些带货视频发布在脸书、优兔等社交平台上，并附上精修过的明星写真照片，以增强所代言产品的可信度。然而，很快就发现上了当的人们开始口诛笔伐，迫使琼凌、南秋等演员出面道歉并删帖了事。“从优兔到脸书，明星们整天在谈论可以帮其减肥的神奇食品和能在几天内使皮肤光滑细腻的乳霜，但是他们果真在使用这些东西吗？”河内的一位家庭主妇质疑道。

虽然一再道歉、删帖，但越南明星们并未因此停下代言的脚步。5月11日，包括女演员南秋、模特邓玉贞、电视明星矫明俊、影星陈可如在内的一大批越南影视娱乐圈名人，纷纷在其脸书页面上发照片，称他们正在投资加密货币。没过几天，加密货币就迎来多轮大跌。

胡志明市戏剧协会副主席郑世草指出，这些艺术家们违背真实性替非法产品代言的做法令她“十分震惊”。目前，越南互联网用户已达6800万，一些名人、网红拥有成千上万的粉丝，前者发布的帖子和视频经常会“病毒式传播”。

服务东南亚客户的网红营销公关公司Vero Asean表示，截至2020年，有78%的越南品牌在网红营销上投入资金，而该国39%的明星已加入网络代言大军。某珠宝品牌营销负责人云香透露，按照当下行情，越南明星在脸书上发一条帖子就可以赚到7000万越南盾（约合3038美元），而录制播放一段代言视频则可让其轻松赚到2亿越南盾（约合8680美元）。

鱼龙混杂的明星代言现象背后，折射出越南各监管机构之间缺乏协调和存在执法漏洞的状态。越南文体和旅游部首席检查员范高泰指出，明星代言一般商品受该部监管，但如果涉及到药品和功能性食品，则应归口越南食品管理局或药物及麻醉品管理局，由这2个部门对其功效、成分进行检验。

范高泰还说：“我们需要各部委和其他机构之间展开协调合作，因为这些在社交平台上做的广告，仅靠一个部门很难管理。”他的意见代表了许多消费者的心声，河内的一位女职员阮英雪告诉媒体，“我的丈夫听信演员志清的话，花费了几百万（越南盾）来购买所谓的有助于稳定血糖的功能性食品。”

不仅是消费者，就连从“网红经济”中获利的一些有识之士也认为明星虚假代言后患无穷。演员琼凌就对自己的做法颇有悔意，“我说自己代言的药品比其他药物疗效好70倍，那不过是信口开河……这件事堪称我从业20年以来的一大教训，对此我深表歉意。”越南网红与品牌代理商A-List的CEO杜俊海也指出，若不狠刹这股歪风邪气。长此以往，消费者将失去对网红明星的信任，进而损害正在蓬勃发展的新兴市场。（编译/凌峰）

来源：参考消息网