• 1、济南显微外科医院腋臭专家杨希亭：有轻微腋臭应该怎样护理？
• 2、【绝密果实】吃了它，连放P都是花香的奇异水果！
• 3、别轻易吃药！哪里不舒服，就吃哪种水果！

济南显微外科医院腋臭专家杨希亭：有轻微腋臭应该怎样护理？

腋臭是青年男女自腋部发出的特殊臭味。此症虽非美容问题，但却十分有碍人们间的交往，而求治者不少。腋臭是因位居腋部的大汗腺排出大量的汗液，在与皮肤表面的细菌接触后(其中尤以葡萄球菌为多)，将汗液分解产生许多不饱和脂肪酸所致，而我们有轻微的腋臭日常又应该怎样护理呢?

1、日常饮食：

多吃木瓜、菠萝、西红柿、香蕉等食物可以促进蛋白质分解;爱吃肉、吃辣的人，饭后一杯大麦茶可以解油腻。这些食物都可以减少细菌滋生和大汗腺分泌物内蛋白质和脂肪酸含量，减轻腋臭。

过多食用辛辣食物会加剧汗液挥发，为体表细菌提供养料;多油花生果仁，动物性脂肪等油性食物会使油分随着汗腺连接的油脂腺排除体外，被细菌分解。这些都会导致腋臭加重。

2、适当运动：

剧烈活动或过量的运动会引起大量出汗，为细菌提供养料。而散步、慢跑、打球、骑自行车、健身操、太极拳等有氧运动，运动强度低，长期保持可以提高机体抵抗力，增加脂肪消耗，减轻腋臭。

3、个人卫生：

坚持每天洗澡，清理自己的腋下，减少皮肤表面的细菌;过紧的衣服会阻止汗液挥发，为细菌提供很好的繁殖环境，所以平时要穿一些宽松的衣服。棉类制品，穿起来舒适透气。

4、毛囊刺激：

很多女性喜欢拔掉腋毛，虽然这样会漂亮，但是会伤害腋部的皮肤，造成毛囊增生和肥大，容易出现汗液和油脂分泌过多的情况，汗液多了，味道自然就会重。

5、调节情绪：

腋臭患者不能经常生气，要学会控制情绪起伏波动，情绪的波动会影响汗腺平衡，增加身体汗液分泌，导致腋臭加重。

【绝密果实】吃了它，连放P都是花香的奇异水果！

#神奇的水果#

瞧，我发现了一个宝贝儿，咱们都晓得啊，大自然里的美食多得让人数不清。但是，你们肯定肯定没吃过这种水果，你要是不信，听我给你说说。#印尼美食#

就在那个风光美丽的印尼爪哇岛上，有这样一种神奇的果实——香饽果。哎呀，说起那届面，贵族们可都爱死它了。都说啊，这玩意儿好吃不说，关键是吃完后，连放P都是花香味儿的，这可不就是打翻了芳香剂嘛？

要说这种香饽果，每年的12月份到第二年的3月，正是它最迷人的时候。那个时候，那些富贵老爷们，总得找几个人，跋山涉水地跑到那岛上去摘这宝贝果子，就为了那份来自大自然的独特芬芳。

当你把皮儿扒拉开以后，你会发现它里面有四个大大的果核，千万别急着就吃那果核啊，真正好吃的地方，在它软糯的果肉里头呢。刚刚吃到嘴里的时候，感觉像是刚从冰箱里拿出来的冰淇淋，也就这口感了。吃起来那是凤梨和芒果的美妙融合，味道美极了。而且你知道吗？吃了这个东西后，无论是身上那让人尴尬的狐臭还是脚臭，都会统统消失无踪，就是大便也会带着一股熏鼻的香风，这可真不是吹牛啊。

其实原因挺简单的。首先，这个果子价格不菲，还记得有个试吃博主花了整整一千块才买到一个尝尝鲜；再者呢，它毕竟是热带水果，要是在长途运输的过程中稍有差池，那果农可是要赔出老本；还有一点最主要的，咱们中国人对于体味并不在意，因为每天都是洗得干干净净的，虽然咱民间也有种说法，叫做“香汗淋漓”，可那也是形容香气四溢，而不是让人闻着身上臭烘烘的。因此，就算把这香饽果带进市场，可能也不会有太多人愿意为它买单。

看来，咱们还是得多加珍惜自然界中的美味佳肴呀，说不定哪天，你就能尝到这份来自印度尼西亚爪哇岛的独特风味了呢！别忘了点赞、分享和关注哦！

别轻易吃药！哪里不舒服，就吃哪种水果！

一有不舒服就想去吃药，这是很多童鞋习惯的做法，但你可能不知道，吃水果一样能够让自己健康起来，有时候可能根本不用吃药呢？以下是各种水果的功效，建议保存起来留着以后备用！

贫血：葡萄、桔子、西红柿、苹果、草莓、樱桃

胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、西红柿、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、西红柿、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、奇异果、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、西红柿、石榴

腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、奇异果

尿失禁：桃子、李子

尿道炎：桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、奇异果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓

背痛：奇异果、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子

通风：奇异果、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

【水果特性】

寒凉性水果（实热体质）：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、西红柿、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜

热暖性水果（虚寒体质）：龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏

平性水果：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹

荔枝、香蕉司机少吃

多吃西红柿可防晒

多闻橙味工作不累

橘子越甜越能抗癌

柚子会让避孕药失效

饭后吃水果易得糖尿病

畸形草莓吃了伤肾

心脏不好少吃西瓜

每天吃水果别超二种

蕃茄可以治腋臭

儿童常吃橙子和香蕉可防白血病

西瓜不宜冷藏后吃

水果好吃又有益健康！！小编建议大家要多吃！下次生病先考虑水果再考虑药！！

》》》更多推荐：

老屋翻修问题多，入手前必知5细节

46平英式工业风住宅，优雅又个性！

超酷超有型的个性装修，型男必备款

装修5大蛇精病心理，千万别对号入座

下班后的小确幸，82平时尚温暖小窝

看台湾同胞是怎么设计自己家的？！

-----------我是华丽丽的分割线-----------

择优而居，优居生活！尽在腾讯家居·优居网

更多装修灵感、经典案例，敬请关注优居生活（微信号：youju2099）。