• 1、腋臭的自我按摩法——手动改善狐臭
• 2、心痛、胸闷、肩周炎、腋臭、冠心病、心绞痛、心脏问题按压极泉穴
• 3、腋臭不除更待何时，专家助力去腋臭

腋臭的自我按摩法——手动改善狐臭

腋臭，即"狐臭"，往往给人带来很多的不便，因为狐臭的刺鼻气味使人感到特别的厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给狐臭的人造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。

狐臭原因为何? 一般而言，汗腺有两种，一 种是外分泌腺，又名小汗腺，分布于全身，分泌99％的水分和0.5%的盐分。另一种为顶浆腺， 又名大汗腺，位于皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗,形成恶臭。

要想防治腋臭的发生，应注意个人卫生，勤洗澡，保持干燥，经常用些有抗菌作用的花露水或爽身粉，这样就可减轻或闻不到臭味。

[按摩部位及取穴]腋下、肩、肾、肝、脾、肺、神门、肾上腺、内分泌、皮质下、脑点、枕等。

[按摩手法]按、揉。

腋部汗液由大汗腺分泌，汗液本身无臭味，只是其中含有易为细菌分解的油性物质(如脂肪酸等)。由于腋窝温暖潮湿，较不透风，常有大量葡萄球菌等微生物滋生,当大汗腺分泌的汗液排泄到皮肤表面后容易受到微生物的分解，从而发出难闻的臭味。

腋臭的刺鼻气味使人感到特别厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离，往往给人带来很多的不便。同时腋臭也会对患者本人造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。

通过按摩，也可以对腋臭进行防治。

1.穴位按摩法

双侧耳穴:腋下、肩、肾、肝、脾、肺、神门、肾上腺、内分泌、皮质下，脑点、枕，以肩、肺、脾、内分泌、脑点为重点。

双侧手穴:腋窝、肩、肾、肝、脾、肺、头顶点、后头点。

体穴:双曲池、双曲泉;大X形:两手、两脚背压痛取四个"高升点".压穴时间与疗程不限;捏脊(从下而上，每天捏一到两次，每次五到七遍)

2、按揉极泉穴

中医学认为，极泉穴这个穴位属于手心经经脉的穴道，位于人体的两腋窝正中，在腋窝下的两条筋脉之间，腋动脉的搏动之处。长期按揉此穴位，腋臭可得到治疗。

3.腋下按摩法

(1)正坐，手平伸，举掌向上，屈肘，掌心向着自己的头部。

(2)用一只手的中指指尖按压另一侧腋窝 正中的陷凹处,有特别酸痛的感觉。

(3)用同样的方法按压另侧的穴位。

(4)先左后右，每次早晚各按一次，每次揉1 ~ 3分钟。

腋臭患者治疗后须忌饮酒，勿食辛辣、刺激性食物，多食水果蔬菜，有利于减少渗液，促进创面愈合。腋臭患者治疗后，一般不影响正常的生活和工作。在治疗后的第一、 二日内，双上肢尽量自然下垂，避免上臂高抬、高举、用力和大幅度活动。#快问中医超能团# #清风计划#

心痛、胸闷、肩周炎、腋臭、冠心病、心绞痛、心脏问题按压极泉穴

腋臭不除更待何时，专家助力去腋臭

腋臭，是臭汗症的一种。

有些人腋下腺异常，

汗液分解后，

经常散发出一种难闻的怪味，

尤其在夏天，

气温高，汗液分泌旺盛，

使这种气味更大。

腋臭多发生于容易出汗且不易蒸发的部位，

如腋窝、腹股沟、足部、肛门、生殖器及乳房下，

即使散发的臭味很轻，

也刺鼻。

腋臭没有传染性，

即使与有腋臭的病人常相处也不会染上腋臭。

但是，狐臭有遗传性，

会遗传给下一代。

如果父母一方有腋臭，

子女有一半的几率会患上腋臭

如果父母双方都有腋臭，

那么子女患病的机率就会打80%。

但子女若能幸免，

他们的后代遗传率大大降低。

医学上认为，人体“夏排冬藏”，冬季气温较低，人体腋下分 泌汗液相对较少，患者千万不要因为冬季狐臭症状减轻，就误 认为狐臭好了，就忽视狐臭的治疗。腋臭是因为腋窝皮肤下面 的大汗腺分泌过多的缘故，所以腋臭常与多汗症同时并存。夏 季因汗腺分泌增加，又因腋下的汗液不易散发，所以在夏天似 乎特别厉害。狐臭还是要早发现早点用正确的方法去除。

很多人也反映狐臭怎么那么顽固，偏方和手术都做了，还是反 复复发怎么办？其实狐臭并不难去除，而是很多患者只是一味 的按着自己的想法去走，盲目的去除，因为我们每个人的体质 都不一样，一些看起来有效的方法但不见得在我们身上同样适 用，所以找对方法有个专业的指导去狐臭就很关键。狐臭在我 们生活中的危害，患者是心知肚明的，毕竟狐臭是一个私密的 事，也不好说。狐臭严 重影响 到生活和学习，所以只有用正确的腋#自#清治疗方法解决腋臭烦恼。腋臭患者在饮食上也要多多注意调理，多吃富含水 分的蔬果瓜类，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生 ，自然可减低腋臭味。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺 激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。日常做到 勤洗澡，勤换衣，养成运动后一定要洗澡的好习惯。

1、患有腋臭的人群不能够经常着急生气，这样会增加身体的 汗液分泌，导致腋臭的加重。

2、身体的排毒效果对腋臭患者非常重要：如果腋臭患者有便 秘的情况就要注意了，将身体毒素排出体外是对减轻腋臭有不 错的效果。

3、狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜 、橙子、西瓜、冬瓜等等。水果中含有丰富的营养成分和水分 ，多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。

其实狐臭的去除不能拖，狐臭看起来并不是病，其实那股味道 ，就会让心里脆弱的人，产生轻生的念头，而且狐臭严重的会 有遗传后代的可能，先天性狐臭遗传的可能性也很大，为了后 代的幸福，也为了这几年的美好青春，狐臭不应该伴我们左右 。谢谢各位听我说了那么久，愿你早日去除狐臭。