• 1、有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面
• 2、狐臭自己能闻到吗？
• 3、狐臭自己能闻到吗？

有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

在生活当中，很多人都有这样一个烦恼，那就是腋臭。平时稍微出汗多了些，腋臭的症状就很明显，和别人在一起交流的时候总是感觉很尴尬。现在是冬季，出汗比较少，腋臭不是很明显，等到了天热的时候就比较难熬了。

我们都知道，患有腋臭的人，身上会有一股难闻的味道，这是腋臭患者比较明显的一种症状。所以，很多人会觉得闻一下自己的身体，就能知道自己是不是有腋臭了，其实并非如此。想知道自己是否有腋臭，还需要多观察其他的方面。

想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

一、观察贴身衣物以及出汗量

一般腋臭的患者，他们平时是比较容易出汗的，出汗也比较多，汗液多了，就会散发出比较重的异味。如果腋臭患者进行了一些运动，在运动之后，难闻的味道通常会变得更严重。此外，有腋臭的人还会有贴身衣物发黄变色的情况，这需要自己多注意观察。

二、观察腋下毛发

有腋臭的人腋下的毛发通常是比较浓密的，细菌容易在此滋生。一般腋臭的患者，他们腋下大汗腺分泌旺盛，这样是容易刺激毛囊发育的，所以腋下毛发会比较多。想要知道自己有没有腋臭，除了闻气味之外，还可以观察这个地方来帮助自己分辨。

三、观察腋毛部位的分泌物

在生活当中，有腋臭情况的人，他们腋毛部位可能会产生一些分泌物，这些分泌物是黄白色的颗粒，仔细观察可以看到。除了颗粒物之外，有时候也可能出现粘连物，自己要多注意观察，仔细分辨。

四、观察耳道

有腋臭情况的人，他们的耳部是比较容易出油的，耳道当中会比较油腻，有些黏。这是因为腋臭的患者大汗腺异常，而我们的耳部也是存在大汗腺的，所以耳道会粘。

身上味道难闻，有腋臭，这是让人很尴尬的事情。为了避免这种尴尬，平时我们自己要积极采取合适的措施，缓解这种症状。

缓解狐臭，平时可以这样做

穿宽松的衣物

有腋臭的人，平时不宜穿过紧的衣物，适合穿宽松的衣物。衣物太紧了是会影响汗液挥发的，汗液难以挥发出去，这样就容易滋生细菌，使身上的臭味更严重。如果你有这样尴尬的情况，平时尽量穿宽松的衣物，缓解尴尬。

自己注意清洁，用香味掩盖

腋臭的患者身上气味难闻，主要是出汗太多引起的，想减少这种异味，平时出汗过多时，自己可以及时将汗液擦干，这样可以减少异味。擦干汗液之后，自己也可以用其他的香味来掩盖，这样会更好些。

适度清理腋毛

有腋臭情况的人，腋下的毛发比较旺盛，容易滋生细菌，产生难闻的气味。想减少异味，可以适度清理腋毛，不可过度。腋毛清理过度了，容易导致毛囊增生肥大，反而使症状加重，这点需要注意。

身上有难闻的味道是让人很尴尬的，但并不是有异味就代表自己有腋臭了，我们需要多注意观察身体，仔细分辨。腋臭严重的时候，我们也可以去看看医生，必要的时候也可以考虑手术治疗。

狐臭自己能闻到吗？

狐臭自己能闻到吗 “习惯”在作祟？

人适应性是十分强的，人体各大系统也是如此，若长期处于一种异味环境，感官系统会潜意识将其忽略掉，很多狐臭患者不能闻到自身异味的情况多是这种本能导致的，因此并非狐臭患者不能闻到自身体味变化，而是嗅觉系统潜意识的将其忽略了；同时还有一种情况存在，那就是患者将狐臭与汗臭混淆了，因为腋下在分布着大汗腺的同时也有大量小汗腺，是人体较容易大量出汗的部位，而腋下湿热的环境为细菌提高了良好的滋生环境，这就导致了汗液被细菌分解产生酸臭气味，若经常出现这种情况则可能将狐臭误以为汗臭不以为意。

狐臭自己能闻到吗？

在日常生活中，一些有体味的患者在与他人交流时可能不在意，因此会怀疑自己是否能闻到气味。体味产生的主要机制是汗腺分泌不饱和脂肪酸，在腋窝、腘窝等阴暗潮湿的特殊部位被细菌分解，导致味觉异常。无论是腋臭患者还是其他人，只要嗅觉正常，都能闻到这种特殊的气味。有些病人年轻时味道可能不太浓。随着味觉的逐渐增加

，他们可能会逐渐习惯这种味道。甚至一些有异味的病人也会喜欢这种特殊的味道。在这种情况下，患者不认为自己有体味，但其他人可能不接受刺鼻的味道。因此，只要嗅觉正常，患者完全可以闻到自己的气味。然而，患者是否闻到特殊气味有两个主要原因

1病人已经习惯了体味的气味，不认为这是一种特殊的气味；

2个别病人喜欢腋臭的味道。由于长期接触腋臭的气味，嗅觉反应可能是适应和舒适的