文章目录：

• 1、腋臭怎么彻底去除，专家一招，腋下再无异味
• 2、生活中的那些小经验（白糖居然能让伤口快速愈合）
• 3、腋臭的自我按摩法——手动改善狐臭

腋臭怎么彻底去除，专家一招，腋下再无异味

目前很多人都被腋臭困扰，有的人当做无所谓，一忍再忍；有 的人就迫切的想去治疗，但是从很多例子上看复发的几率还是 很大的，不免有很多患者病急乱投的下现象，复发也会必然的 。怎么才能有效的彻底去除狐臭呢？

我们都知道狐臭的危害是很大的：由于腋臭气味让人难以忍受 ，周围的人不堪忍受这种酸臭难闻的异味，往往会绕道而行， 也没人愿意同腋臭患者呆在同一个空间。总是担心自己是不是 又被人们嫌弃了。这种负面的情绪日积月累就会形成很严重的 心理疾病。腋臭严重者还伴有稀耳垢，长期以往会侵蚀耳膜， 引发耳鸣，导致耳聋。长期不治愈还会遗传给下一代。所以很 多患者也无法忍受，于是费尽心思的想要早点去除狐臭。

很多狐臭患者在搜索引擎上会被洗脑，大量的广告和一些 追名逐利的医师宣传微创手术，激光手术等狐臭手术“一次根 治永不复发”，但是现在很多搜索引擎开始管控，一些“最、 第一”等词语被限制，这从侧面说明了医学上这些绝对化的用 词并不科学；在试想一下，如果通过手术就可以彻底去除的话，为什么 现在还是有这么多的人患有狐臭，为此烦恼？前面讲到过，大 汗腺是人体自己的组织，打个比方，犹如花朵的根茎一样，大 汗腺也有一个网状的根须，手术从某种意义上讲可以切除一部 分，但是完全的切除它是不可能的；当大汗腺这些残留的组织 在体内后，会自我修复（人体有的组织可以自我修复其中包括 大汗腺），将会导致狐臭再次诱发，同时很多选择手术狐臭的 患者有多次手术多次微创的经历；手术还有一点就是会留疤， 尤其是多次手术后疤痕非常明显，更有的人是疤痕体质，疤痕 突出或者凹下等，会影响以后的生活；另外手术有感染的风险 、有拉伤的可能性等等。

这些表面的副作用危害还不算严重。更为严重的是 手术后，乳房的乳晕以及乳头上甚至是私处上开始分泌狐臭的 味道。另外狐臭一单有这种复发趋势总会通过一些渠道散发出 去，除了头发之外一些体毛如眉毛、胡子、体毛等都会散发出 狐臭的味道。举一个不雅的列子：医学上如果一个人体内形成 了气体不通过放屁的形式出来就会从口腔出来形成口臭，又如 高压锅会爆炸等；狐臭亦是如此，总会散发出去。所以在选择 手术的时候一定不能冲动要冷静。

其实，对于狐臭患者而言，只要用正确的方法狐臭并不难去除 。很多患者也会顾及到家里的经济问题考虑到狐臭在接受治疗 后能不能彻底去除，总是犹犹豫豫，慢慢的让狐臭加重。还有 患者存侥幸心理，用一些小偏方以为能治好，这也是自欺欺人 的做法，偏方并不能彻底去除狐臭，狐臭人为是无法彻底去除 的，所以患者应该早发现早点用正确的方法去除。狐臭严重的 危害到患者的生活质量、学习效率和感情的交流。如果深 受 狐 臭困扰， 除了用正确的腋#自#清#治#疗方法解决腋臭烦恼。另外患者在生活中的护理也不能忽视，对于狐臭患者生活 中还有许多需要患者注意的地方。比如，有狐臭尽量不吸烟喝 酒，不熬夜，尽量减少运动，运动后及时冲澡，减少刮腋毛的 次数，不吃红肉等油腻性的食物，不吃洋葱、大蒜。不要轻易 的发怒，控制好自己的情绪，保持乐观心态，是可以减轻狐臭 的。

说到了患者需要注意的几点，患者还需要在生活护理方面认真 做好以下几点：

1.勤换内衣：

在日常生活里，人们往往忙碌于工作，似乎忘却了身上早已身 穿一个星期甚至半个月的内衣，往往因为这些内衣夹杂着狐臭 腋臭的气味，臭味越来越浓。也许自己很难察觉到，可是周围 的人会很嫌弃，勤换衣，也是对别人的尊重。

2.勤洗澡：

身体察觉有狐臭腋臭以后，不要刻意隐瞒或则将就这样，应该 赶快的进行清洗，因为如果不清洗，狐臭腋臭只会越来越严重 。

3、多吃青菜 水果，多喝水，乳酸饮品也是不错的选 择。

多愁多病，越愁越病。怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，悲伤肾。人 逢喜事精神爽，闷上心头瞌睡多。想要彻底去除狐臭还需要用 正确的方法去除。人最主要是心态好，多运动。身体自然健康 。愿你早日摆脱狐臭困扰。

生活中的那些小经验（白糖居然能让伤口快速愈合）

#头号周刊#

1.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨；

2 .皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭；

3 .在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除 干净，毛细孔也会变小；

4 .出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上 面擦几下就可以去掉静电了

5 .若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染；

6 .牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了；

7 .豆腐可用来美容。每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。

8 .拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可；

9 .白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除；

10. 巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了；

11 .当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却；

12 .旅途中遭遇雷雨时，千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，电流从这些地方通过时会产生电弧，击伤避雨者。若山洞很深，可躲在里面；

13 .吃羊肉有助于保持健美体形，羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞 “烧”掉人体多余的脂肪；

14. 皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变细嫩。在洗脸水中加一汤匙醋洗脸，也有美容功效；

15 .晾晒衣服要诀：衣服最好不要在阳光下曝晒，应在阴凉通风处晾至半干时，再放到较弱的太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着寿命；

16. 晾晒衣服要诀晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、袖等处拉平，这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶；

17 .防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色，且光泽如新；新买的有色花布第一次下水时，加盐浸泡十分钟可防止布料褪色；

18 .身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌 的繁殖，有助于伤口收敛愈合；

19 .化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新；

20. 画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线，可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了；

21 .专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预防感冒；每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用；

22 .毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净，最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟；

23 .9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙；

24 .头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素B2、B6食物，如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等；

25 .枕头应有一定弹性，但过强也不好，头部不断受到外加的弹力作用，易产生肌肉疲劳和损伤。如弹簧枕、气枕等，都不能算是有利健康的枕头；

26 .冬季当心“低热烫伤”。热水袋内水温不要太热，热力表面不要直接贴近皮肤。糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖；

27. 减少电脑伤害策略:连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜，且保持通风干爽。注意正确的操作姿势。保持皮肤清洁；

28 .白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白 如新；

29 .钻石保养:不要将钻饰堆放在一起，以免镶托间相互摩擦刮花；做粗重、剧烈活动时，先将钻饰脱下；每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗；

30 .被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到；

31. 不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天，就可 以防止它掉毛了；

32 .丝巾的妙用。在美容院做好发型，一觉醒来就变形了。不必烦恼，睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就不会弄乱头发，美丽发型得以保持；

33 .天热更要防感冒。天热流汗使人们消耗大量的能量，人体抵抗力下降，易患感冒，应注意多喝白开水，少量多次，以每次三百至五百毫升为宜；

34 .天热了，许多人有脚臭，以下两法不妨一试:穿鞋时将少许茶叶放鞋里；盆里放温水，放入少

许茶叶，把双脚放进去浸泡十分钟，可除臭

注意事项

（1）洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。

最近的新发现啊，洗发时，在水里加一点纯橄榄油头发就特别的好哦

（2）用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。

（3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。

（4）每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。

（5）用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。

（6）睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。

（7）每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，口腔炎症立即好转。

（8）用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。

（9）将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。

腋臭的自我按摩法——手动改善狐臭

腋臭，即"狐臭"，往往给人带来很多的不便，因为狐臭的刺鼻气味使人感到特别的厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给狐臭的人造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。

狐臭原因为何? 一般而言，汗腺有两种，一 种是外分泌腺，又名小汗腺，分布于全身，分泌99％的水分和0.5%的盐分。另一种为顶浆腺， 又名大汗腺，位于皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗,形成恶臭。

要想防治腋臭的发生，应注意个人卫生，勤洗澡，保持干燥，经常用些有抗菌作用的花露水或爽身粉，这样就可减轻或闻不到臭味。

[按摩部位及取穴]腋下、肩、肾、肝、脾、肺、神门、肾上腺、内分泌、皮质下、脑点、枕等。

[按摩手法]按、揉。

腋部汗液由大汗腺分泌，汗液本身无臭味，只是其中含有易为细菌分解的油性物质(如脂肪酸等)。由于腋窝温暖潮湿，较不透风，常有大量葡萄球菌等微生物滋生,当大汗腺分泌的汗液排泄到皮肤表面后容易受到微生物的分解，从而发出难闻的臭味。

腋臭的刺鼻气味使人感到特别厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离，往往给人带来很多的不便。同时腋臭也会对患者本人造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。

通过按摩，也可以对腋臭进行防治。

1.穴位按摩法

双侧耳穴:腋下、肩、肾、肝、脾、肺、神门、肾上腺、内分泌、皮质下，脑点、枕，以肩、肺、脾、内分泌、脑点为重点。

双侧手穴:腋窝、肩、肾、肝、脾、肺、头顶点、后头点。

体穴:双曲池、双曲泉;大X形:两手、两脚背压痛取四个"高升点".压穴时间与疗程不限;捏脊(从下而上，每天捏一到两次，每次五到七遍)

2、按揉极泉穴

中医学认为，极泉穴这个穴位属于手心经经脉的穴道，位于人体的两腋窝正中，在腋窝下的两条筋脉之间，腋动脉的搏动之处。长期按揉此穴位，腋臭可得到治疗。

3.腋下按摩法

(1)正坐，手平伸，举掌向上，屈肘，掌心向着自己的头部。

(2)用一只手的中指指尖按压另一侧腋窝 正中的陷凹处,有特别酸痛的感觉。

(3)用同样的方法按压另侧的穴位。

(4)先左后右，每次早晚各按一次，每次揉1 ~ 3分钟。

腋臭患者治疗后须忌饮酒，勿食辛辣、刺激性食物，多食水果蔬菜，有利于减少渗液，促进创面愈合。腋臭患者治疗后，一般不影响正常的生活和工作。在治疗后的第一、 二日内，双上肢尽量自然下垂，避免上臂高抬、高举、用力和大幅度活动。#快问中医超能团# #清风计划#