• 1、涂抹生姜酒 腋臭去无踪
• 2、轻度腋臭该怎么办
• 3、狐臭有什么特点，怎么正确治疗

涂抹生姜酒 腋臭去无踪

我每天早上都会到小区的花园跑步半个小时，但只要跑起步来，腋下的臭味就会飘散出来，让我非常尴尬。后来，朋友向我推荐用生姜泡酒精涂在腋下，自从用了这个方法，腋臭就没有再犯了。因此，想将这个方法推荐给同样有腋臭困扰的人。

方法如下：取生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，装瓶备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2~3次，连搽1个月。（江门周先生）

专家点评：广州中医药大学第三附属医院ICU副主任医师乔志强表示，治疗腋臭的基本原则是保持局部的清洁，去除分泌物以减少细菌的繁殖。而生姜具有解毒杀菌的作用，当生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领。它还具有显著抑制皮肤真菌和杀死滴虫的功效。但是生姜只能减轻症状，短效消除腋下的臭味，并不能根治。根治腋臭还是需要到正规医院接受手术治疗。

而中医认为腋臭是由湿热内郁引起的，腋臭的臭气是由于发汗冒出所致，所以腋臭患者平时饮食宜吃清淡、不油腻的食物，忌烟、酒和刺激性食物。

轻度腋臭该怎么办

治疗腋臭的方法众多，除去生活中的一些基础自我护理措施之外，也还有一些偏方治疗腋臭的方法，但偏方治疗并非一定可以治好腋臭，一般都只是降低腋臭的异味。下面就治疗腋臭的常见方法进行介绍：

1保持清洁：一般狐臭在夏季出现比较明显，因为天气炎热的原因，导致人体大量出汗，在腋下流出的汗便是狐臭的源头。如果在夏季还需要做一些体力活，那么就应该经常冲洗，每天可以选择2-3次的冲洗次数，把身体的异味全部清洗掉。

2鲜姜蘸酒：“姜”本身就是一种可以散热驱寒的植物，加上酒精的作用下，可以有效把姜的成分渗透出来。主要把姜切成一小片，然后将40-50度的酒倒入碗里，再把姜放到碗里，然后拿起来涂抹至腋下。因为酒的度数太高所以不宜放太久，放入几十秒时间即可。酒精可以灭菌，姜可以散热，所以效果还是蛮不错的。

3孕妇得了狐臭 一定要避免食过多的辛辣、油腻等食物，会刺激汗腺分泌过多汗液，为细菌分解汗液中的有机物提供了充足条件;可以多食一些含水分多的水果蔬菜，像西瓜、桃、白菜、生菜等，所含有的维生成分素能够分解油脂等，降低对汗腺的刺激。

治疗腋臭的方法并不是单一的，但患者自身一定要科学地进行自我护理，护理措施包括很多方面，比如，要注意保证良好的卫生问题，良好的卫生可以降低腋臭的异味，当然，也应该注意纠正生活中的一些不良行为。

狐臭有什么特点，怎么正确治疗

腋臭，又叫狐臭，中医称为体气。中医认为属湿热内郁所致，现代医学证实，腋臭是青春期内分泌异常变化产生不饱和脂肪酸渗出皮肤与细菌发生作用产生的异味。腋臭的产生和饮食习惯、地域气候环境也有联系，其病灶存在于腋下肌肤深处的大汗腺，一般产生于青春期，且在夏季，散发的异味尤为明显。

腋臭的特点：

1.病程长，病势缠绵难愈：一般患者从青春期开始便产生腋臭，直到老年大汗腺萎缩，病症才略有减轻。

2.腋下大汗腺内分泌异常性变化，出汗时伴有腋毛结晶或霉变以及色汗(黄色)和浓烈的刺鼻异味，距离一米即可嗅到。

3.汗液发黏，内衣腋下发黄有异味，耳道处有油腻感。

4.腋臭人群一般是女性多于男性，且多为遗传导致，非遗传性患者则大部分原因是由于青春期腋下大汗腺异常性变化或饮食上嗜辛辣刺激、海鲜、酒类所致。

腋臭医生提醒，腋臭异味不会自然消失，反而会随着时间的延长病情逐渐加重、异味加深。虽然腋臭异味看不见摸不着，却会在心理上给患者造成严重的伤害。

【温馨提示】腋臭医生提醒：发现腋下出现异味后不要慌张乱投医，患者应较好时间到医院确诊后再认真选择适合自己的治疗技术。