• 1、令人社死的“狐臭”如何解决？
• 2、假性狐臭的症状
• 3、夏天有狐臭、腋臭、汗臭味特别重怎么办？教你正确的剃腋毛方法

令人社死的“狐臭”如何解决？

湖南日报全媒体记者 王铭俊 通讯员 石婵意 李姗

天气转凉，而在前段炎热的夏日中，公共场合中，一股“微醺”的一言难尽的味道，让人尴尬。

您应该猜到了，说的就是腋臭，俗称“狐臭”。大家可能要问了，每个人都有大汗腺，那为什么只有一部分人会有狐臭呢？

9月8日，中南大学湘雅三医院皮肤性病科副研究员曾金容为您解答，只有了解这种症状的病理才能更好地去解决问题，下面让我们来看看有关腋臭的那些小知识。

腋臭是怎么产生的？

曾金容介绍，腋臭是由腋窝处顶泌汗腺分泌物（汗液），或者汗液中的有机物被细菌分解产生的难闻刺激性臭味，这是一种常见皮肤病，夏季及运动后更明显。

所以前面提到“尴尬”的场面，常常出现在炎热的夏天。具体而言，它的产生有下列原因——

细菌感染，腋窝下大汗腺分泌汗液，细菌大量繁殖，细菌把油脂分解成不饱和脂肪酸，散发出狐臭味。

家族遗传，有遗传家族史后代有狐臭的几率会增加。

内分泌失调，女性在经期时，内分泌失调，影响大汗腺，狐臭会比较明显。

情绪影响，情绪紧张、活动量增加会大量出汗，造成假性狐臭。

腋臭该怎么办？

曾金容提醒，腋臭也分轻重，不同程度的腋臭可选择的治疗方式也是不同的。治疗方法主要包括以下几种：

注射肉毒素

抑制汗腺的分泌，这种方法比较安全，主要用在18岁以下的孩子，一般半年左右注射一次。且多次注射后可以形成永久性的疗效，该方法创伤小，无修复期，起效较快。

手术治疗

医生通过切开腋下2-4cm长的伤口进行皮下游离，翻转切口两侧皮肤，剪去汗腺等组织将大汗腺及顶泌汗腺彻底切除。这种方法相对较彻底，手术方式属于微创切口手术治疗，适合18岁以上中重度腋臭患者，该方法适合有修复时间的患者，需要患者术后依从性较好，以避免感染及血肿发生。

激光治疗

利用激光的光热效应，对腋窝处汗腺组织进行破坏，减少大汗腺及顶泌汗腺的分泌。该方法伤口更微小，可以减轻部分气味，需要多次治疗才能达到理想效果，避免了腋窝处手术切口，降低感染和瘢痕形成的机会。但该方法仅对轻度腋臭治疗效果好，中重度腋臭不建议选择此方案。

假性狐臭的症状

核心提示: 假性狐臭别人一般感觉不到，其味道闻起来比较轻微，类似于普通的汗臭味，经常出汗和吃了刺激性食物后会变严重，异味明显。这样的症状是类似于狐臭，一般情况不需要做手术，但是需要在勤洗勤换衣物的基础上保持清淡的饮食与情绪愉悦。我们可以通过这3个基本的症状来判断是否是假性狐臭：1、异味。2、腋毛的色彩与结晶。3、是否出现油耳朵。

狐臭也有分轻度和重度，其中轻度狐臭又称为假性狐臭，如果是假性狐臭可能难闻的气味没有那么的严重，但是用手摸下腋下，还是能闻出难闻的气味的，但是，假性狐臭别人一般感觉不到，很多人就产生了疑问，这也属于狐臭吗?假性狐臭的味道闻起来比较轻微，类似于普通的汗臭味，经常出汗和吃了刺激性食物后会变严重，如果出现这样的情况就需要：衣服勤换勤洗

人体内有两种汗腺，一个是大汗腺，另一个是小汗腺。前者分布范围较窄，仅分布于腋窝、外耳道和外阴等部位，后者在全身各处均有分布。大汗腺的分泌物中含有大量不饱和脂肪酸，被皮肤表面存在的细菌分解后即可产生具有异味的小分子有机物，而小汗腺的分泌物主要为各类盐分及水。因此，狐臭的产生是大汗腺和细菌共同作用的结果。

温馨提示：夏天已缓缓到来，狐臭也快藏不住了，人体新陈代谢快，狐臭的味道也会越来越浓，不想因为狐臭影响心情的话，就快选用明 荃吧！

夏天有狐臭、腋臭、汗臭味特别重怎么办？教你正确的剃腋毛方法

一到夏天腋下就湿透了，气味特别销魂，加个香水更难闻了，剃了腋毛还是一样。哈喽，我是董小眨。夏天有狐臭、腋臭或者汗臭味特别重的该怎么办？这期教大家正确认识腋臭以及快速告别体味的方法，低成本非常有效，可以让你快速的告别尴尬而且没风险，不会对腋下造成伤害。

腋臭是分真假性和轻重度的。

·假性腋臭说白了就是比较重的汗臭味，一般人都有的，这样去摸一摸、闻一下气味也是很销魂的，其实别人是闻不到的。但是当运动后或者流汗比较多的时候，或者几天没有洗澡、几天没换衣服的时候，气味就会加重，闻起来像腋臭。

·真性腋臭就是无时无刻身上都会有这种气味，但是有些人比较重、有些人比较轻，这通常是因为剧烈运动、情绪压力过大导致汗液分泌增多而加重的异味。这类人本身腋下汗腺就比较发达，尤其是夏天不出汗太难了，但是可以把汗液及时的清理掉就可以大大的降低异味。

随身携带湿巾、迷你小风扇和免洗洗手液，运动后或者流汗后就及时的用湿巾擦腋下，把汗液都擦走。如果汗量比较大的衣服都湿透了，就拿随身携带的免洗洗手液清洗衣服，再拿小风扇快速的吹干，这也可以避免腋下湿湿的尴尬。

有人说要使用酒精或者免洗洗手液就直接清洗腋下的皮肤，这个是不行的，太刺激了。腋下皮肤本身就比较薄，长时间使用高浓度的酒精很容易伤害腋下皮肤导致腋臭加重，千万不要尽量选择物理性的方法来缓解。

腋毛比较多的夏天把腋毛剃掉，减少腋毛可以减少汗液在腋下堆积而加重的异味。但是错误的剃腋毛方式会伤害腋下皮肤，加重狐臭、腋臭。

正确的剃腋毛应该是先用温水将腋下打湿，使用温水打湿腋下，最好在洗澡的时候会比较方便。

·用沐浴露泡沫涂抹增加润滑度。要用这种多片的剃毛刀，单片的刀片不好把握度，容易伤到皮肤。这样顺着毛的生长方向刮掉，这样不但能保持腋下干爽，而且也不会伤害皮肤。

·脱毛膏我不大建议用，因为里面有一些化学剂，容易刺激腋下皮肤，可以用脱毛仪，也能够快速的去掉，但是有点贵。

·衣服一定得要每天换洗，洗衣服的时候加入一些留香珠，让每件衣服每处都散发着淡淡的清香味。只有这种洗衣服带来的自然的清香味，才能够无痕的遮走浓重的狐臭味。千万不要大量的喷香水，狐臭混着浓重的香水味，显得很刻意，而且真的很让人窒息，很难闻。

其实只要做好我上面说的三步，基本上面你的轻微狐臭，或者是汗臭味都能够被遮掉，闻不出痕迹不会有尴尬。

·但也有人会使用止汗珠止汗露之类的，我觉得可以偶尔紧急使用，但不建议长期使用。因为这类产品都会含有氯化铝之类的刺激性成分，导致你腋下泛红，导致你腋下黑，不能够长期使用。

如果你是重度腋臭，而且对你的生活已经造成比较大的影响了。虽然上面的方法对你会有一点小帮助，但是治标不治本的，非常建议你去当地正规的医院做个小手术。这只是个小手术你不需要紧张，那也要在术前术后做好各方面的准备，以免出现感染。

我这里整理了一个术前术后的小tips，大家可以参考一下。

术前术后：

1.术前千万不要自行剔除腋毛，也不要抹止汗剂或香水。

2.女生例假期间不能做手术。

3.术后至拆线后两天内不能沐浴。

好了给我点个赞拜拜。