文章目录：

• 1、常吃这两样东西，养生效果好！
• 2、小说：在线吃瓜，真是爽爆了，家人们忍住，千万不能发现！
• 3、小说：狐臭小姐想嫁官家公子，幸亏读了妹妹的心及时止损。

常吃这两样东西，养生效果好！

随着社会的发展，养生逐渐被提上了日程，随之而起的是保健食品的流行……面对琳琅满目的保健食品，小伙伴表示：挑花了眼，根本不知道买哪样好。今天，婺城区市场监管局的工作人员来为我们普及养生知识。

说到葱，小伙伴们不陌生吧？中国餐饮中最受欢迎的佐料，有着独特的口感和百搭的特质。葱为百合科葱属多年生草本植物，性温，味辛，归肺、胃经，可散体寒、通阳气、抑病菌、增免疫。葱能促进血液循环，改善神经系统功能，对预防心血管疾病和老年痴呆均有一定的效果。经常食用葱的养生价值可是极大的。

蒜是半年生草本植物，百合科葱属，以鳞茎入药，性温、味辛，归脾、胃、肺经，可行滞气、除胀满、杀虫毒、防流感。蒜本身富含维生素、矿物质和大蒜素，有一定的营养保健作用。蒜更能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成，它所含微量元素镁、硒、锗等都具有抗癌作用。

葱蒜既便宜又益处大大滴，但是你真的会吃么？

专家建议最好生吃葱蒜。生吃或捣碎成泥，在空气中放置10分钟后食用，杀菌防病的效果最好。平时我们吃葱蒜，大多会选择炒菜时放入，尤其是做荤菜的时候，用其炝锅最为普遍。使用葱蒜炝锅的时间要尽可能短，稍有香气即可，不能炝糊！如果以上做法能够长期坚持，增加机体免疫力，那都不是事。

葱蒜虽好，不是谁都适合吃哦！

非细菌性腹泻不宜吃蒜，因为此时肠道局部黏膜组织是有炎症的，大蒜素会刺激肠道，使肠黏膜充血，水肿加重。葱对汗腺刺激作用较强，有腋臭的人在夏季应慎食葱。表虚、多汗者应忌食葱蒜。肝病患者不宜吃葱蒜，它会抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎患者的恶心等诸多症状。有眼部疾病的患者要慎食葱蒜，过量服用易导致眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣等。

编辑/邱琪

小说：在线吃瓜，真是爽爆了，家人们忍住，千万不能发现！

田行健与林云知缓步出门，在街上走走看看。

到得东街的时候，听到人们在议论老陈头家的豆腐吃了会拉肚子，裁缝店的沈三娘气死恩客母亲逃来明宁国，还有卖糖葫芦的小贩灰溜溜离开婺城的事。

夫妻俩对视，街也不逛了，赶紧回到家把门紧闭。

田行健、林云知、阿德、箬竹、小兰、小菊，轻悄悄地走到田笑笑房门口。

只听到房间里有两个声音：

【轻尘，快快，还有什么瓜？你不知道啊，我穿来这里三年，吃不到瓜，过得可真是辛苦。】

【好在神君把你送来了哟！不然吃不到瓜的我，人生都将没有色彩。】

【这婺城的瓜太多了，我已经吃腻。想换地方，可是你们家总在这婺城不走，我也无法离开。】

【啊，对了，昨晚我出去吃梦，有几个陌生人，看样子是几个大官。有瓜，你父亲的瓜，要不要吃？】

【先说明，是好事还是坏事？可别吃到我爹在外头养外室的瓜，那就要鸡飞狗跳了。】

【放心，你们家没那些烂瓜。神君也不会随意让我跟个人类，肯定把过关的。】

【那就好，那就好。要是吃瓜吃到自己头上，心脏病都要犯。】

【我爹的啥瓜？】

【盛京的太守贪污了赈灾的钱，东窗事发，你爹就要升官了。】

门外田行健听到自己要升官的消息，又喜又忧。

【我爹这次能升个什么官？】田笑笑啃着苹果问大橘。

【傻，我都说了太守贪污了赈灾的金子，你爹肯定升太守啊！】

【啊，那我岂不是，岂不是要变成太守家的大小姐了？以后要去盛京？盛京是不是有很多豪门贵族？哦哟，各种各样的瓜诶，我来了。】

田行健打了个手势，示意众人去正厅。

“能听到小姐心声得事儿，千万不要让她发现。不然把她吓坏了可就遭了，毕竟她才三岁。”

“小的明白。”阿德、箬竹、小兰小菊异口同声。

她们几个在心里高兴。

看样子，她们很快就可以去盛京了。

那可是盛京啊！

明宁国除了京师之外最繁华最有钱最大的盛京城。

林云知让阿德她们先退下，夫妻俩还有话说。

“相公，你说这是好事还是坏事？”林云知说的是能听到田笑笑心声的事。

可是田行健一心想着的是自己要去盛京做太守的事儿。

“这事儿，做不好我们全家可就要掉脑袋啊！”田行健愁眉苦脸。

他以为他能在婺城县令上干到告老还乡，这辈子就知足了。

“相公，我是说，能听到笑笑心声这件事，是好事还是坏事？”

“啊？哦！夫人问的是这个啊！我还以为你问的是我升官的事儿。”

“能听到笑笑的心声，是好事，也是坏事。”田行健叹着气说出自己的看法。

“我却不觉得。”林云知一脸兴奋。

“怎么不觉得？万一笑笑哪天吃瓜吃到了那些达官贵人的头上，咱们同样全家都得玩完。”

“所以，我们全家的活路，就在相公身上了。”林云知一脸憧憬地看着田行健。

上一次林云知用这种眼神看着他，还是他去参加科举考试的时候了。

“夫人你什么意思？”

田行健觉得有点心慌。

“相公，只要你官儿越当越大，我们家就越安全。”

林云知一副任重道远的表情。

田行健：“夫人，为夫一定会努力。”

田行健本来想说当个县令就是他人生最大的追求。

可是林云知用那种看英雄的神情望着他，他内心男人的斗志被完全激发了出来。

田笑笑直到吃晚饭的时候才带着大橘离开了自己的房间。

阿德在门口等她。

破天荒的，这次田笑笑不用阿德抱着她走了。

【咦惹，你怎么不叫阿德抱你了？羞羞，自己有胳膊腿也懒得走路。】

【你管我？我今天心情好，不用阿德抱。】

阿德听着两个声音吵架，特别欢乐。

吃饭的时候，大橘在田笑笑脚边蹲着。

田熙文，田熙武兄弟俩聊着今天学到的文章。

田乐乐安静地坐在林云知旁边，小口小口吃着饭。

田笑笑自己吃饱了之后，伸了个懒腰。

坐在那看着一大家人。

“大家都吃好了吗？吃好了我要宣布一件事情。”田行健颇有家长风范。

田熙文，田熙武，田乐乐都放下了筷子。

“你们美丽大方温柔可爱的娘亲，肚子里又有小宝宝了。恭喜你们又当哥哥姐姐！”

田笑笑：【轻尘，你真厉害。哈哈，我以后是不是要成为万事通了？你怎么看出我娘亲怀孕了的呀？】

田熙文田熙武田乐乐四处看，这声音是田笑笑的，他们没听错。

可是，轻尘是谁？他们家没有哪个丫鬟小厮叫做轻尘的啊！

【吃梦吃到的，你娘做了个胎梦。】

...

可是他们三人看向自己的爹爹跟娘亲，又看了看阿德以及箬竹，小兰小菊。

他们竟然毫无反应。

难道只有自己能听到吗？

【田笑笑，你二哥这两日被个妹子缠上了，你赶紧帮帮他。那妹子可不是什么好货色。】

啊？田熙武差点喊了出来，不过田熙文动作快，扯住了他的衣服，他这才意识到，啊就变成了“阿嚏”。

【轻尘，跟我说说，什么样的妹子啊？白莲花还是绿茶？】

【母夜叉型的白莲花绿茶结合体。】

【牛逼。那我二哥可有得受了，这姑娘岂不是天下无敌了？】

【还有，那姑娘有狐臭，还是那种一里地就能闻到的狐臭味。】

田行健闷声喝茶，林云知淡定地看着自己的二儿子。

【那肿么破？】

【神君说我不得出手干涉凡人的事情，只能你们自己去做。】

【那你总得告诉我，哪里的姑娘吧？明日我就去会会她。我要做个撒泼打滚的小姑子把她吓跑。】

【就你？你嘴皮子估计骂不过她哦！】

【你又小瞧我。你可知道我上一世做什么工作？】

小说：狐臭小姐想嫁官家公子，幸亏读了妹妹的心及时止损。

【什么工作？】大橘不屑的语气。

【我可是二十一世纪，最红的娱乐记者。一年收入好几个亿那种！】

【还不是嗝屁了，生不带来死不带去。】

【你……】

一屋子的人听着两人吵架，想笑又不敢笑。

【快回房间，我饿了，得出去吃梦了。】

【你这会就可以自己走，又没人拦着你。】

【那我去了，明早再回来。我这修为到瓶颈期了，最近总也不涨，希望快点离开婺城，吃新人的梦才有助于修行。】

说完，大橘喵喵喵离开了。

众人也没在意，一只猫而已，想去哪就随它去。

田行健示意晚饭结束，让阿德带田笑笑下去洗澡，小兰小菊去帮忙。

正厅的人散了。

田行健想着要赶紧问老二招惹了哪家的姑娘。

林云知看着十五岁的二儿子，她可不想那么早当婆婆啊！

田熙文正在脑子里搜寻，二弟几乎天天跟他在一起，他是怎么招惹到小姑娘的。

偏厅里。

“老二，你最近招惹了哪家的姑娘？”

田行健的声音不怒而威。

“爹，我最近，被洪员外家的大小姐缠上了。”

“咦，爹，你们都能听到小妹的心声？”

田熙武后知后觉。

田行健跟林云知点了点头。

“不过，你们不要让笑笑知道我们都能听到她心声的事儿，不然以后她都不说了。”

“娘，假装起来好痛苦啊！”田熙文想着刚才饭桌上自己憋得好辛苦。

“老二，怎么碰上洪员外家的姑娘了？他们家可是出了名的难缠啊，这可怎么办？夫人，你说怎么办才好？”

“怎么办？赶紧放出风声，老二早就订了亲。”

“咱们家在婺城二十年，整座城都对咱们家知根知底，你这风声放出去，也得有人信才行啊！”

“你傻呀！就说亲家那边，最近才生了女儿，亲是早就订了，可是人嘛，却是刚刚订下的。”

“还是夫人聪明。”

“老二，罚你半个月不许出门，学堂那边明日我去给你请假，在家闭门思过。”

田乐乐这时眼珠溜溜的：“二哥，你是怎么被缠上的呀？说来听听。”

“还有，洪若英身上是不是真的很臭？”

“我哪里知道，我都没跟她碰到过在一起。”

“再说了，她也不在我们学堂读书，那天据说她是去找书院院长的，院长是她舅舅。”

“可是，轻尘不是说隔着一里地都能闻到吗？”

“确实很臭，所以洪若英轻易不出门。家里吃饭也都是一个人吃，其他人受不住。”

“她身边的丫鬟小厮，几乎都是有鼻炎症状之人，因为闻不到她身上的味道。”

田熙文慢悠悠开了口。

果然不是一家人不进一家门，敢情田家本身就有八卦的基因啊！

“老二，把事情说清楚。”田行健命令道。

“那日在学堂里，我去如厕，洪员外家的姑娘摔在了学堂的假山那，她死活说我看了她的笑话，坏了她的清白。”

“啊？这……这也太不可理喻了吧？”

“熙武，你当时是一个人吗？”林云知抓紧了手里的帕子。

“娘亲，儿子当时，当时身边没人。可那洪若英身边倒是好几个丫鬟小厮。”

“你们俩当时距离多远？”田熙文开了口。

“那可远着呢，起码得有二十米。”

田熙武快哭出来了。

“如果这样的话，那么刚才那个办法恐怕就不行了。”林云知也发了愁。

“熙武不能自证清白，洪家要赖上他太容易了。”田行健忍不住叹气。

田乐乐给了个主意：“把二哥送去庙里几天。爹爹不是跟慈恩寺的普宏大和尚要好吗？打个诳语就好了。”

“妹妹，出家人不打诳语！”田熙文拆台。

“这话你信？我就亲眼见过慈恩寺的年轻和尚偷酒吃。既然破了戒，那肯定就能说谎话，何况救人一命胜造七级浮屠！”

一大家子商量了对策之后，就睡去了。

第二日一大早，田行健去了府衙，处理公务。

其中就有百姓状告糖葫芦小贩许三多在糖葫芦里加料的案子。

田行健派人去糖葫芦小贩家里查找证据，果然查出了不少罂粟壳。

随即田行健下令捉拿许三多归案。

许三多抱着侥幸心理，没有跑远，衙役们用了一天时间将许三多捉了回来，下了大狱。

田行健判完了许三多的案子之后就去了慈恩寺，找普宏帮忙。

下午婺城的大街小巷都在谈论县令家的二儿子颇有佛根，只能配有佛缘的女子。

何谓有佛缘的女子？

带发在青灯下修行十载之人才算。

如果强行婚配，要遭天谴。

这才把田熙武的烂桃花挡掉了。

洪若英家里还以为这次能攀上个官家，哪里知道又是竹篮打水一场空。

没几天，洪若英的婚事就定了。

定了金川的一户...

还有三天就是下个月。

后来才知道洪若英为何急于出嫁，全是因为她的肚子被她姐夫搞大了。

原本想找个有官身的人家，那些人家重名声，肯定不会把洪若英未婚先孕的事儿说出去。

洪若英自己选中的田熙武。

她虽然有母夜叉之称，长得倒是不错的，只不过脾气实在过于火爆，婺城没有几个人敢跟她做朋友。

不过能把姐夫勾引到的姑娘，没有点白莲花绿茶的手段，也做不出这种事。

洪家给洪若英找的那户人家的儿子才考中了才。

秀才家穷，想进京赶考都拿不出钱来。

洪家有钱，愿意资助他，秀才就答应了婚事。

这还是洪家一门远房亲戚辗转四处打听求来的一桩婚事。

得知田熙武的事情平息之后，田家迎来了田行健的任命。

那日调令到田府的时候，田笑笑搂着大橘睡得正香。

醒来才知道自己马上就要变成太守家的小小姐了。

一大串彩虹屁又给到田行健，田行健笑得合不拢嘴。

至此，田行健与林云知把田笑笑的所有心声都放在了心尖尖上。

田笑笑如今要风得风，要雨得雨。

跟着大橘待遇也高了好些。

只不过众人一直寻找的轻尘，始终不见影子。