文章目录：

• 1、你遇见过有狐臭的人吗
• 2、油耳朵是什么？为什么它总是伴随着狐臭？
• 3、为何有的人是狐臭，有的人是体香？原来还有这么多讲究

你遇见过有狐臭的人吗

如果这个世界，有“最恶心味道的排行榜”，

不要质疑，“狐臭”绝对能排进TOP5。

天气逐渐变暖，很多人都穿轻薄的服装

公交车，地铁车箱等人多的场合

就成了恐怖的炼狱......

真让人不想上班尤其是不想夏天上班

早上的高峰期对于上班的人来说简直是噩梦，女生都逃脱不了“化妆1小时，出门两分钟”的命运

在茫茫人海中，狐臭的味道想必大家都体验过他们也与有着靓丽的外表又或者有着不错的身材但是偏偏因为身上的某种味道

成为困扰他们的某种标签

甚至只是从你身边经过

有狐臭的人就像是行走的臭源

人人唯恐避之不及

但可怕的还不是被别人的体味折磨

是你自己“臭不自知”

很多人压根意识不到自己有狐臭

还非要靠近人说话一股体味和汗液袭来

简直不要太酸爽......

腋下的汗浸透衣服留下黄乎乎的污渍

洗也洗不干净

还臭气熏天一抬手就是大型尴尬现场

总的来说“狐臭”令人尴尬又难堪，

冬天穿着厚厚的衣服

味道不是特别浓烈

一旦天气开始变热

就感觉腋下粘腻濡湿

一股难以言喻的味道充斥鼻尖，

令人作呕。

时间一久，对别人抹鼻子咳嗽的动作特别敏感

别人一边躲着你一边又不好意思表现出来

自己还要装作若无其事的样子，其实心里早就崩溃决堤了

对旁人来说

真的不是故意要嫌弃你

而是这种味道确实让人很难受

对于自己来说

走到哪里都尴尬甚至自卑

要是遇到喜欢的人

碍于狐臭也不敢接近，

就怕对方露出难以名状的表情

然而，狐臭并非自己能控制的。

你臭不臭，基因说了算

狐臭，在医学上称作“腋臭症”

是分布在体表皮肤的大汗腺分泌物中

产生散发出的一种特殊难闻的气味

狐臭是细菌和大汗腺分泌物

共同作用产生的

狐臭是一种病，与脏没关系主要是由于腋窝处的大汗腺分泌功能异常旺盛，分泌出的有机物经皮肤表层细菌分解，产生难闻的臭味。

只要父母有一方患有狐臭

就有50%的几率会遗传给子女。

如果不及时治疗，

这可能性还会增加

还把自己的苦恼复制到了孩子身上，

让他也要面临生活和交际的困扰。

当然了，如果经常不洗澡

不换衣服

细菌就会在身上蔓延

就会形成后天狐臭

所以，在此要提醒大家，

一定要注意个人卫生呦~

油耳朵是什么？为什么它总是伴随着狐臭？

有人说，没体验过采耳的人生，是不完整的。那种感觉，文雅点叫乐不思蜀，通俗点叫爽死了。是因为外耳道有很丰富的神经末梢，所以轻触外耳道就会有舒适感甚至快感。

但是小王从来不敢去采耳店。原来，他有一对不停“流油”的耳朵，生怕别人会嫌他恶心。

来自祖先的油耳朵

有小王这样烦恼的人，绝对不止一个。据统计，中国大约有10%-20%的人是油耳朵。部分人深受此困扰，使用耳机不便，每天必须要擦拭耳朵。

尽管如此，耳道还是会有黄色的粘稠液体流出到耳廓上，再加上油耳往往会伴随着狐臭，严重打击了个人自信心。

耳屎的学名叫耵聍（读右半边），分为干性和湿性。常见的干性耵聍干燥易碎，另一种又湿又黏，新生耳屎比较稀薄，容易流出耳道，令人非常厌烦。

油耳朵不是一种疾病，是遗传表现。和狐臭一样，人类祖先最早都是油耳，后来由于基因变异，才出现了干耳朵。

油耳较比干耳，能维持耳道湿润，更好地阻隔细菌入侵，也不会像干性耵聍那样有阻塞的风险。可以说是来自祖先、痛并快乐的馈赠了。

油耳朵都会有狐臭吗？

油耳朵和狐臭似乎总是一起出现，那么它们之间有联系吗？

人体的汗腺有 90% 是小汗腺，遍布全身，排汗较稀，一般是没有味道的。另一种是大汗腺，集中分布在腋下、胯下、乳晕、外耳道里。在腋下，大汗腺排出来的汗，含有各种蛋白质和脂肪酸，这才与狐臭有关。

这些分泌物被体表的细菌分解后，就会生成各种不饱和脂肪酸，这时就会有臭味。所以狐臭的直接原因是体表细菌作祟，间接原因是大汗腺提供了细菌的「食物」。

油耳和狐臭的形成，都是大汗腺惹的祸。

腋下大汗腺分泌多，细菌再分解，就会导致狐臭；耳道里的大汗腺分泌多，就导致油耳。

基因突变

油耳朵和狐臭的产生都与ABCC11基因突变有关联。

和狐臭一样，本来人人都是有油耳朵的。2000代以前，我们祖先走出热带非洲，进入亚洲温带以后，第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，导致大汗腺减少分泌，狐臭也就消失了。

人类祖先最初都是油耳（G/G），在进化过程中，基因突变导致G突变为A时，编码的氨基酸发生变化，就出现了干耳。油耳在欧洲和非裔美国人中很常见，干耳在东亚人和美洲原住民中很常见。

油耳与狐臭都主要受同一个基因调控的，并具有遗传性，但油耳朵和狐臭没有必然联系。现实中往往两者是相伴的，但也存在只有狐臭或者油耳的人群。

不管干油都不能经常掏

耳屎听着恶心，却是耳朵不可缺少的大功臣。

耳屎能起到很好的保护作用，在耳道皮肤表面形成一层酸性膜，抵抗细菌、病毒的侵害。除此之外还可以滋润外耳道皮肤上的细毛，挡住外界的尘埃颗粒以及小虫子。

也不用担心耳屎会越堆越多，它能通过咀嚼食物、说话、咳嗽等行为自行排出。

门诊经常接收到掏耳朵刺穿鼓膜的病人。歌手张碧晨就因此事而左耳失聪过。频繁掏耳朵容易把耳屎推入深处造成堵塞，破坏耳道自然屏障造成细菌感染，也会越掏越多。

正常情况下，油耳和干耳都不需要处理。如果觉得油耳实在难受或是影响美观，可以偶尔轻轻擦拭一下外耳道口。

切忌不要养成频繁挖耳的习惯，掏前给器具消毒，不要用尖锐物体掏耳，在外耳道轻轻转动然后耳朵朝下，让耳屎自行掉出即可。

不管干耳油耳，都不需要我们过分关注。耳朵自己会照顾好自己的。如果有不适，也应及时寻求专业医生的帮助。

为何有的人是狐臭，有的人是体香？原来还有这么多讲究

年满20岁的小李，从初中起就被同学说身上有股“怪味”。四季之中，小李最喜欢冬天。

“冬天冷，出汗也少，身上的味道就不明显了。”

每每入夏，就是小李苦恼生活的开始。

“每天都要洗澡，勤通风，到了夏天就不敢和同学一起打球，怕他们会用异样的眼神看我。”

狐臭一直是小李心中的一根刺。去年冬天，小李去医院将狐臭去除。

“现在我也不用过度担心我的体味会影响到别人了，心中的大石头总算是搬开了。”

在生活中，有很多人都被狐臭所困扰，那么狐臭到底是怎样形成的呢？

关于狐臭，你了解多少

大部分人会将体味和汗水联系在一起，人体有着数百万的汗腺，主要分为外分泌汗腺（小汗腺）与顶浆腺（大汗腺）。小汗腺分布在全身各处，主要分泌物是水。而大汗腺主要位于腋窝和身体部分区域，主要的分泌物为蛋白质。

人体的体味主要是在新陈代谢的过程中产生的，其中最多的物质是脂质类物质，例如皮脂和汗液。体味与生活环境、年龄、饮食习惯、遗传物质等都存在着联系，最终就使得有的人体味是香的，有的人体味是臭的。体味重的地方主要在腋下、口腔、阴部、脚底。

狐臭是臭汗症中的一种，多发于青春期。腋窝大汗腺的异常分泌也是狐臭产生的原因之一。又因大汗腺的异常属于显性遗传，若父母双方都患有狐臭，子女患上狐臭的概率就会变高。狐臭不会传染，对身体的危害较小，但对患者的心情可能会产生一定的影响，长期发展更是会给患者带来严重的心理疾病，甚至会使患者变得自卑、自闭。

腋窝是体表细菌密度最高的部位之一，因体表微生物需要潮湿的生存环境，而腋窝正好满足了这一条件。

在腋窝处“安家”的细菌主要为葡萄球菌属、棒状菌属、微球菌属等。当这些细菌大快朵颐时，本来无味的化合物就会被转化，其中最难闻的是含硫（S）的化学物质，它会使体味闻起来像生洋葱的气味。腋窝处存在的细菌越多，味道也会不断增大。

大汗腺所产生的蛋白质和脂肪也是细菌们的重要粮食。大汗腺分泌出的物质本没有味道，细菌在进食与繁殖的过程中，会将本来无味的蛋白质转化为其他化学物质。这并非人体本身的气味，而是细菌新陈代谢产生的气味。

狐臭症状较轻的患者可以通过改善饮食，提高洗澡频率等方式来改善。症状较为严重的患者则可以在合适的年龄通过手术进行去除。

除此之外，这些位置出现异味也要多多注意！

这些部位有异味，是不是病症“找上门”被口臭“拜访”的原因，看看你是哪一种

引起口臭的原因主要有肠胃问题与结石两类。其中，结石包括牙结石和扁桃体结石。在日常生活中，如果不注重口腔卫生，口腔中的细菌就会和口腔中的残留食物反应，最后形成一种叫做牙菌斑的黏性薄膜。牙菌斑会附着在牙齿上，若不及时清理，慢慢沉积就会形成牙结石。

扁桃体结石是一种带有臭味的泥状物，它存在于扁桃体隐窝中，因食物残渣被细菌消化而形成。

隐窝深、口腔卫生情况差、抽烟喝酒的人更容易产生扁桃体结石。扁桃体结石还会造成吞咽困难、嗓子疼、频繁咳嗽等，这使得扁桃体变得更易红肿。在进食或咳嗽时，扁桃体结石可以自然脱落，一般情况下不需要采取治疗措施。

而肠胃问题所导致的口臭，主要和不良的生活方式、腹部受凉、食物积滞在胃部不容易消化有关，因此会出现口干、口臭等症状。若是胃炎所导致的口臭，可以配合抑制胃酸分泌类的药物进行治疗，如奥美拉唑，还应配合保护胃黏膜类药物，如枸橼酸铋钾，能减轻患者胃部疼痛、灼热感、烧心、反酸的症状。

另外，排便不畅所引发的口臭可以通过调整饮食规律，多吃粗纤维类食物来促进肠胃蠕动。以此来排空胃部，达到减轻口臭症状的效果。

其次，部分人还有脚臭的困扰，但脚臭不一定是因为清洁不到位，还有可能是以下几点问题。

脚部的汗腺较为密集，这也是大多数人很容易出脚汗的原因。脚汗本身无味，但不透气的鞋袜会阻止脚汗的挥发，脚部的潮湿使得大量细菌开始活跃。细菌食用脚部表层代谢的皮脂和蛋白质来达到繁衍的目的。在这一过程中，细菌排泄出丙酸（臭酸味）、甲硫醇酸（硫磺和干酪味）、异戊酸（变质醋酸味），三酸强强联合，混合出了人们厌恶的脚臭味。

注重个人卫生，尽量穿透气性强的鞋子和纯棉吸汗的袜子，减少出汗，保持脚部干爽。进行大量运动后，要及时换洗袜子，并将鞋子通风，保持鞋内干燥。

每天除认真洗脚之外，还要定期清理脚底死皮。细菌没有了“粮库”，自然难以滋生。

在饮食方面，少食用容易引起出汗的食物，如辣椒、生蒜、生葱等。

如果发现自身手脚出汗增多，可以去医院排查一下是否患有局限性多汗症。单纯的脚臭并不是病，不需要乱用药物来治疗，也不需要各种偏方。

很多人会把脚气和脚臭混淆，其实二者之间没有必然的联系。脚臭可能是脚气，但是脚气未必会出现脚臭。

脚气又叫足藓，是真菌引起的病症。它不仅能互相传染，还会使脚丫变得奇痒无比。除此之外，患有脚气的位置还会出现小水泡。脚气是需要用药物来治疗的。

上述的体味都臭臭的，那么传说中的“体香”又是什么？

揭开体香的神秘面纱

体香实际上就是体味，是每个人都会分泌的一种激素（Hormone，音译为荷尔蒙），从而产生自身特有的一种生理气味。瑞典卡罗琳斯卡大学医院研究小组经试验证明，人的体味中的确存在吸引另一半的荷尔蒙，它能够直接引起大脑产生反应，使其产生小鹿乱撞的感觉。

体香并非只靠鼻子就能闻到，在鼻子中有一个特殊角色——犁鼻器。犁鼻器的作用就是只接受类似信息素的味道，从而使人们产生性冲动。但对于大多数人而言，一生都闻不到那种诱人的味道，因为犁鼻器已经是一种高度退化的器官，只有在胎儿和新生儿中，才会存有明显的犁鼻器结构。

体香是人体自带的一种基因特征，当你能够闻到异性的体香，并产生一种愉悦的感觉，就说明你们的基因是互补的，更容易被对方吸引。

体香就是“费洛蒙”，俗称信息素，是生物为了吸引异性而产生的，也是生物自带的一种“通讯工程”。

许多热恋中的情侣都有过这样的体验。第一次和恋人约会，总能从“ta”身上闻到淡淡的迷人香味。即使没有使用香水，“ta”的身上也会有着独特的味道。

体味与人们的饮食习惯也有关联。例如，婴儿身上都会带有一种奶香，因为他们这一时期的主要食物是奶。

另外，饮食清淡的人体味也会比较清新。捷克共和国的研究人员将研究对象分为了两组，一组吃肉，另一组吃素。两周以后，收集他们腋下的汗水进行测评。结果表明，食肉组的汗水气味相比食素组汗水气味更加浓烈。

延伸阅读：为何总有一股“头油味”？

你知道吗，头皮也是细菌滋生的“理想住所”。

随着天气逐渐升温，头皮皮脂腺分泌旺盛。头皮产生气味的主要病因包括个人卫生不佳、脂溢性皮炎、过度清洁等。目前，脂溢性皮炎的病因尚不清楚，有研究认为新生儿和30-60岁的成年人更容易患上脂溢性皮炎，且男性比女性更常见。

头皮分泌的皮脂原本是为了保护头皮，但如果油脂堆积过度，使得细菌大量繁殖而产生一些特殊的气味，也就是我们闻到的“头油味”。在清洗完头发的半天后，头皮就开始分泌油脂，若情况不严重，只需要定期的清理头皮即可解决此种症状。

总结

以上的大部分症状都可以通过清洁来治疗，若有必要，可以在医生的指导下服用药物，严重者可以通过手术来进行治疗。患者要学会调节情绪，保持规律的作息，这对体味的治疗也有着积极作用。

参考文献：

[1]《体香也能吃出来》开卷有益（求医问药）2005.7.38

[2]《腋臭》大众医学 2008.8.67

[3]《为何很多人会口臭 嘴里有味是什么病？》黑龙江科学2014.6.18