文章目录：

• 1、去除腋臭小妙招，你知道几条？
• 2、被体味毁掉的中国姑娘！
• 3、9个让你体味酸臭的原因，不用花钱去买昂贵的香水

去除腋臭小妙招，你知道几条？

健康

许多青少年激素分泌旺盛，汗腺发达，容易产生腋臭。在夏季，气温高的时候，容易出汗。腋臭容易使我们感到自卑。其实腋臭不属于疾病范畴，但很多人认为腋臭是一种疾病，那么如何才能去除腋臭呢？让我给你一个具体的理解。

首先，去除腋臭的方法

一、减少对腋窝皮肤的刺激。腋毛脱落容易引起毛囊毛孔肥大，导致汗腺过度通透性。更多的脂肪和脂类流入汗液，加重病情，所以要注意减少腋毛的脱落。

二、注意腋窝的清洁。腋窝温润，不透气，容易滋生细菌，分解过多不饱和脂肪酸，加重异味。腋臭患者的保健方法应注意腋窝部位的干燥和清洁，以减少异味的发生。

三、注意个人卫生。注意清洁，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。对于腋窝、会阴、乳房等不易清洗的部位，可以选择一些强力杀菌肥皂清洗。

四、衣服应该是宽松的。紧身衣和牛仔裤紧贴皮肤，防止分泌物挥发，形成温暖潮湿的环境，容易滋生细菌。人们的保健应注意选择宽松舒适的衣服，最好是纯棉的。

五、腋臭的护理应以清淡饮食为基础。人们应尽量少吃或不吃那些辛辣、温热、脂肪、甜味、气味浓烈的食物和刺激性食物。你可以多吃水果和蔬菜。

其次，腋臭预防

有腋臭的人在日常生活中也应注意休息。如果人们因某些事情而感到焦虑不安，精神上的压力也会给今后的身体带来伤害，让我们的身体保持紧绷的状态。这种情况也会使腋臭变得越来越严重，所以一定要注意休息，多喝水。

如今在这个社会，越来越多的人开始关注自己的形象。即使很多人对自己的外表不满意，他们也会去做整形手术。由此可见，人们现在非常重视自己的个人形象。所以腋臭不容忽视。腋臭不仅会给自己带来一些问题，还会让周围的人感到很不满意，这对他们的形象有很大的影响。

被体味毁掉的中国姑娘！

最近夏天到了

每次一出门就是一身汗

所以身上难免带点汗臭味

但是比起汗臭更让人尴尬的

就是一身狐臭

特别对于女生来说

简直是青春期的阴影

很多小可爱会以为

大多数人都没有狐臭

只有少数人才有狐臭

其实这是错误的

我们的祖先

从非洲走出来的时候

是携带狐臭基因的

但是当他们抵达东亚的时候

因为气候关系产生变异

导致大汗腺减少分泌

狐臭也就逐渐消失了

而在现在世界里

90%的白人有狐臭

95%的黑人有狐臭

连大洋洲人民

都70%的人有狐臭

所以有狐臭的才是大多数

小可爱们不用

为此自卑啊~

狐臭又称为腋臭

是指大汗腺分泌的汗液

有特殊难闻气味或汗液

经过细菌作用所产生的臭味

最常见的地方就是

腋下、足部、会阴部、腹股沟

等汗腺发达部位

遗传性疾病

这类小可爱

本身就携带狐臭基因

到了青春期

受情绪及荷尔蒙所影响

狐臭就爆发出来了

汗腺过于发达

有的小可爱

汗腺超级发达

所以一到夏天整个人

就跟水里出来的一样

其实汗液本身是无菌的

也没有任何味道

但是因为毛囊中

微生物的作用

就会形成独特的臭味了

细菌分布较广

所以卫生习惯不佳的小可爱

也很容易就产生腋臭

并且腋臭的程度要严重一些

而且如果穿

过紧的紧身衣、牛仔裤

还会形成温暖潮湿的小环境

滋生细菌

狐臭自然也就更严重惹

明白了狐臭产生的原理

想要解决狐臭

就显得不那么困难了

止汗剂

这个是针对汗腺过于发达

而产生狐臭的小可爱

主要成分是吕燕铝盐

铝盐遇到酸性的汗液

凝结成凝胶状堵住大汗腺

阻止分泌

狐臭也就缓解了

产品的话

颜九比较推荐

日本Deonatulle的消臭止汗石

连续4年大赏版冠军

汗腺发达的小可爱福音！

不过因为肥皂是碱性的

所以洗澡后

止汗剂会溶解掉

香体露

其实香体露里

一般也有止汗剂

不过成分会更复杂一些

里面除了止汗剂

还有三种成分

一种是酒精用来杀菌

一种是硫酸铝铵

作用是持续抑制细菌生长

最后一种成分

就是香精了

经过以上三道防线

如果还剩下一点余味

最后就用香精掩盖

想买的小可爱

可以试一下安悦香体露

小小一瓶

超级好携带

剃除体毛

剃除体毛特别是腋毛

也可以减少细菌繁殖

来减轻狐臭的程度

手术去除腋下大汗腺

这个主要针对

已经严重到香体露

都掩盖不住的小可爱

现在流行的方式是“黄金微针”

作用原理就是

运用黄金包裹的微针

矩阵状排列刺入肌肤深层

在针尖处发射射频能量

破坏部分汗腺细胞

就可以

持续降低腋下排汗

清除腋下异味啦

由于汗腺细胞不会再生

因此可以根治狐臭哦~

小可爱们

判断自己是否有口臭

一般有两种办法

观察自己舌头

正常的舌头是粉红色的

如果你的舌头

是白色或者黄色的

那一般是有异味了

舔手腕闻口水味

用舌头舔一下手腕

等手腕上的水干了后

就能闻到

有没有不适的气味了

口臭分两种

口源性口臭和

非口源性口臭

口源性口臭

据统计

有80%～90% 的口臭

是来源于口腔

口腔的主要来源有三处

舌苔、牙缝和牙龈沟

这种口臭一般是由于

不注意口腔卫生

或者食用刺激性食物引起的

非口源性口臭

这种是由

鼻腔、肺部、胃肠道等

造成的口臭

如果你的口腔散发酸臭味

那有可能是胃病

造成的消化不良

产生酸臭腐败的气味

通过口腔散发出来

如果你的口气是粪臭味的

那代表你的肝代谢能力弱

所以口中会出现

略带甜味的排泄物臭味

如果是腥臭味的话

那一般是肺部有问题

或者支气管等疾病造成的

腐酸性恶臭

下面这几种方法

只针对口源性口臭

也就是口腔问题造成的

如果口臭严重的同学

建议上三甲医院诊治哦~

咀嚼去味食物

西红柿、枣、柚子、橘子

或者直接咀嚼橘子皮

都能缓解口源性口臭

饭后淡盐水刷牙

饭后用淡盐水刷牙漱口

能杀菌消炎

还有预防口臭

咀嚼茶叶花生米

咀嚼茶叶或花生米

咀嚼时间越长越好

可以净化口腔空气

其实无论是口臭还是狐臭

对于她们本人来说

都已经是非常难过的了

如果你愿意对她们

多一点友善

将会照亮她们整个青春

就酱，啾咪~

9个让你体味酸臭的原因，不用花钱去买昂贵的香水

如果您认为室友有点异味，也没有适合他的除臭剂，而烦恼，请知道这一点：有些人实际上没有汗水。如果您不是幸运的人之一，而只是在搜索结果中寻找“我的汗水为什么总有点味道”，那么好消息是您对腋臭的控制难度比您想象的要多。

事实证明，您的腋窝并没有因为汗液本身而有气味，而是汗水中滋生的细菌导致汗液闻到气味。

对于“为什么我的汗水闻起来有点味道”这个古老的问题，这里有九种可能的答案。太多时间花在挑选品牌香水上之前，请记住这一点：汗臭的腋窝只是生活中的正常生理表现-如果您是一个活跃的人，那就更是如此。放松心态；它只是在做自己的工作。

甜食

你喜欢甜食，细菌也喜欢甜食，所以吃过多的糖会导致皮肤上酵母菌的过度生长，而根据临床营养学家爱德华集团的说法，这反过来会将这些糖类转化为酒精，使您闻到除了甜味以外的任何气味。

经常便秘

体内消化残渣不仅会使您急于上厕所，而且还会使您闻起来像个“废物”。研究发现，在严重便秘的情况下，消化系统释放的毒素可能会渗入毛孔，给您带来亲切的“大便臭味”。此外，尿路感染产生的“氨”气味可能会变得非常浓，以至于气味也会通过毛孔散发出去。谈论使臭汗更糟！

压力大

如果只是想像一个相亲会让您流汗，那么您并不是个例。大多数人报告，面对压力很大时，会冒出汗来。焦虑会激活体内的皮质醇激素，进而使汗腺加速运转。然后，汗水被困在腋下或者其他地方，并与细菌结合在一起，突然您手上的汗水有点臭臭的了。

某些材质的衣服

天然纤维（包括棉，羊毛和亚麻布）吸收皮肤上的汗水并使其蒸发。但是，尽管人造纤维，包括人造丝，聚酯纤维，尼龙，甚至某些天然纤维（如丝绸）看起来很漂亮，但它们排斥水和汗的能力最终会使您的汗味更糟。这些织物没有帮助将汗水从皮肤细菌中转移出来，而是将汗水留在了表面上。

您的除臭剂

现代卫生保健的一个陷阱是，您购买的有助于消除腋窝异味的东西实际上可能使问题变得更糟。一些止汗剂，除臭剂，沐浴露，身体喷雾剂和乳液中的成分可通过给细菌更多食物来刺激臭汗。现在，许多医生建议有身体异味问题的患者在洗澡时使用白开水，因为汗液本身没有异味。如果您仍然想知道汗水为什么会闻起来，医生还建议您尝试用水或苹果醋稀释的柠檬汁-会抑制细菌的生长，这是恶臭的真正来源。

yao物

仍未找到汗水为何闻到的答案？如果是突然的话，那可能是您的处方。作为已知的副作用，许多yao物会增加出汗或体味。这包括非处方止痛药和抗过敏yao，以及包括一些抗yi郁yao，ADHD药物甚至避孕yao在内的处方yao。 （相关：没人谈论的控制生育的心理健康副作用）

营养不足

吃大量的大蒜第二天会使您闻起来像是意大利餐厅的厨房，但是如果不吃，还会影响身体的气味。研究发现，缺乏镁的人比饱腹的人有更强的体味，镁是叶类蔬菜和坚果中的重要营养素。谁知道吃甜食（黑巧克力是镁的重要来源）也会使您闻起来很甜？

油炸食物

洋葱，大蒜或其他浓烈的食物或香料等食物会使您的汗水有点气味，但您对炸薯条的渴望也同样是罪魁祸首。显然，油炸和烘焙食品中的油脂会在您的体内变得腐烂，导致消化不良，进而引起体味。

这九种可能引发体味异常的情况，你有找到解决的线索吗？欢迎在评论区留言。

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