• 1、轻微狐臭的原因有哪些？你有没有中招
• 2、其实你有狐臭但是自己很难闻到，到底有没有办法去除狐臭味
• 3、夏天有狐臭、腋臭、汗臭味特别重怎么办？教你正确的剃腋毛方法

轻微狐臭的原因有哪些？你有没有中招

腋臭在夏天可能是最常出现的，腋臭的主要症状是腋窝等部位散发出难闻的气味，这样的气味会严重影响患者的社会生活，因为很多人闻到难闻的气味时常会捂着鼻子，腋臭具有遗传性，并且与性别，种族差异有关，

1、毛囊肥大：经常拔、刮腋毛以及外用药等刺激毛囊增生肥大，分泌汗液增多会加重其程度，能否形成狐臭要看你分泌的大汗腺液是否含有脂质类的物质，在细菌的作用下形成狐臭。

2、遗传因素：患者百分之九十以上以血亲遗传为多见。根据调查，双亲皆有狐臭的人有百分之五十到百分之八十遗传几率，若双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几率为百分之五十。

3、大汗腺作用：腋窝皮肤下面的大汗腺分泌过多的缘故，所以狐臭常与多汗症同时并存。夏季因汗腺分泌增加，又因腋部的汗液不易散发，所以在夏天比较厉害。

4、不良的习惯：个人卫生与狐臭的病因有密切关系，不良生活卫生习惯易导致体臭。人体有许多不利于清洁的部位，如乳房、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折，分泌液较其他部位多。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等，因皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，使这些局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、分解，并产生特殊的异味。

5、青春期：狐臭大多在青春时期当汗脱发育成熟以后开始发生，症状有轻有重，轻的只能自己闻到，重的才能使别人也闻到，中年以后，可能会因汗腺分泌的减少而无形消失。

其实你有狐臭但是自己很难闻到，到底有没有办法去除狐臭味

声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。

李晓阳站在镜子前，仔细地打量着自己。他是一名年轻有为的建筑设计师，外表干净整洁，总是给人一种精致的印象。然而，最近他开始注意到，每当他走进办公室或参加会议时，同事们总会不自觉地离他远一些，有时甚但会皱眉掩鼻。

这让李晓阳感到困惑不已。他明明每天都认真洗澡、使用除臭剂，为什么还会有人对他避之不及呢？

这个疑问如同一颗种子，在李晓阳的心中生根发芽。他开始回想过去的种种细节：同事们在电梯里微妙的表情变化，客户在交谈时不自然的肢体语言，甚至是女朋友偶尔流露出的不适神色。这些零散的片段逐渐拼凑成一幅令人不安的图画。

李晓阳决定寻求答案。他先是询问了最亲密的朋友，可朋友们都含糊其辞，似乎在回避什么。这更加深了他的疑虑。终于，在一次团建活动中，一位略微醉酒的同事不经意间透露，办公室里有人私下讨论过李晓阳的体味问题。

这个消息犹如晴天霹雳，让李晓阳陷入了深深的自我怀疑。他开始疯狂地搜索各种除臭产品，尝试各种民间偏方。他甚至考虑换工作，躲避那些可能已经对他的气味产生负面印象的人。

就在李晓阳快要崩溃的时候，他偶然在网上看到了一篇关于狐臭的文章。文章提到，许多人可能患有狐臭却浑然不知，这是因为人类对自身的气味有一定的适应性。这个信息让李晓阳如梦初醒，他意识到自己可能就是这种情况。

带着这个新的认知，李晓阳开始了解更多关于狐臭的知识。他学到，狐臭是由于腋下的顶浆腺分泌物被细菌分解产生的特殊气味。这种气味对某些人来说可能非常明显，而对患者本人却往往难以察觉。

李晓阳决定正视这个问题。他预约了皮肤科医生，进行了专业的诊断。医生确认了他的猜测：李晓阳确实患有轻度狐臭。这个诊断虽然让他感到沮丧，但同时也给了他一个明确的方向。

医生向李晓阳解释，狐臭虽然困扰，但并非无法解决。他建议李晓阳从日常护理开始改善。首先是保持腋下干燥清洁，因为潮湿的环境会加速细菌繁殖，从而加重气味。医生推荐使用含有抗菌成分的香皂，同时注意彻底擦干腋下。

除此之外，医生还介绍了一些专门针对狐臭的除臭产品。这些产品通常含有能够抑制细菌生长或中和气味的成分。李晓阳听取建议，开始尝试各种产品，希望找到最适合自己的那一款。

在日常生活中，李晓阳也开始注意饮食的影响。他了解到，某些食物如大蒜、洋葱、辛辣食品等可能会通过汗液排出体外，加重体味。他开始调整饮食结构，增加水果蔬菜的摄入，减少刺激性食物的消费。

同时，李晓阳也意识到运动的重要性。适度的运动不仅能够促进新陈代谢，还能帮助排出体内毒素。他开始每天坚持晨跑，感受着清晨的空气，让身心都得到净化。

在尝试各种方法的过程中，李晓阳逐渐发现，穿着也是一个重要因素。他开始选择透气性好的天然纤维面料，如棉质、麻质衣物，避免穿着容易闷热的化纤衣服。这不仅让他感觉更加舒适，也在一定程度上减轻了狐臭的困扰。

随着时间推移，李晓阳的努力开始显现成效。他注意到同事们不再刻意与他保持距离，办公室的氛围也变得更加轻松愉快。这些细微的变化给了他极大的鼓舞，让他更加坚定地继续自己的"除臭之旅"。

然而，李晓阳并没有就此满足。他继续深入研究，了解到一些更加先进的治疗方法。比如，有些医疗机构提供激光治疗，通过破坏腋下的顶浆腺来减少异味。还有一些微创手术，可以永久性地解决狐臭问题。这些信息让李晓阳看到了更多的可能性。

在这个过程中，李晓阳也开始反思自己过去的态度。他意识到，很多人可能和他一样，对自身的气味并不敏感。他开始更加理解和包容他人，不再对一些小细节斤斤计较。这种心态的转变，不仅帮助他更好地处理人际关系，也让他的生活变得更加轻松愉快。

李晓阳的经历也引发了他对社会问题的思考。他发现，狐臭这个话题在很多场合仍然是一个禁忌，人们往往不愿意公开讨论。这种避而不谈的态度，可能会让更多像他一样的人感到孤立无助。李晓阳决定，要利用自己的经历去帮助他人，消除人们对这个问题的误解和偏见。

他开始在社交媒体上分享自己的故事和心得，希望能够给那些同样困扰的人一些启发和鼓励。让他惊喜的是，他的分享得到了很多人的共鸣和支持。

有人感谢他的勇气，有人分享了自己的经历和建议。这些反馈让李晓阳感到，自己的经历不仅改变了自己，也在某种程度上影响了他人。

随着时间推移，李晓阳不仅成功控制了自己的狐臭问题，还成为了这个领域的一个小小"专家"。他的博客吸引了越来越多的关注，甚至有医疗机构邀请他做客座讲师，分享自己的经历。这让李晓阳感到既惊喜又责任重大。

在一次讲座中，李晓阳遇到了一位年轻的听众。这位听众正处于他当初的困境中，对自己的处境感到绝望。李晓阳耐心地倾听了他的故事，分享了自己的经验，并鼓励他勇敢面对。

几个月后，这位听众再次联系李晓阳，感谢他的帮助，并告诉他自己已经成功克服了困扰。这让李晓阳深感欣慰，觉得自己的努力是值得的。

回顾这段旅程，李晓阳感慨万千。从最初的困惑不安，到后来的积极应对，再到现在能够帮助他人，这个过程不仅改变了他的生活质量，更塑造了他的性格和价值观。他学会了面对问题的勇气，培养了持之以恒的毅力，也发展了同理心和包容心。

李晓阳的故事告诉我们，每个人都可能面临自己难以察觉的问题。重要的不是问题本身，而是我们如何面对和解决它。通过积极寻求帮助、尝试各种方法、保持开放和乐观的心态，我们不仅能够克服困难，还能在这个过程中成长和蜕变。

对于那些可能正在困扰于类似问题的人，李晓阳想说：你并不孤单。勇敢地面对问题，寻求专业的帮助，坚持不懈地努力，一定会找到适合自己的解决方案。记住，每个人都有自己的独特之处，狐臭问题并不会定义你的价值。重要的是保持自信，善待自己和他人。

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（文中故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，身体不适应及时寻求医师帮助）

夏天有狐臭、腋臭、汗臭味特别重怎么办？教你正确的剃腋毛方法

一到夏天腋下就湿透了，气味特别销魂，加个香水更难闻了，剃了腋毛还是一样。哈喽，我是董小眨。夏天有狐臭、腋臭或者汗臭味特别重的该怎么办？这期教大家正确认识腋臭以及快速告别体味的方法，低成本非常有效，可以让你快速的告别尴尬而且没风险，不会对腋下造成伤害。

腋臭是分真假性和轻重度的。

·假性腋臭说白了就是比较重的汗臭味，一般人都有的，这样去摸一摸、闻一下气味也是很销魂的，其实别人是闻不到的。但是当运动后或者流汗比较多的时候，或者几天没有洗澡、几天没换衣服的时候，气味就会加重，闻起来像腋臭。

·真性腋臭就是无时无刻身上都会有这种气味，但是有些人比较重、有些人比较轻，这通常是因为剧烈运动、情绪压力过大导致汗液分泌增多而加重的异味。这类人本身腋下汗腺就比较发达，尤其是夏天不出汗太难了，但是可以把汗液及时的清理掉就可以大大的降低异味。

随身携带湿巾、迷你小风扇和免洗洗手液，运动后或者流汗后就及时的用湿巾擦腋下，把汗液都擦走。如果汗量比较大的衣服都湿透了，就拿随身携带的免洗洗手液清洗衣服，再拿小风扇快速的吹干，这也可以避免腋下湿湿的尴尬。

有人说要使用酒精或者免洗洗手液就直接清洗腋下的皮肤，这个是不行的，太刺激了。腋下皮肤本身就比较薄，长时间使用高浓度的酒精很容易伤害腋下皮肤导致腋臭加重，千万不要尽量选择物理性的方法来缓解。

腋毛比较多的夏天把腋毛剃掉，减少腋毛可以减少汗液在腋下堆积而加重的异味。但是错误的剃腋毛方式会伤害腋下皮肤，加重狐臭、腋臭。

正确的剃腋毛应该是先用温水将腋下打湿，使用温水打湿腋下，最好在洗澡的时候会比较方便。

·用沐浴露泡沫涂抹增加润滑度。要用这种多片的剃毛刀，单片的刀片不好把握度，容易伤到皮肤。这样顺着毛的生长方向刮掉，这样不但能保持腋下干爽，而且也不会伤害皮肤。

·脱毛膏我不大建议用，因为里面有一些化学剂，容易刺激腋下皮肤，可以用脱毛仪，也能够快速的去掉，但是有点贵。

·衣服一定得要每天换洗，洗衣服的时候加入一些留香珠，让每件衣服每处都散发着淡淡的清香味。只有这种洗衣服带来的自然的清香味，才能够无痕的遮走浓重的狐臭味。千万不要大量的喷香水，狐臭混着浓重的香水味，显得很刻意，而且真的很让人窒息，很难闻。

其实只要做好我上面说的三步，基本上面你的轻微狐臭，或者是汗臭味都能够被遮掉，闻不出痕迹不会有尴尬。

·但也有人会使用止汗珠止汗露之类的，我觉得可以偶尔紧急使用，但不建议长期使用。因为这类产品都会含有氯化铝之类的刺激性成分，导致你腋下泛红，导致你腋下黑，不能够长期使用。

如果你是重度腋臭，而且对你的生活已经造成比较大的影响了。虽然上面的方法对你会有一点小帮助，但是治标不治本的，非常建议你去当地正规的医院做个小手术。这只是个小手术你不需要紧张，那也要在术前术后做好各方面的准备，以免出现感染。

我这里整理了一个术前术后的小tips，大家可以参考一下。

术前术后：

1.术前千万不要自行剔除腋毛，也不要抹止汗剂或香水。

2.女生例假期间不能做手术。

3.术后至拆线后两天内不能沐浴。

好了给我点个赞拜拜。