天气炎热,出汗越来越多,一个尴尬的问题随之而来,腋臭成了部分人群正常社交的障碍。那么,腋臭到底是怎么回事,又该怎么治疗呢?本期“医在身边”邀请到烟台毓璜顶医院整形美容外科副主任林立新为市民详细科普。
林立新介绍,腋臭也被称为狐臭或腋部臭汗症,是一种由于腋部顶泌汗腺较多,汗液成分或角质层被汗液浸渍后被细菌分解,从而散发出让人不悦气味的病症。腋臭的主要症状包括臭汗、多汗和多毛,在发热、情绪激动或天热时,腋下会散发出特殊的臭味。部分腋臭患者腋下多毛,为细菌提供了更潮湿和温暖的生长环境,使腋臭异味更加浓重。
腋臭的发生与多种因素有关,主要包括遗传因素、饮食因素、不良生活习惯以及性激素分泌旺盛等。腋臭具有家族遗传倾向,是显性基因遗传性疾病。如果家族中有腋臭患者,个体患病的风险会增加。长期食用辛辣刺激、油腻肥厚的食物会刺激顶泌汗腺分泌过多的汗液,从而加重腋臭。另外,不注意个人卫生,如不及时洗澡、更换衣物,导致细菌滋生,细菌在分解代谢过程中会产生特殊的臭味。青春期性激素分泌旺盛,也会导致顶泌汗腺分泌功能活跃,汗液分泌增加,从而引发腋臭。
腋臭该如何治疗呢?林立新介绍,腋臭的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗两大类,非手术治疗主要指的是通过日常护理、药物治疗、激光治疗和清新微波治疗、肉毒素注射等方式缓解。手术治疗主要指的是大汗腺切除手术,即通过手术将大汗腺切除,以达到治疗腋臭的目的。手术方法包括水动力清除法、微创小切口修剪法、刮式搔刮法等。其中,水动力清除法因其创伤小、恢复快、效果显著而被患者广泛认可。
有没有什么方法可以预防腋臭?林立新进一步解释称,预防腋臭的关键在于保持个人卫生和合理饮食,保持皮肤干燥很关键,勤洗澡、更换衣物,保持腋窝部位清洁干燥。避免过多食用辛辣刺激、油腻肥厚的食物,以清淡食物为主,多吃新鲜水果和蔬菜也很重要。此外,注意情绪调节,避免过度紧张和情绪激动,以减少汗液分泌也必不可少。
腋臭虽然不会影响健康,但其产生的刺鼻的气味会对患者的生活及人际交往造成困扰,因此,应积极治疗以提高生活质量。
(大众新闻·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 姜宗延)
吴女士的孩子今年7岁,因为自己遗传了妈妈的狐臭,担心自己孩子也会遗传狐臭,咨询我可以提前预防狐臭的发生吗?
狐臭是一种遗传性的疾病,具有一定的遗传规律,主要与常染色体有关系。引起腋臭的基因能够编码一种蛋白。蛋白在细胞内的功能是比较强大的,可以合成大分子的有机物,有机物主要包括糖类、蛋白质和不饱和脂肪酸,通过细菌的分解和转化,产生比较难闻的气味,也就是指的是狐臭。所以说狐臭是不能提前预防的。
但是可以通过改变日常生活、饮食习惯,来减轻狐臭的味道。
第一:养成良好的生活习惯
1、规律作息,保持良好的心态:早睡早起,建议晚上十点前睡觉,尽量不要超过11点,保持平和的心态。情绪激动、过度的压力也会加重狐臭的味道。
2、注意个人卫生,要养成勤洗澡,勤换衣物的习惯,保持腋下的清洁卫生和干爽。
第二:养成良好的饮食习惯:
1、饮食以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜。比如冬瓜、白菜、生菜、苹果、香蕉、橙子、西瓜等,这类食物含丰富的维生素及矿物质,可促进体内垃圾的排出,提高人体的新陈代谢。
2、少吃辛辣刺激的食物、忌饮酒,辛辣刺激的食物和酒精,刺激交感神经兴奋,促进血液循环,促使人排汗增多,汗液增多后会加重狐臭的味道。
3、少吃味道厚重的食物:大蒜、洋葱、韭菜等,本身就含有一种硫化合物,当被剥开的时候,这种气味就会随之出来。食用后,迅速在体内进行分解,气味会随之而来,加重狐臭的味道。
4、少吃牛、羊肉:牛、羊肉为高蛋白质食物,含有氮元素比较多,在消化的过程中,会形成一些胺类物质,一般这些胺类物质都会有一些特殊的气味,长期大量食用,身体就会产生一股奇怪的味道。
养成良好的生活习惯和饮食习惯,可以减轻狐臭的味道。但是不能从根本上解决狐臭的问题,一旦发现狐臭,建议尽快接受治疗,尽早解决狐臭带来的困扰。
我的使命:让每一位狐臭患者自信生活!
我的夙愿:让天下无狐臭,还世界以清香!
狐臭给人们的生活带来很多的困扰,但很多人对此狐臭的并不是很了解。你知道它是怎么来的吗?腋臭是由腋窝皮肤汗腺分泌的细菌引起的。那么如何防止生活习惯中体味的发生呢?
夏季预防腋臭的习惯
1、在日常生活中,注意个人卫生,保持皮肤清洁
保持个人卫生,勤清洁,勤用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣,出汗后及时保持皮肤干燥。特别要注意腋窝、会阴、乳房等部位的清洁。建议每天用肥皂水清洗。
2、运动后洗澡
夏天大量运动吼会出很多的汗,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,经常更换内衣,减少细菌繁殖。
3、减少对腋窝皮肤的刺激
平时要减少长期慢性刺激腋窝皮肤,如刮或拔腋毛,以免毛囊增生肥大。如果汗腺肥大,汗液就会分泌过多,油脂的分泌和渗出也会增加。同时腋窝温暖密闭,容易滋生细菌生长繁殖,分解过多不饱和脂肪酸,增加异味。所以,不要经常拔腋毛。
4、食物禁忌
停止饮酒和吸烟,少吃刺激性食物,如洋葱、大蒜、胡椒、芥末等。
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